Clothing made from unsuitable fabrics and textures, lack of vitamins due to improper nutrition, stress, temperature changes … all this leads to the fact that the skin of your body loses its beauty and elasticity. And this also applies to the elbows. Delicate and dry skin on the elbows is one of the first to react to some negative changes in your body. And given that there is very little time left before open T-shirts and T-shirts with short sleeves, you need to urgently put your elbows in order! How to get rid of peeling on the elbows?

Skin diseases. One of them is psoriasis. This problem is practically incurable, today there are no remedies that would 100% get rid of the peeling of the skin on the elbows with psoriasis. Often the cause of peeling is eczema caused by a nervous breakdown, stress. In this case, there is only one way: to save your nerves.
Lack of vitamins. In addition to peeling, the skin on the elbows in this case often becomes red, itchy and covered with inflammation. Discomfort and non-aesthetics are far from the most important thing here, because if the skin suffers, then the internal organs are all the more in a deplorable state. Change your diet now!
Dry, flaky skin of the elbows also speaks of malfunctions in the endocrine system. Your sebaceous glands, which are so few in this area, do not function at all.
Elbows are also peeling from prolonged wearing of poor quality synthetics. However, she can also suffer from expensive fleeces, this is a feature of your body. Think over the elbow pads if you can’t change your favorite things made of synthetic materials.
Finally, peeling on the elbows is a sign of the wrong laundry detergent or care cream. This is a real allergic reaction, local, contact dermatitis. However, if you are prone to food allergies and have eaten a ma-a-a-scarlet piece of forbidden food, then your elbows will react with peeling, while the rest of the skin will remain even.

Treatment of peeling skin on the elbows
Is your skin on your elbows peeling and looking unsightly? This can be corrected in the following ways. And it doesn’t matter what exactly caused the dryness of the elbows, comprehensive measures will help alleviate the condition for any reason for peeling.

How to remove peeling on the elbows:
– stop being nervous;
– drink enough water every day;
– balanced eat;
– do not wear synthetics;
– take a shower every day;
– do not rub elbows with pumice stone;
– use oil to nourish the skin of the elbows;
– more to be in the fresh air with open elbows.

Сухость кожи локтей куда опаснее, чем кажется на первый взгляд. Рассказываем о причинах и профилактике для сухой кожи.

Кожа на локтях очень чувствительна и шелушится гораздо чаще, чем на других участках тела. Такое явление вполне может быть вызвано генетической предрасположенностью. Однако обычно повышенную сухость вызывают следующие причины:

Механическое воздействие (работа за компьютером, привычка облокачиваться)
Частое принятие горячих ванн (хлорсодержащая вода высушивает кожу; кокамины, входящие в состав мыльных шариков, оказывают негативное влияние на рН кожи)
Недостаток витаминов А и Е (при серьезной нехватке этих витаминов расслаиваются ногтевые пластины, выпадают волосы)
Неправильный уход (кожа на локтях нуждается в повышенном увлажнении)
Смена времен года, перепады температуры

Кроме перечисленных факторов, сухость кожи может свидетельствовать о более серьезных нарушениях в работе организма. Как правило, они идут в совокупности с другими очевидными сбоями. Верным признаком того, что сухая кожа рук — результат заболевания, трещины на коже и болевые ощущения в локтевой зоне. В таких случаях обратиться к врачу надо обязательно, так как «простая» сухость кожи может указывать на непростые заболевания:

Экзема (некоторые виды экземы могут появляться в результате соприкосновения с некачественными синтетическими вещами)
Сахарный диабет (сбой в обмене веществ вызывает нарушение питания всех тканей организма)
Гипотиреоз (заболевание, при котором замедляется регенерация кожи, клетки эпидермиса отмирают, не успевая отшелушиться)
Железодефицитная анемия (недостаток железа приводит к снижению гемоглобина, нехватке кислорода в тканях, нарушению обмена веществ)
Аутоиммунные и дерматологические заболевания (атопический дерматит, нейродермит, склеродермия, ихтиоз кожи и др.)

Профилактика сухости кожи на локтях
Чтобы предупредить высушивание кожи локтей, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

Носите одежду из натуральных материалов
Периодически делайте маски из жирных сливок и сметаны, смягчайте кожу оливковым, подсолнечным или льняным маслом
Воздержитесь от частого приема горячих ванн
Выбирайте мыло, которое содержит увлажняющие кожу компоненты
Применяйте специальный скраб для ухода за кожей локтей
Скраб, компресс и ванночка против сухости локтей
Сделать кожу локтей гладкой и нежной поможет скраб из кофейной гущи и меда. Смешайте ингредиенты и круговыми движениями массируйте кожу для удаления омертвевших клеток кожи. Смыв скраб, нанесите на кожу питательный крем.

Еще более доступный вариант — сметанно-масляный компресс. Смешайте сметану и подсолнечное масло в равных пропорциях. Поместите смесь на марлю и приложите к локтям. Укутайте компресс теплой тканью на 10-20 минут.

Почувствовать себя Клеопатрой можно с помощью молочных ванночек для смягчения кожи. Для этого слегка подогрейте молоко и погрузите в него локоть на 20 минут. Промокните влажную кожу салфеткой и повторите процедуру на другой руке.

Коже на локтях зачастую не уделяют должного внимания. Но если за ней регулярно ухаживать, следить за своим здоровьем и соблюдать профилактические меры, она всегда будет привлекательной и мягкой на ощупь.