Это комплекс полиненасыщенных жиров, которые очень важны как для поддержания общего здоровья организма, так и для роста мышц, и для сжигания жира, ведь как известно рыбий жир способствует синтезу белка в мышцах, а также увеличивает сами мышечные клетки.

Как принимать Омега-3. Норма употребления рыбьего жира — 3-5 гр. в сутки, разделенных на 3 приема. Перерывы в приеме не требуются. Также настоятельно рекомендуем вам хранить рыбий жир в холодильнике