Ромашка обладает множеством полезных свойств. Этот растение по праву считается лекарственным. Ромашковый чай – это напиток, приготовленный из цветов ромашки аптечной. Он станет бесценным защитником от болезней и микробов.

Прежде всего, ромашковый чай прекрасно справляется с болезнями желудочно-кишечного тракта. Отказавшись от привычных напитков в пользу травяного чая с добавлением ромашки, можно избавиться от неприятных ощущений в желудке после приема тяжелой пищи и от колик. При длительном употреблении ромашкового чая можно успешно бороться с гастритами.

Кроме того, регулярное употребление такого травяного чая с добавлением ромашки в течение нескольких недель при употреблении болеутоляющих или противовоспалительных средств приводит к снижению риска развития язвенных болезней желудка. Также ромашковый чай позволяет уменьшить газообразование и вздутие живота.

Правильно приготовленный ромашковый чай обладает антибактериальным эффектом, поэтому поможет устранить внутренние воспаления, например, цистит. Хорошо выводит и другие токсины, в том числе при пищевых отравлениях. Чай из ромашки прекрасно чистит печень, защищая ее от преждевременного развития цирроза. Применяют это средство и при поносах, так как напиток обладает вяжущим эффектом.

Ромашка богата витамином С и аскорбиновой кислотой, что делает продукты с ее содержанием незаменимыми помощниками при простудных заболеваниях. Употреблением ромашкового чая можно добиться смягчения болей в горле при ОРЗ и ОРВИ, потогонного эффекта и понижения температуры.

Употребление чая с ромашкой хотя бы раз в день в течение года значительно укрепит иммунитет и будет способствовать улучшению настроение, что будет актуально для страдающих стрессами подавленным настроением людей. Ромашковый чай обладает успокаивающим эффектом, поэтому его хорошо пить в периоды стрессов, беспричинных приступов паники и бессонницы. Выпитая на ночь чашка ромашкового чая с медом позволит вернуть душевное спокойствие и нормальный сон.

Ромашка также является легким средством для снятия различного вида спазмов, поэтому напиток из этого растения рекомендуют пить при частых мигренях и головных болях, перепадах кровяного давления и во время менструации.

Противопоказания к употреблению ромашкового чая

Но, несмотря на все положительные свойства, с осторожностью ромашковый чай нужно употреблять людям, подверженным аллергическим реакциям. У некоторых людей он вызывает аллергию, а в некоторых случаях способен усугубить имеющиеся заболевания. Однако достаточно выпить одну чашку, чтобы понять, как организм реагирует на ромашку.

Также при приеме мочегонных и успокоительных лекарств необходимо прекратить употреблять ромашковый чай. Он обладает схожими свойствами и может стать причиной передозировки. Кроме того при злоупотреблении ромашковым чаем возможно появление тошноты и рвоты.

С осторожностью следует давать этот напиток маленьким детям, так как в большом количестве он способен вызвать спазмы в желудочно-кишечном тракте. Взрослым людям также стоит с осторожностью отнестись к количеству и крепости употребляемого чая из-за выраженного седативного эффекта.

Неоднозначно мнение специалистов о возможности употребления ромашкового чая во время беременности. Многие считают, что он может привести к выкидышу, так как ромашка способствует выработке эстрагона в организме человека.

Всегда следует помнить, что наиболее полезен именно натуральный продукт без добавления ароматизаторов. Поэтому при покупке ромашкового чая следует обращать внимание на состав и дату изготовления.