Сложно преодолеть влечение к азартным играм, если думать, что следующая игра принесет выигрыш. Вот несколько практических навыков по исцелению, которые помогут сосредоточиться на преодолении желания играть в азартные игры:
Игрок должен внушить себе, что играть в азартные игры вообще рискованно. Как правило, если человек сделал ставку в первый раз, он будет делать это снова и снова.
Игрок должен позволить себе обратиться за помощью, признав, что одной силы воли недостаточно для преодоления болезненного пристрастия к азартным играм.
Необходимо сосредоточиться на выполнении задачи №1: не играть в азартные игры. Человек может справиться с другими жизненными трудностями, только когда он перестанет играть в азартные игры.
Необходимо научиться распознавать и затем избегать ситуаций, при которых возникает желание играть в азартные игры.
Члены семьи игромана могут обратиться за психологической консультацией, даже если сам он не хочет лечиться.
Профилактика
Не существует достоверных способов предотвращения болезненного пристрастия к азартным играм, или того, что эта проблема вновь не возникнет после курса лечения. Но в случае наличия факторов риска стать жертвой игромании, лучше избегать каких-либо азартных игр, игроков и мест, где играют. Обращение за лечением при самых первых признаках возникновения проблемы может предотвратить развитие болезненного пристрастия к азартным играм.