Как измена влияет на твою дальнейшую личную жизнь
Если женщине изменили, вряд ли она искренне скажет: «Пфе, подумаешь!» Большинству придется долго зализывать раны. Как же свести к минимуму тот вред, который причиняет нам предательство любимого человека, и не дать ему разрушить наши следующие отношения? Для это полезно обратить внимание на эти 9 последствий измены.

Когда ты придешь в себя после того, что случилось, ты, скорее всего, станешь намного осторожнее и не будешь торопиться. Никто не хочет наступать на те же грабли, поэтому начинаешь внимательнее присматриваться к новым потенциальным партнерам. Ты как никогда прежде начинаешь ценить возможность доверять своей второй половине, и стараешься сначала убедиться, что этот человек заслуживает доверия.

Тебе стоит рассказать своему новому молодому человеку о том, чем закончились предыдущие отношения. Конечно же, не сразу («Привет, меня зовут Катя, и мне изменил мой муж, с которым я после этого рассталась»). Но со временем тебе стоит ему рассказать, что случилось и что ты из-за этого пережила (а главное, что это разрушило вашу любовь). Для того, чтобы новый МЧ лучше тебя понимал, а также знал, как ты к этому относишься, и в случае чего не тешил себя глупыми отговорками «физическая измена — не измена, это же просто секс».

Тебя будет тянуть во всем винить себя и выискивать в себе недостатки. Здоровая доза самокритики ни кому не мешает, но и изводить себя не стоит. Обычно у любой ситуации много причин, и вряд ли все упирается в тебя. Постарайся начать с чистого листа и сфокусироваться на том хорошем, что у тебя есть сейчас, а не на том плохом, что осталось в прошлом.

Нередко те, кому изменяли, начинают немного параноидально относиться к вполне невинным ситуациям. Естественно: ты доверяла человеку, а он тебя предал. Попроси нового партнера отнестись к этому с пониманием, пока ты заново учишься доверять людям.
Иногда у тех, кому изменяли, возникает и более сложное чувство: страх страха измены. Не знаешь, надо ли говорить своему парню, что какая-то ситуация кажется тебе подозрительной, потому что боишься, что все дело в твоей чрезмерной подозрительности. Вообще, конечно, лучше спокойно озвучить, когда тебя что-то беспокоит, чем молча себя накручивать.

Поневоле начинаешь сравнивать новые отношения с прошлыми. Ведь они были прерваны изменой, а не пришли к своему логическому завершению, и что-то еще осталось неотыгранным. Сравниваешь и достоинства нового и прежнего парней, и недостатки… Постарайся этого не делать! Женщинам, пережившим измену, от новых вторых половин нередко приходится слышать: «Эй, я же не он!» Это нечестно — заставлять парня платить за чужие грехи. Не позволяй прошлому становиться частью твоей теперешней жизни.

Старые раны могут открыться из-за пустяков. Каждый может по вполне невинной причине не ответить на звонок, отменить планы или встретиться с бывшей одноклассницей. Не думай, что если в прошлый раз это было свидетельством измены, то и в этот раз — тоже. Не факт.

Неприятные эпизоды, связанные с прошлым, могут всплывать в памяти и много лет спустя. Вдруг нет-нет да и начинаешь после драки кулаками махать, размышляя: «А вот если бы я тогда поступила так и так…» Или: «Надо было вот что ему сказать…» Это не значит, что ты хотела бы вернуть те отношения. Это значит, что ты не до конца отпустила ситуацию. Вспомни, как сильно ты изменилась с тех пор, как много нового опыта обрела, как много вещей проанализировала, насколько увереннее в себе стала. И пойми, что все это было не с тобой теперешней. Ты уже выросла из той ситуации.

Твои новые отношения могут быть замечательными и счастливыми. Измена принесла тебе боль, но она тебя не уничтожила, не сломала. Ты постепенно вновь расправишь крылья, особенно если выберешь в новые спутники надежного парня, который умеет понять и поддержать.

Решив изменить, вы выбираете легкий путь, чтобы скрыться от проблем в отношениях. Измена ничего не решит, более того, она усугубит ситуацию. И вот что вы должны знать, прежде чем решиться на роман на стороне:

Измена — предательство
Прежде чем изменять, будьте честны с самим собой. Измена означает предательство. Действительно ли вы можете оправдать измену тому, кого вы волнуете, ради собственного удовольствия?

Ваши отношения строятся на доверии. Если вы состоите в браке или встречаетесь с кем-то, вы должны понимать, что вербальная, физическая или эмоциональная близость будет лишь между вами двумя.

Готовы ли вы предать доверие своего партнера, вместо того, чтобы откровенно поговорить о проблемах, которые имеются в ваших отношениях? Считаете ли вы, что измена стоит боли вашего партнера?

Измена не решит проблем в ваших отношениях
Если вы подумываете об измене, это значит, что ваши отношения не развиваются в необходимом вам ключе. Ваша связь похожа на растение, за которым нужно ухаживать, чтобы оно росло. Если вы пренебрегаете им, оно засохнет и умрет.

Если вы пренебрегли своими отношениями до такой степени, что собираетесь изменить, чтобы получить то, что вам нужно, это значит, что вы предпочитаете скрываться от проблем, а не работать над ними. Если вы не хотите прилагать усилия в отношениях, почему бы вам не поступить правильно и не расстаться с вашим партнером? По крайней мере, тогда вы не сделаете его жертвой своей неверности.

Измена может вызвать непоправимый урон
Измена может повлиять на способность человека формировать здоровые отношения. После того, как ваш партнер узнает о предательстве, он с трудом сможет доверять вам или кому-либо еще.

Измена, скорее всего, пошатнет самооценку вашего партнера и вызовет в нем глубокий гнев. Ваш партнер почувствует, что вы отдаляетесь от него. И, когда это произойдет, будете ли вы честны с ним или планируете лгать и говорить, что его страхи не обоснованы?

Если вы не планируете лгать, когда он узнает об измене, почему планируете лгать ему сейчас? Будьте честны с вашим партнером, чтобы он не страдал от ваших действий после расставания с вами.

Если бы вам изменили, как бы вы себя чувствовали?
Если вы действительно думаете о том, как изменить своему партнеру, посмотрите на ситуацию его глазами. Как бы вы себя чувствовали, если бы он изменял вам за вашей спиной? Если вы утверждаете, что с вами все будет в порядке, спросите себя, честны ли вы с собой. Нормально ли вы относитесь к людям, которые лгут вам?

Если бы вам изменили, как бы вы отреагировали? Когда вы принимаете партнера как должное, вы забываете, что он может быть счастливым без вас, особенно когда решите ввести хаос, ревность и стресс в вашу совместную жизнь.

Если вы думаете, что ваши отношения невосприимчивы к последствиям измены, спросите себя, как бы вы себя чувствовали, окажись в таких же условиях. Затем попробуйте относиться к партнеру с таким же сочувствием, как и к самим себе.