Миллионы взрослых мужчин в России, Украине, и тем более в Евросоюзе и США стали равнодушны к сексу. Почему так происходит???

С возрастом секс перестает занимать все мысли мужчины. Вообще, мужчина остается мальчиком, пока не определит адекватное место для секса в жизни. Мужчина, готовый поставить на кон карьеру, семью и жизнь ради случайного знакомства – еще мальчик. Как только человек задает себе вопрос: «А может ли удачный (или неудачный) секс построить мою жизнь?» – и отвечает: «Нет», – он уже не ребенок, а взрослый человек.

Женщина, которая сама делает предложение о браке, перестает быть добычей и превращается в охотника, присваивая себе чисто мужскую роль. Или та, что хвалится перед мужем должностью и зарплатой: «Это я добытчик в нашей семье».
Женщина тем самым заставляет с собой конкурировать. Надо понимать: конкурируя с женщиной, мужчина перестает в ней женщину видеть! В семьях, где жена лидер, мужчина не просто превращается в подкаблучника – у него снижается потенция.
Он попросту не хочет жену – потому что не видит в ней женщину, а видит альфа-самца. И это – биология.

Женщины хотят, чтобы их любили… по-женски! То есть так, как они любят сами. В норме женщина получает удовольствие, когда говорит нежные слова, заботится о партнере, думает о том, как сделать ему приятное в каждый момент. Не получая того же в ответ, она начинает думать, что все идет не так. Женщина нервничает, чувствует себя неуютно. Мужчина не понимает, в чем причина, но осознает, что женщина недовольна им. Пара попадает в замкнутый круг. Уверенный в себе мужчина идет навстречу женщине. Такой мужчина не боится испытывать сильные переживания и делиться ими. Слабые мужчины, напротив, боятся чувств. Им кажется, что, поддавшись, они останутся совсем безоружными. Поэтому сама мысль о серьезном романе или теле более женитьбе приводит их в состояние испуга, и они бегут, едва почувствовав, что в сердце зарождается нечто похожее на любовь или привязанность.

Мужчины боятся секса, точнее – своей сексуальной несостоятельности. Основа мужского «Я» – мужское достоинство. У этого слова не случайно два значения. Все в порядке с достоинством – все в порядке и с самооценкой: мужчина чувствует себя человеком. Своё «достоинство» мужчины персонифицируют, чуть ли не наделяют личностью и характером. Приходят и говорят: «”Он” у меня не работает, доктор, я не могу с ним справиться, его надо лечить». Как будто «он» существует отдельно от остального тела. И приходится объяснять, что «он» – только исполнительный орган, а орган управляющий – у мужчины в голове. И именно мозги нужно ставить на место.

Для женщины секс играет далеко не столь важную, или, вернее, несколько иную роль, чем о том думает мужчина. Социум многое изменил в сознании женщин. Они стали самодостаточными, способными решать серьезные вопросы.
Но от близкого мужчины в первую очередь ждут возможности проявить истинные физиологические женские слабости, которые не в состоянии изменить социальный уклад. Женщине – и в жизни, и в постели – хочется, чтобы её погладили по головке, приласкали. Грубо говоря, ей больше хочется прелюдии, чем полового акта.

Почему все больше мужчин выбирает одиночество как образ жизни? Потому что секс современный мужчина ставит в списке жизненных приоритетов далеко не на верхние строчки. Бытовой комфорт, отсутствие ответственности кажутся важнее, чем хороший оргазм. За кайф нужно расплачиваться – и материальными, и душевными затратами. Многим цена кажется завышенной. Однако отказываясь от секса из эгоистичных соображений, мужчина тем самым роет себе же яму. Что не работает – то отмирает. Отказавшись от близких отношений, мужчина, возможно, чувствует себя психологически комфортно, но организм его при этом напряжен. Частое воздержание, отсутствие разрядки рано или поздно приведут в кабинет уже не сексолога, а уролога.

Отношения, в которых пара любит друт друга и у них каждый раз феерический секс, возможны. В идеале именно так и должно быть. Но важно понимать: отношения – не константа! Напротив, это живой процесс, отношения трансформируются, развиваются, меняются. У каждой пары случаются периоды кризиса, отдаленности, непонимания, физический интерес может угасать на время. И это нормально.
Реально важная проблема – оторванность сексуальных отношений от межличностных.
Секс без отношений только на первых порах кажется привлекательным.

Умные женщины не спят в одиночку, или Как сорвать джек-пот в личной жизни. Татьяна Андреевна Шишкина

Небольшое, но важное вступление
Я все время задавала себе множество вопросов.

Почему одним мужчинам не нужно делать ничего, чтобы завладеть сердцем женщины, а другим надо стараться. Упорно, долго… и так часто безнадежно.

Или иначе.

Почему к одним мужчинам чувства вспыхивают и быстро гаснут, а к другим долго разгораются и живут, живут.

Почему одни мужчины готовы пересечь мир ради любимой. Развязать войну. Биться насмерть. А другие покорно ждут, когда любовь снизойдет.

Почему одни годами страдают о разбитом сердце, а другие быстро находят утешение в другом месте?

Я не перестаю исследовать женскую душу. Я не перестаю изучать мужчин. Я не перестаю удивляться многогранности взаимоотношений.

Моя работа позволяет мне наблюдать за происходящим. Жить в нем. Погружаться.

Моя жизнь позволила стать мне участником самого процесса жизни. Я была любимой женщиной не одного мужчины и сама любила не одного мужчину…

И даже находясь в любви с ними, наблюдала за их поведением. Их повадками. Их мыслями.

Пожалуй, я одна из немногих женщин, которая серьезно подошла к выбору мужа. Да, я выбирала. Даже перебирала. Я вкушала. Я позволяла любить.

Работая сейчас психологом, я вижу, как много женщин и мужчин не видят друг друга. Сидят напротив, смотрят, но не видят. Мне больно, когда люди слишком торопятся сделать выбор. Порой самый важный выбор своей жизни.

В этой книге я с юмором поговорю о серьезном.

Если вы готовы погрузиться в глубокий мир мужчин, изучить их повадки, начать читать их «между» строк, не тратить время на недостойных и знать, как подобрать ключик к их сердцу, – вам необходима эта книга.

О мужчинах и принцах
Мужчины никогда не были для меня опасны. Я не боялась их. Не стеснялась идти в отношения. Не оглядывалась назад. Я знала только одно: лучшее ждет меня впереди.

Самое большое открытие, которое я сделала для себя, будучи совсем юной девчонкой:

мужчины хотят любить.
Когда стала цветущей молодой девушкой, я поняла:

почти любого мужчину
можно влюбить в себя.
Когда я вышла замуж, пришло осознание:

мужчина тоже человек.
Когда родился сын, я почувствовала:

насколько беззащитным
может быть мужчина.
Когда стала психологом, я убедилась:

насколько важна мужчинам поддержка.
Да, мужчинам тоже бывает тяжело. Столько всего «сваливается» на их плечи. На плечи простых людей, которые зовутся гордо «мужчинами».

Я не собираюсь вас призывать любить всех мужчин, жалеть алкоголиков и обогревать беспризорников в надежде, что из них вырастет прекрасный принц. Я лишь хочу познакомить вас с этим удивительным миром мужчин, которые живут среди нас.

Внимание!
Книга может содержать откровения, которые не следует читать лицам, не достигшим севершеннолетия.

Не стоит ее показывать мужьям, в частности моему.:) Хоть у него и крепкая психика.

Имена реальных героев и некоторые события вымышлены для сохранения спокойствия их жизней.:)

Упражнение
Представьте такую ситуацию.

Вам надо выбрать платье. Причем не просто платье, а наряд на все случаи жизни, скрывающий ваши недостатки и подчеркивающий достоинства, вещь «без цены». В нем вам нужно ходить и на бал, и на работу. Оно должно быть не слишком строгое и не слишком откровенное. Желательно не черное.

Напишите, на что вы будете обращать внимание, выбирая себе такое платье? Представьте все в деталях.

Не торопитесь!

1.

2.

3.

4.

5.

А теперь представьте, какого мужчину вы хотите видеть рядом с собой?

1.

2.

3.

4.

И остановитесь. Прислушайтесь к себе.

Уверена, сейчас вы снова думаете о платье.

Так часто получается и в жизни: мы дольше и внимательнее выбираем платье, чем спутника. Наверняка вы посвятили этому упражнению не 5 секунд, а серьезно задумались об идеальном наряде. Перебирали цвета, фасоны, детали.

А теперь представьте, что вы выбираете мужчину. Который, кстати, тоже должен уметь терпеть ваши недостатки, видеть достоинства. Быть с вами каждый день и как-то маневрировать в вашем меняющемся настроении.

Давайте серьезно подойдем к выбору или «заказыванию» мужчины. Уверена, каждая из нас когда-то писала уже этот прекрасный список. Возьмите его, а лучше напишите прямо в этой книге:

__________

__________

__________

Отлично, а теперь заполните анкету.

Анкета читательницы
Когда вы знакомитесь с мужчиной, на что обращаете внимание в первую очередь? Расставьте варианты в порядке убывания значимости: самый важный, важный, менее важный и так далее.

1. Как он одет.

2. Какие у него руки и обувь.

3. Что и как он ест.

4. Что он говорит о себе.

5. Как он общается с другими.

6. Как он обращается со мной.

7. Что он мне говорит.

8. Сколько он оставляет на чаевые.

9. Что он говорит о родителях.

Что самое важное для вас в отношениях с мужчиной?

__________

__________

__________

Как вы считаете, можно ли изменить мужчину?

__________

__________

__________

Если изменить можно, то какие самые лучшие способы?

__________

__________

__________

По каким критериям вы оцениваете, что за человек перед вами? Напишите 3 самых важных пункта.

1.

2.

3.

Можете ли вы связать свою судьбу с мужчиной «с прошлым» (в разводе, с детьми)?

__________

__________

Как вам кажется, какие отношения с бывшей женой должны быть, чтобы они не мешали вашему роману? (Нужное подчеркнуть.)

1. Чем хуже, тем лучше.

2. Дружеские, теплые.

3. Деловые – формальные.

Какие темы (вопросы) на свиданиях вы считаете важным поднимать?

__________

__________

__________

Как вы считаете, почему некоторым мужчинам необходимо иметь подруг?

__________

__________

__________

Напишите 3 признака, по которым вы сможете распознать мужчину-тирана.

1.

2.

3.

Напишите 3 признака, по которым вы сможете распознать мужчину-пикапера или ловеласа.

1.

2.

3.

Каких мужчин стоит обходить стороной?

__________

__________

__________

Можно ли на первых свиданиях понять, что перед вами жадина? Если можно, то как?

__________

__________

__________

С чего вы начнете путь к сердцу мужчины, который не хочет серьезных отношений?

__________

__________

__________

Напишите 10 пунктов, что для вас важнее всего в мужчине и отношениях с ним.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Какие недостатки вы готовы принимать?

1.

2.

3.

4.

5.

Оставьте пока ответы. Мы вернемся к ним в конце книги.

Важно!
В процессе чтения книги не вносите изменения в вашу анкету! В противном случае вам будет трудно отследить результаты.

Почему мужчины разочаровываются в женщинах?
Чем чаще я, как психолог, сталкиваюсь с проблемами в отношениях, тем больше понимаю, откуда у всех этих проблем растут ноги.

Перед тем как я начала писать главу, мне на глаза попался анекдот:

Жена мужу:

– Саш, почему ты все время злишься?

– Да потому, что я Виталик!

И я бы, возможно, прошла мимо этой фразы, если бы не консультация, состоявшаяся у меня накануне.

Мужчина рассказывал про жену, отношения с которой уже давно сошли на «нет». Он говорил о том, что она во всем ему перечит, устраивает сцены ревности на ровном месте и отличается буйным нравом.

Я спросила, всегда ли она такой была?

Он, подумав, ответил: «Да, но первое время хорошо шифровалась!»

Я не спорю, что первое время мы пытаемся показать друг другу только свои положительные качества, повернуться самой прекрасной и привлекательной стороной и продемонстрировать лучшую версию себя.

Но, поверьте, очень много можно сказать о человеке, пообщавшись с ним первые несколько месяцев. Опять же, нам так хочется быть в отношениях, что мы слишком спешим и торопимся сделать этот выбор. Важный выбор. Выбор партнера.

По статистике из 100 опрошенных пар, которые живут в браке больше пяти лет, всего 20% уверены, что они не ошиблись в выборе партнера! Всего 20%!!!

Вдумайтесь в эту цифру.

Из 80% несчастливых в семье более половины не собираются ничего менять в жизни. Они оправдывают свои отношения многим: детьми, ипотекой, привычкой и так далее.

А когда я давала простое упражнение – представить, что им 70 лет и последние 40 лет их личная жизнь прошла в таком же режиме, как последний год, – практически все хватались за голову и говорили: «О ужас! Лучше об этом не думать».

И прекрасно, если думать не придется.

В своей прошлой книге «Я #самая желанная #самая счастливая!» было упражнение, где вы писали причины или поводы, зачем вам выходить замуж или создавать семью. И я показывала, какая огромная разница между женским взглядом и мужским.

Конечно, от ответственности и обязательств в отношениях никуда не уйти. Порой они отягощают. Отягощают так, что мы за ними уже не способны видеть личности.

Одна из самых главных ошибок женщины – любовь к идеализации. Если мы встречаемся с недостатком мужчины, то на первых порах игнорируем. Затем пытаемся его подкорректировать, изменить, переделать. Все, что угодно, но не принять.

И всякий раз, когда сталкиваемся с настоящим (живым человеком с недостатками) мужчиной, не понимаем, что с ним делать.

В процессе ухаживаний или в конфетно-букетный период мы также не всегда видим истинное лицо человека.

Упражнение
Есть некий Петр. Ему 43 года. Петр давно женат, но отношения с супругой остыли. Он ищет увлечений на стороне, потому что жизнь в семье стала невыносимой, скучной и тоскливой. Живет он из-за детей, которые и держат отношения родителей на плаву. Надо сказать, что жена Петра редкая зануда. Она постоянно скандалит и устраивает разборки.

Петр хорошо зарабатывает и ни в чем ей не отказывает. Он обладает такими важными для мужчины качествами как (допишите):

__________

__________

__________

Он очень внимателен к женщине и всегда

__________

__________

__________

Как любовник Петр прекрасен, он тонко чувствует женское тело и

__________

__________

__________

Он обожает делать

__________

__________

__________

И не любит отказывать женщине.

Он любит путешествовать, любит красивые жесты и самое главное – он любит вас.

Но!

У ваших отношений с Петром, к сожалению, будущего нет! Он женат и разводиться не собирается. И вот вы стоите перед волшебницей, которая готова вам подарить судьбоносную встречу с будущим мужем. Но вам надо буквально в двух словах описать, какой он должен быть. Или дать прообраз, или явный пример, с кого лепить жениха.

Ваш ответ:

__________

__________

__________

Когда я даю такое упражнение, большинство женщин радостно восклицают: «Мне такого, как Петр, мне такого, как Петр, только…» (допишите, что исключить).

__________

__________

__________

Опять же 40% женщин пишут «только моложе, щедрее, умнее, стройнее и так далее».

Еще 55% женщин требуют такого же, но свободного.

И всего 5% задумываются о порядочности Петра, который уже давно изменяет своей супруге.

Работая с женщинами, встречающимися с женатыми мужчинами, очень часто слышу именно это. «Я уже хочу расстаться с ним. Он женат. У нас нет будущего. Мне больно. Но я все понимаю. Какого следующего мужчину я хочу? Да такого же, как тот. Только свободного».

И акцент на том, что он «гуляет» от жены, мало кто делает. А когда женщина вдруг встречает такого же, то потом сильно удивляется, почему она вдруг оказалась в роли обманутой жены.

Важно!
Будьте аккуратны со своими желаниями. Или хотя бы просто внимательнее, когда загадываете их.

Однажды в моей жизни произошел случай. Каждый Новый год у меня есть традиция: я завожу блокнот и пишу, что мне хотелось бы обрести за эти двенадцать месяцев. Конечно, как свободная девушка со страстной натурой, я хотела встретить свою любовь, поэтому аккуратно выводила в блокноте: «Хочу встретить заботливого мужа, любящего отца, который страстно любит меня…»

И я встретила. Он действительно страстно меня любил. Он не скупился ни на комплименты, ни на подарки. И он правда был заботливым мужем и любящим отцом. НО! Чужим заботливым мужем и любящим отцом не наших детей.

Было смешно и печально от такого стопроцентного попадания.

Наверное, у вас тоже

Как доставить настоящее наслаждение мужчине. Реализация сексуальных фантазий. Филлип Ходсон, Энн Хупер

ПРЕДИСЛОВИЕ
Для женщин в сексе все по–другому.
Им нужно только лечь.
Джэки Мейсон

Эта книга — любовный путеводитель по миру мужской сексуальности, предназначенный для женщин, которые хотят понимать своих партнеров и наслаждаться близостью с ними. В начале нового тысячелетия направление, в котором развивается мужская сексуальность, по–прежнему рождает вопросы и является загадкой. Как объяснить некоторые из противоречий? Вот несколько примеров, характерных для последних лет:

♦ Звезду экрана Хью Гранта арестовывают в машине в объятиях незнакомки, при этом дома его вроде бы ждет одна из самых привлекательных женщин мира. Большинству женщин непонятно, что побудило его предпочесть рискованную новизну близости постоянной партнерше.

♦ Президент Билл Клинтон проходит через позор и едва не подвергается импичменту из–за стремления испытать поверхностный оргазм в коридоре с сотрудницей. Многие недоумевают: неужели фелляция стоит того, чтобы рисковать ради нее самым завидным постом в мире?

♦ Рок–певец Мик Джаггер, которому пора бы нянчить внуков, демонстрирует удаль Казановы в спальнях нескольких актрис и моделей, годящихся ему в дочери. Одни наблюдатели задаются вопросом: а может быть, он страдает психическим заболеванием, вроде навязчивой зависимости от секса? Другие говорят: все дело в эндокринном заболевании!

НОВИЗНА И ЧУВСТВО УВЕРЕННОСТИ
Или взять некоторые случаи нарушения половой ориентации у мужчин. Ныне в каждой крупной стране на Западе — Англии, Франции, Германии, Италии и США — существует небольшая армия транссексуалов и трансвеститов, занимающихся проституцией и обслуживающих вроде бы гетеросексуальных мужчин. Не свидетельствует ли это неким образом об исконно присущих мужчинам сексуальных желаниях и страхах? Не в том ли дело, что от женщин мужчины в сущности желают парадоксального — «мужского ума в женском теле»? Не означает ли это, что мужчинам нужен призовой кубок новизны, перевязанный ленточкой эмоциональной безопасности?

Если это и в самом деле так, тогда от женщин требуются незаурядные способности к пониманию. Но не стоит падать духом с самого начала. Умело и добросовестно пользуйтесь этой книгой — невзирая на все сумасбродства мужчин полнота духовной и сексуальной гармонии пока еще достижима. Прежде чем обратиться к способам, позволяющим добиться более полного сексуального удовлетворения, глубоко усвойте и такие факты:

♦ Две трети всех браков длятся в течение жизни.

♦ По мере старения мужчины и женщины начинают больше походить друг на друга. Это проявляется даже в физическом сходстве: с годами черты лица у мужчин делаются мягче, а у женщин жестче.

♦ У мужчин половое влечение не как у динозавра — оно контролируется передними отделами мозга, — и они способны, когда хотят, выбирать, хранить ли им верность.

♦ Мужчины легче влюбляются и тяжелее расстаются с влюбленностью, чем женщины.

♦ Когда женщинам удается добиться «правильного» секса с партнерами, отношения почти всегда развиваются благополучно, так что вы получаете возможность управлять своей общей судьбой.

Правда, если брать в общем, мужчины чаще, вероятно, чем женщины, оперируют в «эмоциональных отсеках». Им хотя и свойственны те же чувства, но в определении их они сталкиваются с трудностями. Очевидным результатом является то, что женщинам, чтобы управлять мужским сексуальным воображением, нужно осознать, насколько же сильно оно отличается от их собственного. Приведем примеры:

♦ Мужчины в среднем больше согласились бы заниматься сексом с незнакомым человеком, чем женщины.

♦ Мужчины больше пользуются услугами порнографии.

♦ Мужчины больше тревожатся о своей сексуальной состоятельности, чем большинство женщин.

♦ Мужчины прибегают к риску как для усиления своего полового влечения, так и для его подкрепления.

♦ Мужчины в среднем и более «извращенны», и, по–видимому, менее верны.

Мужчины тоже осознают, что их самым большим половым органом является мозг. Другое дело, что им втайне хотелось бы, чтобы мозг их находился у них в штанах. Столетиями мужчины приучены с вожделением смотреть на женщин, выглядящих молодо и привлекательно. Так что, если вы хотите сохранить любовь и сексуальное влечение, вы должны заглянуть вглубь этих мужских предпочтений. Мужчины нуждаются в том, чтобы легкие токи женского влияния напоминали им, что внешность — лишь приложение к сексуальности, а сексуальность обусловливается тем, что происходит вослед словам. Настоящая любовная близость проистекает от чувства привязанности к другому человеку не меньше, чем от возбуждения, связанного с прикосновением к юному цветущему телу. Поэт Мильтон назвал красоту «похвальбой природы», ведь она всегда увядает. Вам нужно помочь своему мужчине обнаружить между вами духовное сходство и психическую совместимость, прежде чем истечет его время.

Впрочем, мужчины — не существа с Марса. Нет никакого смысла и в будущем обращаться с ними с молчаливым презрением. Однако вам надо принять тот факт, что мужчина предпочитает несколько иное эротическое меню. Мужчины чаще переходят от секса к любви, нежели от любви к сексу. Мужчины доверяют не так скоро и раскрывают душу большей ценой. Мужчины сексуально раздвоены: они понимают, что секс может быть средством достижения близости, но считают, что он и сам по себе является весьма недурной целью. Как говорит один из женских персонажей в фильме Вуди Аллена: «Секс без любви — пустое занятие». «Да, — отвечает Аллен, — но среди всех пустых занятий это — одно из самых лучших». Таковы мужчины практически в любом обществе. Вам необходимо работать над этим, пока проблема не потеряет свою остроту. Подчас мужчинам хочется всего–навсего разрядиться — это же безопасно, ведь это совершенно безобидно. Разве от этого кому–нибудь будет плохо? Вам надо понять, что секс может быть «такой простой штукой».

А когда поймете, вам нужно пересмотреть некоторые из ваших собственных идеализированных фантазий. Принимая мужчину таким, какой он есть, вы вряд ли можете проецировать на него же детские мечты о романтической преданности длиною в жизнь. Вы можете говорить себе, как миссис Безмятежная Невинность: «Он любит меня, обожает и совершенно боготворит». Но он же наверняка и будет заглядываться на других женщин, представляя их себе в обнаженном виде. А в какой–то момент в будущем он, возможно, станет подумывать и о том, чтобы лечь с одной из них в постель. Будьте готовы к подобному обороту событий, если основываете свое понимание на этом знании. Поскольку таковы мужчины.

И все же ключ к сохранению любой моногамной гармонии — в уделении большего внимания исследованию ваших общих эротических пристрастий. Если мужчине повезло и он живет с женщиной, которая заново овладевает любовными навыками в зависимости от возраста и жизненного этапа мужчины — является пресловутой блудницей в спальне, но хорошим товарищем в гостиной, — ему нет нужды заниматься применением своих эфемерных способностей на стороне. Природу не переделать, но мы убеждены, что мужчин можно приручить. И это всецело в ваших руках.

Филип Ходсон

1. МУЖЧИНЫ НЕ С МАРСА
Нет никаких границ для наслаждения, которое вы способны испытывать, кроме вашего собственного воображения. Но если в этой книге предлагаются наилучшие из всех возможных чувственных и сексуальных переживаний, которые может подарить мужчине женщина, эротический идеал, то как подвести себя к пониманию и созданию тех обстоятельств, которые сделают его возможным в вашем доме — для вас и вашего партнера? Как перейти от идеального к реальному? Мы начинаем с базовой мужской психологии Главы 1 — нет никакой пользы в представлении, что мужчины — с Марса!

ЛЮДИ… С ЗЕМЛИ
Никто в наше время не считает, что мужчины и женщины абсолютно одинаковы в эмоциональном отношении. Бестселлер Джона Грея «Мужчины — с Марса, женщины — с Венеры» («Men are from Mars, Women are from Venus») выразил это совершенно ясным образом. Но все же два пола различны, а не противоположны друг другу. Если вы верите преувеличениям писателей вроде Джона Грея, то вам, скорее всего, будет гораздо труднее добиться хорошего секса. Вам никогда не примирить успешно ваших различий. Мужчины и женщины — это не чуждые друг другу биологические виды из разных миров. Они — похожие существа, пытающиеся решать свои проблемы с несколько различных точек зрения. Вот в чем, на наш взгляд, Джон Грей заблуждается в психологии:

♦ Различия внутри пола намного значительнее, чем различия между полами. Под этим мы имеем в виду то, что мужчине, точно так же как и женщине, свойствен широкий диапазон желаний, любовных и сексуальных проявлений, но что большинство мужчин и женщин реагируют сходным образом. Потому неверно утверждать, что ваш любимый находится на другой планете и на другой волне и не способен «говорить на вашем языке». Всегда найдутся важные точки соприкосновения, которого легко добиться, если вы сознаете это и понимаете, как это сделать.

♦ Большинство психологических опросов показывают, что между полами не существует никаких значительных различий. Но эти опросы не публикуются, поскольку им «нечего сообщить». Сходные же черты многочисленны. Физиологическая модель сексуальных реакций идентична, а гормональные системы, несмотря на неодинаковые соотношения половых гормонов, функционируют сходным образом. Возникающие сексуальные проблемы в физиологическом плане отличаются не сильно. Мужчины страдают импотенцией. Тем же страдают и женщины.

Другими словами: «Люди — с Земли».

Изучать после этого остающиеся различия — может показаться странным. Однако знание о том, в каких случаях мужчины и женщины будут, скорее всего, видеть вещи по–разному, становится полезным, когда вы подстраиваете собственное поведение под своего мужчину. Значимые половые различия — тема этой главы. Сперва мы посмотрим на то, в чем сексуальные эмоции мужчин не вполне совпадают с вашими.

ПСИХОСЕКСУАЛЬНЫЕ РАЗЛИЧИЯ
Ум мужчины работает чуть по–другому, чем ум женщины, его эмоциональный радар менее чувствителен. Поэтому мужчины нередко склонны руководствоваться тем представлением, что девушки — это те же парни, только у них есть грудь. Если женщины способны быть великодушными к физическим недостаткам мужчин, а разочаровывают их в мужчинах главным образом их эмоциональные изъяны, то мужчины, как правило, недооценивают человеческий контекст, в котором протекает секс. «Меня не задевает, если женщина не может оценить меня в эмоциональном плане, — говорит герой Мартина Клунса в «мыльной опере» «Негодники мужчины» («Men Behaving Badly»), — коль скоро она по–прежнему раздевается».

Мужчины даже считают секс чем–то вроде пищи. Характерной их реакцией на отказ заняться сексом является недоумение: «Она что, объявила голодовку? Мы все должны есть, чтобы выжить». Отсюда склонность мужчин разделять свои «потребности» и чувства. Как говорит сразу после размолвки муж своей жене в одном романе Родди Дойла: «Надо полагать, о скачках нечего и думать?» Ища утешения, мужчины все так же домогаются секса.

Мужчины притворяются, что всегда готовы, что завод у них никогда не кончается, но у них точно так же могут быть «головные боли». Они также любят поддерживать в себе мужские стереотипы. Правда, вопреки мифу, мир полон пылких бухгалтеров и холодных поп–звезд. Что бы ни думали себе мужчины, сексуальные желания среди полов распределяются одинаковым образом. Небольшое число людей обладают

Искусство управления интимными мышцами. Секреты великих обольстительниц мира. Евгения Валентиновна Фролова

Самые нежные слова благодарности хочу сказани, моему супругу Олегу — главному вдохновителю на пути к совершенству. Благодарю его за любовь, перу и терпение.
Огромную признательность хочу выразить всему коллективу «Академии взаимоотношений мужчины и женщины»: администраторам Лене а Марине — за их тепло, заботу и позитивную атмосферу, которую они создают ежедневно; преподавателям Наталье, Ольге. Катюше, Алене, Инге, Инессе — за то, что открыто и радостно делятся секретами своего успеха, мудростью и бесценным опытом.

Особая признательность Бахытгул Жунусовой за ее жажду знаний, за открытие пути в сказочный мир минералов.
Сердечная благодарность основателям «Академии» в Киеве Олегу и Инессе Кравченко — за их красивую любовь, бесконечный оптимизм, душевную щедрость.
Неиссякаемая признательность руководителям филиалов: Алматы — Карлыгаш Баировой, Владивостока — Наталье Чупиной и Алле Дзюба, Лондона — Ларисе Армстронг, Хабаровска — Ирине Федосеевой, Испании — Ирине Лукьянчук, Перми — Светлане Шадриной — за их стремление сделать людей красивыми и счастливыми.

И, конечно, моей семье: папе за неиссякаемую веру и оптимизм; маме за постоянную помощь и поддержку.

Я благодарна всем ученицам Академии взаимоотношений мужчины и женщины за то, что преуспели в своем намерении быть особенными и окрыляли меня.

Предисловие
Славянские Берегини, тайские, индийские, египетские и китайские храмовые жрицы, японские гейши «Пылающие хризантемы» — что может быть общего у этих разных женских философских концепций? Было ли нечто общее на их пути, что считалось фундаментальной частью постижения совершенства? Было!!!

Вас, возможно, удивит, что семейный врач с ортодоксальным образованием решила посвятить свою книгу сакральному женскому искусству — искусству управления интимными мышцами, упоминание о котором встречается в трактатах более чем семитысячелетней давности.

Ответ прост: большинство великих женщин считали и считают, что владение подобным мастерством — неотъемлемая часть постижения женского совершенства.

Как любящая женщина я решила научиться этому и стать искусной.

А как врач — исследовать подобный феномен, а накопленные знания использовать в работе по сохранению здоровья, восстановлению репродуктивных функций женщины и развитию ее чувственности. Я решила достичь мастерства великих женщин и приступила к тренировкам. Муж насторожился и стал внимательно наблюдать за ними, но вскоре успокоился и расслабился, поскольку мои опыты заметно улучшили качество нашей страсти. Мы завелись… Процесс самосовершенствования основательно овладел нами. Хотелось знать все больше и больше…
«А что мешает отправиться в дальние страны и исследовать традиционные культуры взаимоотношений мужчины и женщины?» — подумали мы.

Таиланд, Индонезия, Китай, Япония, страны Арабского Востока, Южной Америки и Европы… Длительные и захватывающие путешествия наполнили нас новыми знаниями, обогатили наш опыт, окрасив отношения в более яркие тона, сделав их более трепетными.

Мы решили не останавливаться на достигнутом и открыть Академию взаимоотношений мужчины и женщины, где бы неустанно могли сами черпать новые знания и делиться ими с людьми, желающими любить и быть любимыми.

Началась непростая, но интересная работа, полная новых событий и встреч. В драйве недостатка не было, но кто хочет большего, тот получит. Существует известное изречение: «Когда ученик готов, приходит учитель». И время пришло: мудрость выбрала мое окошко, удивительным образом познакомив меня с Учителем.

Я продолжала совершенствоваться, вела уроки, консультации и небезосновательно считала себя специалистом в технике развития и управления интимными мышцами. Кстати, огромную помощь в этом оказали тренажеры, приспособления, которые заметно облегчали процесс достижения желаемых результатов. Однажды к нам в Академию пришла молодая дама, жена очень состоятельного человека. Вдохновившись нашими открытиями, она решила изучить технику осознанного управления интимными мышцами. Как известно, «нет пророка в своем отечестве», и эта дама решила обратиться к первоисточнику. Не знаю, какой ценой ей удалось осуществить задуманное, но из Таиланда в рублевское Подмосковье приехала храмовая посвященная женщина. Составленное наставницей расписание занятий повергло новоявленную ученицу в шок — тайка согласилась обучать ее только при условии ежедневных пятичасовых тренировок в течение трех лет. Причем половина времени отводилась на специальную работу с грузиками.

Разгневанная и озадаченная молодая женщина решила познакомить учителя со мной.

— Почему вы без всяких учителей смогли быстро достичь блестящих результатов, — возмущалась женщина, — а мне годами придется по полдня таскать между ног непосильные тяжести?

К тому моменту я упорно занималась уже два года и своим лоно могла удерживать пятикилограммовый груз.

Надо сказать, что во время родов мои интимные мышцы были сильно травмированы, но, тренируясь, я смогла полностью восстановить свое женское здоровье и выйти на качественно новый уровень оргазмических состояний.

Вердикт учителя был краток: даме было рекомендовано учиться в нашей Академии, а меня пригласили в Таиланд с целью совершенствования моих навыков. Не будем вдаваться в подробности этого обучения и разбирать многообразие тайских трюков, которые надо осваивать не в теории, а на практике; наша задача — постижение таинства женской самости, которая невозможна без филигранного владения своим телом и, в частности, техникой развития и управления интимными мышцами.

Глава 1
БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ — ИСКУССТВО
Женщина блистательная, потрясающая, сексуальная, привлекающая и манящая… Женщина мужских грез, совершенная в каждом своем движении, взгляде, посыле и действии… Искусница от кончиков ресниц до волнующего шлейфа аромата… Рай тому, кто окажется достойным этой воспетой веками женской силы. Наши современницы порой не догадываются, что искусству нежной женской власти можно научиться, хотя постижение его требует определенных усилий, тренировок, экспериментов и, самое главное, неистовой жажды постижения совершенства.

Легенды и мифы издавна хранят в памяти человечества истории жизни великих женщин, женщин, которые пленили и покорили лучших мужчин своей эпохи (кстати, история не скрывает, что многие из них были далеко не красавицами, например Клеопатра). Так почему же одним открываются двери успеха, счастья и роскоши, а другие довольствуются лишь остатками их пира?

Вас не удивляет этот забавный парадокс?

Тысячи и тысячи красивых, умных, ухоженных женщин одиноки. Они осваивают науки и языки, пишут диссертации, познают манеры и этикет, следят за фигурой, так и оставаясь одинокими. И другой пример: с виду совершенно обычная женщина каким-то непонятным образом «трогает» окружающих, в ней есть какая-то изюминка, харизма. Мужчина готов пойти на все, чтобы завоевать ее внимание.

В глубокой древности посвященные в сакральные знания люди заметили: как только девочка начинает подрастать, у нее из области влагалища начинает непрерывно уходить энергия. И так до глубокой старости. Они задумались: что же это за энергия, почему тело женщины столько теряет, ведь у мужчин ничего подобного не наблюдается? И что будет, если научиться сохранять эту энергию? Эксперимент был долгим. Для начала мудрецы разработали специальные приспособления (обработанные в форме яичек нефритовые камушки, палочки-грузики), позволявшие научить девушку осознанно управлять интимными мышцами и поддерживать их в определенном тонусе. Эксперимент позволил сделать ряд открытий.

Во-первых, как только женщина достигала определенного мастерства в данном искусстве, она заметно преображалась, в ней появлялся внутренний свет, который как тонкий, но очень желанный аромат любви неумолимо привлекал к ней мужчин. Это волшебное состояние женщины заставляло их трепетать.

Во-вторых, подобного навыка ни одна женщина от рождения не имела.

В-третьих, ни одна женщина без специальных тренировок, упражнений и приспособлений достичь этого не могла. То есть, это был не врожденный, а приобретенный навык.

Но самое главное — независимо от возраста (эксперимент проводился с девушками и женщинами от 14 до 50 лет) ко всем успешным ученицам мужчины и даже почтенные старцы начинали испытывать тотальное влечение.

Умудренные жизненным опытом старцы весьма озадачились и… направили свои усилия на поиск ответа. Постижение разгадки немало удивило их.

Оказывается, женщины, достигшие в подобном искусстве мастерства, энергии практически не теряли. Напротив, она накапливалась в их теле, и они, словно магнит, притягивали мужчин.

Кстати, впоследствии именно эту энергию народ окрестит ЧАРАМИ. Термин, хорошо знакомый из популярных сказок. Еще в сказках есть присказки, например такая: «Сказка — ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок».

О каком намеке и уроке идет речь? Попробуем разобраться.

Как в сказках, так и в жизни добры молодцы сильны были во всем, спору нет. Кроме женских чар. Тут сильный пол, как в мифах, так и в реальности, слабел до неприличия. Даже верный друг молодцев меч-кладенец, будь он хоть из самой закаленной стали, голову поднимать не спешил. Знал «опытный боец»: одной лихой силушкой с чарами не совладать. В помощники потребуются и ум, и щедрость, и терпение, и нежность.

Не отвлеклись ли мы за шутками от феномена — чары женские?

Для разъяснения вернемся к озадаченным мудрецам, которые в процессе нахождения ответа все больше погружались в пучину мрачных опасений. И было от чего.

Во-первых, они пришли к окончательному выводу, что женщина в силу ее природного предназначения рожать и вынашивать детей энергетически сильнее мужчины. И что у мужчины по сути три пути для наполнения себя жизненной энергией.

Либо духовное совершенствование, что в общем-то является уделом избранных.

Либо всю жизнь практиковать дыхательные и специальные физические упражнения йогов, даосов, воинов, что непросто, так как требует много времени и терпения

Либо путь явного ущемления мужского самолюбия — заставлять, убеждать, просить женщину делиться излишками, что проще и легче.

Все это весьма огорчало старцев.

И тогда, как рассказала моя наставница, высшие силы смиловались и пришли мужчинам на помощь.

Пришла пора удивляться уже самим посвященным женщинам, зачем и почему создано так, что женщина неустанно теряет жизненную силу.

И они нашли первый ответ: «Все в мире уравновешено».

Постоянная потеря сексуальной энергии из лона примерно уравнивает потенциалы женской и мужской силы. У всех равные стартовые позиции. Живи и радуйся. Но если женщина желает добиться большего, войти в мир красивой и чистой любви, путь к эволюции и совершенствованию открыт.

Во-вторых, именно придуманные мужчинами методики и приспособления для развития женских мышц любви есть сук, на котором они восседали, но подрубили, дабы прочувствовать последствия.

Женщины самоотверженность оценили, опробовали и осознали: золотой ключик к мужчинам найден!

Может, с этих пор и существует выражение: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и жалеть».

Чего испугались древние мудрецы? Почему возвели эту жизненно важную технику в ряд сакральных? Зачем неистово принялись убеждать всех в слабости женщин?

Ответ один: женщина, которая овладевала искусством в области осознанного управления интимными мышцами, становилась энергетически еще более сильной. Жизненно сексуальной энергии становилось так много, что женщина начинала излучать ее вовне: «А во лбу звезда горит». Так вот, ЧАРЫ — это определенная частота сияния глаз, которая отражает совершенный потенциал женщины. Каждый мужчина бессознательно ищет всю свою жизнь подобную Марью-искусницу. Ибо мужской незаполненный потенциал может наполнить только такая женщина. Она и есть та муза, та потенция, та сила, что возносит его на пьедестал удачи и любви.

В диснеевском фильме про Чипа и Дейла есть забавный персонаж — хомячок, который, почуяв запах сыра, совершенно теряет контроль над собой. Помните: «сыррр»… — и круги в обезумевших глазах. Мужчины ведут

Женщина на вес золота глазами мужчины. Алексей Ясногородский

О книге

Книга Алексея Ясногородского – это лучшие психологические рецепты эффективного поведения в отношениях, пошаговая технология, гарантированно меняющая жизнь любой уважающей себя женщины к лучшему.

Книга будет полезна незамужним женщинам и поможет:

• стать счастливой и женственной, познакомиться с интересным мужчиной и полюбить себя;

• узнать, как найти и привлечь надежного мужчину, а также как сохранить его любовь;

• более осознанно выбирать партнера, лучше понимая себя;

• перестать наконец справляться со всем самой и ощутить заботу, поддержку и защиту любимого мужчины;

• понять, о каких подводных камнях нужно знать заранее, чтобы их обойти;

• сделать так, чтобы после свадьбы ваша сказка только началась;

• оставаться «свободной», будучи замужем.

Книга будет полезна замужним женщинам и поможет:

• жить с любимым мужчиной счастливо;

• избежать измен и предательства;

• подтолкнуть мужчину взять на себя ответственность за семью и детей;

• встать на путь разума, избавиться от негативных психологических программ;

• узнать о главных ошибках, разрушающих отношения в семье, и о способах их избежать;

• вдохнуть в свой брак новую жизнь.

Влюбить в себя мужчину и жить с мужчиной – две большие разницы!

Буду рад прочитать отзыв, вопрос или историю о применении советов из книги. Адрес электронной почты: a-yasno@mail.ru

Здравствуй, дорогая моя читательница!
Обращаюсь в женском роде, так как прекрасно отдаю себе отчет в том, что мужчины эту книгу читать, конечно же, не будут. Написана она не для них. А вместо чтения популярной психологической литературы мужчины в лучшем случае будут работать, обеспечивать свою семью и любимую женщину, заниматься спортом или играть с детьми. В худшем случае – тягу к чтению победят телевизор, рыбалка, пиво или компьютер…

И знаешь что? Будет это первый «набор» или второй – во многом зависит от женщины. Почему? Да ровно потому, что женщина для мужчины и является тем смыслом, стимулом и мотивом, ради которого он работает, зарабатывает деньги, делает карьеру и играет (с детьми, разумеется, а не в компьютер). Либо, при отсутствии такового мотива, рисуется в баре перед друзьями, ходит на бессмысленную малооплачиваемую работу, а то и вообще проводит время в местах не столь отдаленных.

Пришел я к этому простому выводу довольно давно. В далекие 90-е, будучи еще начинающим психологом, я задумался над явно бросающейся в глаза неравнозначностью в распределении «спроса и предложения» на «рынке отношений». Мужчина психологически зависим от секса, буквально маниакален в своем стремлении получать сексуальное удовольствие, считает его чем-то неадекватно глобальным и сверхважным. Для женщин же секс (как мне казалось тогда) являет собой средство воздействия и управления, распоряжаться которым она способна с абсолютно холодной головой, без малейшей потери самоконтроля. И даже когда женщине необходимо эту самую потерю самоконтроля изобразить, мы всегда знаем, что рассудка она не теряет. Потом, с течением времени, я более подробно разобрался в этих психологических и физиологических закономерностях, увидел истинную природу притяжения и конфликтности в отношениях мужчины и женщины, точки схожести и столкновения наших интересов.

Однако ответы породили новые вопросы. А какие еще средства влияния друг на друга у нас есть? Зачем мы друг другу? Какова глубинная природа любви? Возможно ли вообще ужиться и мирно сосуществовать двум абсолютно разным с психологической и биологической точки зрения существам?

Озадачившись этими вопросами, я провел небольшое психологическое исследование. Заключалось оно в том, что каждому, встречающемуся на моем жизненном пути мужчине, другу или клиенту, я стал задавать очень простой, но повергающий многих в тяжкие раздумья, вопрос: «Что для тебя есть самое прекрасное явление во вселенной?» Подумав, мужчина, если он не имел, как это принято говорить в современной сексологии, «особенностей», чаще всего отвечал что-то в духе: «Ну-у, это, типа… Женщина». Так заявляли абсолютное большинство мужчин. Небольшую конкуренцию женщине в моем опросе составили любимая работа (дело), значительно реже – дети. Именно тогда я убедился в статистической достоверности слов Аристотеля Онассиса: «Если бы не было женщин, все деньги мира ничего бы не значили».

Что интересно: даже «психотравмированные» болезненными отношениями, разводом и потерей значительных средств в результате отношений с женщинами мужчины в большинстве своем признавали эту пусть для них и неприятную, но не проходящую тягу…

Опросив таким образом большое количество мужчин, я постепенно стал осознавать ту неимоверную власть, которую имеет женщина над типичным представителем сильного пола. И вплоть до настоящего времени масштабы этой власти не перестают меня удивлять. В двух словах: она огромна!

Удивительно еще и то, что сами женщины не всегда до конца осознают возможности своего влияния на «сильную» половину человечества. Проявляется эта странная неуверенность в зачастую бессмысленных попытках контроля и борьбе за власть над мужчиной. Причем с использованием его же методов: агрессии и конкурентной борьбы. А зачем вообще бороться за то, чего и так в избытке? Это напоминает ситуацию с умирающим с голода человеком, стоящим на горе продуктов. Все, что нужно сделать, – сменить угол зрения! Надеюсь, эта и дальнейшие мои метафоры будут тебе понятны…

Я утверждаю: женщины обладают огромной энергетикой, но не всегда знают, как ее применять!

Держат в руках источник атомной энергии, которой можно питать города, а можно – превратить в бомбу, несущую смерть и разрушения. Направив энергию в нужное русло, правильно ею распорядившись, можно добиться от жизни вообще и от мужчины, как частного представителя этой самой жизни, – очень и очень многого!

ВНИМАНИЕ! В первых строках этой книги я должен сделать важную оговорку. Являясь мужчиной и испытывая в некотором роде мужскую солидарность, я ни в коем случае не призываю женщин пользоваться своей властью для манипуляции, обмана, собственного обогащения и т. д. Такое поведение в стратегическом плане приносит разрушения не только мужчинам, но и «заигравшимся» женщинам. А их, к сожалению, в современном мире немало. Я считаю, что именно такими «играми» и объясняется кризис института семьи, общая неудовлетворенность отношениями и тотальное одиночество в этом, как ни странно, перенаселенном мире…

Помнишь вопрос из анекдота: может ли женщина сделать из мужчины миллионера? Да, если он раньше был миллиардером! Это шутка про, так сказать, «женщину-минус». А вот «женщина-плюс» способна сделать из мужчины миллионера, даже если до встречи с ней он огромными капиталами не обладал. Как? Об этом моя книга…

Заявляю абсолютно категорично: женщина может все! На примерах из своей психологической практики я покажу тебе, на какие чудеса способна твоя женская сила, откуда ее, эту силу, взять и куда грамотно употребить. Как быть всегда довольной жизнью и пребывать в состоянии, образно выражаясь, «пятипроцентного оргазма». Быть в состоянии радости, безмятежности, спокойствия и абсолютной гармонии – с собой и с миром.

Цель этой книги – показать тебе, дорогая моя читательница, твою же силу. А точнее – твои возможности. Потенциал! В дальнейшем изложении я, как мужчина по гендеру и психолог по профессии, помогу тебе увидеть себя со стороны, а заодно и передам массу полезных и простых техник, как стать для мужчины (конкретного или «перспективного») единственной и самой желанной. Той, которую он будет выбирать каждый день! Месяц от месяца, год от года. Все, что тебе нужно для этого, просто ненадолго довериться информации, представленной в книге, и попробовать применить ее на практике. Обещаю – сработает!

За написание книги я взялся после того, как просьбы от посетительниц моих тренингов по различным темам психологии стали экстремально настойчивыми. Люди просили структурированно и четко оформить материал, который мы проходили в семинарском режиме, чтобы он всегда был доступен. Сейчас (наконец-то!) он у тебя в руках – бери, пользуйся, получай удовольствие! Читай медленно, обязательно подчеркивай карандашом важные для тебя мысли, спорь со мной в своем внутреннем монологе и выполняй все практические задания. Уверен, тебе это понравится.

Твои благодарности, пожелания и вопросы я буду рад получить по адресу электронной почты: a-yasno@mail.ru Обязательно отвечу!

Дорогая читательница! Даже если в данный момент времени ты не состоишь в официальных или неофициальных отношениях с мужчиной, я очень советую заняться изучением техник, представленных в моей книге. Сделай это заранее, до того как состоится долгожданная встреча. У тебя будет время на осознание, усвоение и отработку ценнейших психологических приемов, которыми владеют совсем немногие. Я ни капли не сомневаюсь, что люди умеют общаться телепатически и считывать невербальную информацию, поэтому самым главным эффектом от усвоения материала будет статус «элитной женщины», безошибочно считываемый всеми достойными мужчинами, каждый из которых (в зависимости от твоего желания, конечно) будет становиться твоим верным поклонником. Мы, мужчины, несмотря на некоторую, как считают женщины, «недоразвитость» чувственной сферы, способны безошибочно определять этот «запах» – прекрасный аромат совершенного сознания!

Противопоказания
Для того чтобы решиться на любые изменения в жизни (которые, как известно, для организма представляют бессознательную опасность), человеку нужны очень серьезные основания. Например, тяжелый кризис. Мы, люди, – биологические существа, которым очень трудно менять свои привычки. В этой природной закономерности заложен важный самоохранительный смысл, но она же способна нашу жизнь и сильно испортить. Когда для счастливой и эффективной жизни требуется новая привычка взамен старой, сильный человек эту привычку начинает вырабатывать усилием воли, слабый же, скорее всего, ничего подобного делать не станет. Вместо работы над собой он предпочтет обесценить требуемое качество, подведя под свою лень серьезное научное психологическое обоснование, а заодно и обдаст холодным презрением тех, кто ему на это укажет.

Кому эта книга полезной не будет? Не станут ее читать в первую очередь женщины гордые, ленивые и жадные. А следовательно, несчастные. Обычно им неприятна мысль: прежде чем что-то взять, нужно сначала что-то отдать. Это свойство характера, элемент жизненного сценария, родительские программы и общее отношение к жизни. Идеология «халявы», засевшая в самых глубинных структурах личности. Привычки, ведущие в никуда. В своей жизни я ни разу не встречал людей, у которых высокомерие уживалось бы с радостью и безмятежностью, поэтому оставим попытки их «осчастливливать» другим специалистам.

К моему личному сожалению, сейчас вообще развелось много тренингов для женщин, обучающих вероломному манипулированию мужчиной с целью получения от него различных материальных благ и услуг. Книжные полки завалены литературой в духе «как окрутить олигарха» и тому подобной «стервологией». Думаю, что если бы женщины, гордо называющие себя стервами, посмотрели значение этого слова в Толковом словаре, у них бы навсегда пропало желание ассоциироваться с таким эпитетом. Однако сейчас идеология потребления ресурсов мужчины является основным лейтмотивом популярных женских тренингов и хорошо продается. Например, в рекламе одного такого семинара я видел подробное описание процесса похода в автосалон за новым автомобилем как гарантированного результата после прохождения этого самого тренинга. Такие маркетинговые приемы, апеллирующие к низменным инстинктам и жадности, к сожалению, чрезвычайно эффективны. «Я научу вас, как паразитировать на

Как управлять мужчиной-эгоистом. 48 простых правил. Елена Валентиновна Рвачева

Введение.
Ведь я всего только и хочу, чтобы все всегда было по-моему». (Джордж Бернард Шоу)
«А кто этого не хочет!» – может воскликнуть любой из нас. Однако хотеть – не значит жить под этим девизом. Только эгоисты делают лишь то, что хочется, не считаясь с мнением других, в том числе близких и родных людей. Как поется в песне: «Лестницу к небесам ты выбираешь сам, и для души бальзам ты выбираешь сам…»
Ты встретила ЕГО – своего идеального мужчину. Ты влюбилась, и он просто покорил тебя своей самодостаточностью, настойчивостью, решительностью и инициативностью.
Приятно, когда что-то делают вместо тебя, например, выбирают фильм, который вы будете смотреть после работы, заказывают столик в ресторане и даже советуют, в чем туда пойти.
Какой он внимательный! Ведь это все он делает для тебя. Ты с благодарностью и уважением принимаешь его советы и приглашения. Действительно, какая разница, какой фильм смотреть, если ты идешь в кинотеатр с любимым. Да и надеть можно не свое любимое платье, а то, что нравится ему. Ты не хочешь его расстроить и меняешь все свои планы, лишь бы успеть в ресторан.

Но проходит время, и ты замечаешь, что его звонки раздаются только тогда, когда ему удобно, а ты можешь ждать его часами. И что ходите вы обычно в те места, которые нравятся твоему возлюбленному, а если ты пытаешься возразить, то слышишь в ответ: «Я знаю лучше» или «Я уже все решил». А тебе хочется, чтобы с тобой советовались, посвящали тебя во все дела и обсуждали планы на выходные. Но ты списываешь подобное поведение на то, что он делает это во благо тебе и вашим отношениям. И дай бог. Однако чаще всего человек поступает так исключительно потому, что ему это удобно. Твой избранник привык делать все по-своему, заботясь прежде всего о собственном комфорте и удовольствии. А это уже эгоизм чистой воды.
Ждать, что однажды все изменится, бесполезно.
Осознание эгоизма не придет к нему само по себе. Этому учит жизнь, причем зачастую довольно поздно, когда отношения заходят в тупик и исправить что-либо уже сложно.
Поэтому, если твой любимый – эгоист, есть два пути. Первый – терпеть и позволять ему любить себя больше, чем тебя. Второй – показать ему его ошибки и попробовать совместными усилиями вывести формулу счастливых отношений, в которых учитываются интересы обеих сторон.
Если ты готова бороться за свою любовь или просто хочешь понять, стоит ли тебе быть рядом с таким человеком, то эта книга для тебя. Постарайся не только внимательно ее прочитать, но и проанализировать ваши отношения, построить собственную модель счастья, помочь себе и своему избраннику быть человеком еще более успешным, любимым и счастливым.
Изменить эгоиста нельзя! Его можно лишь укротить. Даже тигр поддается дрессировке, но от этого он не перестает быть хищником. Найти подход можно к самому суровому царю зверей, если делать все правильно.

Глава 1
Он – эгоист?
Определение
Эгоизм – это не болезнь и не вредная привычка, потому трудно говорить о его симптомах и уж тем более о методах лечения. Проявления эгоизма столь разнообразны, сколь велика степень влюбленности в себя.

Правило № 1
Оценка чужого эгоизма зависит от восприятия этого понятия, а также от самооценки и степени собственного эгоизма.

Иными словами, восприятие эгоизма любимого человека происходит прежде всего через призму нашего собственного себялюбия, поэтому не всегда может быть объективным. Чем больше мы любим себя, тем эгоистичнее нам кажутся поступки окружающих, не соответствующие нашим представлениям о любви, отношениях и семье.

Существуют признаки, по которым можно выявить «больной» эгоизм:

● Решение собственных проблем за счет других людей.

● Навязывание своего мнения окружающим.

● Требования выполнять все прихоти и капризы, отказываясь при этом идти навстречу другим.

● Нежелание признавать свою неправоту.

Чтобы понять, насколько твой любимый эгоистичен, ответь на следующие вопросы и посмотри, что получится в результате.

1. Когда ты собираешься в кино с любимым, какова его роль в выборе фильма?

########a) он всегда доверяет тебе;

########b) выбираешь ты, но он имеет право голоса;

########c) выбирает фильм сам, но старается учитывать твое мнение;

########d) вы будете смотреть то, что выберет он.

2. Как часто он делится с тобой своими вещами?

########a) всегда, когда попросишь;

########b) только в том случае, если эта вещь не нужна ему самому;

########c) очень редко, в исключительных случаях;

########d) никогда.

3. Если ты начинаешь рассказывать ему о своих проблемах, как он к этому относится?

########a) всегда внимательно выслушивает;

########b) слушает, если есть время;

########c) выслушает, но потом обязательно поведает о своих трудностях;

########d) прекращает разговор, сославшись на занятость, или просто меняет тему.

4. Способен ли он дарить подарки на праздники людям, если не уверен, что они ответят взаимностью?

########a) обычно он так и делает;

########b) это случается нечасто;

########c) да, если это «нужный» человек;

########d) не способен.

5. Правда ли, что, когда он общается с друзьями, темы разговоров в основном касаются его персоны и того, что происходит в его жизни?

########a) нет;

########b) иногда;

########c) только если есть серьезный повод;

########d) обычно да.

6. На работе ему предложили занять высокую должность, для которой у него явно не хватает опыта. Как поступит?

########a) откажется;

########b) постарается помочь найти более подходящую кандидатуру;

########c) согласится пройти испытательный срок с правом самоотвода;

########d) согласится не раздумывая – такой шанс упускать нельзя.

7. Вы с любимым человеком заходите в полупустой автобус или вагон метро. Кто первым займет место по своему вкусу?

########a) пропустит тебя;

########b) получается по-разному, ему все равно;

########c) позволит тебе выбрать из уважения к женскому полу;

########d) первым сядет он.

8. Радуется ли он неудачам своих врагов?

########a) у него нет врагов;

########b) не радуется;

########c) только если эти неудачи мелкие;

########d) радуется всегда.

9. Обычно он разговаривает громко?

########a) нет, он считает это признаком невоспитанности;

########b) только если уверен, что никому вокруг не мешает;

########c) только если у него хорошее настроение;

########d) говорит так, как хочет.

10. Считает ли он себя человеком, обиженным судьбой?

########a) нет, ему живется лучше, чем многим знакомым;

########b) он доволен жизнью, но могло бы быть и лучше;

########c) иногда его посещают подобные мысли;

########d) да.

А – 0

B – 1

C – 3

D – 4

Результаты:
0 – 17 баллов

«Альтруист». Эгоистом его нельзя назвать при всем желании. Может быть, это наследственность или особенности воспитания, но ему просто необходимо участвовать в судьбах других людей и оказывать кому-то помощь. Он может стать идеальным сотрудником благотворительной организации. Однако его наверняка ожидают проблемы в личной жизни – близким трудно понять его желание жить интересами других людей. Велика вероятность, что они в конце концов отвернутся от него.

18–26 баллов

«Заботливый». Он не привык слишком высоко ставить собственное «я», поэтому в семье и в коллективе становится лошадкой, которая выполняет всю тяжелую работу и при этом постоянно получает нагоняй. Он прекрасно понимает несправедливость такого положения, однако ничего не может с этим поделать. Окружающие чувствуют, что именно на его шею можно повесить хомут, а у него не хватает духу возразить. Однако и в этой ситуации можно найти массу плюсов, при условии, что он действительно любит дело, которым занимается. Ведь тот, кто не трудится в поте лица, не способен по-настоящему оценить отдых.

27–36 баллов

«Здоровый эгоист». Можно сказать, что его жизненная позиция максимально близка к мировоззрению первобытных людей, а значит, она чиста и искренна. Он не привык жить ради абстрактных общественных идеалов, предпочитает думать прежде всего о собственных интересах. А у человека, который любит себя, нет особых причин для беспокойства – ведь он позаботился о тылах и постиг тайну гармоничного существования. Конечно, у него есть свои странности, но он выделяет им четкое место в жизни и оставляет право иметь маленькие слабости другим людям. В общем, его жизнь проходит в позитивном русле, а сохраняя собственное «я», он продлевает свою молодость.

37–40 баллов

«Суперэго». Он – воплощение мирового эгоизма. Более зацикленного на себе человека трудно представить. Весь окружающий мир существует лишь для того, чтобы потакать его прихотям и удовлетворять его потребности, растущие день ото дня. Он уверен в своей исключительности и избранности, и если что-то идет не так, как он хочет, начинает нервничать и сыпать угрозами. В определенных обстоятельствах такая линия поведения может быть единственно верной – например, если он руководитель среднего звена, а в подчинении у него не слишком толковые работники. Но в личной жизни, в дружеском общении его замашки могут сослужить ему плохую службу.

Правило № 2
В любви эгоист – это тот, кто позволяет любить себя.

Посмотри на ваши отношения и попробуй ответить на вопрос: «Кто в вашей паре любит, а кто позволяет любить себя?» Проявления эгоизма очень разнообразны, но всегда на первом месте стоит «Я». Все вокруг должно вертеться только вокруг его персоны, подобно тому как вертятся планеты вокруг Солнца (Солнце, конечно, ОН). Он считает, что его моральные принципы – единственно верные, а собственные интересы куда важнее чужих проблем. Такой человек живет по закону «цель оправдывает средства» и готов добиваться своего любой ценой, чаще всего за счет других.

Эгоист может запросто воспользоваться твоим расположением к нему и даже любовью. И самое ужасное, что он считает это нормальным. Вряд ли такой человек способен влюбиться, ведь он – центр Вселенной. Он лишь позволит тебе любить его.

Трудно жить с мужчиной, который ценит только собственное мнение, не считаясь с твоим. Он всегда во всем прав. С ним во всем нужно соглашаться, а на любое возражение незамедлительно последует негативная реакция: ссора, упреки, обвинения тебя в равнодушии и эгоизме. Эгоист увлечен и восхищается лишь собой, а окружающими манипулирует, и есть большая вероятность попасть под его влияние.

Поэтому в самом начале отношений внимательно взгляни на своего потенциального партнера.

Правило № 3
Определи, к какому типу эгоистов относится твой мужчина, чтобы в дальнейшем определить стратегию и тактику своего поведения.

Эгоизм бывает рациональным, или разумным, устанавливающим приоритет личных интересов человека над другими интересами или умение жить собственными интересами, не противореча интересам других. По-другому это называется «индивидуализм».

А бывает эгоизм, в котором удовольствие является главной добродетелью, высшим благом и целью жизни. Такой вид эгоизма называется «гедонизм», что в переводе означает «наслаждение», «удовольствие». Девиз людей этого типа – «Люби себя, наплюй на всех и в жизни ждет тебя успех».

«Есть три разряда эгоистов: эгоисты, которые сами живут и жить дают другим; эгоисты, которые сами живут и не дают жить другим; наконец, эгоисты, которые и сами не живут, и другим не дают…» (И. С. Тургенев)

Первый вариант самый безобидный. Твой избранник – «разумный» эгоист. Такой человек считает себя самодостаточным, не нуждающимся в других, но и окружающие имеют право на существование. До тех пор пока не лезут в его жизнь, он не

Заставь его жениться. Л. Гомельская

Вступление.
Жизнь, как известно, достаточно коротка. И многое надо успеть. Если ты начала уже четко представлять, что тебе от жизни нужно, тогда наша беседа состоится. Итак, бурные недолгие романы позади. Время безумных романтических историй с любовью «с первого взгляда» прошло. Ты начала задумываться на тему «всему свое время».
Естественно, что каждому возрасту присуще свое поведение. Пожалуй, пора и остепениться. И ты уже примерно предположила, кто должен попасть в твои сети навечно, с кем бы ты хотела прожить бок о бок всю жизнь.
Вот только мелочь – знает ли об этом Он? Понимает ли, что скоро он станет самым счастливым человеком? Что фортуна наконец-то сжалилась над ним и ему уготовано вечное блаженство уже на земле? Как ни странно прозвучит ответ, но, скорее всего, нет.

Итак, претендент есть, а свадьбой даже и не пахнет. Но и расставаться с тобой он не собирается.
Скорее всего, никак не созреет в его голове единственно правильное решение – во что бы то ни стало жениться на тебе. Ну и как быть – «ждать у моря погоды»? А может, не стоит? Событиям всегда можно помочь развиваться чуть быстрее. Ведь ты же не собираешься действовать против Его воли. Просто ты собираешься помочь Ему не упустить свое счастье. И радеешь о благополучии всего человечества, делая еще одного члена общества более полноценным и счастливым.

Как же помочь ему понять, что все земные блага без тебя для него – ничто? Конечно же, способов есть множество. Помни, что предлагать себя открыто, с решимостью во взоре, граничащей с ненавистью, и словами «Ну и когда же ты на мне женишься?» – путь не женский и – самое главное – неверный. Мужчина, как ни странно, сразу превращается в неуловимого невидимку, даже если до этого с огромным удовольствием проводил все вечера в твоем обществе.

Девушки! Помните! Мужчины очень щепетильны в вопросе брака! А может, это и не совсем плохо? Значит, все-таки брак для них что-то да значит. Раз они не стремятся в него с первой же попавшейся под руку партнершей.

И твоя задача – стать именно Той, которая станет исключением в череде безликих воздыхательниц, которых Он и вспомнить-то при встрече на улице потом не сможет.
Так что нужно помочь мужчине сориентироваться в ситуации, стать для него путеводной звездой, нитью Ариадны, ведущей к единственно верной цели, наставником, терпеливо объясняющим неопытному ученику на языке жестов, намеков и многого другого смысл жизни. И смысл этот, конечно, напрямую связан с тобой. Итак, что же тебе стоит предпринять?
Понятно, что универсальных советов не существует, хотя человечество накопило огромный опыт в области межличностных отношений.

Все мы разные. И процесс «расставления сетей» для одного кандидата может быть категорически противопоказан для «ловли» другого.

Если один мужчина смел, настойчив и бесстрашен, знает, что хочет от жизни, то другой робок, достаточно мягкотел и до сих пор не определился не только в выборе супруги, но и в выборе профессии, своего дела. И если одному нужно создать условия для конкуренции, построить как можно больше преград, которые он с огромным энтузиазмом кинется преодолевать, то другого они шокируют и испугают настолько, что он может закомплексовать, полагая, что «не пара» такой блестящей девушке. И еще больше замкнется в себе.

Поэтому, прежде, чем приступить к процессу «привораживания» твоего избранника, попытайся с максимальной точностью определить, к какому типу мужчин он относится. Скорее всего, ты и сама уже примерно знаешь, что он за «фрукт». И, исходя из своих наблюдений, действуй! А если впоследствии он и узнает о твоих невинных ухищрениях, то во-первых, будет уже поздно, а во вторых, настоящему мужчине это только польстит. Главное, чтобы любимый не понял твои «игры» слишком рано.

О том, что именно женщина выбирает себе мужчину, а не наоборот, известно очень давно. Именно она примет то «судьбоносное» решение, после которого вы либо станете самой счастливой в мире семьей, либо расстанетесь навсегда.

Но ни в коем случае не стоит занимать мужскую позицию, которая менее выгодна из-за своей открытости. Не нужно рисковать, предлагая себя явно, и смиренно ждать его ответа. Нет. Вся прелесть в том, чтобы незаметно для мужчины подтолкнуть его к серьезному решению сказать тебе «те самые» заветные слова первому. В результате именно ты скажешь свое последнее «да». И этому твоему коротенькому «да» он будет рад, пожалуй, больше всего на свете.

Начинай плести тонкую сеть вокруг избранника. Кстати, наши прапрабабушки тоже когда-то пускали в ход свои чары, аккуратно перебирая струны ранимой мужской души и находя там самые уязвимые и чувствительные места. И действовали они не менее изощренными способами, только черпали свои знания они не из специальных книг, а узнавали это у маменек, нянечек, подруг. Но в целом их поведение, провоцирующее жениха, не так уж и отличалось от поведения наших с тобой современниц.

Один нюанс: не спугни своего избранника резким переходом от ваших привычных спокойных отношений к абсолютно новым, более серьезным. Лучше всего, если ваши взаимоотношения начнут приобретать новый оттенок постепенно.

И что ему больше всего подойдет – увеличенная порция нежности или незначительные уколы ревности, реши сама. Знай, что большинству мужчин хорошая «встряска» не повредит. К ним относятся те, кто живет в каком-то конкретно заданном ритме и не особо рвется что-либо менять в своей жизни.

И вот такому мужчине просто необходимо дать почувствовать, что ты – не предмет интерьера и тебя запросто можно лишиться, если срочно не попытаться связать узами брака.

Примени к своему избраннику разные модели отношений. Если не подействовала одна, попытайся применить другую. Попробуй сочетать несколько способов сразу. Как знать, может быть, это даст более качественный и быстрый результат.

А сейчас ты сможешь узнать, какими именно способами ты сможешь «заставить его жениться».

Способ первый. Сексуальный рай
Абсолютно все мужчины тайно мечтают о том, чтобы их избранница была НАСТОЯЩЕЙ женщиной. А для этого она должна быть одной в трех ипостасях: хозяйкой на кухне, королевой в гостиной и проституткой в постели. Наверняка, двум первым требованиям ты вполне соответствуешь, а вот о последнем давай поговорим подробнее.

Как говорится в одной персидской легенде – «Я… как палач, но если он причиняет нестерпимую боль, то у меня ты можешь умирать только от удовольствия». Тебе требуется досконально овладеть этим мастерством – сводить мужчину с ума и доставлять ему изысканное наслаждение в постели.

Ведь если твоему парню будет действительно хорошо с тобой в сексуальном плане, он никогда не сбежит к другой. Если ты станешь для него настоящей богиней секса – неутомимой и страстной, нежной и раскованной, он непременно на тебе женится.

Во-первых, отбрось все предубеждения и предрассудки, касающиеся чувственной любви. Конечно, что греха таить, многим женщинам мешает исстари укоренившийся предрассудок о пассивной роли в постели.

Нам с детства твердят, что девушка должна быть слабой, скромной и ни в коем случае не проявлять инициативу. А что в результате получается? Да ничего хорошего. Потрясающий секс – это дело двух любящих людей. И если ты хочешь, чтобы все складывалось в твою пользу и мужчина после близости с тобой немедленно предложил пробежаться к ближайшему ЗАГСу, возьми все в свои хрупкие руки.

Первое, самое необходимое правило, которое мы советуем тебе запомнить, – никаких запретов и ограничений. Лишь бы вы оба получили истинное наслаждение. Конечно, если тебе не по вкусу анальный секс или близость во время менструации, лучше сразу честно в этом признайся. Поверь, мужчины терпеть не могут, когда девушки жеманно увиливают от откровенного разговора и скрывают свои настоящие желания. И не забудь, что в хорошем сексе есть только два правила – «не делать ничего, что тебе действительно не нравится» и «узнай желания своего любимого, стараясь их не игнорировать».

Помни о том, что ты ЖЕНЩИНА, у которой есть свои мечты и стремления. Если ты смело скажешь парню, что сегодня тебе хочется грубых ласк и его властности в постели, он, скорее всего, сначала слегка обалдеет (от восторга), но, впрочем, быстро «придет в себя» и тут же потащит тебя на ложе любви.

Кстати, о месте сексуальных игрищ. Помни о том, что диван или кровать – это не единственные приспособления для этого. Поэтому не зацикливайся на них, даже если они суперудобные и дорогие. Будь неожиданной.

Начни его завлекать в свои сети, к примеру, на кухне во время обычного (на первый взгляд!) ужина. Главное, чтобы он уже успел поесть, а то еще, не дай Бог, подавится. В самый неподходящий момент прижмись к нему покрепче и шепотом скажи ему какую-нибудь глупость. Недвусмысленно дай понять ему, чего именно тебе хочется в эту минуту. Он с радостью откликнется на твое предложение. При этом он будет чувствовать себя настоящим героем – ведь ты подтвердишь его мнение о сногсшибательной сексуальности.

Если твой избранник – ярый поклонник компьютерных игр и вечера напролет сидит за этой противной машиной, не торопись отмахиваться – мол, такому не то что женитьба даром не нужна, он и поесть-то иногда забывает. А это все потому, что ему не хватает твоей женской ласки. Попробуй оторвать его от этого занятия, пробудив в нем «основной инстинкт». Надень какие-нибудь потрясающие чулки, красивое белье и начни атаку. Можешь осторожненько подлезть под стол и начать с нежного массажа ног, плавно подбираясь все выше и выше. Дальше ласками и поцелуями приведи своего дружка в боевую готовность и… покачивая бедрами, выйди из комнаты. Только найди какую-нибудь вескую причину – молоко убежало или котлеты горят. Скорее всего, возбужденный, оторопевший мужчина помчится за тобой сломя голову. А ты, поиграв с ним еще некоторое время, подари ему себя.

После таких действий твой любовник наверняка задумается о ваших отношениях в ближайшем будущем. Когда он начнет высказывать что-нибудь, издали напоминающее планы вашей совместной жизни, заставь его думать, что такое разнообразное наслаждение ты способна дарить хоть каждый день. Главное, чтобы он не сомневался в твоей «порочности» и страстности. Он должен думать, что на такие «подвиги» тебя вдохновляют исключительно его неотразимость и мужественность.

Вообще, если ты хочешь стать для него настоящей тигрицей в сексе, постарайся относиться к близости с известной долей юмора и фантазией. Ведь на самом деле это такое увлекательное занятие – доставлять друг другу наслаждение.

Научись использовать все возможные ласки, ведь секс – это не только непосредственный половой контакт. Нежные поглаживания, легкий массаж, поцелуи тела, покусывания, полизывания и пр. – это арсенал, который тебе надо знать в совершенстве. Почувствуй своего партнера, определи, что ему больше нравится. Если ты хочешь отправить своего любимого на

Заставь его влюбиться. Л. Гомельская

Вступление.
Раз уж ты принялась за чтение этой книги, не нужно обладать интеллектом оксфордского профессора, чтобы догадаться о твоем заветном желании, завладевшем тобой с упорством очень навязчивой идеи. Где-то поблизости ходит-бродит Он – твой избранник. Разумеется, у него есть одна отличительная особенность. Заключается она не в мускулистых руках, серых глазах или блестящем остроумии. Все это конечно может иметь место быть, а может и… отсутствовать.

Главное в нем заключается в следующем. С некоторых пор он стал предметом твоих мечтаний, заполнив твою голову традиционным романтическим женским бредом – принцем, розами, луной и бессчетными любовными признаниями.
Посреди всей этой красоты бурно растет на удивление большой и жирный вопросительный знак. Конечно, произрастает он не сам по себе, а в дополнение к жалостно-плаксивому «почему». Почему в его голове сплошные бизнес-планы, друзья и вечная рыбалка, а не серенады под твоим окном и ужин при свечах. Самый простой ответ – да потому, что он – мужчина, в голову тебе совершенно не приходит. Короче, тебе очень хочется, чтобы он был в тебя влюблен. До дрожи в коленках, умопомрачения и звона в ушах.

Возможно, что это счастье свалится тебе на голову само собой, без всяких усилий с твоей стороны. Должны же в самом деле волшебные сказки хоть иногда умещаться в серой действительности. Почему бы и нет? Однако, любовь с первого взгляда не пронзила его сердца острой стрелой, а твое природное обаяние оказалось бессильным.

Все это еще ничего не значит. В конце концов, твой избранник отнюдь не мужской вариант статуи Свободы, в которой даже каменное сердца днем с факелом не сыщешь. Каким бы необыкновенным он тебе не казался, он всего-навсего мужчина. И никуда от своей мужской судьбы не денется. В том, что последняя является именно женщиной, вряд ли кто-нибудь усомнится. Осталась мелочь – сделать так, чтобы этой самой судьбой оказалась именно ты.
Как это сделать? Можно, конечно, подождать явления Доброй феи, которая с помощью волшебной палочки решит все твои проблемы – подарит тебе любовь на блюдечке с голубой каемочкой. Но если пассивное ожидание милостей Фортуны не в твоем характере, можешь попробовать обойтись собственными силами. Не даром говорится – чего хочет женщина, того хочет Бог.
Нужно для этого совсем немного – выйти на тропу войны, т. е. охоты, заранее тщательно расставить капканы и капканчики и… поймать в какой-нибудь (а можно и во все сразу) мужчину (или нескольких) своей мечты.

А после останется самая малость ненаглядного, что никаких боевых действий ты не развивала, сезон вообще был не охотничий, да и на пути его ты оказалась совершенно случайно. Ах, неслучайно?! Ну конечно, тебя туда судьба привела, ты просто ей не сопротивлялась. И вообще, все ваши друзья прекрасно помнят, как он тебя очаровывал, покорял, завоевывал. Ты просто не могла не сдаться на милость победителя.

Ну, а чтобы тебе не пришлось слишком уж ломать голову над составлением плана действий, мы предлагаем тебе в помощь эту книгу. В ней описаны ни много ни мало – ровно двадцать два способа, с помощью которых мужчину можно ввергнуть в пучину страсти и любви.

Мы постарались предусмотреть самые разные варианты мужских характеров – к сожалению, с твоим избранником нам познакомиться не довелось. Так что присмотрись к нему по внимательнее, изучи наше методическое пособие и приступай. Перед настоящей женщиной (а в том, что ты таковой и являешься, у нас нет никаких сомнений) расступятся все преграды.

Кстати, вопрос о том, кем лучше родиться – женщиной или мужчиной, остается открытым. И слава богу. Не будем затевать жарких споров по этому поводу, оставим их для мужчин – пусть себе демонстрируют собственную эрудицию. В любом случае, у женщин есть масса преимуществ перед сильным полом.

Но среди этого многообразия имеется и одно очень даже немаловажное. В отличие от мужчин, которые бывают разными, каждая женщина может позволить себе быть какой ее душеньке угодно, меняя образ и манеру поведения в зависимости от настроения хоть три раза в неделю. То есть менять амплуа от образа тихого ангела до современной бизнес-вумен – мало ли что взбредет в ее очаровательную головку.

А посему возрадуйся и научись пользоваться выгодами своего положения. Ах, он любит тургеневских девушек? Пожалуйста, становись ею. Он предпочитает роковых женщин? Нет проблем.

Ну а то, что вчера ты была спортсменкой и активисткой – кому какое дело, женщины всегда считались непредсказуемыми созданиями.

Так что прочитай нашу книгу, посмотри в зеркало и улыбнись своему отражению. Такой чудесной девушки, как ты, больше нет и никогда не будет, так что устоять перед тобой у него нет никаких шансов. Принимайся за дело!

Способ первый. Откровенное соблазнение
Откровенное соблазнение – древнейший прием, против которого может устоять разве что стойкий оловянный солдатик. Поскольку твой мужчина сделан совсем не из олова, а из плоти и крови, то количество шансов устоять у него очень невелико.

Мужчина, как и человек вообще, способен желать массу разных, иногда на первый взгляд совершенно ненужных вещей. Например – новую машину, потрясающий спиннинг производства необыкновенно знаменитой фирмы, более престижную должность, горячую отбивную, новую марку в коллекцию – да мало ли!

Но сильнее всего мужчина хочет женщину. Почему так повелось испокон веков – вопрос темный и интересный только для специалистов-ученых. Все прочие обычно списывают такое положение дел на природу и принимают факт на веру. К тому же, всем женщинам это только на руку. А тебе тем более. Ведь если мужчина хочет женщину, то ей (т. е. собой – женщиной) соблазнить его проще всего.

Итак, поговорим немного о природе. А именно – о различии полов. Принципиальную разницу между ними за свою жизнь (ну хоть шестнадцать-то лет тебе удалось же прожить, значит и опыт у тебя какой-никакой должен иметься в любой области!) ты заметить успела. Не будем вдаваться в подробности теоретической анатомии и физиологии. Ограничимся замечанием о том, что мужчины выбирают именно тех женщин, которых хотят, т. е. способных вызвать в мужчине желание. Для этого она должна быть похожа не на бочку, письменный стол, дикобраза или мужчину, а на женщину.

Откровенное соблазнение и предполагает демонстрацию всего того, что он жаждет увидеть плюс недвусмысленный (или именно – двусмысленный?) интерес к его персоне.

Представления мужчин о Женщине довольно традиционны и не особо сильно меняются на протяжении тысячелетий. Она может быть какой угодно, но обязательно – красивой. То есть у нее должны быть красивые ноги, руки, волосы, грудь, лицо и все остальное. Кривые волосатые ноги, маленькие глазки, обвисшая грудь, ногти с траурной каймой и прическа из трех волосинок могут обрадовать мужчину только в одном случае – если он режиссер, подыскивающий актрису на роль монстра-мутантки для фильма ужасов. Да и в этом случае радость его будет чисто профессиональной, к любви, как ты догадываешься, она не будет иметь ни малейшего отношения.

Поэтому прежде всего надо стать красивой и очень-очень женственной. Некрасивых женщин не бывает. Но вот женщин, которым лень быть красивыми, к сожалению, достаточно. Если Бог тебя не наградил фигурой секс-бомбы, не стоит лить слезы – никого не украшали. Все можно исправить. Занимайся спортом, ухаживай за собой, садись на диету.

Ты думаешь, что это займет слишком много времени, а результат позарез нужен тебе уже сейчас? Смеем заверить, всего одна неделя, посвященная собственной красоте, способна сотворить чудеса. И самое приятное – коварные женщины еще во времена юности человечества выдумали косметику, украшения и красивую одежду. Они-то и помогут тебе спасти положение.

А мужчины этому только рады и с тех же самых незапамятных времен с удовольствием попадаются на эти женские хитрости. Женская одежда, позволяющая продемонстрировать все соблазнительные изгибы женской фигуры сводила, сводит и будет сводить мужчин с ума.

Допустим, идет себе мужчина по своим делам, и голова его забита исключительно курсом доллара и заключением контрактов. По дороге ему встречается женщина в длинном черном приталенном платье с умопомрачительным разрезом, в тончайших чулках, на шпильках, с красивой прической и изысканным макияжем.

Если увидев это чудное виденье он не свернет себе шею… Нет, ни для того, чтоб посмотреть, не оглянулась ли она, чтоб посмотреть не оглянулся ли он. Он просто обязан ее свернуть, застыв в немом восхищении. Иначе он – не мужчина. Разбираться в особенностях его пола мы тебе не советуем, лучше сразу выкинь его из головы и переключи свое внимание на более достойный объект.

Так ты по крайней мере избежишь лишних слез, измотанных нервов и разбитого сердца.

Настоящий мужчина может и сам не подозревать, до какой степени ему нравятся шпильки, чулки, разрезы и платья по фигуре. И правильно. Ведь когда он видит полный «боекомплект», он не о тряпках думает, если он вообще в состоянии думать, конечно. Думает он о той женщине, на которую все это надето.

Итак, именно от такой, традиционно женской одежды мужчины теряют последний разум, а с ним и голову. Все женщины об этом прекрасно знают, и вряд ли ты – исключение из этого правила. Тогда почему бы тебе не воспользоваться этим знанием?

Будь уверена, что подчеркнутая одеждой сексуальность не оставит твоего ненаглядного равнодушным. Такая уж у него участь – покоряться жребию мужчины.

Если же обстановка ваших встреч не предполагает вечерних платьев, в ход может пойти все прозрачное, обтягивающее, подчеркивающее фигуру. Правда обувь лучше в любом случае выбирать на высоком каблуке, изящной формы, так как она красиво удлинит твою ножку. Ведь если никто никогда не слышал о женщине, которая бы бегала за мужчиной только потому, что у него красивые ноги, то с мужчинам дело обстоит совсем иначе.

С помощью прославленной мужской способности к логическому мышлению он может быть и сообразил бы, что без десяти сантиметров каблучка эти ножки не были бы такими длинными, да только созерцание этого предмета и логика – вещи, взаимоисключающие друг эта несовместимость заложена биологически.

Весьма действенны декольте и мини, но и то и другое одновременно при ярком макияже ставит под вопрос род твоих занятий. Желанием-то он воспылает, но ведь может сразу и к кошельку без долгих размышлений потянуться. Так что, если не хочешь показаться представительницей древнейшей женской профессии, старайся не скатиться до вульгарности.

Немного об открытом и закрытом. По наблюдениям психологов, неотразимое впечатление на сильный пол производят не только и не столько обычные глубокие вырезы и сверхкороткие юбки. А вот контрасты – обнаженная спина при закрытой шее и руках, прорези на строгих платьях не могут не настроить мужчину на эротический лад.

Согласно последним исследованиям в области психологии полов, представители сильного пола, пресыщенные разнообразием

Замуж за 2 месяца! Или Как выйти замуж, и при этом остаться самой собой! Юлия Щедрова

ТЫ – прекрасна, но твоя стратегия НЕ РАБОТАЕТ!
Ты – очаровательная женщина, независимо от своего возраста и внешности. Как и любая из нас ты хочешь любить и быть любимой. Но почему-то у тебя никак не складываются серьезные отношения с противоположным полом. Просто-напросто твоя стратегия поведения с мужчинами НЕ РАБОТАЕТ, и после расставания с очередным кандидатом на руку и сердце ты изводишь себя вопросами:
• Может быть, со мной что-то не так?
• Почему он ушел без объяснений?
• Чем другая женщина лучше меня?
• Как же я теперь буду жить без него?
• Где я найду другого кавалера?
• Как мне произвести впечатление на этого джентльмена?
• Как мне покорить его сердце?
• Может ли хороший секс заставить его сделать мне предложение?
• А может быть, мне лучше научиться готовить?
• Почему он ест мои салаты, а предложение не делает?
• Может быть, мы не подходим друг другу?

Подобными вопросами изводят себя не только юные барышни, впервые испытавшие «несчастную любовь», но и опытные в любовных отношениях женщины, которые, тем не менее, с каждым новым мужчиной наступают на одни и те же грабли…

Представь на минуту, что в твоих руках оказалась редкостная книга с уникальными техниками и практиками (не только сексуальными!) и отточенной стройной программой по привлечению достойного мужчины в свою жизнь. Теперь подумай, насколько тебе было бы проще общаться с противоположным полом, если бы ты владела уникальной методикой покорения мужских сердец, раскрытой в этой книге! Как ты считаешь, ты бы испытывала робость при знакомстве с молодыми людьми? Тебе было бы страшно потерять того, кому симпатизируешь? Ты бы сомневалась в своей женской привлекательности и неотразимости? Конечно, нет! Ты бы испытывала уверенность в своей женской силе и бесконечный драйв!

ПРЕДИСЛОВИЕ .
«Выйти замуж не трудно,
Трудно хорошо выйти замуж».
Народная мудрость.

Если ты неоднократно разочаровывалась в мужчинах, с которыми собиралась построить серьезные отношения, и пришла к выводу, что к поиску мужа нужно подходить более основательно, эта книга-тренинг для тебя.
Я предлагаю алгоритм поиска второй половинки, который придуман и проверен мной, моими подругами, подругами моих подруг, и так далее. Главное достоинство моей разработки в том, что она работает на 100% при выполнении двух важных условий.
Во-первых, ты должна соблюдать последовательность алгоритма привлечения партнера в свою жизнь. Ни в коем случае нельзя менять двухнедельные задания местами или игнорировать какое-либо из них. По секрету: если ты считаешь какое-либо задание лишним, именно оно и необходимо тебе больше всего, поэтому что это и есть твоя проблема. Во-вторых, ты должна довериться тому, что здесь написано, и тогда результат не заставит себя ждать.

Обрати внимание: задания на каждые две недели состоят из нескольких Действий. Ты можешь применять все предложенные варианты Действий, но, как показывает практика, для достижения цели достаточно трех-четырех из них – на твой выбор.

И еще: с первого дня программы веди дневник под кодовым названием «Замуж за 2 месяца». Записывай туда все свои открытия и озарения, успехи и сомнения, вопросы и ответы, которые придут к тебе на протяжении двух месяцев программы.

Если ты любишь проводить время за компьютером, можешь завести электронный дневник, или блог в Живом Журнале. Главное – не пропускай ни одного дня. Размышления, изложенные в письменной форме, помогут тебе лучше понять себя, отделить «зерна от плевел» и далеко продвинуться в сфере межличностных отношений.

1-я и 2-я неделя. РАЗБЕРИСЬ В САМОЙ СЕБЕ
«Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный – в других».
Конфуций

Действие 1. ИНТЕРВЬЮ С СОБСТВЕННОЙ ПЕРСОНОЙ

Как бы тебе ни хотелось приступить к поискам потенциального мужа сию секунду, я тебе советую еще немного подождать.

Столько лет ждала – а две недели – это много? Нет уж, дорогая, придется потерпеть! Поверь мне – результат, полученный в конце этой программы – превзойдет твои ожидания. Но для этого тебе самой нужно постараться. Помнишь поговорку «Без труда не вынешь и рыбку из пруда»? А уж без труда заставить мужчину взять на себя пожизненную ответственность за тебя и твоих детей (настоящих и будущих) – тем более не получится.

На этой неделе ты аккумулируешь свои старания в русло самопознания. И это – важнейшая часть программы.
Первым делом ты должна найти… себя. Ты должна понять, какой именно муж тебе нужен, для какой цели (тут можно сделать много открытий!), почему именно сейчас и что тебе следует поменять в себе, чтобы его встретить. Разобраться в этом тебе поможет специальный тест. Отвечай на нижеследующие вопросы предельно честно, ведь от этого целиком и полностью зависит твое счастье. Размышления запиши в дневник. Итак…

1. Стабильна ли твоя карьера? Дает ли тебе твоя работа творческую самореализацию, уверенность и независимость – все то, что не должно касаться мужчин?

Пояснение: То, чего ты добилась в карьерном плане на текущий момент, может дать ответ на вопрос, готова ли ты к серьезным отношениям. Если ты слишком увлечена работой или еще не определилась в жизни, в личной жизни тебя могут преследовать неудачи.

Согласись, что женщина, для которой работа – основное в жизни, вряд ли всерьез заинтересует мужчину. То же самое можно сказать и о девушке, которая не знает, чем бы ей заняться по жизни, и мечтает переложить весь груз своих финансовых проблем на мужские плечи.

2. Понимают ли твои родители, что ты уже взрослая? (Даже если тебе за 40, задумайся над этим вопросом…)

Пояснение: Если не клеится твоя личная жизнь, настала пора посмотреть на свои отношения с родителями со стороны и постараться понять, не ограничивают ли они твои возможности как женщины. Многие из нас уже взрослыми, сами того не понимая, все еще стараются угодить родителям или, наоборот, позлить их. Если ты все еще мамина или папина дочка, а не самостоятельная женщина, пришло время повзрослеть!

3. Чего именно ты боишься больше всего? Остаться без детей или быть брошенной, потерять контроль над своей жизнью или финансовую независимость, ввязаться в чужие финансовые проблемы или располнеть из-за того, что каждый вечер приходится плотно обедать вместе с любимым человеком? Ты сама должна найти ответ. Это и будет причиной, по которой ты подсознательно не хочешь вступать в серьезные отношения с мужчиной.

Пояснение: Твои страхи – хороший повод для того, чтобы сначала наладить отношения с самой собой, а уже после думать об отношениях с мужчиной.

4. Разобралась ли ты со своими детскими страхами и обидами?

Пояснение: Этот пункт - начало долгого путешествия к персональному росту, который станет ключом к счастливой личной жизни.

5. Можешь ли ты в мельчайших подробностях описать, о каких отношениях мечтаешь?

Пояснение: Если ты не представляешь, кто тебе нужен, то ты никогда не встретишь «подходящего» мужчину.

6. Твоя «группа поддержки» (подруги, друзья, мама, братья и сестры) действительно поддерживает тебя?

Пояснение: Бывает, что наши близкие и любимые мешают нам заводить счастливые отношения и «помогают» нам оставаться одинокими. Поэтому, перед тем, как принимать советы и помощь друзей и близких, подумай об их мотивах.

7. Не пытаешься ли ты завязать серьезные отношения, ставя неправильные цели?

Пояснение: Обтягивающая юбка поможет тебе завести любовника, но лишь смекалка поможет найти перспективного друга.

8. Не слишком ли ты форсируешь события, встречаясь с очередным кавалером?

Пояснение: Кроме господа Бога, никто не способен сотворить мир за семь дней. Поэтому не форсируй события! По мнению психологов, темп нормальных серьезных отношений должен быть таким:

А. Не ложись с ним в постель, по крайней мере, полтора месяца. Не вспоминай о старом правиле «трех свиданий» – это было в далекие семидесятые, когда СПИДа еще не знали.
Б. Не называй его своим бойфрендом до тех пор, пока не повстречаешься с ним, по крайней мере, три месяца.
В. Не переезжай к нему раньше, чем через год после знакомства.
Г. Перед тем, как выбирать свадебное платье, обсуди с ним проблемы воспитания детей, абортов, ведения хозяйства и финансов.

Примечание: Взрослые люди, и те, кто считают себя таковыми, могут ускорить ход событий. Но под свою ответственность!

9. Действительно ли каждый твой новый выбор лучше предыдущего?

Пояснение: Если ты научишься не повторять своих ошибок, то сможешь избежать повторных разочарований.

Не спеши отвечать на все вопросы сразу. Найди время подумать над каждым из них, поверь, это очень важно. И только после того, когда хорошо поработаешь над собой, начинай поиски кандидата на руку и сердце.

Действие 2. «ДИКАЯ», «ДОМАШНЯЯ» ИЛИ «ОДОМАШЕННАЯ»?

Семейный психолог Елена Серова условно разделяет всех женщин на «диких», «домашних» и «одомашенных». И у каждого женского типа разные причины одиночества и разное отношение к нему.

«Дикие» женщины, как правило, не имеют побудительных мотивов вступать в брак, потому что такие фемины сами по себе немного мужчины (хотя бы в плане самооценки и жизненных ориентиров). «Дикарка» - это не какая-нибудь Ася Клячкина со второго этажа, которая очень хотела, да не вышла замуж. «Диким» нравится независимость и самостоятельность во всех вопросах, в том числе и в личной жизни, поэтому выходить замуж они не спешат.

«Домашние» девушки, напротив, изначально настроены на тихую семейную жизнь. И если им не удается вовремя свить гнездышко и нарожать кучу детей, они очень страдают. Одиночество для них совсем не в радость. «Уж лучше быть с кем попало, чем одной», - считает типичная «домашняя» девушка.

Если «домашние» женщины полностью растворяются в семье и о большем не мечтают, то третий тип женщин - «одомашенные» - приходят к семейной жизни, успев чего-либо достигнуть и проявив себя хорошими специалистами на работе. Семейное счастье не является единственной их мечтой. Одиночество таких женщин удручает, но не настолько, чтобы считать свою жизнь прожитой зря или рваться замуж за первого встречного.

Чтобы узнать, к какому типу относишься ты сама, ответь на вопросы несложного теста. В результате ты поймешь, почему до сих пор одинока, и нужно ли с этим что-то делать.

1. Ты осталась со своим любимым мужчиной дома на выходные. Что тебя терзает?

а) Он сломал твой привычный график жизни: ты не можешь при нем убираться, гладить вещи и болтать по телефону с подругами.
б) Он может тебя увидеть ненакрашенной, плохо причесанной.
в) Ты уже отдала в ремонт тот будильник, починку которого можно было доверить ему.

2. Ты решила принять у себя гостя. На что у тебя может не хватить времени?

а) Почистить сантехнику.
б) Сделать маникюр.
в)

Загадочный мужчина. Почему он вначале не хочет жениться, а потом – разводиться? Ольга Ивановна Маховская

Предисловие.
Большинство женщин по-прежнему хотят замуж, даже если исповедуют независимость, профессионализм, индивидуальный стиль. «Почему он не хочет жениться?» – спрашивает молодая женщина у подруги, мамы, психолога, но не у мужчины. Присматриваясь к поведению и оценивая поступки мужчин, женщины и сами понемногу отступают от традиционных представлений о браке, принимая компромиссный, хотя и ненадежный, гражданский или гостевой брак.
Почему мужчины не дорожат отношениями, не торопятся закреплять связь и не рассматривают брак как эпицентр жизнедеятельности? Может быть, причина в низком интеллекте, социальной незрелости, страхе близости, травме, нанесенной в предыдущем браке? Любовь к маме? Ненависть к отцу? Преданность другу? Все равно женщине по-хозяйски хотелось бы распоряжаться психологическим ресурсом пары.
Как правило, картина сложная, полимотивированная, и причины безбрачия не так просты и очевидны. Совокупность мифологем, верований и установок, которые мешают мужчинам жениться, и составляют индивидуальный в каждом случае антибрачный синдром.
Внимательное исследование феномена на российском материале показывает, что у антибрачного синдрома есть скрытые фундаментальные причины, о которых не догадываются даже те, у кого семь пядей во лбу. Прочитав эту книгу, женщины будут вооружены и смогут переиграть мужчин. Я не побоялась взять у мужчин интервью и спросить их о том, о чем обычно опасаются спрашивать женщины, чтобы не спугнуть, не разрушить зыбкое счастье.

Хорошая новость: ни один из мужчин, у которых я брала интервью, не согласился с существованием антибрачного синдрома. «Никто не дает зарок не жениться. Это было бы странно. Когда у меня плохие отношения с девушкой, я понимаю, что брак – не для меня! Но когда я встречал девушку своей мечты, я готов был жениться на ней прямо завтра!»
Еще одна хорошая новость: мужчины как будто поменялись местами с женщинами и уже хотят жениться. Они жалуются на то, что женщину не затянешь в ЗАГС, что она дорожит своей свободой и не собирается заботиться о семье. Все больше мужчин, брачующихся и уже женатых, приходят к психологам с запросом на психологическую близость, эмоциональный отклик. Их интересуют вопросы, как улучшить качество отношений, не потеряться в бытовых мелочах и дрязгах, не превратить семью в команду по добыче денег, выплате кредита. «Где они, эти теплые, заботливые, мягкие женщины?» Мне кажется, мужчины и женщины пробиваются навстречу друг другу. И эта небольшая книга призвана помочь нам всем найти общий язык.

Глава 1. Да или нет?
● Семь причин, по которым мужчина не хочет жениться

● Семь причин жениться, против которых не поспоришь

● Родительские запреты – обет безбрачия, зашитый в сценарий жизни

● Семья как корпорация, которая распадается в каждый Новый год

● Почему звезда не ваша? Из жизни эксклюзивных женихов

● Антибрачный синдром – когда он все время говорит «нет» (интервью с неженатыми мужчинами)

Семь причин, по которым мужчина не хочет жениться
Первая причина – это боязнь бедности и нищеты, из которой выросло нынешнее поколение российских женихов. Они рассуждают примерно так: «Себя не прокормишь, а тут еще эту!» Жена, дети и прочие родственники воспринимаются как обуза, которой можно избежать. Конечно, в двадцать лет такие страхи понятны, но когда и в тридцать пять, и в сорок, и в сорок пять из уст мужчины звучит все то же опасение «попасться», «налететь на большие бабки, расходы», мы можем смело обходить таких кидалтов. Кидалт – от английских слов kids и adoults – «взрослые дети». А еще от слова «кидать» – кинут и глазом не моргнут. Причем недотянув до ЗАГСа.

Вторая причина – мужчины не хотят жениться, потому что они не могут остановиться: каждая следующая девушка кажется ему лучше предыдущей, а жениться на всех нет никакой возможности. Такому мачо обычно «помогают» трудные обстоятельства и шоковая терапия. Например, если кто-то из потенциальных невест объявляет о беременности, в глазах мужчины гаснут все звезды. Ему уже не до любви. Надо принимать неприятные решения. Бежать? Спиваться? Предлагать деньги? Или жениться? О, только не это… Отчаявшиеся мужчины обычно проявляют максимум последовательности и вначале женятся, потом спиваются, а затем уже бегут. Денег они не предлагают почти никогда. Смотри первую причину.

Третья причина – пресловутая мужская свобода. Это наказание, которое придумал Бог для мужчин, и Адаму оно досталось первому. Свобода мужчины – это память о рае, от которого отказался Адам взамен на утехи с Евой. Память о беззаботной жизни в неведении и невинности мучит мужчин по ночам, особенно после секса (до секса мужчина одержим стремлением соединиться с женщиной во что бы то ни стало). Отсюда и желание мужчины, чтобы женщина исчезла, растворилась в дымке, после того как он провел с ней ночь любви. Состояние беззаботности и неведения – это то, что запомнилось мужчине о рае больше всего. Он хотел бы иметь все самое лучшее на земле, но при этом жить в небесных грезах. Романтизм мужчин – из-за их небесных устремлений. Возвышая женщину, они как бы говорят: «Если бы ты была действительно неземным созданием, ты бы не мучила меня своими примитивными, приземленными претензиями!» Когда они возвышают нас, они фактически предупреждают, что готовы играть только до того момента, когда будет предъявлен счет – выписана путевка в ЗАГС.

Четвертая причина – мужчина любит свободу. Вся эта любовь-морковь, эмоции – для женщин, а мужчина любит достигать конкретные цели, ему нравится быть хладнокровным и целеустремленным. И независимым. Если он воспринимает брак как обязательство советоваться с женой по всякой мелочи, то семья теряет для него всякую привлекательность. После рождения ребенка женщина и вовсе получает карт-бланш, привилегии, неоспоримый аргумент в свою пользу. Мужчину такая перспектива может испугать и охладить. «Еще успеется, – думает он. – Как-нибудь в другой раз. Женщин много, а я один!»

Пятая причина – печальный опыт родителей тоже может охладить желание мужчины. Если женщины боятся повторить опыт матери, то мужчины помнят и думают об отцах. Если отец прожил заурядную жизнь, ничего не достиг, такой опыт пугает и останавливает сына. Мужчина может открыто говорить о происхождении своих страхов: «Я готов на все, лишь бы не оказаться таким же неудачником, как мой отец».

Шестая причина. Они не хотят жениться? Да они хотят всей душой! Но не могут! Сто причин: начальник – дурак, престарелая и выжившая из ума бабушка, дурная наследственность, долги, семейное проклятие… Вы все это хотите получить вместе со своим избранником? Да кто вам даст? Кто посмеет нагрузить вас такими заботами? Обременить вас проблемами? Ни один порядочный джентльмен не решится на такой шаг. И не мечтайте. Вы встретили настоящего мужчину. А не какого-то там размазню, который готов мчаться в ЗАГС по первому зову. Лишь бы свалить на свою избранницу всю неразбериху в своей жизни. Вот так может выстраиваться линия мужской защиты.

Мужчина ведет себя парадоксально. Например, он может напоминать о том, что у него периодически бывают очень серьезные экономические проблемы. Или жалуется на здоровье: «У меня больное сердце, каждую минуту может произойти приступ!» Попробуйте атаковать его разговорами о браке. Но и уйти своей избраннице он не даст: «Ты хочешь, чтобы я умер прямо сейчас?», «Ну мы же можем остаться друзьями?» Иногда они называют это эротической дружбой – хорошие отношения с сексом. «Но все-таки это не любовь, – уверял меня один мой клиент. – Это просто очень хорошие отношения без обязательств. Почему женщины так стремятся все испортить стремлением выйти замуж?» Потому что каждая женщина хочет быть единственной. Она хочет находиться в симметричных отношениях тогда, когда готова назвать и мужчину своим единственным избранником.

Седьмая причина – мама против женитьбы. Против мамы воевать всегда неудобно: она старше, она его родила-воспитала – и уже поэтому к ней нужно относиться с уважением. Инфантильные мужчины буквально прячутся за юбку матери, преподнося свои страхи, нежелание связывать себя узами брака как обязательства перед мамой. Всегда стоит познакомиться с родителями, чтобы заново взглянуть на своего избранника. Может оказаться, что мама не такая уж зловещая фигура. Более того, она впервые слышит, что у сына уже несколько лет роман на грани женитьбы. «Ты хотела, чтобы ее убила эта новость?!» Новость ее не убила, а порадовала. «Конечно, мне пришлось ее подготовить… На это ушли годы!»

Иногда он сам не знает, хочется ему жениться или нет. Помогите ему составить список причин, по которым он не может не жениться. Ему позарез нужно жениться! Он просто немедленно должен бежать занимать очередь в лучший ЗАГС города.

Семь причин жениться, против которых не поспоришь
Первая причина – все мужчины женятся, и никто от этого еще не умер. Более того, большинство довольны. Ведь если 80 % разводов во всем мире инициируются женщинами, то из всех распадающихся браков только каждый пятый – из-за высокой неудовлетворенности мужчины. А если в стране, положим, год на год не приходится: 50 % разводов на 100 % браков, то недовольных среди мужчин – только каждый десятый. Но это такая маленькая погрешность, которой можно пренебречь. Добавим сюда, что все мужчины, которые уже были женаты, стремятся поскорее восстановить свой семейный статус, откровенно признавая его преимущества. Они женятся в течение следующего года или двух. Печальный для женщин факт: мужчина, который решается развестись, по правде сказать, делает это только потому, что подыскал что-то получше, как он думает.

Вторая причина – мужчина в браке имеет репутацию человека ответственного, заботливого, серьезного хозяина и менеджера. Логика работодателей проста: если мужчина ведет домашнее хозяйство, содержит семью, он мотивирован работать за двоих-троих, причем систематически. Он также по определению отличается высокой терпимостью и готовностью к поступательному прогрессу, перенося тяготы и радости совместного проживания и работы в одной семейной бригаде.

Третья причина – из репутации устойчивого и надежного семьянина вытекает много привилегий. Например, получение кредитов. Вообще в долг семьянину дают легче, чем холостяку. Семейный человек быстрее двигается по карьерной лестнице и получает соцпакет. Раз он не ушел из семьи, рассуждают в компании, значит, он не уйдет и с работы. Он с нами навсегда. Семейная психология – это как религия, в которой в качестве Бога выбирается коллектив, начинающийся с маленькой ячейки общества.

Четвертая причина – семейные мужчины пользуются большей популярностью у женщин. Женщинам нравятся мужчины, которые готовы жениться. И не просто жениться, но и растить детей. Поэтому если мужчина не только женат, но и уже обзавелся детьми, цены ему нет. Конечно, пользоваться этой привилегией удается далеко не всякому. Ведь между женщинами существует что-то вроде заговора противостоять изменщикам. Но кто-то из женщин все-таки изменяет своему ордену и попадается на

Женские сексуальные тайны (Откровенно о сокровенном). Диля Дэрдовна Еникеева

ОТ АВТОРА.
Гостья одной телепередачи, отвечая на вопрос теста: “Что повышает вам настроение?” — где из трех вариантов ответов было: секс, деньги (третьего не помню, но это не суть важно), ответила: “Секс”. Телезритель, который должен был угадать ее ответ, ошибся, сказав: “Деньги”. Ведущий телепередачи уточнил у героини: “Вы честно ответили на этот вопрос?” — а когда та уверенно подтвердила, что была искренней, он заявил: “А я бы предпочел деньги”.
В этой короткой дискуссии высветилось различное отношение сильного и слабого пола к приоритетам. Мужчины больше ориентированы на социальные цели, а материальное благополучие является наглядным подтверждением их успеха. Для женщин же важнее взаимоотношения с противоположным полом вообще и с любимым мужчиной — в частности. А секс — неотъемлемая принадлежность человеческой жизни, в идеале — апогей любви.

Так что напрасно некоторые представители сильного пола говорят, что современные женщины стали меркантильны. Да, к деньгам можно быть безразличным, только если они в неограниченном количестве, и все же презренный металл не занимает первостепенного места в числе женских приоритетов.
Многие мои пациентки, не удовлетворенные своей интимной жизнью, говорят: “Муж мало зарабатывает, но я готова с этим примириться, если бы в постели у нас все было хорошо. А из-за того, что в сексе у нас полный разлад, мы часто ссоримся, и семейная жизнь невыносима”. На примере этих женщин вы, мои читатели, убедитесь, что они ничуть не кривят душой.
Нынешние женщины сексуально грамотней своих партнеров. И когда они пытаются проявить инициативу, то зачастую не встречают у мужчины адекватного отклика. Все дело в мужском сексуальном эгоизме! Наслаждение женщины приносится в жертву комплексам и ложному представлению о себе как об успешном любовнике. Проблема женской аноргазмии, в основном, начинается в мужской голове.

У женщин тоже хватает своих комплексов, да вдобавок их прививают мужчины, которые всюду видят фотографии полуголых красоток и выдвигают жене претензии: «А ты почему не такая? Иди грудь подтяни, живот убери». Сколько раз я слышала от пациентов: «Она меня не возбуждает — растолстела». А ты сам, голубчик, что, за эти годы похудел, похорошел? Но нет, у него позиция такая: «Женщина должна меня возбуждать, а я мужчина, у меня лишь бы стояло». Ему, видите ли, должны, а что она не получает с ним никакого удовольствия, это уже ее проблемы — фригидная, мол.

У женщин тоже встречается позиция: «Удовлетворить меня он обязан», но значительно реже. Ведь женщина нуждается не столько в оргазме, сколько в ласке и нежности. Что оргазм! Всего несколько секунд удовольствия! А женщине важно ощущать себя желанной, любимой, сексуально привлекательной. Хотя я убеждена и неоднократно писала: аноргазмичных женщин нет, есть только эротически неразбуженные. И обычно в этом виноват партнер, который либо эгоистичен, либо безграмотен и которому собственные комплексы мешают пойти к профессионалу или хотя бы прочитать книжку.

И все же нельзя не отметить позитивные сдвиги в вопросах секса. Главное изменение — появилось значительно больше сексуально осведомленных мужчин, которые осознали, что женщина имеет такое же право на оргазм, как он, и что качество любовника определяется не длиной пениса, не крепостью эрекции и не продолжительностью полового акта. Наслаждение дает не пенис, а его обладатель!

Когда удается реализовать свои самые сокровенные желания, женщина в восторге бросается мужу (или любовнику) на шею и все готова ему простить. Да порой и прощать-то уже не требуется: наслаждение, которое оба испытывают во время интимной близости, положительно влияет на их отношения вне спальни, и вот пара, у которой раньше жизнь была “невыносимой”, уже смотрит друг на друга влюбленными глазами. Мужчины не эгоисты, им тоже хочется, чтобы женщина получала удовольствие от секса, но некоторые просто не знают, как этого достичь.
Из этой книги вы узнаете, как реализовать свои сокровенные желания, чтобы секс стал для вас не головной болью, а Песнью Песней.
Диля Еникеева,
врач-психиатр, сексолог,
кандидат медицинских наук

30 ПОСТУЛАТОВ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ
Как и во всех книгах этой серии, время от времени мы с вами будем делать паузу для смехопсихотерапии. Для этого здесь приведены ироничные фразы-перифразы и анекдоты на тему, которую мы обсуждаем. А для того, чтобы начать чтение с улыбкой, предлагаю вам небольшую разминку чувства юмора.

Итак, настоящая женщина:

· Произошла не от Адама, а от змея-искусителя.

· Идя в театр или на концерт, тщательно укладывает волосы на затылке.

· Если бы ей довелось жить сначала, она бы сделала те же ошибки, но быстрее.

· От счастья она уже на седьмом месяце.

· Умеет расслышать мелодию марша Мендельсона в голосе мужчины.

· Немножко любит мужчину и очень хорошо его понимает.

· Жалеет побежденных, но изменяет им с победителями.

· Сознает, как ей повезло — родиться ЖЕНЩИНОЙ.

· Уверена, что несмотря на прошлую счастливую жизнь, настоящая жизнь начинается только после климакса.

· Всегда оставляет за собой последнее слово, даже если это слово “ДА”.

· Работает не над собой, а над мужем.

· Готова жертвовать собой, если представится подходящий случай и если это доставляет ей удовольствие.

· Меняет не мужей, а перчатки и любовников.

· Мешает жить мужчине, но украшает его жизнь.

· Всегда найдет мужчину, которого она не заслуживает.

· Мужчина для нее не проблема, а решение.

· Решив похудеть, не налегает на диету.

· Не жалуется на свои несчастья, а отравляет ими жизнь мужчине.

· Сумеет найти мужчину, у которого есть то, что ей нужно, и знает, что с этим делать.

· Не следует дурным советам, а опережаете их.

· Владеет искусством притворяться естественно.

· Жертвует собой ради победы над мужчиной.

· Позволит разорваться сердцу мужчины, но не своему новому платью.

· Предпочитает переваривать тоску обыденщины в сладком соусе.

· Умеет сделать счастливыми многих мужчин, а несчастливым лишь одного.

· Даже потеряв репутацию, сумеет этим воспользоваться.

· Догадывается о намерениях мужчины, о которых тот и не догадывается.

· Выглядит так, что ни один мужчина-одногодок не назовет ее ровесницей.

· Теряя голову, заботится о шее.

· Никогда не покажет мужчине свое нижнее белье без определенных намерений.

ОТ ВОЗДЕРЖАНИЯ ЕЩЕ НИКТО НЕ УМЕР, НО И НЕ РОДИЛСЯ

Проблема секса в жизни нашей женщины занимает примерно пятое-шестое место между проблемами новых колготок и взаимоотношениями с начальником. Впрочем, некоторые женщины все эти три проблемы ухитряются решать комплексно.

Е. Пантелеев

Мне нередко приходится слышать от своих пациентов: “Нет времени на секс”. Однако по сути это всего лишь отговорка.

На свете немало вещей, дающих моральное удовлетворение и доставляющих удовольствие. Достижения на профессиональном попроще, успешная карьера, вкусная еда, красивая одежда, уютная квартира, ухоженный сад на даче, хорошая книга, отличный кинофильм, приятная музыка, — все это и многое другое приносит человеку радость. И вместе с тем требует немало времени. Коммерсант тратит многие часы на деловые переговоры и повседневную суету, домохозяйка создает кулинарные шедевры, супруги с энтузиазмом возделывают свой загородный участок, мужчины и женщины проводят вечера возле телевизора, дамы ведут многочасовые телефонные переговоры с подругами и устраивают посиделки с обсуждением животрепещущих женских проблем, а мужчины сидят за “рюмкой чая”, разглагольствуя о том, что волнует сильную половину человечества, и все они при этом жалуются, что у них не остается времени на секс. Как же так? Разве висеть на телефоне, вертеться перед зеркалом, ковать деньгу, копаться в грядках, таращиться в телевизор приятнее? Даже если поставить секс в один ряд с остальными приятными вещами, то почему он оказывается на последнем месте, а то и вовсе вытесняется?!

“Дорогая, готов заниматься с тобой любовью каждую свободную минуту! Но так занят, так занят! Ни единой свободной минутки!”

Д.Е.

Нет такой святыни, ради которой стоило бы постоянно приносить в жертву секс. В данном случае причина и следствие переставлены местами.

Проблема не в том, что секс отвлекает от важных дел, а в том, что дела отвлекают от секса.

Если, по вашему мнению, вы не против заниматься любовью, но хронически нет времени на плотские радости, это означает, что время есть, — ведь только сам человек решает, на что его потратить, — но нет желания.

Когда человек действительно чего-то хочет, он не ищет оправданий, а добивается желаемого.

Ко мне часто обращаются жены деловых людей, жалующиеся, что муж совсем не уделяет им внимания, весь в своей работе, пропадает на ней допоздна, и ему не до супруги и не до секса.

Дело тут вовсе не в занятости. Ни одна работа не занимает все двадцать четыре часа в сутки. Какой бы ни была напряженной жизнь современного коммерсанта, он тоже отдается ей весь без остатка. Случаются фуршеты-банкеты и прочие развлечения, которые становятся более предпочтительными.

Расскажу об одном типичном примере, коих в моей клинической практике было немало.

Супруги Наташа и Владимир женаты около десяти лет. Постельное буйство в далеком прошлом, а теперь “интим” раз в месяц, а то и реже. Муж обычно отговаривается усталостью и занятостью, хотя у него два законных выходных дня, которые он проводит по своему усмотрению, но не в постели. В будни он обычно приходит домой поздно и первое, что заявляет, войдя в прихожую: “Уф-ф! Устал, как собака!”

Оба они деловые люди, Наташа работает не меньше супруга, но отнюдь не прочь больше внимания уделять радостям плоти. Она прочла немало книг и статей в дамских журналах на данную тему, пробовала щеголять дома в сексуальном белье, использовала прочие приемы из стандартного набора, но с переменным успехом. Завести любовника всего лишь ради физиологических надобностей Наташа не помышляет, мужа она любит и хочет секса именно с ним, а не с кем угодно.

И вот однажды после Наташиных безуспешных попыток у супруга не было эрекции. “Если так дальше пойдет, ты станешь импотентом”, - заявила она и привела его ко мне. Владимир и в самом деле испугался утратить потенцию и согласился на курс секстерапии.

— Сколько раз в неделю нужно иметь жену?

— Как только поженились, имей и имей, иначе ее поимеет другой.

Д.Е.

Затем я попросила его подробно расписать свой распорядок каждого дня — пациент мне тоже говорил, будто бы очень занят, а поэтому у него совершенно нет времени на “интим”. И вот он сидит напротив, морщит лоб и тужится вспомнить, чем занимался на прошлой неделе. Переговоры, телефонные звонки деловым партнерам, указания подчиненным и их доклад о проделанной работе, просмотр документов, — в общем, обычная текучка. После того, как Владимир закончил свой опус, я попросила его четко указать, сколько времени потрачено на каждое из перечисленных дел. “Ну, разве я могу вспомнить, сколько занял телефонный разговор или проверка квартального отчета…” — попытался он увильнуть. “Вспоминайте, — посоветовала я. — Это было совсем недавно. Если у вас проблемы с памятью, я назначу вам ноотропные препараты”.

Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах. Грег Берендт, Лиз Туччилло

Книга посвящается всем очаровательным дамам, истории которых и вдохновили нас на ее создание
Есть несколько человек, без которых не было бы этой книги. Прежде всего мы благодарим необычайно талантливых сценаристов сериала «Секс в большом городе» Синди Чапек, Дженни Бикс, Эйми Би Харрис, Джулию Суини, Джули Роттенберг и Элайзу Заритски (они написали удивительный эпизод, который впервые навел нас на мысль о книге), и, разумеется, нашего замечательного начальника — Майкла Патрика Кинга. К этим людям мы испытываем самые теплые чувства и признательны им за помощь, великодушие и умение смотреть с юмором на любые ситуации.
Мы благодарим всех, кто активно поддерживал сумасшедшую идею написать эту книгу, — Джона Мелфи, Сару Кондон, Ричарда Орена, а также тех, кто сотрудничал с «Эйч-би-оу». Суперагент и просто друг Грег Кейвик, который работает в «Ай-си-эм»[1], помог нам с изданием книги. Большое спасибо Джулии Джеймс за моральную поддержку. Наша глубочайшая благодарность — агенту по печати Энди Барцви: именно он первым воспринял эту книгу серьезно, а потом еще и умудрился выгодно ее продать. Мы говорим «спасибо» нашему редактору, филологу Патрику Прайсу, настоящему джентльмену.

Еще спасибо мужчинам и женщинам, которые заполняли анкеты, рассказывали истории из своей жизни, задавали вопросы и не позволяли нам соврать при написании книги. Мы искренне признательны всем своим друзьям и родственникам, в особенности Ширли Туччилло и Кристен Берендт за неустанную поддержку и энтузиазм.
Наконец, мы благодарим за сотрудничество Амииру Руотолу Берендт: жаркий пыл, чувство юмора, талант, способность любить и сексуальная привлекательность, которыми обладает эта женщина, сделали книгу такой потрясающей.
Истории, рассказанные в этой книге, играют роль наглядных примеров. Они не основаны на событиях из жизни конкретных людей. Что бы вы ни подумали, мы не пытались в ней публично высмеять наших друзей, врагов или бывших партнеров.
(Однако не отрицаем, что такая мысль, возможно, приходила нам в голову.)

Предисловие Лиз
Этот день начался как обычно. Все мы сидели в кабинете сценаристов сериала — «Секс в большом городе» и обменивались мнениями, рассказывали друг другу о личной жизни, перенося свои переживания на судьбы экранных героинь. И, как уже бывало, одна из сотрудниц попросила объяснить поведение мужчины, который ей нравился. Он вел себя несколько противоречиво, и это сбивало ее с толку. Мы с радостью взялись за дело и принялись обсуждать, что могут означать его поступки. И, как прежде, после напряженной аналитической дискуссии мы заключили: наша коллега восхитительна, а он, должно быть, испугался, поскольку никогда не встречал такой замечательной женщины, и потому дрожит и трепещет; она просто должна дать ему время. Но в тот день с нами в комнате был мужчина — консультант по работе над сценарием. Он появлялся в студии раза два в неделю, помогал развивать сюжетные линии и смотрел на сериал с чисто мужской точки зрения. Это был Грег Берендт. В этот самый день Грег внимательно выслушал историю женщины и наши комментарии, а потом обратился к ней. «Похоже, — сказал он, — не так уж сильно ты ему нравишься».

Его слова вызвали у нас шок, негодование, неистовый смех, ужас и, ко всему прочему, недоумение. Однако мы тут же почувствовали, что, возможно, этот мужчина говорит правду. Правду, которая нам так и не открылась, несмотря на сто лет в общей сложности совместного опыта отношений с мужчинами, и о которой мы уж точно никогда не пытались говорить. «Ну ладно, может, в чем-то он прав», — неохотно согласились мы.

«Но Грег вряд ли поймет, почему мой будущий муж, очень занятой и сложный человек, ведет себя именно так». — заявила подруга. И тут начались разговоры: Грег, как всезнающий Будда, переходил от одной женщины к другой, выслушивая несчастливые истории их личной жизни. Поведению всех этих мужчин мы могли найти оправдание, начиная с перелома указательного пальца, которым набирают телефонный номер, и кончая тяжелым детством. Грег разбил наши доводы один за другим в пух и прах. В результате неимоверных усилий Грегу удалось убедить нас, что если парень в здравом уме действительно запал на женщину, то ему ничто не помешает ее завоевать. А если он не в здравом уме, то зачем он нужен? Это подтверждалось и его собственным опытом: он менял партнерш, был плохим мальчиком, был паинькой и в конце концов влюбился в удивительную женщину и женился на ней.

Все сотрудницы сценарного отдела и я в особенности вдруг чудесным образом прозрели. Многие годы я страдала из-за мужчин и их поведения, которое сбивало меня с толку. Теперь я поняла, что они нисколько не хотели сбивать меня с толку. Я сама заводила себя в тупик. А ведь дело было только в том, что я не так уж сильно нравилась тем мужчинам.

Казалось бы, такие умозаключения неизбежно должны подорвать нашу веру в себя и вызвать среди нас панику. На самом деле все совсем наоборот. Знание — сила, и, что самое главное, знание не позволяет тратить время впустую. С того самого дня я осознала, что сэкономлю массу времени, если не буду часами сидеть у телефона в ожидании звонка мужчины, который мне нравится, часами жаловаться на него подругам, часами размышлять о том, действительно ли он хотел сказать «Я люблю тебя и хочу быть с тобой». Грег напомнил нам, что мы красивые, интеллектуальные и остроумные женщины и не должны терять время на то, чтобы выяснять, почему тот или иной парень нам не звонит. Как сказал Грег, не стоит растрачивать свою красоту понапрасну.

Это нелегко. Нас всегда учили искать положительное в каждом явлении и быть оптимистами. Но не в данной ситуации. Сейчас как раз нужно видеть отрицательные стороны. Прежде всего следует сразу принять как факт, что ничего может не получиться, и согласиться с тем, что ваш случай — правило, а не исключение. Это дает ощущение опьяняющей свободы. Но испытать его дано не каждой. А все потому, что мы поступаем противоположным образом: идем на свидание с мужчиной, влюбляемся в него, а потом он совершает поступок, который слегка нас разочаровывает. За этим поступком следует череда других, которые разочаровывают не меньше. Потом наступает период сверх-изобретательных оправданий, длящихся неделями или даже месяцами, а нам и в голову не приходит, что этот замечательный мужчина, который нам так нравится, уже давно превратился в несчастного калеку. Иначе как могут все придуманные в его оправдание отговорки соответствовать действительности? Мы пытаемся объяснить, почему он ведет себя так странно, и находим порой самые нелепые причины, хотя на самом деле причина всего одна: он просто на нас не запал.

Мы включили в книгу вопросы, которые женщины задают о реальных ситуациях в своей жизни. В ней собраны самые распространенные доводы, которые они находят для оправдания поведения мужчин и потому не могут положить конец несуществующим отношениям. Читайте, получайте от этого удовольствие и, что самое полезное, учитесь на чужом опыте и проблемах. И если вам кажется, что ваш бойфренд вовсе не без ума от вас, и вы чувствуете, что пора все выяснить, то подумайте — возможно, не так уж вы ему нравитесь. Тогда оставьте его и отправляйтесь на поиски мужчины, который полюбит вас по-настоящему.

Предисловие Грега
Так вот, сижу я в кабинете сценаристов сериала «Секс в большом городе», размышляю над тем, как приятно быть единственным и притом гетеросексуальным мужчиной в женском коллективе (вообще-то в этот момент я как раз ем печенье), и тут женщины заводят разговор о мужчинах, с которыми встречаются. У нас такие разговоры заходят довольно часто, это даже помогает писать сценарий фильма или сериала об отношениях между мужчиной и женщиной. Но этот разговор меня просто заворожил. Я знаю, мои слова могут показаться язвительными, но я говорю то, что думаю.

В тот день одна из женщин подходит ко мне и говорит: «Грег, ты мужчина». Очень тонкое наблюдение, я действительно мужчина. Потом она добавляет: «Я встречалась с одним парнем… Ну да, думаю, это можно назвать именно так». Я уже знаю ответ. «Понимаешь, мы пошли в кино, и это было здорово. Нет, он не брал меня за руку. Я все равно не люблю держаться за руки». К тому же я знаю ответ. «А потом он поцеловал меня на стоянке для машин. Я спросила, не хочет ли он остаться у меня на ночь, но на следующее утро у него была назначена важная встреча, и он отказался». Да она что, смеется надо мной? Я знаю ответ!

И я спросил:

— Он звонил тебе?

— В этом-то и проблема. Дело было около недели назад, — теперь она сама должна догадаться, — а сегодня я получаю от него письмо в духе «почему ты мне не звонишь?».

Я пристально посмотрел на нес, недоумевая, отчего она не видит, что ответ написан у меня на лице. (О, дамочки, иногда вы просто выводите меня из себя!) Передо мной красивая, талантливая, суперумная девушка, она пишет сценарий для одного из лучших телевизионных сериалов, который также славится тем, что демонстрирует мужчин в истинном свете. Да с ней хотел бы встречаться практически любой парень. И эту потрясающую девушку поставила в тупик ситуация, в которой для меня все предельно ясно. На самом деле выражение «поставить в тупик» здесь неуместно, девушка слишком умна для этого. Она просто надеется, а не находится в тупике. Но положение вещей таково, что никакой надежды здесь быть не должно, поэтому я решил сказать ей правду:

— Просто не так уж сильно ты ему нравишься.

И знаете, эта правда вовсе не такая горькая, потому что нельзя тратить время на человека, если он того не стоит. И когда вы продолжите поиски и встретите мужчину, которые полюбит вас, то обязательно пожалеете, что потратили столько сил на Стинки-пожирателя-времени или Фредди-который-так-и-не-позвонил.

Я не врач и не воображаю себя таковым. Но к моему мнению следует прислушаться хотя бы по одной причине — я мужчина, который встречался с женщинами и готов откровенно рассказать вам об этом. И так как я мужчина, то знаю, что думает и чувствует мужчина и как он действует. Мой долг рассказать вам, каковы мы на самом деле. Мне больно смотреть на великолепных женщин, обременяющих себя дерьмовыми отношениями.

Если мужчина действительно увлечен вами, он даст об этом знать. Он позвонит или навестит вас, он захочет познакомиться с вашими друзьями, он не сможет отвести от вас глаз и будет жаждать прикоснуться к вам. А когда наступит время для секса,

100 разнообразных оргазмов в течение месяца. Леонид Петрович Чулков

Введение.
Уважаемый читатель! Мы предлагаем вашему вниманию книгу, которая будет посвящена такой важной для жизни любого человека проблеме, как достижение оргазма.
Но не думайте, что мы собираемся предлагать вам скучный перечень поз и действий, которые следует применять. Напротив, целью нашей книги является показать читателю все возможное разнообразие сексуальной жизни, которого вы можете достичь довольно легко — стоит только немного пофантазировать.
Основой предлагаемой нами методики являются многочисленные сценарии ролевой игры, применив которые в своей интимной жизни, вы сможете внести в нее максимальное разнообразие и привлекательность.
Надеемся, что прочитанные строки вдохновят вас на полные романтизма и страсти приключения, результатом которых станет неувядающая любовь.

Глава 1
ВСЁ О ЖЕНСКИХ ОРГАЗМАХ
Уважаемый читатель! Вы держите в руках книгу, в которой сможете найти ответ на сложный и важный вопрос, который вы наверняка уже задавали себе: чего ждет женщина от сексуального партнера и как стать тем мужчиной, которого она ждет?
Перед тем как вы углубитесь в чтение, прочтите нижеследующую фразу, и она послужит для вас путеводителем по нашим рассуждениям и советам. Эта фраза такова: понять женщину очень легко, нужно всего лишь захотеть сделать это.

Итак, мы приступаем к разговору об особенностях женской души и взаимосвязанного с ней женского организма. Прежде всего, следует помнить, что эти нежные и хрупкие существа имеют свой внутренний мир, который формируется на основе их детских и девичьих переживаний. В основе всего этого довольно хаотического образования находится фигура отца, которая с течением времени мифологизируется при помощи накладывания на нее образов представителей шоу-бизнеса (скорее всего, это киноактеры), чья внешность и манера поведения так или иначе относится к отцовскому типу. При этом данные мужчины могут быть совершенно не похожими на реального отца, да и скорее всего, так и будет, ведь подгонка происходит не под действительно существующую личность, но под мифологему, которая обычно окончательно складывается уже к 16–17 годам.
Для того чтобы узнать сущность отцовского образа, прежде всего посмотрите на свое отражение в зеркале. Ведь если она выбрала вас, значит в вашем облике, или характере, или в чем-то еще есть близкие ей отцовские черты. Далее, осторожно присматривайтесь к тому, что она выделяет в вас (скорее всего, она будет говорить с вами об этом), расспросите, но не называйте причины интереса.

Поговорите с партнершей о ее отце; возможно, она сама расскажет вам о нем (то есть о своем видении его), и вы сможете понять, какие требования она предъявляет к мужчине своей мечты (а подобный мужчина есть у каждой женщины).

Затем, когда ее душевный мир будет изучен вами достаточно хорошо, переходите к изучению ее прекрасного тела. Наверняка вы уже слышали о том, что на женском теле существует ряд эрогенных зон, задействуя которые, мужчина может добиться высококачественного оргазма для женщины и, соответственно, самому пополнить собственное наслаждение созерцанием результатов своих умелых действий и осознанием своего мастерства.

Однако помимо основных эрогенных зон, о которых знает каждый мужчина и которые можно найти на теле любой женщины, существуют и такие зоны, о которых может узнать только искушенный и внимательный любовник, то есть именно вы. Для этого обследуйте каждый сантиметр тела любимой и сделайте выводы о том, как она реагирует на разные виды возбуждения, как стимулирование тех или иных участков ее тела отражается на продолжительности и качестве оргазма.

Таким образом, последовав всем нашим советам, вы сможете воспользоваться своими знаниями для превращения вашей сексуальности в мечту любой женщины. Теперь же мы переходим к описанию разновидностей оргазмов, прочтя которые, вы легко воспользуетесь нашими советами о том, как наилучшим образом добиваться нужной реакции женского тела.

УТРЕННЯЯ РОЗА
Сущность данного оргазма состоит в том, что мужчина доводит женщину до полного изнеможения медленными и изысканными ласками.

При этом он играет роль требовательного и авторитарного любовника, который запрещает ей издавать какие-либо звуки во время наступления наслаждения.

Начать любовную игру следует с того, чтобы показаться партнерше в качестве страстного тирана. Она должна выполнять все пожелания партнера относительно позы, расположения ее тела — и при этом сдерживать свои эмоции.

Для того чтобы помочь ей в этом, вам пригодится широкий шарф из органзы, которым следует накрыть ее лицо, целовать женщину сквозь него, а затем мягко прикрывать ее рот ладонью.

Для достижения оргазма «Утренняя роза» необходимо проводить активное стимулирование эрогенных зон женщины, особенно сосков и внутренней поверхности бедер.

Темп сексуального акта должен быть как можно более медленным, при этом наступление оргазма следует оттягивать как только возможно. Наилучшее время для него — раннее утро, когда в организме скапливается наибольшее количество гормонов.

ПЫЛАЮЩИЙ УРАГАН
Данный оргазм является следствием внезапного страстного желания, которое настигает обоих партнеров одновременно (например, при просмотре эротического фильма или журнала, прочтении книги с подобным содержанием и т. п.). Также подобный оргазм может быть достигнут, если вы оказались где-то вне дома и смена обстановки подействовала на вас обоих вдохновляюще.

Секс должен быть быстрым и напористым, достижение оргазма не должно оттягиваться, ласки сводятся к минимуму, основное воздействие на женщину — путем смены темпов ваших движений внутри ее тела.

Обстановка для достижения подобного оргазма может быть абсолютно любой. Главное — достичь желаемого результата.

ОТКРОВЕНИЕ
Оргазм «Откровение» потребует от вас полного раскрепощения вашей сексуальности. Ведь его цель — показать партнерше, какого прекрасного любовника ей послала судьба.

При этом вы должны потребовать раскрепощения и от нее. Подумайте, как лучше сказать о вашем замысле провести ночь откровений. Пусть она будет отдохнувшей и готовой к эксперименту.

Продумайте сценарий ночи любви, того, что вы собираетесь предпринять, чем удивить партнершу. Заинтригуйте ее, заставьте ждать вечера с нетерпением.

Уже в процессе ласк сделайте для нее сюрприз, попробовав новые способы, воздействуя на зоны, которые ранее не задействовались, обратитесь к поиску новых эрогенных зон на ее теле.

Затем попробуйте заниматься любовью в новых зонах, причем обратите внимание на удобство их для партнерши. Пусть вашей целью на эту ночь будет максимальное наслаждение для любимой.

ПЕСНЬ ПЕСНЕЙ
В основе данного оргазма — древнее как мир эротическое чувство между кровными родственниками, которое было преодолено в ходе развития человеческой культуры и цивилизации, но осталось в подсознании у каждого человека в виде запретного плода, который может быть очень сладким.

Поэтому для того, чтобы предельно обострить чувства, которые сопровождают достижение оргазма, вы можете сыграть роль сестры и брата.

Для этого заранее договоритесь с партнершей о сценарии игры, который придумайте сами. Пусть это будут сценки из мифологических времен, когда люди еще не знали запрета на подобную любовь.

Или же (для еще более острых ощущений) пусть действие вашей игры будет протекать в наше время, и вы изобразите пару порочных молодых людей, страстно влюбленных друг в друга несмотря на запрет общественной морали.

Место проведения подобной игры выберите путем совместного обсуждения или же предложите свое, продуманное заранее. Главное в достижении подобного оргазма — руководствоваться чувством запретного, тайно наслаждаться своей любовью, прислушиваясь к каждому шороху вокруг.

СЛИЯНИЕ ЛУН
Началом подобной игры служит строгий уговор: никаких слов. Все общение между вами должно происходить при помощи жестов и звуков.

Скажите любимой, что сегодня ночью вы оба забудете слова, окунетесь в атмосферу естественности, природной простоты и изначальности. Пусть она не забывает о вашем уговоре, и постепенно игра примет желаемый ход.

Таким образом, цель, которая стоит перед вами в эту ночь — не мыслить самому и добиться от партнерши состояния отрешенности от всего, кроме происходящего здесь и сейчас.

Для того чтобы достичь этого, примените все имеющиеся в вашем распоряжении средства: обаяние, мужскую силу, нежность, ловкость и ласковость рук, сладость самых разнообразных поцелуев. Пусть любимая утонет в ваших объятиях, потеряв на мгновение осознание реальности, времени и пространства.

Время и место для подобного оргазма вы должны выбрать с учетом его цели, то есть оно должно быть максимально эротическим. Вы можете использовать подручные средства, стимуляторы, красивую необычную музыку и т. п.

РАСПУСКАЮЩИЙСЯ ЦВЕТОК
Данный вид оргазма достижим при условии наличия большого количества времени, так как его основой является предельная постепенность.

В процессе достижения данного оргазма женщина при помощи партнера должна получить исчерпывающее знание о своем теле и его эротических особенностях.

Вы должны тщательно продумать план действий. Начните с утра, посвятив много времени поцелуям. Используйте различные варианты поцелуев, покажите все, на что вы способны.

Затем, по прошествии некоторого количества времени, переходите к ласкам плеч, шеи и рук, на которых вы наверняка найдете эрогенные зоны.

Еще через некоторое время обратите внимание на грудь и талию, затем плавно переместитесь к бедрам и икрам.

Так, пройдя все тело любимой, вы заставите ее испытать целый букет наслаждений, воспоминания о котором останутся в ее памяти на долгое время.

НЕУТОЛИМАЯ ЖАЖДА
Данный вид оргазма можно достичь в обстановке страсти и романтики. Подобная обстановка навеяна лучшими фильмами Голливуда и представляет собой следующее: наличие камина, звериных шкур, позднее вечернее время, два бокала для коктейлей с «Мартини» на маленьком серебряном подносе, эротическая и немного мистическая музыка, разбросанное тут и там красивое женское белье. Если на дворе лето, можно сопроводить занятия любовью стрекотом цикад и кузнечиков.

Второй вариант: его и ее вещи разбросаны на всем протяжении пути от ванной комнаты до спальни, а там — красивые простыни, свечи, запах дорогих духов, возможно также меха.

Сущность ваших сексуальных действий состоит в изысканном чередовании темпов движений, в результате чего женщина будет доведена практически до обморочного состояния.

При этом вы можете активно использовать легкие дополнительные ласки ее эрогенных зон, но не забывайте о том, что наступление оргазма должно быть медленным, поэтому потренируйтесь совершать наилегчайшие прикосновения.

Обязательно говорите с партнершей, расскажите о том, как сильно любите ее, как она красива, дайте ей почувствовать себя самой прекрасной женщиной на свете.

СЕДЬМОЕ НЕБО
Начало данного оргазма — совместное купание под душем или в ванне. Приготовьте воду той температуры, которую любит ваша партнерша, добавьте ароматическое масло, лепестки цветов — все, что может порадовать ее глаз и обольстить обоняние.

Пригласите женщину принять с вами ванну, но за все время купания избегайте ласк и поцелуев. Поливайте ее тело водой, стараясь не дотрагиваться, и ничего не говорите. Если она будет совершать попытки ласкать вас — мягко отстраняйтесь, покажите мимикой, что это только начало игры.

Затем, когда партнерша выйдет из ванны, заверните ее в большое и мягкое полотенце и отнесите туда, где вы хотите заниматься любовью. Положите ее и начните этап любовной прелюдии оральными ласками.

После того как партнерша в достаточной степени возбудится, переходите к поцелуям, которыми покройте все тело женщины. Желательно делать все это без слов, даже если она будет говорить вам что-то. Просто улыбайтесь ей в ответ, и она поймет все.

Для ласк активно используйте язык, доведите женщину

100 половых партнеров: приятно и безопасно. Светлана Колосова

Введение.
К сожалению, любовь не гарантирует полного раскрытия сексуального потенциала, заложенного в нас природой. Зачастую мы сами не знаем, на что способны, и это незнание мешает нам достичь гармонии в сексуальных отношениях. Мы склонны винить в неудачах подобного рода своих партнеров, хотя, в действительности, многое зависит и от нас самих. Возникает резонный вопрос: «Что же такое мы должны знать о сексе, чтобы достичь вершин чувственных наслаждений?»
Разумеется, ответить на подобный вопрос однозначно нельзя. Именно поэтому мы и предлагаем вашему вниманию своеобразное пособие, представляющее собой обобщенный анализ сексуального опыта людей разных поколений и темпераментов. Их воспоминания, переживания, ощущения стали тем фундаментом, отталкиваясь от которого, вы сможете сами, кирпичик за кирпичиком, выстроить свои сексуальные отношения по сценарию, которому вы соблаговолите отдать предпочтение.
В век акселерации и раскрепощенности, которую старшее поколение зачастую путает со вседозволенностью, когда монотонность и заранее заданные пути сексуальной жизни заставляют многих искать выход из тисков однообразия, как говорится, «пускаться во все тяжкие» во имя остроты ощущений, которые не способен дать постоянный партнер, встает вопрос о позитивной или негативной стороне многочисленных половых связей. Хорошо это или плохо, какие эмоции вызовет подобное поведение у большинства окружающих: сочувствие, недоуменные взгляды, бросаемые вскользь, или же открытое осуждение? Что побуждает многих женщин снова и снова бросаться на поиски любви и каждый раз разочаровываться? Почему другие обрекают себя на безрадостную для них моногамию, погружаясь в мир фантазий и грез? Где границы между «можно» и «хочу»? Легко ли лавировать в море многочисленных поклонников, не теряя значимости в собственных глазах?

Однако не только проблемы этического и психологического характера определяют отношение каждой женщины к миру секса, ее выбору своего пути или способов достижения поставленной цели. Любая представительница прекрасной половины человечества – не только властительница мужских сердец. Истинная дочь Евы, она не просто жена и любовница. В первую очередь, с этим трудно не согласиться, она Мать. Незапланированная беременность – это не только ваша проблема и беда. Больше всего в такой ситуации страдают невинные жертвы – дети. А ведь именно они заслуживают счастья!
Впрочем, у каждой медали есть две стороны: лицевая и оборотная. Вторая из них несет не только негативные эмоции, но и, к сожалению, непосредственную угрозу жизни. В лучшем случае, здоровью. Недаром в заглавии нашей книги присутствует понятие о безопасности секса, ведь сейчас эта проблема стоит особенно остро – и любой разговор о чувственных удовольствиях должен содержать в себе информацию о контрацепции. Мы не отступаем от этого правила и предлагаем вашему вниманию целую главу, посвященную этой теме.

Кроме того, в нашей книге пойдет речь о различных сексуальных типах мужчин, знание которых позволит вам не только соблазнить абсолютно любого мужчину, но и доставить ему максимальное удовольствие, не забывая при этом, разумеется, и про себя. Эти знания сделают вас самой незабываемой, самой желанной, самой волшебной женщиной в жизни вашего мужчины. К тому же наполнят вашу жизнь незабываемыми впечатлениями.

Весьма полезными также могут оказаться сведения, посвященные ролевым любовным играм. Благодаря им вы, очаровательная читательница, сможете избежать пресыщения, скуки, однообразия, которые подстерегают вас в лабиринтах сексуальных отношений. Сделав свою жизнь яркой и насыщенной, вы, безусловно, подарите такую же радость своему партнеру.
Тем не менее, если неблагодарный партнер не оценит всех усилий и стремлений или просто не оправдает ваших надежд, вы всегда сможете избавиться от надоевшего вам партнера. А мы научим вас, как это сделать быстро и безболезненно, не заставляя мучиться ни себя, ни его.
Итак, милая читательница, все, что нам остается, это пожелать приятного чтения. Мы надеемся, что эта книга окажется для вас не только полезной, но и интересной. Пусть она доставит вам много хороших минут и даст возможность наслаждаться жизнью во всем ее многообразии.

ЧАСТЬ I. БЕЗОПАСНО
Глава I. Хорошо или плохо иметь 100 половых партнеров
Еще совсем недавно в обществе было принято считать связи вне брака запрещенными, и если кто отваживался на подобный шаг, бывал моментально выслежен, обезврежен и заклеймен. Его действия считались глубоко аморальными и непозволительными простому человеку. Доходило вплоть до того, что во всеуслышание заявлялось, что в нашей стране вовсе не существует такого понятия, как секс. Это прекрасно отложилось в сознании подрастающего поколения и выработало у молодежи уверенность в том, что сексуальная сторона жизни вовсе не является важной, главное – сделать карьеру или, что еще важнее, создать крепкую полноценную семью – полную чашу.

Однако, как показывают данные статистики, многие семьи еле дотягивали до пятилетнего юбилея в силу того, что супруги сталкивались с непониманием и равнодушием друг друга. Восторженная влюбленность первых дней знакомства сгорала, оставляя двоих на пепелище, как оказывалось, несуществовавших отношений.

Проблема скорее заключалась в том, что на протяжении очень долгого времени в человеке подавлялась его врожденная сексуальность, ведь, как известно, ребенок еще в грудном возрасте начинает познавать мир именно с тех ощущений, которые он испытывает сам. В своих трудах Фрейд подчеркивал, что именно дети проявляют живой интерес к вопросам половой принадлежности. Познавая себя и свои ощущения, ребенок учился познавать окружающий мир и взаимоотношения людей. После такой целенаправленной пропаганды, что ничего нельзя и что «это» очень плохо, человеку было трудно относиться к сексуальным отношениям адекватно.

О сексе молодые люди узнавали исключительно от таких же «многоопытных», как они сами, что влекло известное вам непонимание. Если молодые люди хоть как-то были наслышаны об интимной стороне жизни, то девушкам эта часть взаимоотношений вовсе была недоступна. В свете полного отсутствия культуры секса между людьми не могло быть полного понимания и гармонии в сексе. Женщина воспринимала супружескую (именно супружескую) обязанность как обязательное требование брака, речи об удовольствии и выборе партнера именно по соображениям сексуальной совместимости не могло быть. Результатом всего этого была постоянная неудовлетворенность в своей жизни, в муже и т. д.

Постепенное приобщение нашей страны ко всеобщей сексуальной раскрепощенности позволило людям выбирать того человека, который подходил им по всем параметрам. Женщина начала понимать, что законный супруг – не единственный шанс, чтобы познать, что такое секс. Она стала не просто «товарищем», спутником жизни, ответственным работником и по совместительству еще чьей-то женой, она стала ЖЕНЩИНОЙ, которая создана для любви и преклонения, которая тоже может желать и получать сексуальное удовольствие, а не просто исполнять супружескую обязанность.

Сейчас не считается постыдным иметь опыт сексуальных отношений еще до вступления в брак. Современные молодые люди научились понимать истинное предназначение друг друга, и занятие любовью – это лишь доказательство теплых чувств. Люди занимаются любовью не потому, что это кому-то надо, а потому что они хотят друг друга.

Раньше выбор всегда касался только представителей сильного пола, но женщина не должна безропотно подчиняться этому выбору. Как полноценный человек, она тоже может делать свой выбор, равно как брать, когда ей что-то дают, или отказываться.

Многочисленные половые партнеры – это не отрицательная черта женщины, от этого она не уподобляется представительницам древнейшей профессии. Если ее не устраивает то, что она постоянно чувствует себя неудовлетворенной, хотя наслышана от подруг, что бывает у кого-то иначе, почему бы ей на самом деле не сменить партнера, который, видимо, не видит в ней женщину и не может заставить ее испытывать страсть.

Когда женщина на самом деле уверена, что может и хочет испытать настоящий оргазм, дарить любовь, нет ничего плохого в таких поисках, ведь рано или поздно она все же найдет того единственного, при одной только мысли о котором у нее будет возникать образ их безумных ночей.

На пути женщины к любви непременно встанет ряд проблем, которые будут постоянно доказывать ей, что подобный образ жизни и восприятие истинных проявлений любви и секса недопустимы. С моральной точки зрения женщина должна смириться со своей судьбой и блюсти приличия, установленные обществом. Но тут возникает вопрос: почему выбор мужчины, то есть его многочисленные связи, могут вписываться в рамки устава, а подобный же выбор женщины обязательно признается аморальным? Во все времена женщина расплачивалась за какие-то грехи – и ее вина была бесспорной, будь то чрезмерная красота или поразительный ум, успешная предпринимательская деятельность– она всегда была виновна в том, что имела смелость однажды уподобиться мужчине и даже где-то превзойти его.

И теперь, когда она посягнула на чисто мужскую привилегию – выбирать себе партнера, ее тут же окрестили беспутной и развратной. Но если мужчина изначально стремится к количеству независимо от качества, то женщина научилась посредством количества выделять качество – и это главная положительная черта подобного поведения.

Минусы подобного образа жизни состоят в том, что не всякая женщина сможет правильно понять ситуацию и оценить свои силы. И именно тогда, когда она войдет во вкус и забудет первоначальную цель этого маскарада, качество перестанет играть для нее какую-либо роль и выбор партнеров будет осуществляться чисто автоматически. Привычка менять партнеров как перчатки приведет ее рано или поздно к довольно-таки печальному финалу– она останется одна с багажом проблем и болячек.

Если вы считаете для себя возможным такой принцип поиска своей второй половины, не забудьте, что изначально женщина призвана в этот мир, чтобы давать жизнь новому человеку, быть матерью, хранительницей очага, быть украшением дома и любимой женщиной своего мужчины. И чтобы все это вы смогли воплотить в жизнь, нужно, прежде всего, думать о последствиях беспорядочных отношений. Помните всегда о своем здоровье и здоровье вашего будущего ребенка, ведь только вы в ответе за его судьбу.

Глава II. Контрацепция
Было бы не лишним, поскольку мы говорим об отношениях далеко не с постоянными партнерами, сказать несколько слов о контрацепции. В наше время, когда так легко ошибиться, не может быть и речи об интимных отношениях без обеспечения себе и своему партнеру элементарной безопасности.

Современная медицина на сегодняшний момент достигла того уровня развития, который позволяет женщине не гадать над тем, как и чем ей предупредить те или иные последствия, ведь достаточно лишь проконсультироваться со своим гинекологом – и он подберет индивидуальные средства контрацепции.

Но зачастую бывает так, что в суматохе повседневной жизни современная женщина забывает следить за своим здоровьем. А отсюда постоянная боязнь перед незапланированной беременностью. И это не единственное, что омрачает существование современной женщины. Ее захватывает вихрь забот: она и бизнес-леди, и мать семейства, и прекрасная домохозяйка, когда же ей, бедняжке, вспомнить о себе? Естественно, что, находясь в таком бешеном ритме, она не в силах испытывать что-либо положительное в постели. В момент близости с мужчиной она больше думает о том, как бы ей не забыть придти на работу вовремя,

ЗВЕЗДЫ, ЖЕНЩИНА, СЕКС. Джудит Беннет

Посвящается Z., чья любовь, понимание и поддержка помогли написать эту книгу, а также моим терпеливым детям, Анине и Ники, которые наполняют радостью мою жизнь и от которых я узнала много нового.
Моему доброму другу Джеральду Борну, чей мудрый совет я высоко чту.
Предисловие.
Оригинал рукописи этой книги стал прощальным подарком Джудит Беннетт ее друзьям и тем многим женщинам, которых она консультировала по вопросам психотерапии. Джудит трагически погибла при взрыве самолета над аэропортом О’Хара в 1980 г., когда она должна была отправиться 6 поездку, организованную для того, чтобы ознакомить публику с книгой перед ее выходом в свет. Группа близких друзей и коллег собралась вместе и завершила редактирование книги по записям Джудит, а также собрала воедино все части рукописи и подготовили ее к изданию.
Эта книга впервые была опубликована в Соединенных Штатах Америки в 1980 г. После этого ее издали в Великобритании, Австралии и Новой Зеландии, она была переведена для опубликования во Франции, Испании, Голландии, Италии, Японии и многих странах Аатинской Америки. Рекордные продажи книги в Соединенных Штатах за последние два десятилетия ускорили переиздание этой книги.
Книга «Звезды, женщина, секс» — это ключ к личной и сексуальной свободе женщин. Однако мир интимных отношений необыкновенно расширился с 1980 г., что сделало необходимым включить в переиздание вопросы здоровья и безопасности, не существовавшие во времена первого издания книги. Поддерживая дух свободы и личный выбор в том, что касается женской сексуальности, издание обращается также к тем вопросам близости в отношениях, с которыми женщины сталкиваются сегодня.
Сила книги Джудит Беннетт «Звезды, женщина, секс» не ослабевает в наши дни благодаря своей ясности, глубоким догадкам и очевидной интеллигентности. Надеемся, что сегодня, вступив в новый век и новое тысячелетие, читательницы найдут в этой книге все то, что им необходимо для понимания собственной силы и свободы выбора.

ВВЕДЕНИЕ.
Я — психотерапевт и в течение десяти лет работала с женщинами, помогая им самыми различными способами: как учредитель и президент Консультационной клиники по вопросам жизненных кризисов и Консультационного центра по вопросам маневрирования в карьере. Оба учреждения расположены в Чикаго и призваны помогать людям в области взаимоотношений, сексуальности и здоровья. Как сексолог в настоящее время я работаю над научной диссертацией, тема которой — человеческая сексуальность, а также как учитель, который объясняет людям, в чем смысл любви и близости, как повысить самооценку, ассертивность, самопознание, сексуальность, как конструктивно использовать гнев и силу. Я также профессиональный астролог и изучила различные астрологические подходы, анализ снов Юнга, нумерологию, хиромантию, анализ почерка и карты Таро — все это с целью помочь клиентам и удовлетворить собственное любопытство. Я являюсь главным редактором журнала «Форум», международного периодического издания, посвященного вопросам человеческих отношений. В этом качестве я получаю больше пятидесяти тысяч писем в год от читателей, которые хотели бы поделиться со мной проблемами в личной жизни.

Я родилась в Венгрии 13 апреля 1944 г., получила образование за границей и в Соединенных Штатах. Я окончила университет в Чикаго, мать двоих детей, девочки и мальчика.

Вскоре после учреждения Консультационной клиники по вопросам жизненных кризисов мне позвонил один психиатр. Он хотел направить мне суицидальную пациентку на психоастрологическую консультацию. Я согласилась принять пациентку, но высказала серьезные опасения. В конце концов это была большая ответственность, поэтому я собиралась сделать только одну попытку. Придется сделать больше чем то, что в моих силах, сказала я себе.

Как правило, я веду диалог с пациентами, а беседа продолжается от часа до полутора часов. Каждый психоастрологический пациент получает магнитофонную запись беседы и может свободно позвонить мне в любое время. До сих пор мне еще ни разу не звонили, чтобы сказать, что я дала плохой совет, зато многие говорили, что беседа очень им помогла.

Бледная, отрешенная от всего, подавленная женщина. Беседа с ней заняла всего сорок минут, потому что она все это время сидела очень тихо. Сказать, что женщина говорила мало, значило бы сильно преувеличить. Я ринулась в бой, стараясь говорить так ясно и позитивно, как только могла. Я стремилась убедить ее в правильности вывода, который я сделала на основании ее чарты: период кризиса закончится в течение четырех месяцев. Помню, я говорила ей, что считаю ее ситуацию испытанием ее силы и любви к жизни. Помню, я высказала ей свое убеждение в том, что кризис — это на самом деле величайшее время для того, чтобы учиться, трамплин к эволюции и счастью, если мы сумеем достойно с ним справиться.

Я повторяла, что считаю кризис особым испытанием ее мужества. Она каким-то образом с помощью своего подсознания поставила перед собой задачу жить без семьи и без мужчины, на которого могла бы опереться. Сама она верила в свою независимость, но ее эмоции протестовали. Страх перед будущим и жалость к самой себе — вот и все, что она, кажется, чувствовала.

Помню, я предупреждала, что ей не следует ожидать помощи от окружающего мира, но подчеркивала, что всего через четыре месяца, если она будет достаточно настойчива, у нее появится великолепная возможность получить новую работу и затем завести роман. Я также говорила ей, что вряд ли что-то произойдет, если она закроется у себя в комнате: хотя в чарте у нее указано на открывающиеся возможности, она обладает свободной волей принять их или отказаться.

Очень мягко я пыталась убедить ее принять тот факт, что все мы распоряжаемся собственной жизнью. Если мы согласны с существованием и важностью нашего подсознательного, если мы прислушаемся к снам и внутренним голосам, мы найдем скрытую цель почти всего, что с нами происходит. На мой взгляд, совпадений не существует, и все ее страхи и депрессия появились для того, чтобы научить ее чему-то важному,— они пройдут.

Не знаю, слушала ли она меня тогда или последующее прослушивание записи помогло ей. Обычно мои пациенты, уходя, оставляют меня в приподнятом настроении. Смысл моих лекций всегда заключался в том, чтобы зажечь новый свет и обновить восприятие человеком самого себя и своей жизни — прошлой, настоящей и будущей. Рост самопознания в конечном счете приводит к гармонии и улучшению отношений.

Я не предсказываю будущее. Я предсказываю вероятные схемы поведения человека. Я предсказываю возможное влияние текущих циклов движения планет на жизнь человека, одновременно напоминая о свободном выборе и личной ответственности за свою жизнь. Я втягиваю пациентов в диалог, пересматривая вместе с ними лучшие из имеющихся у них вариантов выбора.

На моих консультациях, как и в этой книге, я ставлю цель помочь пациентке понять, что для нее самое лучшее. Для этой женщины продолжать оставаться дома значило бы отказаться от имеющихся возможностей. Такое поведение никуда бы не привело, и я указала ей на это. Завершила разговор я, как всегда, практической частью: «сшитой на заказ» рекомендацией, как справиться с проблемой. Обычно это всегда очень хорошо принимается пациентами. Но об этой конкретной женщине я очень беспокоилась. Насколько я понимала, она могла прямо в тот же день пойти и покончить с собой. И все-таки интуиция подсказывала мне, что нужно сохранять оптимизм, что я еще услышу о ней.

Прошло полгода, и я начала получать запросы на проведение психоастрологических консультаций от группы женщин, которые как будто знали друг друга. В конце концов я высчитала, что первым контактом в этой цепочке была моя угнетенная пациентка. Стало быть, она не умерла.

Год спустя она позвонила мне. Никогда не забуду наш разговор. Она начала примерно так: «Привет, вы помните меня? Я приходила к вам около года назад. Я была тогда в жуткой депрессии». Я сказала ей, что не только помню, но и часто о ней думаю и надеюсь, что она нашла работу и новую любовь и в результате у нее появился стимул начать жизнь сначала. Вот что она рассказала:

«Все обещанное вами, то, что вы тогда начитали на ленту, произошло. Когда пришло время, я заставила себя выйти из дому и начать посещать места, где я могла бы познакомиться с людьми. Я очень скептически относилась к тому, что вы сказали, но когда я ни с того ни с сего получила предложение о работе, то решила, что, может быть, нужно попробовать действовать и в направлении романа.

Хотите — верьте, хотите — нет, но я познакомилась с мужчиной, с которым сейчас живу. У нас хорошие отношения, работа прекрасная, и я теперь другой человек. Хочу сказать вам спасибо. Хочу также, чтобы вы знали, что я ношу запись консультации в сумочке. Кроме того, я многим рассказала о вас».

Я поблагодарила ее за звонок, откинулась на спинку стула и закрыла глаза. Вот верное подтверждение того, что мой метод работает. Психоастрология в сочетании со знанием психотерапии и сексуальности помогает даже в самых трудных случаях, и хватает одной консультации. С тех пор эта методика помогла сотням людей обрести новый смысл жизни и надежду.

Разрешите мне кратко охарактеризовать мою позицию. Планеты не управляют судьбами людей. Люди сами управляют ими, и делают они это наиболее эффективно тогда, когда признают некий вселенский ритм.

За многие годы работы я поняла, как нужно отшлифовать психоастрологию, чтобы она стала уникальным инструментом саморазвития. Подтверждения действенности этого метода в том виде, как я его применяю, я получаю снова и снова. На консультациях женщины быстро расслабляются, когда слышат, что есть и другие люди с аналогичными чартами, у которых такие же проблемы, и они их преодолевают. Они узнают что-то новое, делают важный выбор. Они обретают веру в порядок вещей. Они уходят более подготовленными для своих новых ролей, действий, реакций, готовыми к событиям, которые могут произойти. Многие начали развивать у себя такую систему убеждений, которая облегчила бы затянувшийся конец прежней жизни и помогла бы им подняться над мелочностью своего всегда слишком человеческого эго.

Во время наших консультаций мы приходили к выводу, что жизнь не настолько бессмысленна и хаотична, как это может показаться, когда человек находится в смятении, разгневан или угнетен. Гневу и депрессии можно* противостоять, и более того, существуют способы по крохам выстраивать знание, добытое из таких эпизодов. Жизнь можно рассматривать как постоянный вызов человеку и одновременно с этим дар. Жизнь может быть ступенькой вверх по лестнице реинкарнаций, на которой каждый шаг делается ради шага, каждый содержит урок любви и отношений с другими, каждый сопровождается борьбой. Альберт Эйнштейн однажды сказал: «Бог не играет в кости». Судя во всему, он верил в ту же идею регулярности, цели v. порядка Вселенной и нашей жизни в ней.

Самым важным результатом моих консультаций с пациентами было, пожалуй,

Книга о сексе. Ева Адам

Хороший секс в любовных отношениях, словно специи в пище. Какие секреты надо знать для того, чтобы оставаться сексуально привлекательным и вызывать желание у своего партнера в течение долгого времени?
Ева Адам призывает своих читателей экспериментировать в интимных отношениях и объясняет, что именно в вопросах любви и секса является необходимым, а что — абсолютным табу.
«Книга о сексе» это:

• Описание чудесных эротических фантазий
• Тесты на сексапильность
• Тесты на владение таинствами прелюдии и любовных игр
• Определение личного коэффициента сексуальности
Хороший секс начинается большим количеством эротики и заканчивается фейерверком сладострастия
Хороший секс возникает из стремления к фантазии и ожидания радости удовлетворения желания
Хороший секс — это огонь жизни, снова и снова пробуйте новое

Предисловие
Всегда знать, как удовлетворить своего партнера!
Всегда быть уверенным, что это будет незабываемая ночь!
Всегда быть удовлетворенным и довольным сексом!
Больше никаких страхов возможности отказа!

Хороший секс в любовных отношениях — словно соль и пище. Благодаря этой книге вы узнаете, как можно Долгое время оставаться эротически привлекательным и интересным для своего партнера.

Эта книга расскажет вам, насколько хороши в сексе Другие люди и чем они занимаются в постели. Вы узнаете, как они себя оценивают, например свое умение целовать и, флиртовать, заниматься сексом и получать оргазм.

Все это даст вам возможность определить, насколько хороши вы в сексе, узнать, какие существуют техники Стимуляции и удовлетворения. В конце концов, вы смоете стать уверены в том, что хороши в постели.

В первой части книги вы найдете описание чудесных эротических фантазий и ценные советы (как можно удовлетворить своего партнера, как интимные отношения могут надолго остаться интересными и всепоглощающими т. п.).

Никому больше не удастся ввести вас в заблуждение, и вместе с вашим партнером вы сможете уверенно претворять в жизнь ваши желания и фантазии.

Прочитав о чем-то новом, найдите мужество попробовать это. Без сомнения вы только выиграете.

Познакомившись со второй частью книги, вы сможете оценить себя и сравнить с другими. Приведенные одиннадцать тестов (тест на умение целоваться, оценка прелюдии ваших любовных игр, оценка поведения, завершающего вашу близость, и т. п.) касаются всего, что относится к полноценной сексуальной жизни. С их помощью было опрошено около четырехсот мужчин и женщин. Усредненные результаты опроса вы увидите в темных кружочках, и сможете сравнить особенности своей сексуальной жизни с сексуальной жизнью других.

А обобщив результаты собственного тестирования, вы легко определите свой личный «коэффициент сексуальности» и построите собственный «контур секса». И, в конце концов, вам станет понятно, в каких областях сексуальной жизни вы хороши, а над чем стоит поработать. А может быть, вы с удивлением узнаете то, что еще никто не решился вам сказать: «Вау, ты потрясающе хорош! (или хороша!)».

Статистика, которая вас заинтересует

1. Секс делает прекрасным и продлевает молодость

Тот, кто много занимается сексом, выглядит моложе: женщины на 10 лет, мужчины — на 12.

2. Партнерство

89% женщин в возрасте между 18 и 29 годами считают сексуальную верность существенной предпосылкой для хорошего партнерства.

3. Верность

64,6% женщин и 69,4% мужчин полагают, что верность снова входит в моду.

4. Измены

28% опрошенных женщин в течение года изменяли своим партнерам один или несколько раз.

5. На протяжении всей жизни

85% женщин не верят, что можно всю жизнь оставаться верной одному и тому же партнеру.

6. Воображаемый третий

Чтобы достичь по-настоящему страстного оргазма, 37% женщин представляют себе еще одного мужчину третьим в постели.

У 63% мужчин в постели присутствует воображаемая красивая медсестра, соседка или коллега по работе.

7. Самоудовлетворение

93% мужчин и 83% женщин с удовольствием занимаются мастурбацией.

8. «Быстрый секс»

Около 21% женщин и около 88% мужчин время от времени охотно занялись бы «быстрым сексом».

Основания для адюльтера

(Как для мужчин, так и для женщин)

42%: потребность быть желанным / желанной

33%: приобретение нового сексуального опыта

30%: потребность в разнообразии

29%: не возбуждает партнер

22%: любопытство

20%: чувство одиночества

16%: недостаточная страстность партнера

16%: злость на партнера

Как чувствовали себя после адюльтера женщины

44%: счастливыми и довольными 35%: более желанными 22%: более уверенными в себе 11%: более привлекательными

При этом 47% женщин испытывали угрызения совести или страх разоблачения.

Эротические мечты женщин

48%: страстный секс с собственным партнером

38%: секс под открытым небом

35%: любовь в отеле

27%: секс с совершенно незнакомым человеком

20%: любовные игры с коллегой по работе Эротические мечты являются повседневностью для 98% женщин.

Эротические мечты мужчин

93%: секс в необычных местах

49%: секс с несколькими женщинами и мужчинами

45%: секс перед зрителями

31%: элементы садизма

25%: мазохистское подчинение

19%: однополый секс

Как часто делают это?

9. Первое место

Американцы и русские имеют половые сношения примерно 130 раз в год.

10. Второе место

Немцы занимаются сексом в среднем 100 раз в год.

11. Третье место

Итальянцы и испанцы занимаются сексом 75 раз в год.

Кто делает это долго?

12. Первое место

Американцы занимаются сексом в среднем 28 минут.

13. Второе место

Немцы занимаются любовью в среднем 17 минут.

. Третье место

Итальянцы занимаются сексом в среднем 14 минут.

Средняя частота сексуальных контактов в месяц

Средняя частота в месяц (данные по Германии)

До 20 лет — в среднем 2 раза в месяц

21—25 лет — в среднем 9 раз в месяц

26—30 лет — в среднем 12 раз в месяц

31—35 лет — в среднем 10 раз в месяц

36—40 лет — в среднем 9 раз в месяц

41—50 лет — в среднем 6 раз в месяц

51—60 лет — в среднем 4 раза в месяц

Свыше 60 лет — в среднем 1 раз в месяц

Таким образом, среднестатистический человек в возрасте между 20 и 60 годами имеет секс около 2800 раз. Такого результата можно достичь, занимаясь сексом ежедневно на протяжении 7,5 лет.

Часть I. По-настояшему хороший секс навсегда

1.Ваш секс станет еще более волнующим

Формула, как всегда быть любимым и счастливым

Ведите себя всегда так, словно вы стоите в начале ваших отношений, как будто вы должны завоевывать своего партнера каждый день, снова и снова.

14. Демонстрируйте партнеру вашу любовь и страсть.

15. Преподносите себя всегда прекрасными и желанными.

16. Делайте своему партнеру комплименты.

17. Делайте партнеру приятные сюрпризы.

18. Поддерживайте своего партнера.

19. Оставайтесь активными и полными фантазий.

20. Много смейтесь друг с другом.

21. Поддерживайте в своем партнере охотничий азарт, даже если вы говорите «нет».

22. Предоставьте своему партнеру достаточно свободы.

Но — не переусердствуйте! Почему? Об этом вы прочитаете ниже, в разделе «Смерть всякого хорошего секса» (см. «Феномен уверенности в партнере»).Итак, партнерство нуждается в достаточной любви, (ротике, признаниях и т. д. — все это необходимые условия, чтобы оба партнера каждое утро снова и снова хотели продолжать свои взаимоотношения. Только тогда эти взаимоотношения будут окрашены самыми чудесными красками и будут цвести пышным цветом, распространяя аромат счастья, любви и благополучия.

Когда супружеская неверность оправдывает себя

Обычно мы плохого мнения о супружеской измене — для нас это означает не оправдать доверия своего партнера, обмануть его, а кроме того — необходимость лгать и изобретать отговорки, чтобы иметь возможность пойти к возлюбленному. Нас мучает совесть, а последствиями неверности часто являются разочарование, ссоры и расставание.

Но все-таки адюльтер имеет и положительные стороны.

Есть люди, которые очень счастливы в своих отношениях. Они нашли партнера своей мечты. Но проходит какое-то время, и с сексом начинают возникать проблемы. В постели все становится скучно и монотонно. Но это не причина сразу ставить отношения под сомнение.

Если в остальном все замечательно, партнеры любят, уважают, ценят друг друга, обращаются друг с другом заботливо и имеют много общего, — почему нужно отбрасывать все это лишь из-за того, что не все так замечательно в постели?

Что для вас лучше: партнерство, в котором вы на 95% счастливы и лишь в сексе не все ладится, или связь с замечательным сексом, при которой, однако, все не так гармонично и преисполнено любви, как вам того хотелось бы?

Не лучше ли время от времени заниматься адюльтером, чтобы затем удовлетворенно возвращаться «домой», быть, более уравновешенными и продолжать наслаждаться своими отношениями? Ответьте себе откровенно: как долго секс с вашим постоянным партнером вас абсолютно устраивал? В большинстве случаев это бывает только вначале, когда секс с любимым человеком представляется еще неизвестным, волнующим и захватывающим. Тем не менее, следуя указаниям данной книги, можно попытаться сохранить интересный и приносящий удовольствие секс на протяжении всей жизни.

Наслаждайтесь вашими взаимоотношениями, если вы целиком и полностью за них, но рассматривайте неверность как обогащающий опыт, который может обновить и возродить ваши сексуальные отношения.

Разве невозможно, чтобы измена побуждала вас испытывать новоприобретенную практику секса в собственной спальне? Благодаря этому вы могли бы возродить в своей сексуальной жизни воодушевление, страсть и удовольствие. Если вы не боитесь применить полученные знания дома, т. е. ваш партнер не будет задавать вам никаких лишних вопросов, то он, несомненно, получит наслаждение и снова будет находить вас желанными. Он почувствует себя востребованным и, со своей стороны, будет демонстрировать большую активность, страсть и фантазию. А значит, ваш секс станет лучше. Но! Никогда не вздумайте рассказать вашему партнеру, где вы научились всему этому!

Фантазия — и секс расцветает

Секс можно сравнить с чудесным растением с неописуемо прекрасными цветами. Если вы любите это растение, заботитесь о нем, даете ему достаточно питательных

веществ, света и воды, то оно растет, развивается, становится сильным и дарит вам великолепные цветы. Если же вы не заботитесь об этом чудесном растении, то оно засыхает.

Вы можете вспомнить о каком-нибудь домашнем растении, которое вы когда-то купили себе или которое вам кто-то однажды подарил? Сначала вы его регулярно поливали, удобряли и следили, чтобы оно стояло на правильном месте и получало достаточно солнца. Затем оно выросло и радовало вас своим сильным, здоровым внешним видом, чудесными цветами. Вы, вероятно, рассказывали о нем своим друзьям и были горды.

Но по прошествии некоторого времени ваш интерес угас, и вы стали поливать и удобрять ваше некогда так любимое растение не так нерегулярно. Вы больше не смотрели на него с любовью, не разговаривали с ним. В результате цветок потерял свой блеск, у него больше не стало сил на чудесные цветы.

К сожалению, подобные метаморфозы происходят и с большинством взаимоотношений. Молодые люди знакомятся друг с другом и влюбляются. Оба партнера делают очень многое, чтобы порадовать друг друга. Они следят за своим внешним видом, чтобы нравиться, и используют свою фантазию, чтобы дарить любимому незабываемые минуты и часы.

Но через некоторое время, когда люди становятся ближе, возможно даже начинают жить вместе, отношения несколько меняются, хотя в большинстве случаев это и не сразу заметно. Вспомните как-нибудь на досуге, как много комплиментов вы получали в начале ваших отношений. А теперь?.. Возможно, раньше вы стремились преподносить себя особенно привлекательными и романтичными? А?..

«Да, это так, — вероятно скажете вы, — но это же нормально! Наступают будни, да и нельзя быть всю жизнь