Случается, что в дом приходит беда и женщина сталкивается с печальной и ужасной ситуацией. Любимый муж, становится хуже врага, его настроение постоянно меняется, он срывает своё зло на жене, провоцирует конфликты и, как следствие, начинает распускать руки. Женское состояние в такие моменты приближается к критическому.

Жизнь и здоровье находятся под постоянной угрозой, нервная система терпит большие испытания, а решение ситуации кажется невозможным. Находясь в такой ужасной атмосфере, женщина задаётся вопросом, когда всё сломалось и что теперь делать?

Психологи дают советы и рекомендации, которые помогут разобраться в дальнейших действиях и привести мысли в порядок. Ведь как бы это парадоксально ни звучало, но свежая голова в такой ситуации самый верный помощник.
Для начала придётся признать, что сама женщина позволяет унижать себя и бить.

К сожалению, многие позволяют себе быть жертвой в семье, примеряя на себя эту роль. Первая попытка насилия должна быть прервана серьёзным заявлением, что такое поведение мужа не приемлемо, что ее это не устраивает. Нельзя искать оправдания и смягчающие обстоятельства для мужа, это ничего не даст и приведёт к повторным эпизодам. Да и нет никаких аргументов, которые могли бы оправдать подобный поступок.

Роль мужчины изначально заключается в защите и бережливом отношении к женщине, это правило стоит у истоков нормальных отношений. Если муж начинает бить жену, он нуждается в помощи психолога.

Порывы злости и рукоприкладство являются симптомами серьёзных отклонений и чем раньше глава семьи это поймёт и обратится к специалисту, тем больше у него шансов сохранить свою семью.

Чаще всего, в сложившейся ситуации, главная рекомендация близких и друзей — нужно бежать от такого человека и как можно скорее. Возможно, это и есть единственный выход, но стоит помнить, что есть женщины, которые подсознательно выбирают себе спутника с наклонностями тирана.

И уход из семьи не оборвёт череду печальных событий. Встретится новый мужчина и не факт, что его поведение будет отличаться. Для того чтобы разобраться в собственных проблемах сознания, женщине тоже стоит прибегнуть к помощи опытного психолога или специалиста по семейным расстановкам.

Многие женщины не теряют надежду и думают, что всё наладится само собой, надо только подождать, когда закончится этот тяжелый период, ведь когда-то все было хорошо, значит, есть шанс, что все наладится, муж перестанет поднимать руку.

Это самое большое заблуждение. Ничего не прекратиться, а будет только прогрессировать. Чтобы решить проблему, нужно принимать кардинальные решения: либо рвать отношения окончательно, либо пытаться восстановить семью с помощью психолога. Какой способ выбрать, решать женщине, но продолжать терпеть насилие, нельзя!

Если ситуация выходит из-под контроля и мужчина начинает открыто угрожать, нужно покинуть семью на время, чтобы избежать последствий.

Особенно это касается семей, где муж злоупотребляет алкоголем. Многие женщины остаются в опасной обстановке из-за безвыходной ситуации, когда некуда пойти.

Решение проблемы есть всегда, почти в каждом городе есть центры помощи женщинам, страдающим от домашнего насилия. Там работают психологи и женщину временно обеспечивают крышей над головой.

Принимая решение обратиться за помощью, не стоит информировать мужа, в его неадекватном состоянии это может еще больше его обозлить и привести к непоправимым последствиям.

Как бы не было тяжело, нужно постараться взглянуть на ситуацию со стороны. Как-будто она случилась с кем-то другим. Вспомнить все скандалы и срывы, вернуть себя в момент, когда муж впервые позволил себе ударить.

Даже рассказы мужчины о его семье и детстве, могут помочь. Ведь психологическая практика свидетельствует о том, что мужчины, которые видели в семье насилие, считают его нормой и уже не изменятся. С таким человеком нельзя сохранять отношения, из них не получится ничего хорошего.

Нельзя обойти стороной разовый срыв. Это не повод оправдать мужчину, а лишь повод разобраться, почему это произошло. Если мужчина первый раз в жизни повёл себя агрессивно, стоит задуматься, не происходило ли в его жизни трагических событий, которые могли вызвать подобное поведение.

Это мог быть конфликт с родственниками или увольнение с работы. Неплохо было бы вспомнить своё поведение во время ссоры. Женщины часто даже при самом безобидном конфликте принимают образ непримиримой соперницы. А может причиной конфликта стали психологические атаки со стороны жены.

Всё это может стать призывом к действию, попробовать восстановить прежние отношения и вернуть любовь и взаимопонимание обеих сторон.

Столкнувшись с проблемой насилия, важно не замыкаться в себе, рассказать подругам и родственникам о случившемся. Поддержка — один из важных факторов, который поможет пережить сложный период.

Квалифицированная помощь психолога будет состоять из нескольких этапов, каждый из которых направлен на решение сложной проблемы.

Любовь и забота не помогут, исправить мужа-тирана лаской не выйдет. Такому мужчине нужна терапия, а не попытки жены стать самой хорошей.

Женщине не удастся ублажить человека, который на уровне подсознания найдёт любую причину для рукоприкладства, пусть и самую незначительную.

В любом случае понадобится время, чтобы разобраться, успокоиться и принять решение, стоит ли продолжать строить отношения с мужем. Спокойствие даётся нелегко, но с помощью психолога, который раскроет все глубины подсознания, можно найти выход.

Если муж бьёт жену, значит… Она заслужила? Он подлец? Это их семейное дело, сами разберутся? Как ни странно, в нашем обществе, вроде бы давным-давно выбравшемся из времён Домостроя, единого взгляда на эту проблему нет. Тем более, если смотреть на неё извне, холодным взглядом стороннего наблюдателя. Вот тут можно вдоволь порассуждать о роли мужчины и женщины в семье, нюансах отношений, ответственности, которую каждый из супругов несёт за их развитие. А каково будет оказаться в самом эпицентре событий? Особенно на положении жертвы?

Кто жену бьёт, тому Бог подаёт?
Мужчин, которые чётко отдавали бы себе отчёт в том, что, поднимая руку на женщину, они поступают, мягко говоря, неправильно, ничтожно мало. У каждого домашнего агрессора найдётся «достойное» оправдание своему поступку. Один не сомневается, что благоверная сама его довела: не приветила, как подобает, после тяжёлого трудового дня; не вовремя сунулась под руку с упрёками; мило пощебетала с соседом на лестничной клетке – наверняка неспроста, дрянь…

Другой расценивает побои как самый весомый аргумент в любом споре. Третий совершенно искренне исповедует принцип «Люби жену, как душу, тряси её, как грушу», уверенный, что именно так и следует утверждать своё положение главы семьи.

Кстати, подобными перлами блистали не одни наши предки. Пословиц, поясняющих как с помощью кулаков выстроить добрые отношения с супругой, полным-полно в языках других народов. «Бей жену, даже если не знаешь, за что – она знает», – говорили в Африке. «Без дубинки не будет добродетельной супруги», – поучали в Китае. В Индии голову женщины сравнивали со шляпкой гвоздя в телеге: мол, пока не ударишь как следует, толку не будет. В старой доброй Англии советовали бить супругу так же часто, как бьют в гонг. А арабская пословица гласит, что мужчине, не способному зарезать овцу и побить жену, когда провинилась, и жить-то не стоит.

Неужели потребность доказывать свою мужскую состоятельность и авторитет через побои – неотъемлемая черта представителей сильного пола, существующая вне времени и границ?

Психология агрессора и причины его поведения
Безусловно, традиции накладывают отпечаток на поведение человека. Но эти-то поговорки уже много десятилетий как отошли в прошлое, почему же некоторые продолжают прилежно следовать их, увы, совсем не мудрым наказам? Да что там некоторые! Согласно статистике, в нашей стране ежедневно 36 000 женщин подвергаются насилию со стороны супруга или сожителя – и это только по официальным данным. А шанс погибнуть от руки случайно подонка в подворотне у большинства представительниц прекрасного пола гораздо ниже, чем быть убитой на собственной кухне в бытовой ссоре. Что заставляет «сильных и мужественных» регулярно поднимать руку на свою вторую половинку?

Привычка к спиртному. Тут объяснять что-либо излишне: алкоголь вызывает приступы агрессии даже в самых спокойных и миролюбивых людях, причём агрессии немотивированной. А если учесть, что при этом он снижает способность к самоконтролю, получим гремучую смесь, которая грозит бедой всякому, кто окажется поблизости от пребывающего в пьяном угаре главы семьи.
Комплекс неполноценности. Мужчина, не преуспевший в карьере и социальной жизни, нередко пытается компенсировать это, выстраивая дома личное государство в миниатюре, где он может чувствовать себя полным властелином. В этом случае любая попытка жены проявить даже не строптивость, а элементарную самостоятельность расценивается как покушение на власть супруга и жестоко подавляется. Если же при этом женщина сама неплохо зарабатывает и активно штурмует карьерную лестницу, нажим на неё усиливается вдвойне.
Вымещение. Сходная ситуация, в которой жене приходится расплачиваться за неудачи и промахи мужа. И не факт, что её супруг числится в аутсайдерах. Просто он нашёл идеальную грушу для битья, с которой можно снять стресс, не рискуя получить оплеуху в ответ.
Ревность. Если в душе мужчины правит бал «чудище с зелёными глазами», густо замешанное на всё том же комплексе неполноценности, хорошего не жди. Такие мужья жаждут единолично владеть вниманием супруги, но при этом постоянно боятся, что та найдёт себе более достойного спутника жизни. Поэтому в ход идут превентивные меры: затрещина за расстёгнутую пуговицу на блузке, зуботычина за случайный взгляд постороннего мужчины, полноценное избиение за получасовое опоздание с работы.
Охлаждение к жене. А тут всё происходит с точностью до наоборот – жена давно опостылела и раздражает одним своим присутствием в доме, но развестись с нею мужчина по каким-либо причинам не торопится, предпочитая ежедневно демонстрировать своё разочарование побоями и унижением.
Пример родителей. Если в семье мальчика отец то и дело позволял себе грубые выходки по отношению к матери, сын, обзаведясь собственной семьёй, с большой долей вероятности станет копировать усвоенную модель поведения.
Тяга к насилию. Самый безнадёжный вариант: мужчине нравится причинять моральную и физическую боль супруге, он вполне отдаёт себе в этом отчёт, но останавливаться не собирается. Причём если с деспотом из второго пункта можно научиться существовать рядом, во всём ему потакая, то этого героя покорность жертвы только раззадорит.
Неправильное поведение жены. Как бы жалко ни звучал этот аргумент в устах домашних агрессоров, дамы действительно сами нередко делают всё, чтобы спровоцировать своего мужчину на всплеск негативных эмоций. Что греха таить, большинство женщин виртуозно владеют умением оскорбить собеседника, уколоть в самое больное место, устроить истерику по ничтожному поводу. И всё это с супругом, о тяжёлой руке которого женщина прекрасно осведомлена! Объяснений такому поведению может быть два. Первое – стычки служат паре огнивом, призванным вновь разжечь затухающий огонь страсти и добавить остроты в семейную жизнь. Второе – подсознательно дама упивается своею ролью жертвы и каждый раз вместе с очередной порции тумаков получает своего рода удовлетворение.

Ни при каких обстоятельствах ни одна из перечисленных причин не может являться оправданием для домашнего тирана. Поверьте, он вполне способен контролировать свою ярость. Если муж-агрессор не кидается с кулаками на придирчивого начальника, боится дать отпор двухметровому верзиле, вытолкнувшему его из очереди, покорно выслушивает распекания инспектора на дороге, но не может сдержать свой гнев наедине с беззащитной женщиной, значит, он просто не считает нужным делать это. Зачем? Его всё устраивает. Ему хорошо, удобно, приятно. И он не видит причин менять свою линию поведения. Порой такие мужчины настолько входят во вкус, что их не останавливает даже присутствие детей – привычка давать волю рукам оказывается сильнее голоса разума.

Дети на линии огня
К слову, о детях. Женщинам, упорно старающимся сохранить союз с дебоширом, «чтобы у ребёнка был отец», стоит помнить: под горячую руку папы-агрессора нередко попадают и самые младшие, самые слабые члены семьи. Нет никаких гарантий, что рано или поздно гнев разошедшегося родителя не обрушится на ребёнка, особенно если малыш окажется рядом в разгар ссоры, кинется защищать мать или каким-либо иным образом проявит непослушание. И не стоит надеяться, будто после отвешенной в запале затрещины горе-отец придёт в ужас, раскается и станет сдержаннее. Не забывайте, он уже привык в своих четырёх стенах давать себе полную волю и научился добиваться уважения – или того, что считает уважением – от жены с помощью физического насилия. Что помешает агрессору применить испробованный метод воспитания на детях? Уж наверное, не высокие моральные принципы. Не говоря уже о том, что вырастить психически уравновешенного, счастливого ребёнка в доме, где постоянно звучат брань и звуки ударов, в принципе невозможно.

Как противостоять домашнему насилию
У женщины, однажды испытавшей на себе всю тяжесть гнева своего любимого, будь то официальный муж или сожитель, есть два выхода: оставаться и попробовать восстановить давшие трещину отношения или уходить.

Жизнь на вулкане
Первая оплеуха редко прилетает громом среди ясного неба. Не бывает так, чтобы ещё вчера любящий и улыбчивый супруг сегодня, словно по волшебству, превратился в чудище с яростным оскалом и угрожающе поднятыми кулаками. Если проанализировать ситуацию, всегда выясняется, что этому предшествовал долгий период придирок, язвительных замечаний, а затем и откровенных оскорблений в адрес супруги. Обычно немало времени утекает, прежде чем будущий тиран переходит от слов к делу, но большинство женщин предпочитает закрывать глаза на растущую агрессию любимого, всеми силами стараясь найти ему оправдание. «Он устал». «У него проблемы». «Сама виновата, зачем полезла с этим счётом из химчистки во время футбола?»

Да, устал. Да, время от времени все мы срываемся. Да, ему требуются ваши забота, терпение и понимание. Но это отнюдь не извиняет хамство и грубость. Одно дело – раздражённо бросить: «Дорогая, да дашь ты мне сегодня спокойно посмотреть телевизор?!» и совсем другое: – «Пошла прочь, корова!» Супруга, покорно сносящая моральные «пинки», очень скоро дождётся реальных. Поэтому насилию нужно давать отпор в самом начале. Требуйте уважения к себе. Даже тот факт, что вы «всего лишь» домохозяйка, а любимый ворочает сверхприбыльными проектами на работе и безмерно устаёт, ещё не ставит его на ступень выше вас. Семья – это союз равных, и никак иначе. Он же привёл в свой дом жену, а не робота для снятия стресса, верно?

Первый удар
Итак, это всё-таки произошло. Хвататься за ручку и строчить заявление на развод пока рано, но предпринимать первые шаги для прояснения ситуации нужно немедленно.

Прежде всего, успокойтесь. Эмоции ещё никому ничего путного не посоветовали. Прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, выпейте валерьянки или чего покрепче, и лишь после проанализируйте ситуацию. Восстановите произошедшее во всех деталях и постарайтесь понять, что произошло? Был ли супруг пьян или трезв? Испугался ли сам того, что сотворил или довольно взирал на дело своих рук? Не спровоцировали ли вы его, в пылу перепалки гнусно отозвавшись о родителях благоверного или больно уязвив его мужское достоинство? Конечно, оправданием это не станет: у любого мужчины всегда остаётся возможность громко хлопнуть дверью, предварительно послав супругу в долгое и не вполне пристойное путешествие, и дать себе время остыть. Но смягчающим обстоятельством послужить сможет.

После того, как всё хорошо обдумаете и успокоитесь, решайте, как быть дальше. Хотите простить оступившегося супруга? Прощайте. Но не бездействуйте.

Поговорите с мужем и поставьте ему чёткий ультиматум: ещё один удар, пощёчина, подзатыльник – и вы немедленно уходите от него. Но учтите, что угрозу нужно будет выполнить. Простив агрессора во второй и третий раз, вы покажете ему, что все ваши условия яйца выеденного не стоят.

Придирчивее отнеситесь к своему поведению. Станьте ещё более ласковой и заботливой, не жалейте комплиментов для супруга, балуйте его вкусными блюдами. Возможно, этот срыв действительно вызван тяжёлым периодом в жизни мужчины, преодолеть который он может только при вашей поддержке. Однако помните, что в одиночку такие проблемы не решаются. Вы должны видеть ответные шаги со стороны мужа.

Если любимый обладает действительно вспыльчивым характером и сам это осознаёт, на помощь придёт семейный психолог. Но, опять-таки, решение о походе к нему должно быть обоюдным.

Естественно, прощать можно лишь того, кто сам раскаялся и изо всех сил старается загладить вину перед вами. Если случившееся не кажется супругу чем-то из ряда вон выходящим, вам с этим человеком не по пути.

Беги, Лола, беги
Вы были нежной и терпеливой, окружали мужа душевным теплом, искренне старались забыть случай, когда вас так унизили, а в ответ получаете лишь новые порции оскорблений и затрещин? Увы, продолжать в том же духе, надеясь, что однажды любимый оценит вашу жертвенность, не имеет смысла. Как не имеет смысла в …надцатый раз, размазывая по щекам кровь и слёзы, слушать уверения, что «это больше не повторится». Повторится. Вы связали свою жизнь с человеком, для которого рукоприкладство – не единичный вопиющий случай, а отличный способ разрядки, и он уже вошёл во вкус. Подумайте, ваш брак действительно стоит того, чтобы перед каждым выходом на улицу замазывать тональным кремом синяки? Едва ли. Компенсирует ли расплывчатое «зато у детей есть отец», стрессы, которые они получат, проживая в одном доме с агрессором? Едва ли. Кроме того, не забывайте, что такие люди со временем становятся лишь жёстче, а порой и вовсе теряют всякий контроль над собой, так что в итоге вам, возможно, придётся заплатить за своё терпение жизнью.

Если изменить ситуацию не удалось, без всякой жалости собирайте вещи и уходите. Раз и навсегда. Годами курсировать между родительским домом и домом бывшего супруга – дело бесперспективное. Лучше потратьте время и силы на поиски новой половинки. Той, что будет уметь держать кулаки в карманах.

Часто вошедший во вкус тиран не желает отпускать свою жертву так легко. В ход идёт шантаж детьми, самоубийством, угрозы физического насилия… Как быть?

Прежде всего, осознайте, что вы несёте ответственность лишь за свою жизнь и жизнь своих детей. Взрослый дееспособный человек – не ваша забота. Многие мужья твердят жёнам, что покончат с собой в случае развода, но очень немногие действительно собираются это сделать. Подумайте сами, если вы так дороги ему, отчего благоверный не сделает усилия, чтобы прекратить избивать вас при каждом удобном случае? Отчего требует, чтобы вы жертвовали своим покоем и здоровьем, в то время как сам он ради вас не сделает элементарного усилия над собой? Не оттого ли, что на деле он любит только себя, а вы нужны ему лишь как кухарка, прислуга и рабыня для битья в одном лице?

Если вы опасаетесь, что супруг силой заставит вас остаться, откажитесь от идеи демонстративного ухода. Тихо и осторожно подготовьте себе пути к отступлению.

Найдите место, где сможете укрыться хотя бы на первое время. Лучше, если это будет жильё, о котором супругу ничего не известно: пустующая квартира дальних родственников подруги, съёмная комнатка на противоположном конце города, найденная по объявлению дача. В особо тяжёлых случаях можно обратиться в кризисный центр помощи женщинам, пострадавших от тяжёлой ситуации в семье – здесь вам предоставят временное пристанище, помогут с поисками работы, дадут квалифицированный юридический совет.

Соберите необходимые документы на себя и детей, а также запаситесь деньгами на первое время. Желательно заранее вынести всё это из дома и оставить в надёжном месте, чтобы в момент бегства ничего не забыть.

Если исчезнуть незаметно не удалось – например, муж, вернувшись не вовремя, застиг вас с сумками на пороге квартиры, и вы понимаете, что сейчас последует расправа – не молчите. Кричите, стучитесь к соседям, просите вызвать полицию. Сами звоните по сотовому. Кстати, для этого неплохо будет заранее выяснить номер районного отделения стражей порядка и забить его в быстрый набор своего телефона. Обязательно постарайтесь выбежать вместе с детьми из подъезда! Чем больше вокруг будет людей, тем меньше шансов, что преследователь посмеет поднять на вас руку. Не будьте покорной жертвой на закланье, бейтесь за себя и тех, кто вам дорог.

Оказавшись на свободе, немедленно пройдите медицинское освидетельствование. Официально зафиксированные следы от побоев станут вашей козырной картой на суде, в том числе и в вопросе о том, с кем будут жить дети. Отлично, если вам удастся заручиться поддержкой свидетелей, видевших, как муж оскорблял или бил вас.

Наймите адвоката (с этим вам тоже могут помочь в кризисном центре), напишите заявление в полицию и подавайте на развод. Сделайте всё, чтобы раз и навсегда разрубить узы, связавшие вас с этим человеком. А главное, не бойтесь действовать. Пока вы не возьмёте дело в свои руки, всё останется по-прежнему.

Только не стоит, следуя советам и отзывам решительных женщин из соцсетей, брать сковороду наперевес и пытаться самостоятельно восстановить справедливость. Во-первых, вы уверены, что через мгновение эта сковорода не будет вдернута из ваших рук и не опустится на вашу же голову? Во-вторых, точно ли вы сможете рассчитать силу удара? Статья «превышение необходимой самообороны» – вещь очень неприятная, особенно если бывший любимый после встречи с чугунным предметом окажется не в реанимации, а в морге.