Сообщение: #1118798
Davilka Lion » 04 Май 2020, 10:42
Хранитель

Советы ухода за кожей

Вместо того чтобы в конце осени поддаваться охватившему окружающий мир увяданию, обратите сезонные дары себе во благо, чтобы стать еще прекраснее!

Осенние рецепты для ухода за кожей
Косметический ремонт
Осень — пора ответственная, итоговая. Причем не только в бытовом и производственном плане, но и в косметическом тоже! Сейчас кожа вынуждена в полной мере расплачиваться за летние безумства — избыток старящего ее ультрафиолета, иссушающий контакт с морской водой, раскаленным песком и знойным ветром…

Глядя в зеркало, ощущаете себя стрекозой из басни, которая еще недавно украшала собой праздник жизни, а теперь на нем лишняя и ненужная? Не опускайте руки — займитесь “косметическим ремонтом”, используя лучшие рецепты осени. Сейчас самое подходящее время для этого!

Ледовая подтяжка: протираем лицо льдом
Утром и вечером протирайте по массажным линиям лицо, шею и зону декольте кубиками льда с замороженными свежеотжатыми соками моркови, арбуза, дыни, персика, груши, граната, винограда. Оставьте сок на лице на 15-20 минут, а затем смойте холодной водой и нанесите питательный крем. А можно воспользоваться настоями ромашки, череды, подорожника, мяты или липового цвета (столовая ложка сухой травы на стакан кипятка) или зеленым чаем.

Эта тонизирующая процедура успокаивает чувствительную кожу и подтягивает увядающую, избавляет от утренней одутловатости лица и отеков под глазами.

Чем заменить

Некогда отжимать соки и заваривать настои? Воспользуйтесь кубиками льда для коктейля и специальными косметическими гелевыми подушечками для глаз, которые держат в холодильнике. Кроме того, можно протереть лицо тоником или смазать кремом с мятой и лавандой, которые холодят кожу, оказывая приятный тонизирующий эффект.

Пилинг кожи
Существует мнение, что пилинг вреден: вместе с отмершими клетками “сдирается” много полезного, и кожа лишается естественной защиты. Такое действительно возможно при чрезмерном увлечении отшелушивающими (эксфолиативными) средствами с высоким содержанием фруктовых кислот (40-70%). При сухой и нормальной коже достаточно прибегать к пилингу дважды, а при жирной — трижды-четырежды в месяц. И тогда он принесет ощутимую пользу, особенно если состав, которым вы пользуетесь, приготовлен непосредственно перед началом процедуры из натуральных ингредиентов, в частности — овсяных хлопьев грубого помола. Благодаря овсяному пилингу кожа разгладится, станет бархатистой, нежной, розовой, повысится ее тонус, улучшится кровоснабжение. Питательный и увлажняющий крем впитается быстрее и подействует эффективнее.

Пилинг кожи лица
Смешайте столовую ложку крупно смолотых в кофемолке овсяных хлопьев (можно заменить манной крупой) с равным количеством мелко натертой моркови и оливкового масла. Нанесите на очищенное лицо, подержите 20 минут, а затем снимите, нежно скатывая массу подушечками пальцев. Ополосните лицо теплой кипяченой водой и нанесите питательный крем.

Разведите столовую ложку овсяных хлопьев крупного помола таким же количеством теплой кипяченой воды, чтобы получилась густая масса. Нанесите на лицо и шею и делайте легкий косметический массаж в течение 10 минут по массажным линиям, а затем осторожно скатайте этот состав, умойтесь и промокните лицо и шею салфеткой.

Чем заменить

Пилинг-крем предназначен для всех типов кожи. Содержащиеся в нем крохотные шарики из растительных и синтетических материалов, натуральная глина, миндальные отруби, измельченные скорлупки грецких орехов, соль, морской или речной песок действуют как тончайшая наждачная бумага, которая механически удаляет роговые чешуйки. А специальные добавки — фруктовые кислоты, экстракты морских водорослей, растительная мочевина — ускоряют этот процесс и стимулируют рост нового эпителия. Наносится на чистую кожу аккуратными круговыми движениями, минут через 5 смывается водой.
Пилинг-маска предназначена для всех типов кожи. Правда, о сколько-нибудь глубокой чистке в данном случае речь не идет — этот крем удаляет лишь ограниченное количество клеток и только с поверхности. Он наносится на лицо тонким слоем, застывает в виде пленки, а затем без всяких усилий снимается, как перчатка с руки. Ни в коем случае не смывайте и не скатывайте его, чтобы не растянуть и не травмировать кожу!
Пилинг-скраб идеально подходит для жирной кожи с расширенными порами, в которых часто образуются черные точки, но абсолютно не годится для сухой и чувствительной — он раздражает ее и вызывает воспаление. Наносится на лицо или тело, а затем скатывается под небольшим давлением пальцев и окончательно смывается теплой водой.
В косметическом салоне вам предложат различные способы пилинга, например микродермабразию: с помощью особых кристаллов специальный прибор не только механически отшелушивает кожу, но и стимулирует ее регенерацию (восстановление), ускоряя образование новых клеток.
Пилинг тела
Оставьте любой из перечисленных ниже составов на коже на 10 минут, а затем смойте под теплым душем.

Лимонно-овсяный пилинг

Натрите на мелкой терке цедру одного лимона, дайте ей немного подсохнуть, добавьте горсть овсяных хлопьев и разведите все это небольшим количеством теплой воды до густой консистенции. Нанесите на тело на 15 минут, а затем скатайте и смойте.

Пшенично-медовый пилинг

Смешайте 2 столовые ложки жидкого меда со столовой ложкой проросшей пшеницы (необязательно проращивать ее дома — можно купить в аптеке), нанесите на лицо и тело.

Пилинг “Морской с отрубями”

Пропустите через кофемолку 2 столовые ложки отрубей, добавьте столовую ложку мелкой морской соли, разведите водой до состояния густой пасты. Нанесите ее на фланелевую салфетку или массажную рукавицу и натирайте тело этим составом.

Лимонно-миндальный пилинг для тела

Возьмите по столовой ложке молотого миндаля, лимонной или апельсиновой цедры и овсянки грубого помола, разведите водой до консистенции сметаны. Равномерно распределите массу по всему телу с помощью массажной рукавицы, одновременно разминая кожу.

Как правильно ухаживать за кожей

Лосьоны и тоники для ухода за кожей
Помимо масок и пилингов из овощей и фруктов для ухода за кожей лица в качестве лосьонов и тоников применяют свежевыжатые соки.

Лосьоны для лица в домашних условиях
Для всех типов кожи:

Свежеотжатый сок помидора сам по себе или наполовину разведенный молоком — прекрасный тонизирующий лосьон для лица и тела. А еще его можно использовать для снятия макияжа вместо косметического молочка. Он очищает, освежает, питает, отшелушивает, смягчает, расправляет и подтягивает кожу, а также осветляет ее, ликвидируя пигментные пятна и веснушки. Избавят от них ежедневные примочки с томатным соком. Пропитайте им ватные тампоны, приложите к проблемным участкам на 40 минут, а затем умойтесь и воспользуйтесь питательным кремом.

Измельчите в блендере огурец и 2-3 капустных листа (желательно верхних, зеленых — в них много полезной для кожи фолиевой кислоты), отожмите сок. Нанесите оставшуюся овощную кашицу на кожу на 15 минут, а затем удалите ее сухим ватным тампоном, а лицо протрите оставшимся соком.

Для жирной кожи: нарежьте зрелый помидор тонкими ломтиками, обложите ими лицо и оставьте на 20-30 минут.

Для сухой и чувствительной кожи: прежде чем накладывать ломтики свежего помидора, смажьте лицо тонким слоем питательного крема.

Для кожи смешанного типа полезен “косметический салат”: на лоб, нос и подбородок наложите на 15 минут тонкие ломтики помидора, а на шею и щеки — огурца.

Тоник для тела в домашних условиях
Возьмите 4 столовые ложки крепко заваренного чая и одну — лимонного сока, смешайте и протрите этим составом тело: в благодарность за косметическое чаепитие кожа подтянется, порозовеет, станет нежной и бархатистой.

Загрубела кожа на локтях? Протирайте ее несколько раз в день кусочком помидора.

После дачных работ руки стали как у золушки? Приготовьте очищающий, смягчающий и отбеливающий лосьон, добавив в столовую ложку свежеотжатого томатного сока несколько капель аптечной перекиси водорода.

Маски для кожи в домашних условиях
Эти маски подходят для кожи любого типа. Чередуйте их в течение недели через день. Отбирайте самые свежие, зрелые и сочные плоды. Наносите маску только на очищенную и желательно распаренную кожу на 15-20 минут, а затем смывайте теплой водой.

Виноградная — тонизирует и разглаживает кожу. Удалите косточки из 4-5 крупных виноградин, очистите их от кожуры, разомните и нанесите на лицо. Чтобы осветлить кожу и стянуть поры, добавьте в приготовленную смесь несколько капель лимонного сока. Внимание! Для сухой увядающей кожи используйте свежеотжатый виноградный сок пополам с медом.

Персиковая — разглаживает, увлажняет и успокаивает раздраженную кожу, придавая ей нежность и упругость. Разомните вилкой мякоть спелого крупного персика или 2 абрикосов: маска готова! Для лучшего эффекта можно попробовать смешать ее со столовой ложкой густых сливок или натурального йогурта.

Огуречная — питает, освежает, увлажняет и разглаживает. Очистив огурец для салата, не выбрасывайте кожуру, а приложите ее к лицу и шее, прикрыв сверху влажной марлей. Снимите маску через 20-30 минут и не умывайтесь. В идеале такую маску нужно делать дважды в день: тогда эффект будет заметнее!

Тыквенная — снабжает кожу питательными веществами, делает ее гладкой и бархатистой. Отварите ломтик тыквы, разомните его вилкой, смешайте 2 столовые ложки пюре со столовой ложкой оливкового или соевого масла.

Дынная — восстанавливает баланс влаги и питает. Возьмите кусочек дыни, отожмите сок, а оставшуюся кашицу нанесите на лицо и шею. Если есть время, усложните рецепт, приготовив тонизирующую маску. Сварите 100 мл манной каши на молоке, наполовину разведенном водой, немного остудите, добавьте 2 столовые ложки свежеотжатого сока дыни, 2 яичных желтка, пол чайной ложки соли, по 2 чайные ложки меда и оливкового масла. Смешайте все до консистенции мягкого крема и, подогрев, нанесите на лицо и шею.

Яблочная — тонизирует. Очистите яблоко от кожуры, натрите на мелкой терке и распределите эту массу на лице.

Баклажанная — смягчает сухую шелушащуюся кожу. Очистите от кожуры баклажан или кабачок, натрите на мелкой терке. Нанесите приготовленную смесь на лицо.

Айвовая — разглаживает, стягивает расширенные поры и оказывает лифтинг-эффект. Освободите от кожуры айву, натрите на мелкой терке и распределите на коже.

Лимонно-медовая — омолаживает. Смешайте сок половинки лимона со столовой ложкой меда и нанесите косметической кистью на лицо. Внимание! Будьте осторожны с этой маской: если у вас тонкая чувствительная кожа, она может отреагировать на лимонную кислоту раздражением.

Сообщение: #1735083
Okki » 21 Июн 2021, 19:26
Хранитель

Ответ в теме: Советы ухода за кожей

Молодость скоротечна, и это безусловный естественный процесс возрастного изменения организма. Но если что-то в природе нельзя предотвратить, то можно замедлить.

Начав следить за состоянием кожи с молодого возраста и ухаживая за ней, согласно ее типу и потребностям, вы предотвратите преждевременное старение клеток и продлите красоту и свежесть образа. Расскажем, в каком возрасте пора начинать использовать уходовую косметику для лица и поделимся рекомендациями ухода для разного возраста.

Возрастные маркировки косметики
По каким критериям выбирать средства для ухода за кожей в разном возрасте и почему нельзя использовать крем с пометкой anti-age, если вам исполнилось 20 лет?

Учитывая возрастные особенности кожи, по мере взросления организма, будет меняться и уход за кожей:

В 20+ лет запускается естественный процесс старения организма, и, хотя первые внешние признаки зрелости кожи будут заметны нескоро, уже сейчас самое время позаботиться о профилактике старения. Коже в этом возрасте необходима антиоксидантная поддержка и интенсивное увлажнение. С 25 лет стоит включать в бьюти-рутину увлажняющие средства для век. Молодая кожа максимально использует собственные ресурсы и хорошо обновляется, поэтому увлажнения и регулярного очищения будет достаточно для поддержания ее тонуса.
В 30+ лет в организме уже заметно снижается синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и других элементов, необходимых для поддержания плотности, упругости и эластичности кожи. К 35 годам становятся заметны возрастные изменения: мимические морщины, заломы обезвоженности, кожа теряет тонус. Рекомендуется усилить антиоксидантную поддержку, добавить защиту от ультрафиолета и включить в бьюти-рутину антивозрастные формулы на основе гиалуроновой кислоты и коллагена.
В 40+ лет наступает время для полноценной борьбы с возрастными изменениями. К 45 годам у многих появляются такие заметные проявления зрелости кожи, как пигментация, деформация овала лица, глубокие заломы и сетка мелких морщин в области глаз и губ, снижение тургора кожи. Косметичку в этом возрасте пополняют средства с ретинолом, пептидами, рамнозой в составе.
В 50+ лет наступает период возрастной гормональной перестройки организма. Практически все элементы, поддерживающие молодость и тонус кожи, прекращают естественный синтез и их необходимо восполнять при помощи соответствующего компенсирующего ухода. Контуры лица начинают меняться, появляется гравитационный птоз, кожа истончается, теряет плотность, становится сухой и чувствительной. В состав компенсирующего ухода входят мощные антивозрастные формулы, восполняющие дефицит влаги и коллагена в клетках кожи.
Как подобрать лучшие средства для ежедневного ухода за лицом
Основу бьюти-рутины для любого возраста составляет практически одинаковый комплекс процедур, отличающийся лишь интенсивностью применения и концентрацией состава формул.

Очищение
Утром и вечером очищаем кожу от частиц себума, пота, косметики и внешних загрязнений. Для удаления остатков макияжа (даже стойкого) с глаз, воспользуйтесь мицеллярной водой.

Отшелушивание
Дополнительное глубокое очищение при помощи пилингов и скрабов, направленное на интенсивную эксфолиацию и последующее ускоренное обновление кожи. Проводится 1-2 раза в неделю.

Тонизирование
Завершающий этап очищения: восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению базовых средств для ухода.

Сыворотка
Легкое по текстуре, дополнительное средство ухода: может использоваться перед кремом или как самостоятельный этап. Имеет высоконцентрированную формулу прицельного действия для решения конкретной задачи.

Крем
Базовый и финальный этап ухода, направленный на корректировку имеющихся несовершенств и предотвращение новых. В зависимости от потребностей, крем направлен на увлажнение кожи, питание, защиту, восстановление или на мощную антивозрастную поддержку. Выделяют дневные и ночные кремы.

Защита от солнца
Как отдельный этап дневного ухода: предотвращает фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу.

Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей
Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Правила базового ухода за сухой и чувствительной кожей
Сухой коже особенно необходимо длительное и качественное увлажнение. Помимо налаженного питьевого режима, не забывайте также о средствах на основе гигроскопичных агентов (глицерина, гиалуроновой кислоты), которые не только увлажняют клетки, но и предотвращают трансэпидермальную потерю влаги, надолго оставляя кожу мягкой, гладкой и напитанной.

С повышенной чувствительностью справятся формулы на основе смягчающих, успокаивающих и липидовосстанавливающих компонентов, например, растительных масел. Выбирайте специальные средства с маркировкой «для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно».

Пошаговый порядок действий при уходе за нормальной кожей
Состояние нормального типа кожи редко ухудшается, поэтому основная задача – не дать ей стать чувствительной или сухой.

Подойдет: питательный уход с антиоксидантной формулой, например, на основе витамина С, для предотвращения оксидативного стресса в клетках и замедляющий процессы естественного старения. Также выбирайте увлажняющие и смягчающие формулы на основе гиалуроновой кислоты и растительных экстрактов.

Поэтапный уход за кожей лица, склонной к акне
Уход за проблемной кожей, как и в случае с жирным типом, должен быть направлен на снижение выделения кожного сала, сужение пор и сокращение количества высыпаний и воспалений. Формулы с антибактериальными, заживляющими компонентами помогут бороться с угревой сыпью, матирующие компоненты сокращают жирный блеск, очищают и сужают поры.

Правило 1: Подбирайте средства по уходу для своего типа кожи
В уходе за кожей первым и самым главным правилом является использование косметических средств, специально разработанных для вашего типа кожи. Потребности сухой и жирной кожи существенно различаются.

Правило 2: Уделяйте особое внимание чувствительным участкам кожи
Кожа в определенных местах на лице более тонкая и уязвимая. Она требует деликатного ухода, особенно кожа вокруг глаз и губы. Эти области являются наиболее чувствительными и требуют повышенного внимания.

Правило 3: Нежное очищение
Уход за чувствительной кожей начинается с бережного удаления макияжа. Чтобы не подвергать эпидермис дополнительному стрессу и сохранить его естественный липидный баланс, используйте средства для снятия макияжа с нейтральным pH, разработанных специально для мягкого очищения чувствительной кожи.

Правило 4: Глаза – зона риска
Кожа вокруг глаз в десять раз тоньше остальной кожи лица. Используйте деликатные средства для снятия макияжа с глаз и обязательно пользуйтесь увлажняющими продуктами для век с утра и вечером.

Правило 5: Пилинг (эксфолиация) – необходимая процедура по уходу за кожей лица
Используйте подходящий для вашей кожи вид пилинга один или два раза в неделю. Пилинг должен быть эффективным, но мягким и не травмировать кожу. Выбирайте средства с нейтральным pH, которые хорошо очищают и смягчают кожу, поддерживая ее естественный баланс.

Правило 6: Увлажнение крайне необходимо
Дерма состоит из воды на 70%, а эпидермис на 15%. Чтобы кожа всегда была хорошо увлажненной, выбирайте гидрофиксирующие средства, которые поддерживают нормальный уровень влаги в клетках. Регулярно используйте увлажняющие маски, удаляя ее излишки Термальной водой La Roche-Posay.

Правило 7: Отдавайте предпочтение гипоаллергенной декоративной косметике
Чтобы избежать реакции кожи на использование косметических средств, которые не подходят вашему типу кожи, выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику, специально разработанную для всех типов, в том числе для самой чувствительной.

Правило 8: Защита от солнца
Вне зависимости от времени года используйте косметические средства с солнцезащитными фильтрами. Они позволяют уменьшить вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, которое ускоряет процесс старения. Производители современной косметики выпускают удобный формат дневных средств – уход + SPF – 2 в 1. Например, для ежедневной защиты жирной и склонной к акне кожи от UV-лучей используйте солнцезащитный гель-крем Anthelios SPF 50+.

Правило 9: Избегайте внешних неблагоприятных факторов
Загрязнение окружающей среды, курение, стресс – все это оказывает негативное влияние на состояние кожи. Используйте косметические средства, которые защитят ее от воздействия неблагоприятных факторов на протяжении всего дня, и тщательно очищайте кожу по возвращении домой вечером.

Правило 10: Не забывайте о губах
Область губ, как и кожа в зоне век, особенно тонкая, чувствительная и требует дополнительного внимания. Как только почувствуете, что это необходимо, используйте регенерирующий крем или бальзам для губ. Вы можете наносить крем повторно так часто, как вы пожелаете, чтобы увлажнить, восстановить и напитать кожу губ, избавиться от чувства стянутости, сухости и шелушения.

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.