Мы не раз писали, а наши дорогие читатели не раз читали о том, что кожа рук – показатель возраста женщины. И если милые дамы хотели бы его скрыть или замаскировать, то имеет смысл выполнять профессиональный уход за собой в домашних условиях – в том числе заботиться о коже рук и ногтях. О том, что представляет собой уход за кожей рук и ногтями дома и как ему обучиться, расскажем далее.

Эксперты учат дам ухаживать за кожей рук

Во все времена дамы всех поколений старались сохранить кожу рук красивой и ухоженной, поскольку кисти рук – это самая видимая, и поэтому важная часть тела, чаще всего бывающая на виду. Поэтому очень важно правильно ухаживать за кожей рук и ногтями.

Чтобы ваши руки как можно дольше оставались ухоженными и красивыми, нужно следовать нескольким простым советам.

1. Всегда используйте резиновые перчатки во время стирки, уборки дома и в других случаях, когда возникает необходимость применять моющие средства и бытовую химию. Известно, что химикаты неблагоприятно влияют на общее состояние кожи, вызывая ее раздражение.

2. Желательно мыть руки теплой водой, поскольку слишком горячая вода кожу рук сильно обезжиривает, она становится сухой. А от холодной воды часто руки начинают шелушиться. Для мытья рук старайтесь применять специальные косметические средства или туалетное мыло. Они очищают кожу более мягко, не пересушивают ее. Чтобы избавиться от такой проблемы, как заусенцы, вам нужно тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой.

3. Также помните о кремах, особенно если у вас очень сухая кожа.

4. Если вы хотите, ваши руки имели мягкую и нежную кожу, следует делать такую процедуру, как ванночки для рук. Очень хорошо себя зарекомендовали ванночки с глицерином и нашатырным спиртом. От мозолей и трещин вас спасут ванночки с крахмалом. Потоотделение ладоней уменьшают солевые ванночки. Для них лучше всего подходит морская соль. Очень важно применять для рук различные маски для ухода за руками. Их легко приготовить даже в домашних условия.

5. Также хотя бы иногда делайте массаж рук. Массаж хорошо влияет на кожу рук, а также на суставы. С помощью массажа можно даже выпрямить искривленные пальцы и удлинить их.

Руки постоянно в делах: моют, режут, контактируют с бытовой химией. Это нелучшим образом сказывается на их красоте. Есть и другое отягчающее обстоятельство: кожа рук очень тонкая, склонна к сухости, практически не имеет потовых и сальных желез, что делает ее особенно уязвимой. Поэтому ей требуется особый уход.

Отсутствие регулярного ухода за руками нетрудно заметить:
кожа становится сухой, напоминая пергамент;
шелушится, покрывается цыпками и заусенцами;
истончается, сквозь кожу просвечивают сосуды;
приобретает некрасивый красноватый оттенок;
покрывается морщинками;
со временем на коже образуются пигментные пятна.
В отличие от сухости и шелушения морщинки и гиперпигментация относятся к возрастным изменениям. Однако при правильном уходе они появятся гораздо позднее.

Правильный уход за руками в домашних условиях включает в себя увлажнение, питание, отшелушивание и защиту.

Увлажнение
Тонкая гидролипидная мантия нарушается при каждом мытье, что приводит к обезвоживанию кожи рук. Поможет увлажняющий крем с глицерином, мочевиной, экстрактом алоэ вера, гиалуроновой кислотой и т.д. Держите его всегда под рукой: на полочке в ванной, на туалетном столике, в ящике рабочего стола, в бардачке машины. И наносите по мере необходимости интенсивными разглаживающими движениями от кончиков пальцев к основанию кисти — как будто натягиваете тугую перчатку.

Питание
Второй обязательный пункт программы — питание кожи рук. Жирный крем с витаминами А и Е, оливковым и персиковым маслами ухаживает, устраняет ощущение стянутости, сухость и шелушение, разглаживает морщинки. Нанесите крем вечером толстым слоем, включая кутикулу и ногти, оставьте на две-три минуты, удалите остатки салфеткой. Раз в неделю полезно использовать питательную маску или бальзам на основе меда, масел.

Отшелушивание
Освобождение эпидермиса от омертвевших клеточек необходимо для обновления кожи. Запаситесь скрабами, пилингами-скатками или кремами-эксфолиантами и используйте их один-два раза в неделю. После отшелушивания не забудьте о креме и масле для ногтей и кутикулы.

Защита
Коже рук необходима защита от агрессивных воздействий и ультрафиолетового излучения. В первом случае поможет защитный крем с силиконами (создает на поверхности специальную пленку), во втором — солнцезащитные средства.

Особенности ухода за руками
Нежную кожу рук испытывают на прочность самые разные факторы: от сезонных до возрастных. Следовательно, существуют нюансы ухода. Поговорим о них подробнее.

Сезонные факторы
Лето
Что делать: используем увлажняющие кремы с легкой текстурой; перед выходом на улицу не забываем наносить солнцезащитный крем; отказываемся от средств с фотосенсибилизирующими, «притягивающими» солнце компонентами (ретинол, АНА-кислоты и др.).

Осень
Что делать: наряду с обычным уходом делаем упор на отшелушивание и пилинги (с ретинолом, фруктовыми кислотами и т.д.); после процедуры не забываем о креме, который наносим движениями, похожими на массаж.

Зима
Что делать: не выходите на мороз без теплых перчаток и варежек; в помещении усиленно увлажняйте и питайте кожу; для устранения трещинок и шелушения воспользуйтесь теплыми успокаивающими ванночками (с ромашкой, чередой, шалфеем) или парафиновыми обертываниями.

Весна
Что делать: сочетайте интенсивные увлажняющие и питательные процедуры: витаминизированные и гидрирующие маски, минеральные ванночки, парафиновые обертывания; именно весной кутикула и ногти особенно нуждаются в питательном масле.