Еще на Руси о пользе травяного чая ходили целые легенды. В те времена не привозили чаи с далеких стран, поэтому все ценили собственные травы, которые росли на родной земле. На сегодняшний день многие забыли о пользе своего чая, хотя многие травы, которые растут на лугах намного полезнее, чем какое-либо лекарство. К таким растениям относится Иван-чай, полезные свойства которого помнят многие наши дедушки и бабушки. И таких растений, которые отлично подходили на роль чая, просто огромное количество. Самый популярный травяной чай, который продолжают пить еще со времен Руси – ромашковый. Чаи из полевых растений очень полезны для организма и для нервной системы, особенно это актуально в современном мире, где нас окружают постоянные стрессы и болезни.

Некоторые особенности полевого чая

Если не говорить о конкретном чае из конкретного растения, а рассматривать просто полевой букет трав, то специалисты выделяют следующие свойства такого набора:

восстановление нервной системы;
улучшение сна;
улучшение пищеварительной системы;
стабилизация давления;
нормализация сердцебиения.
И это еще далеко не весь список, так как каждая из трав на конкретного человека действует по-разному. Если принимать такой чай каждый день утром и перед сном, то сон улучшится с первого же дня, общее самочувствие нормализуется через неделю, а все показатели встанут в норму через месяц приема полевого чая и без прекращения процедуры.

Чтобы не собирать подобные растения в поле самому, можно купить подобный набор в любой аптеке. Стоит такой набор трав очень дешево, поэтому каждый, кто желает улучшить свое самочувствие, но на дорогие препараты нет денег, может начать пить такой чай и наблюдать за положительным результатом.