Во время беременности многие женщины замечают, что кожа живота становится сухой да к тому же начинает зудеть и чесаться. В силу мнительности, присущей практически всем беременным, будущие мамы принимаются переживать. Но такая чувствительность живота во время ожидания ребенка — вполне обычное явление, справиться с которым совсем не сложно.

Почему чешется живот во время беременности?
Основная причина того, что кожа во время беременности сильно чешется именно на животе, проста: живот растет, а кожа не всегда успевает адаптироваться к новому состоянию, то есть не успевает растянуться. Еще одна из причин сухости кожи — обычное обезвоживание организма будущей мамы. Если акушер-гинеколог велел не злоупотреблять жидкостью, чтобы не было отеков, и беременная женщина сильно себя в питье ограничила, то причина сухости кожи может быть именно в этом. Кроме того, в организме будущей мамы происходит множество изменений, и некоторые из них — например, проблемы с желчеотделением — тоже могут вызывать зуд (правда, тогда кожа зудит по всему телу). А еще у кожи во время беременности повышается чувствительность, и если раньше на ее сухость женщина просто не обращала внимания, то теперь неприятные ощущения заставляют это делать.

Меньше воды и мыла
Обычно вода благотворно воздействует на кожу, но если кожа живота во время беременности стала сухой, то длительные ванны или слишком горячий душ еще больше ее иссушат. Поэтому постарайтесь, чтобы контакт воды с кожей был не слишком долгим. Сушит кожу живота и частое использование мыла — оно удаляет естественный жир с поверхности нашего тела. Если вы почувствуете, что мыло вызывает дискомфорт, не наносите его непосредственно на живот, обычной воды для гигиены будет достаточно. А для мытья вообще применяйте гели, пены или специальные щадящие лосьоны, в состав которых входит увлажнитель.

Больше увлажнения и комфорта
Если кожа живота стала сухой и сильно чешется, чаще наносите на нее увлажняющие кремы и смягчающие средства. Если та или иная одежда вызывает у вас дискомфорт (например, натирает пояс брюк, колготок или кожу раздражает синтетика), не носите ее вообще.

Чтобы противостоять сухости кожи, пейте больше жидкости, а зимой увлажняйте воздух в помещении, где вы проводите много времени. Если нет возможности установить увлажнитель, просто разбрызгивайте в воздухе обычную воду. Кстати, можно пользоваться термальной водой в аэрозольном баллончике: обычно ее распыляют на лицо, но она отлично увлажнит и кожу живота.

Внимание к косметике

Тщательно выбирайте средства для ухода за кожей. Можно продолжать пользоваться привычными косметическими марками, если и в вашем новом положении у вас нет на них негативной реакции. Покупая новые средства, следите, как на них реагирует ваша кожа. И обязательно обратите внимание на состав косметических препаратов: некоторые компоненты запрещено использовать во время беременности. Если самостоятельно трудно разобраться в составе косметического средства, просто покупайте средства с пометкой «гипоаллергенная», а еще лучше — используйте косметику для беременных и кормящих мам.

Прежде чем наносить новое средство на кожу, протестируйте его: нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья и подождите некоторое время, чтобы определить, как ваш организм отреагирует на него.
Сейчас в аптеках продается много специальных косметических средств с пометкой «Для детей и взрослых с атопическим дерматитом». Они очень хорошо смягчают кожу и уменьшают зуд. Только пользоваться ими желательно два раза в день — утром и вечером. Тогда и результат появится быстро. Стоит также купить гель для душа из этой линейки, а то и обратить внимание на всю серию. Никакого вреда для беременной в таких средствах нет, зато польза — несомненна. А после родов они, возможно, еще понадобятся — не маме, так ребенку. Так что пусть будут под рукой.

Защита от солнца
Многие женщины любят загорать. Загар хотя и красив, но все-таки неполезен, а будущим мамам тем более. Мало того что могут появиться пигментные пятна (хлоазма), так еще УФ-излучение всегда сильно сушит кожу. Конечно, на животе пятен не будет (кроме темной полоски, которая возникает из-за гормональных изменений), но зуд и сухость кожи в этом месте от загара только усилятся. Поэтому во время беременности надо защищать живот от солнца — лучше всего с помощью одежды.

Если вы только что узнали, что беременны, — поздравляем! А может быть, вы уже знали об этом какое-то время и теперь хотите понять, как скоро ваша беременность станет заметна остальным? Независимо от срока, на котором вы находитесь, вы можете задаваться вопросом: «Когда же появится животик?» Хотя мы не можем сказать вам точно, когда вы увидите свой округлившийся животик, ведь каждая будущая мама уникальна, но можем рассказать о факторах, которые на это влияют.

Когда начинает расти живот у беременных?
Когда станет заметен именно ваш беременный животик, предсказать невозможно. Примерно между 13-й и 16-й неделей вашей беременности вам может показаться, что любимые джинсы стали чуть туже. Это происходит потому, что ваша матка начинает расти и увеличиваться, поднимая живот вверх и выступая за пределы малого таза.

Затем, где-то на 20-й неделе, ваш врач начнет измерять высоту дна матки, которая является расстоянием от лобковой кости до самой высокой точки матки. С этого момента вы можете начать ощущать заметный рост живота. Потрясающе, да?

Вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо другой, поэтому, когда живот начнет расти, вы заметите это первой! Если вы обеспокоены размером вашего живота, поговорите об этом со своим врачом.

Когда живот при беременности начинает расти раньше
Есть несколько причин, по которым животик может округлиться раньше:

Вздутие. В самом начале беременности всплеск прогестерона может привести к целому ряду симптомов, одним из которых является вздутие живота. Его можно ошибочно принять за округлившийся живот. На небольшом сроке (например, восемь недель беременности), когда сама матка и ваш ребенок еще очень малы, любой рост в районе талии может быть обусловлен гормонами или незначительным увеличением веса на ранних сроках беременности.
Беременность двойней. Если вы беременны двойней или тройней, ваш живот может начать расти немного раньше. Вполне вероятно, что вы наберете вес быстрее, чем если бы вы были беременны одним ребенком, так что рост вашей талии может начаться чуть раньше.
Вторая беременность. У всех беременных женщин живот начинает расти по-разному, но, если это ваша вторая беременность, есть вероятность, что животик округлится скорее. Это лишь один из признаков, как ваша вторая беременность может отличаться от первой. Почему во время второй беременности живот начинает расти раньше? Мышцы вашего живота уже были растянуты во время первой беременности и, возможно, не полностью вернулись в исходное положение, поэтому на этот раз животик вы заметите раньше.
Что делать, когда вы уже готовы рассказать о своей беременности
Только вы вправе решить, когда сообщить об этой радостной новости остальным. Возможно, вам захочется рассказать о беременности задолго до того, как станет виден животик. Или можете подождать до тех пор, пока округлившиеся линии не сделают вашу беременность немного более очевидной.

Некоторые будущие мамочки сообщают об этой новости сразу после того, как получат заветное подтверждение беременности. Другие ждут наступления второго триместра, когда вероятность выкидыша значительно ниже. И есть те, кто предпочитает плыть по течению и действовать согласно своим ощущениям.

Момент, когда вы расскажете о своей беременности, зависит от того, с кем именно вы решили поделиться этой радостной новостью. Например, партнера вы обрадовать сразу, а рассказать об этом коллегам попозже, спустя некоторое время.

Расскажите о своей беременности тогда, когда почувствуете, что готовы это сделать. Объявить о вашей беременности можно даже необычным способом.

Что делать, если вы пока не готовы делиться новостями
Если вам захочется до поры до времени сохранить свою беременность в тайне, это тоже нормально. Носите свободную одежду, пока не решите продемонстрировать свои изменившиеся формы. С ходом вашей беременности одежда для беременных может начать казаться гораздо удобнее привычной. Но имейте в виду, что некоторые модели фактически разработаны для того, чтобы помочь подчеркнуть живот, который вы пока еще не готовы демонстрировать.

Кроме того, даже если живот не стал заметен, у вас уже могут возникнуть некоторые ранние признаки беременности, которые вы бы хотели скрыть от всего офиса. Например, если вас беспокоит тошнота, старайтесь всегда иметь под рукой пресные крекеры и имбирный чай, чтобы помочь желудку успокоиться.

Часто задаваемые вопросы
Будет ли виден живот уже в восемь недель?

Поскольку в этот период происходит всплеск гормона беременности, любое увеличение размера живота, которое вы видите или чувствуете, может быть просто вздутием живота, являющимся одним из первых признаков беременности. Через несколько недель после того, как матка начнет расти и увеличиваться, вы сможете заметить, как округлился ваш живот.

Когда начать носить одежду для беременных?

Когда (и если) вы начнете носить одежду для беременных, зависит полностью от вас. Как ваш живот начнет расти и беременность станет очевидной, ваша обычная одежда, вероятно, будет вам мала и можно переключиться на одежду для беременных или просто носить более свободные топы и брюки, которые уже есть в вашем гардеробе.

Подумайте о том, чтобы купить несколько бюстгальтеров для беременных, потому что ваш живот — не единственная часть вашего тела, которая растет! При выборе бюстгальтера обратите внимание на следующие детали:

широкие лямки;
чашки с полным охватом;
дополнительные крючки, чтобы регулировать объем.
Когда речь идет о том, на какой неделе беременности начинает расти живот, четкого ответа быть не может, потому что форма тела каждой беременной женщины и сама беременность — уникальны. Старайтесь не сравнивать свой опыт с беременностями, допустим, подруг или даже с вашей предыдущей, если вы уже рожали. Рано или поздно ваш живот округлится и можно будет наблюдать за завораживающим процессом того, как меняется ваше тело с ходом беременности.