Лента
  • Сообщение: #1406610
    Александр Маркушев » 23 Дек 2020, 07:15
    Участник

    Беда с хроническим простатитом

    У меня простатит уже несколько лет. За это время успел перепробовать кучу разных препаратов, от дорогих, с именем, до более простых, не пренебрегал и народными средствами, старался принимать всё в комплексе. На какое-то время болезнь отступала, потом всё возвращалось, стоило немного приболеть, подстыть и всё. Доктор посоветовал попробовать ставить свечи Простатилен, может есть информация о таких, хотелось бы реальные отзывы почитать, помогают или нет? Были ли побочные эффекты? Как долго действуют. Спасибо заранее.

  • Сообщение: #1147414
    Okki » 18 Июн 2020, 13:56
    Хранитель

    Фимоз

    Практически постоянное чувство зуда в области головки полового члена, невозможность открыть крайнюю плоть, выделения из-под крайней плоти и запах от половых органов, а также частые обострения кольпита у половой партнерши — это частые проявления такого заболевания, как фимоз.

    Что это такое?
    Фимоз — сужение крайней плоти, которое может, быть физиологическим (в детском и подростковом возрасте) и патологическим, развившимся вследствие воспаления листков крайней плоти и кожи мошонки — баланопостита.

    Физиологический фимоз не требует хирургических вмешательств, необходимо лишь наблюдение и соблюдение правил гигиены.

    Патологический фимоз — рубцовый и гипертрофический — это болезнь, которая:

    развивается вследствие местного хронического воспалительного процесса;

    нарушает акт мочеиспускания (вплоть до задержки мочи);

    нарушает половую жизнь, качество жизни (зуд в области гениталий, запах);

    может осложниться ущемлением головки полового члена в рубцовом кольце крайней плоти (может развиться парафимоз);

    в отдалённые сроки способствует развитию перерождения кожи полового члена (ксероз, лихен, лейкоплакия) и онкологического заболевания полового члена (рак полового члена).

    Лечение патологического фимоза

    Лечение патологического фимоза — хирургическое, что есть круговое иссечение крайней плоти (циркумцизия).

    При выявлении патологического фимоза можно нередко услышать такую аргументацию: всё это у меня давно, я уже привык и эта болезнь мне не мешает.

    Но при детальном рассмотрении оказывается, что:

    эпизоды воспаления крайней плоти психологически раздражают;

    супруге достаточно часто приходится лечить воспаление влагалища и шейки матки (нередко шейку оперируют по поводу эрозии и псевдоэрозии);

    при эрекции и половом акте в зоне головки полового члена есть некоторый дискомфорт;

    да и вообще не хочется переживать о том, что под измененной крайней плотью может вырасти нечто опасное.

    После беседы большинство пациентов сходятся во мнении в целесообразности оперативного лечения. Операция, выполненная в современной, хорошо оснащенной клинике, опытным врачом-специалистом оставляет вполне комфортное воспоминание. В послеоперационном периоде возможны непродолжительные умеренные боли в области послеоперационной раны, с чем позволяют справиться обычные обезболивающие.

  • Сообщение: #1147411
    Okki » 18 Июн 2020, 13:52
    Хранитель

    Преждевременная эякуляция

    Преждевременная эякуляция, или раннее семяизвержение — для большинства мужчин этот диагноз по своей тяжести сравним с полной импотенцией, ведь в обоих случаях любимая женщина остаётся сексуально неудовлетворённой.

    В медицине преждевременной эякуляцией считается наступление семяизвержения быстрее чем за 2 минуты после введения полового члена во влагалище, или начала любых других интимных ласк. Хотя для жизни мужчины это заболевание никакой угрозы не представляет, причиняемые ним психологические страдания можно сравнить с горем от смерти близкого человека. Кроме того, отсутствие нормальной половой жизни между партнёрами (супругами) может спровоцировать разрыв отношений, а потому откладывать лечение этого расстройства нежелательно.

    Причины расстройства
    Есть несколько причин почему у мужчины может происходить преждевременное семяизвержение:

    длительное сексуальное воздержание;

    неумение контролировать себя из-за молодого возраста или сексуальной неопытности;

    необычайно сильное чувство возбуждения (например, из-за близости в необычном месте);

    страх половой близости и неосознаваемое желание её избежать (например, из-за первого неудачного сексуального опыта);

    переутомление или хронические стрессы;

    воспалительные процессы в уретре или предстательной железе;

    гормональная дисфункция;

    слишком короткая уздечка крайней плоти;

    повышенная возбудимость в зонах головного мозга, отвечающих за сексуальное возбуждение и эякуляцию;

    некоторые формы эректильной дисфункции.

    Также представители западной медицины считают, что причиной раннего семяизвержения может стать недостаток в рационе магния.

    Способы лечения
    На первом этапе больным с преждевременной эякуляцией предписывают сеансы психотерапии. Главная задача психотерапевта — помочь мужчине совладать с чувством внутренней тревожности, преодолеть стрессовые состояния, научится справляться с чувством чрезмерного сексуального возбуждения. В большинстве случаев этого оказывается достаточно.

    В более сложных ситуациях больному предписывают другие способы терапии:

    тренировочно-лечебные программы, направленные на обучение мужчины продлевать половой акт (упражнения Кегеля, методика Мастерса и Джонса, метод Симманса, даоские сексуальные практики);

    применение лекарственных препаратов замедляющих серотониновый обмен и этим вызывающих отсрочку в наступлении сексуального возбуждения (флуоксетин, дапоксетин, золофт и другие);

    применение анестетических мазей/гелей, уменьшающих чувствительность полового члена (PSD502 и другие).

    Сравнительно новым способом лечения преждевременной эякуляции стал метод внутрикожного введения стерильного раствора гиалуроновой кислоты в область головки пениса. Эта процедура демонстрирует высокую эффективность в снижении повышенной чувствительности головки полового члена, позволяя устранить раннее семяизвержение на срок от двух и более лет. Кроме того, введение гиалуроновой кислоты безопасно и не требует последующего длительного восстановительного периода.

    В случаях, когда все вышеописанные методы оказались неэффективными, может быть назначена хирургическая операция: обрезание крайней плоти (циркумцизия), или денервация головки пениса (пересечение нервов, идущих к головке пениса). Денервация бывает полной и селективной. Если причиной раннего семяизвержения является короткая уздечка, выполняется её пластика, позволяющая сделать уздечку длиннее.

    Преждевременная эякуляция — не смертный приговор, хотя многие мужчины воспринимают данное расстройство именно так. Это обычное заболевание, которое весьма успешно лечиться средствами современной медицины. Нужно всего лишь обратиться за помощью к специалисту, и очень скоро половая жизнь снова станет источником радости и семейного благополучия.

  • Сообщение: #1144349
    Okki » 13 Июн 2020, 20:28
    Хранитель

    Хронический простатит

    Простатит – самый распространенный недуг мочеполовой сферы мужчин. Это заболевание характеризуется не только физическими страданиями (болью и нарушением мочеиспускания), но и определенными духовными и социальными проблемами, ведущими к эректильной дисфункции и репродуктивным нарушениям.

    По данным различных исследований, в мире от простатита страдает 5 – 10 процентов мужского населения. Чаще всего это мужчины трудоспособного, сексуально активного возраста (моложе 50 лет).

    Хронический простатит, или синдром хронической тазовой боли, в подавляющем числе случаев характеризуется воспалительным процессом в предстательной железе. Он не представляет прямой угрозы здоровью, поэтому мужчины могут долгое время жить с этим заболеванием, не обращая внимания на первые симптомы. Однако в настоящее время ситуация кардинально изменилась, поскольку важное значение приобрело понятие «качество жизни», а оно при простатите значительно страдает.

    Хронический простатит – заболевание, вызываемое самыми различными причинами: инфекцией, дис- гормональными нарушениями, снижением иммунитета, застойными явлениями в предстательной железе, а также сочетанием этих факторов.

    Причиной его развития могут стать беспорядочные половые связи или отсутствие сексуальной жизни, малоподвижный образ жизни, употребление спиртного и раздражающей пищи, сексуальная практика затягивания полового акта, варико- целе.

    Что касается наследственности, возраста и национальной принадлежности, с позиции доказательной медицины подтверждений, что они могут вызвать простатит, не существует. Однако эти факторы способны привести к развитию такого серьезного заболевания, как рак предстательной железы. Чем старше мужчина, тем выше риск онкологического заболевания. Отмечено также, что европейцы чаще болеют раком предстательной железы, чем африканцы и азиаты.

    Что касается наследственности, то риск возрастает в 2-4 раза, если один из близких родственников страдал от этого заболевания, и в 7-14 раз выше, если диагноз был поставлен двум членам семьи.

    Признаки болезни
    Для хронического простатита характерна триада симптомов:
    Болевой синдром в мочеполовых органах (низ живота и т. д.).
    Нарушение мочеиспускания. Оно может быть учащенным, особенно в ночное время, затрудненным или болезненным.
    Нарушение половой функции: ослабление эрекции, преждевременная эякуляция или ее отсутствие.
    Доказано, что мужчины с простатитом испытывают значительный стресс, а такие проявления, как тревожность, депрессия, эмоциональная лабильность, проблемы в сексуальной жизни, выявлены у 80 процентов пациентов.

    Причины предрасположенности к психоэмоциональным расстройствам при этом заболевании лежат и в социальном статусе мужчин. Имеющие высшее образование и профессию реже болеют простатитом, чем те, кто окончил только среднюю школу, а работающие реже отмечают у себя симптомы этой болезни, чем безработные.

    До недавнего времени, пока не был изучен механизм эрекции и не стандартизированы методы диагностики и лечения нарушений эрекции, большинство пациентов, обращающихся к врачу с эректильной дисфункцией, проходили обследование и лечение по поводу хронического простатита. По поводу несуществующего заболевания им приходилось принимать множество антибиотиков, проходить регулярно массаж предстательной железы и разнообразные физиотерапевтические процедуры. При этом эрекция не восстанавливалась, а больному прикреплялся ярлык «простатик», что наносило значительный ущерб психическому здоровью мужчины.

    Осложнения простатита
    В настоящее время доказано, что длительно протекающий воспалительный процесс в предстательной железе приводит к репродуктивным нарушениям, а у определенного числа пациентов к бесплодию. Кроме того, при хроническом простатите у части пациентов развиваются сексуальные расстройства – преждевременное или болезненное семяизвержение, ослабление или полное отсутствие эрекции, снижение либидо. В большинстве случаев эрекция является не следствием, а причиной хронического воспаления в простате. Однако никто из специалистов не оспаривает сочетание простатита и эректильной дисфункции и необходимости лечения всех проявлений этого заболевания вне зависимости от причинно-следственного фактора.

    Лечение
    За последние 10 лет в медицине произошел значительный прорыв в лечении хронического простатита. Прогресс в изучении этого заболевания сравним с результатами исследований за предшествующие 100 лет. Применение современных алгоритмов обследования, появление новых лекарственных препаратов, а также своевременное выявление патологии гарантирует высокую эффективность лечения.

    Профилактика простатита
    Заключается в регулярной половой жизни, соблюдении гигиены, правильном питании, активном образе жизни, систематическом посещении уролога.

  • Сообщение: #1144348
    Okki » 13 Июн 2020, 20:21
    Хранитель

    Эректильная дисфункция у мужчин

    Эректильная дисфункция – достаточно распространенная мужская патология, которая встречается в любом возрасте. Основным проявлением заболевания является недостаточное напряжение полового члена при возбуждении. Заболевание относится к разновидностям импотенции, но главным его отличием является то, что у мужчины не существует проблем с семяизвержением, а сперматозоиды достаточно активны для оплодотворения.

    Причины эректильной дисфункции

    Причины эректильной дисфункции подразделяются на органические и психогенные. Психогенная эрекция возникает на фоне определенных эмоциональных состояний и связана с состоянием психики пациента, то есть в организме нет явной причины появления эректильной дисфункции.

    Среди органических причин заболевания можно выделить:
    -Атеросклероз;
    -Сосудистые изменения в пещеристых телах полового члена, наступающие с возрастом;
    -Наличие сахарного диабета, особенно сопровождающегося диабетической нейропатией;
    -Артериальная гипертензия;
    -Травмы спинного мозга;
    -Снижение выработки тестостерона и другие гормональные нарушения;
    -Атрофия яичек вследствие алкоголизма и наркомании;
    -Воздействие некоторых медикаментов.

    Симптомы эректильной дисфункции
    Такой диагноз, как эректильная дисфункция не всегда сопровождается невозможностью совершить половой акт. Существуют следующие проявления заболевания, которые имеют разную выраженность в зависимости от степени патологии:
    -Проблемы с эрекцией, которые появляются регулярно в течение одного месяца и более;
    -Появление слабой и неустойчивой эрекции, недостаточной для совершения полового акта;
    -Потеря эрекции при определенных позициях;
    -Преждевременная эякуляция;
    -Отсутствие спонтанной эрекции утром и вечером;
    -Удлинение времени установления эрекции.

    Диагностика эректильной дисфункции
    Начинается диагностика эректильной дисфункции с опроса и осмотра врача уролога. Выявляются жалобы пациента, проводится осмотр и пальпация полового члена. Определяются врожденные аномалии, воспалительные заболевания и патология предстательной железы.

    Кроме этого назначаются следующие обследования:
    -Анализы на венерические заболевания. Выявляются антитела на инфекционные агенты, которые могут стать причиной развития эректильной дисфункции.
    -Общий анализ крови. Определяется уровень половых гормонов, а так же гормонов щитовидной железы, надпочечников и гипофиза.
    УЗИ предстательной железы и полового члена. Просматривается структура органов, наличие новообразований и генетических аномалий. Дуплексное УЗИ позволяет осмотреть состояние сосудов. Это важное исследование, так как часто причиной эректильной дисфункции является патология сосудов полового члена, что препятствует нормальному кровенаполнению кавернозных тел.
    -Тест на исследование наличия ночных эрекций.
    -Компьютерная томография – высокоинформативный метод диагностики, позволяющий установить структуру органа и наличие новообразований.
    -Внутрикавернозное введение лекарственных препаратов. В пещеристые тела полового члена вводятся препараты, стимулирующие кровенаполнение, способствующее эрекции. Данный диагностический тест позволяет отличить органическую эректильную дисфункцию от функциональной.
    Исследование неврологического статуса для дифференцировки неврологических нарушений. Применяется МРТ поясничного отдела позвоночника для определения патологии нервных сплетений и спинномозговых ганглиев.
    Кавернозография – рентгенологическое исследование полового члена с контрастом.

    Лечение эректильной дисфункции
    Эректильная дисфункция у мужчин
    Лечение эректильной дисфункции в Израиле имеет определенную стадийность. Вначале назначаются медикаменты, стимулирующие эрекцию, при отсутствии эффективности применяются инъекции в кавернозные тела, и, если последний метод не дает должного результата, назначается оперативное лечение.

    Медикаментозное лечение эректильной дисфункции

    В зависимости от причины, вызвавшей эректильную дисфункцию, назначаются следующие медикаменты:
    -Гормоны – в качестве заместительной терапии;
    -Средства для усиления кровотока в пещеристых телах;
    -Препараты, восстанавливающие нервную проходимость;
    -Медикаменты для усиления либидо.
    В любом случае назначение лекарственной терапии должно быть строго индивидуальным, причем проводиться после выявления причины патологии.

    Инъекции в кавернозные тела
    Инъекции в кавернозные тела применяются как при неэффективности медикаментозной терапии, так и при наличии повреждений спинного мозга. Суть метода состоит в интракавернозном введении вазодилататоров. Эти препараты расширяют сосуды органа, способствуя возникновению эрекции. Введение поначалу осуществляется врачом, а после подбора дозы самим пациентом.Хирургическое лечение эректильной дисфункции

    Хирургическое лечение эректильной дисфункции направлено на эндопротезирование полового члена.

    Применяется два вида протезов:
    -Полужесткий протез представляет собой два канатика, которые протезируются внутрь органа. В результате операции половой член постоянно находится в гибком, твердом состоянии.
    -Надувной протез применяется для моделирования естественной эрекции. В половой член имплантируются цилиндры, а в мошонку помпа. При необходимости достижения эрекции с помощью помпы в цилиндры перекачивается жидкость, обеспечивая эрекцию.

  • Сообщение: #1056378
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 15:27
    Участник

    Сексуальность мужчины и форма его носа

    Сексуальность мужчины и форма его носа

    Бытует заблуждение, будто бы по длине носа можно определить длину и могущество мужского достоинства… Все это не соответствует действительности и основано на давних легендах. Однако, по форме носа все же можно определить некоторые особенности мужской сексуальности.

    У курносых мужчин добрый, мягкий и “отходчивый” характер. В интимной жизни они скромны, безынициативны и безыскусны, но надежны в семейных отношениях.

    Мужчина с римским носом – высокомерен, порой даже чванлив. Любит доминировать в постели. Одновременно с этим, он консервативен и не склонен к каким-либо интимным новациям.

    Орлиный нос может свидетельствовать о расчетливости и даже скупости, взрывчатости и мстительности его хозяина. Обладатели подобных носов в сексуальных отношениях чаще всего темпераментны, не приемлют никаких ограничений, однако далеко не всегда постоянны.

    У мужчин с мясистым носом бывают “золотые руки”. Они удачливы не только в своих деловых начинаниях, но и в любви. Порой они попросту забывают о своих семейных и даже интимных обязанностях.

    Нос пятачком характеризует людей безалаберных и беззаботных. Они милы, но равнодушны, улыбчивы, но непостоянны. В постели они редко приносят глубокое удовлетворение.

    Тонкий, заостренный нос говорит о ранимости и тонкости души. Такого мужчину легко обидеть, сколь и “нарваться” на язвительно-мстительную реакцию в ответ. Однако при встрече с истинной любовью они могут оказаться не только отличными любовниками, но и неплохими супругами.

    Вздернутый нос может принадлежать интеллигентным, жизнелюбивым мужчинам. Чаще всего они обладают пылким темпераментом, нередко даже в постели.

    Нос с горбинкой говорит о самонадеянности и нетерпимости к чужому мнению его хозяина. Часто горбоносые мужчины отличаются лихими “кавалерийскими наскоками”. В своих любовных привязанностях они ветрены и непостоянны. Тем не менее, как это ни удивительно, нередко именно семью ставят “во главу угла” своей жизни.

  • Сообщение: #1056214
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 13:16
    Участник

    Народные рецепты из разных стран, как повышать потенцию

    Народные рецепты из разных стран, как повышать потенцию

    Статистика утверждает, что почти каждый третий мужчина время от времени сталкивается с сексуальной проблемой. Мы в этой статье затронем лишь некоторые интересные рецепты народной медицины для повышения потенции.

    Разберемся сначала в том, отчего случается понижение либидо, какие факторы, по словам медиков, влияют на потенцию. Разумеется, мы с Вами говорим о временном явлении, а не о серьезной болезни, при которой необходимо обращаться к врачу и, в первую очередь, выяснять причину.

    На временное и относительное снижение потенции влияют разные обстоятельства. Это хронический стресс, физические и психологические нагрузки, сильные душевные потрясения… Алкоголь и табак тоже действуют отрицательно на потенцию. Курение приводит к сужению сосудов, а это чревато уменьшением кровоснабжения половых органов. Если на понижение потенции повлияла какая-то стрессовая ситуация, то здесь рецепт один – дать возможность организму отдохнуть (даже от секса), расслабиться: легкий массаж, занятия йогой (специальные упражнения активизируют кровообращение в области таза и половых органов), ароматные ванны.

    Русский народный рецепт: расслабляющие ванны из лаврового листа. Завариваете листья и сливаете настой в ванну, добавляете настой из цветков ромашки, принимаете перед сном 15-30 мин. Или же листья лавра настаиваете в холодной воде 12 часов и потом также принимаете ванну.

    Медики утверждают, что если причиной полового бессилия являются различные заболевания (диабет, ожирение, истощение, сердечно-сосудистые заболевания), то обязательно надо лечить основную болезнь, и тогда исчезнет и проблема с потенцией, а в остальных случаях – успокаивать и укреплять организм. А начать надо с нормального питания. Итак, для мужчин очень важна, во-первых, белковая пища. Это мясо, рыба, яйца.

    Старый и всем известный рецепт – яичница. Самый простой вариант – яйца, обжаренные в масле. Для большего эффекта можно яичницу прожарить с луком. Лук также способствует повышению сексуальной активности, дает энергию организму. Кроме того, половую силу мужчин повышает мясо, но переедать ни в коем случае нельзя. Еще один рецепт – это блюдо из яичек барана. Обжарьте их с луком и добавьте куриные яйца – вкусно и полезно. На Кавказе это блюдо считается чисто мужским.

    Если мясо надоедает, ешьте рыбу. Свежая, хорошо сваренная скумбрия, бульон из рака – все это помогает усилению половой потенции. На гарнир – овощи, в которых много разных витаминов: свекла в любом виде, редька, репа, маслины, морковь.

    Сексуальную активность повышают морепродукты. Устрицы, рапаны, мидии в пикантном соусе будут в самый раз. Для соуса обжарьте лук, добавьте несколько капель лимонного сока, сельдерей, петрушку (эти травы обладают стимулирующим действием) и томаты, всё сварите. Пропеченные в духовке устрицы залейте этим соусом. Кстати, о помидорах. Они усиливают деятельность половых желез. Правда, наибольшая польза для мужчин от них, если томаты пропечь в духовке или потушить, т.е. подвергнуть тепловой обработке. Темпераментные итальянцы не зря считают основой многих блюд такую смесь: томаты, чеснок, оливковое масло.

    Имейте всегда под рукой орехи, семечки. Они содержат витамин E, который тоже поддерживает вашу форму. Грецкие орехи, миндаль, кунжут и т.п. Кунжутное семя в Индии советуют употреблять с медом. Поджарьте кунжутные семена и смешайте с медом. В той же Индии кориандр используется для повышения либидо. Его добавляют в различную выпечку.

    Самый вкусный рецепт, который предлагается во многих народных лечебниках – это смесь меда с грецкими орехами. Приготовьте смесь из равных частей меда и измельченных ядер грецких орехов, принимайте через 30 минут после еды 2-3 раза в день по 2 чайные ложки в течение 3-4 недель.

    Инжир у южных народов также используется для повышения потенции. Он действует как средство, укрепляющее силы, стимулирующее работу сердца (что очень важно), печени и почек.

    А вот еще рецепт из русского народного лечебника. Ядрышки кедровых орехов растирают, добавляя воду, и эту белую жидкость принимают в день по полстакана.

    У народов Закавказья также для повышения полового влечения используются кисломолочные продукты: гатыг, мацони. Чай, кофе также являются стимулирующими напитками. А в Закавказье они завариваются еще и с добавлением различных пряностей: гвоздика (кстати, она используется в тех же целях и в Китае), порошок из имбиря, шафран.

    В Средней Азии фисташки считаются средством, повышающим мужскую силу и укрепляющим сердце.

    Во Франции употребляют свежие артишоки для повышения потенции, а также улитки, считающиеся деликатесом во многих странах.

    В Греции оливковое масло считается незаменимым средством при половом бессилии. Оливковое масло богато жирными кислотами и дает питание и энергию половым органам.

  • Сообщение: #1055794
    Davilka Lion » 05 Мар 2020, 09:38
    Хранитель

    Как поднять потенцию

    Для того, чтобы помочь Вам решить вопрос, как поднять потенцию, команда подготовила 7 практических рекомендаций. По общеизвестной статистике у каждого пятого мужчины существуют расстройства половой функции. Из их общего количества 98% способны полностью излечиться.

    Включаем в рацион питания необходимые продукты:

    Ежедневно необходимо употреблять в пищу нежирное красное мясо;
    Употребляйте много овощей: морковка, лук, репа, чеснок, баклажаны, фасоль, хрен, дайкон, свекла, сладкий и острый перец. Следует помнить, что острые блюда противопоказаны тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
    Мясо употребляйте с большим количеством зелени, предпочтение отдавайте петрушке и кинзе;
    Каждый день пейте томатный сок и небольшое количество вина:

    Минимально необходимое количество томатного сока – 2 стакана в день, выпивается в течении дня;
    Вечером можно позволить себе 50-100 грамм сухого красного вина, данная рекомендация противопоказана лицам с алкогольной зависимостью;
    Употребляйте в течении дня некоторое количество орехов. Наиболее полезны для потенции – грецкие орехи, миндаль, кедровые орешки и фисташки. В отношении фисташек хотим предостеречь Вас, в продаже в основном предлагаются фисташки с большим содержанием соли, тем, кто страдает от нарушений почек, следует избегать употребления таких орехов.Кроме того, лицам страдающим от ожирения или нехватки пищеварительного фермента, так же следует ограничить количество употребляемых орехов;

    Эффективным средством помогающим поднять потенцию служат контрастные ванны для нижней части тела. Для того, чтобы Вам комфортно было провести всю процедуру необходимо 20-25 минут времени и отсутствие кого бы то ни было рядом.Для выполнения нужно наполнить 2 таза водой, один – горячей, второй – холодной. Затем попеременно садитесь то в один таз, то во второй, в каждом необходимо находится ровно 1 минуту и опуститься в каждый нужно ровно по 6 раз.Противопоказания к проведению контрастных ванн – наличие острых воспалительных заболеваний и атеросклероза.

    Для тех, кто уже имеет опыт закаливания, мы предлагаем воспользоваться грузинским способом повышения потенции. Для этого необходимо мелко раскрошить 500 гр льда и завернуть его в восемь слоев марли. Далее получившийся ком необходимо прикладывать по следующей схеме: 1минуту держать у затылка, затем такое же время в области сердца у ребер и в заключительной части этот ком 1 минуту прикладываем и держим в области мошонки. Процедура проводится 1 раз и может повторяться 3-5 раз в течении дня. Подобный способ имеет противопоказания для тех, кто страдает сердечными и воспалительными заболеваниями.

    Принимайте горячие ванны с мумие
    Прием водных ванн с мумие прекрасно поднимает тонус организма и повышает уровень потенции. Вода для ванны готовиться температурой 37 градусов по Цельсию, в ней растворяют 10 гр мумие, находится в ней необходимо около 30 минут. Подобная процедура повторяется через день, курс длится 20 дней.

    При подготовке космонавтов использовалась одна интересная техника работы с телом, которую мы предлагаем использовать для повышения своей потенции, это сон в ванной. Замечено, что эта процедура при регулярном применении способна буквально «творить чудеса». Итак, вечером наполните ванну водой комнатной температуры приблизительно на 3/4 части, затем пустите небольшую струйку горячей воды и оставьте ее включенной, это необходимо, чтобы сохранить комфортную температуру воды. Обязательно выполните некоторые меры безопасности, чтобы не утонуть, для этого на шею оденьте надувной резиновый воротничок. После этого погасите свет, закройте глаза и позвольте себе погрузиться в сон.

    Сообщение: #1410572
    Roman Ledov » 24 Дек 2020, 18:05
    Участник

    Ответ в теме: Как поднять потенцию

    Сходить в салон для пар конечно же, как еще) https://trinity-spa.ru/

  • Сообщение: #1055793
    Davilka Lion » 05 Мар 2020, 09:37
    Хранитель

    Как поднять потенцию за пару часов перед свиданием — марафон

    «Дурацкая работа, идиоты клиенты, начальник дебил», — неудивительно, что под конец дня голова «кругом идет». О какой суперпотенции может идти речь, если чувствуешь себя «выжатым лимоном»? В такой ситуации, если не взять себя в руки, без секса останешься даже с собственной женой. Вы все еще хотите поднять потенцию за пару часов? Тогда засекайте время, мы открываем двухчасовой марафон.

    Итак, первое и единственное правило нашего марафона, — свежесть, бодрость и хорошее настроение — это надежные друзья твоей потенции и залог того, что секс у тебя сегодня будет космический.

    Следует заметить, что наилучших результатов добиваются те, кто регулярно уделяет время для тренировки потенции и профилактики ее ослабления. Вы удивитесь, если узнаете, что для этих целей мужчине среднего возраста без заболеваний мочеполовой системы достаточно выполнять всего лишь, комплекс специальных упражнений, ссылка на него доступна ниже.

    Упражнения для повышения потенции, доступные по ссылке, позволяют прорабатывать и приводить в тонус органы и мышцы, которые отвечают за поддержание полноценной потенции у мужчины.

    Благодаря их выполнению значительно активизируется кровообращение в нижней части спины и органах таза, устраняются застойные явления, возникающие из-за малоподвижного образа жизни.

    Все это помогает эффективно способствовать тому, чтобы потенция (по ссылке можно подробнее ознакомиться с этим понятием и узнать о факторах, которые приводят к ее снижению) повышалась бы.

    Чтобы привести себя в состояние, которое нам нужно, забудьте о том, сколько часов вы сегодня отработали и о том, что завтра снова на работу, сейчас у нас только одна цель, и главная задача на пути к ее достижению — восстановление своих сил.

    Впереди нас ждут четыре важных шага, переходите от одного к другому последовательно, выполняйте все рекомендации, и приятный конец вечера вам гарантирован.

    Правильная еда — начало всех начал
    Первый шаг – легкий ужин. Смешайте грамм 50 миндаля и столько же изюма, все это скушайте. Запить можно теплой водой с медом, это отличный источник глюкозы и необходимых для восстановления и подъема потенции веществ.

    Кстати, возьмите себе на заметку, что съедая каждый день 30 грамм орехов миндаля, вы без особых усилий сможете поднять на более высокий уровень свои сексуальные возможности. На этот эффект обратили внимание китайские ученые.

    Вещество, которое входит в состав миндальных орехов быстро расслабляет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение в нижней части живота и способствует длительному повышению репродуктивных возможностей организма мужчины.

    Большие секреты маленького сна
    Второй шаг – быстрый отдых. Ничто так не восстанавливает мужскую силу, как кратковременный отдых. Мало кто знает, что Наполеон имел удивительную способность к кратковременному сну, он мог в любых условиях отдыхать по 5-10 минут в течение дня, и благодаря этому сохранял высокий уровень работоспособности.

    Возьмем же и мы прием великого Императора на вооружение и попробуем немного вздремнуть. Заметьте для себя два важных момента, не превышать длительность сна более 20 минут и обязательно завести будильник.

    Итак, ложитесь, накройте глаза полотенцем, чтобы свет их не раздражал и дайте себе мысленную установку, что этот кратковременный отдых даст организму возможность поднять потенцию до необходимого уровня.

    Чтобы помочь организму быстрее уснуть, придерживайтесь следующих рекомендаций: перенесите свое внимание на дыхание, позвольте организму вдыхать и выдыхать так, как ему хочется. Не вмешивайтесь в этот процесс, просто наблюдайте.

    Как только почувствовали, что дышите равномерно, начните расслаблять свое тело. Сначала ноги, потом руки, туловище и лицо. Хочу заметить, что привел здесь классическую схему расслабления, на самом же деле, расслабляйте тело в любой последовательности, как вам удобно. Например, из своего опыта могу поделиться, что начинаю расслаблять тело с мышц глаз и лица, я заметил, что когда они у меня расслаблены, все остальные части тела расслабляются автоматически.

    Уделите особое внимание расслаблению половых органов и мышц таза, почувствуйте, как теплая кровь спокойно циркулирует в них, как они согреваются от вашего внимания, мысленно испытайте к этим органам и всему организму любовь, заботу и благодарность. Этот шаг помогает обрести согласие с самим собой и устраняет все эмоциональные барьеры на пути к быстрому подъему потенции и внутренних сил организма.

    Важные моменты пробуждения, на которые нужно обратить внимание: идеальным выходом из короткого сеанса расслабления считается такой, когда вы встаете с постели за несколько секунд до звонка будильника. Но ничего страшного нет, если ваш подъем будет вместе со звонком, выбирайте сами свой режим, главное, не нужно удлинять сеанс свыше 20 минут.

    Разумеется, только у единиц получиться погрузиться в сон. Не огорчайтесь, если вам так это и не удалось, наша цель в этом упражнении – дать организму расслабиться и перераспределить эмоциональную энергию, которая скопилась в течении дня в верхней части тела.

    Благодаря кратковременному ментальному перерыву, вы даете ему возможность снять все эмоциональные зажимы и направить силы для повышения репродуктивных возможностей и потенции.

    Хватит дремать, нужно бодрость обретать!
    Третий шаг поможет нам скинуть дремотное состояние и взбодриться, это легкие физические упражнения. После пробуждения, выполните несколько упражнений таких, которые вы обычно выполняете с удовольствием.

    Например, у меня это потягивания, приседания и прыжки на скакалке. Чтобы эти упражнения способствовали нам в достижении высокой потенции соблюдайте главное правило, не переусердствуйте.

    Не допускайте появления усталости, иначе организм растратит все силы не на ее подъем, а на восстановление мышечной работы, помните, сейчас упражнения нам нужны только как средство быстро взбодриться.

    Почувствуй контраст, — ты не такой, каким был
    И заключительным, четвертым шагом будет контрастный душ! Что неужели никогда не пробовали? Ну тогда, поздравляю вас, и пусть вам завидуют все остальные, потому что для тех, кто пробует контрастный душ впервые, он не только подарит бодрость и свежесть, но и будет стимулом к мощному повышению уровня тестостерона (гормона потенции).

    Раскрою маленький секрет, именно такие шоковые для организма моменты служат для него отличным средством для выработки этого гормона, благодаря которому мужчины остаются мужчинами, и который играет важную роль для поднятия уровня потенции.

    Чего бы напиться, чтобы душой взбодриться?
    Обычно этими шагами можно ограничиться, но в качестве дополнительного средства, в конце процедур, я люблю выпить немного горячего шоколада, какао или просто чая с лимоном. В этих напитках содержится кофеин, который является активизирующим средством для нервной системы.

    Кофеин мгновенно пробуждает нервные и двигательные функции организма. Кроме этого, он стимулирует гипофиз к выработке гормонов, благодаря которым в организме вырабатывается адреналин, который заставляет сердце биться чаще, а печень вырабатывать глюкозу. В результате организм приобретает дополнительную энергию.

    Но, хочу обратить Ваше внимание на то, что намеренно не написал в списке энергетических напитков кофе, его и все подобные энергетики нужно употреблять дозировано, чтобы не «пережечь» себя раньше времени. Подробнее о том, как увеличить потенцию, читайте по ссылке, там мы обсудим какие есть средства для увеличения потенции и о том, как их правильно применять.

    Эй, а что там на часах?…
    Итак, наш марафон «как поднять потенцию за пару часов перед свиданием» закончен, надеюсь, выполнение всех четырех шагов доставило вам удовольствие и сейчас вы чувствуете себе отдохнувшим, свежим и бодрым? Поздравляю всех, кто дошел к этой цели.

    …Что там у нас на часах, время еще осталось? Если да, тогда стоит его потратить на то, чтобы выбрать вашей избраннице красивые цветы. Трудные дни могут быть не только у вас, а цветы способны поднять женщине настроение, даже когда его нет. К тому же это отличный способ показать, ей свое отношение, что гораздо важнее чемпионских возможностей вашего уровня потенции.

  • Сообщение: #1055737
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 08:59
    Участник

    Виагра и подобные ей препараты – не панацея

    Виагра и подобные ей препараты – не панацея

    Импотенция, или эректильная дисфункция у мужчин – достаточно драматическая ситуация для любого мужчины. Поэтому многие из них стремятся исправить ситуацию, однако не все обращаются за советом к врачу, предпочитая самостоятельно разрешить проблему с помощью таких препаратов, как виагра и прочие.

    Однако не всегда помогает даже хваленая виагра. Более того, бесконтрольный прием препаратов может нанести вред Вашему организму.

    Почему лекарства от импотенции должен назначать врач?
    Дело в том, что импотенция может быть вызвана множеством причин. В их числе гормональные, неврологические, поведенческие и анатомические нарушения. Такие нарушения не поддаются воздействию медикаментозных препаратов.

    Поскольку сам больной не способен обнаружить причину эректильной дисфункции, он не вправе заниматься самолечением.
    Более того, бесконтрольный прием препаратов из группы ингибиторов фосфодиэстеразы 5, которые чаще всего применяются для лечения импотенции, может вызвать серьезные побочные явления.
    Как действуют препараты для устранения нарушения эрекции?

    Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 эффективны при нарушениях эрекции, вызванных органическими, психогенными и смешанными факторами. Группа этих препаратов включает в себя силденафил (известный нам как виагра), тадалафил и варденафил.
    Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 вызывают приток крови к половому члену, что способствует его затвердению и увеличению. Для того чтобы это произошло, мужчина должен находиться в состоянии полового возбуждения.

    Прием этих препаратов целесообразно производить за двадцать-шестьдесят минут до полового акта. Наиболее эффективно они действуют, будучи принятыми натощак. Жирная пища, съеденная непосредственно перед приемом лекарства, несколько уменьшает его действие.

    Разовая доза должна составлять 50 мг 1 раз в сутки. Если необходимо, доза может быть увеличена либо уменьшена в два раза, однако это возможно только по предписанию врача.

    Какие могут быть побочные эффекты при приеме виагры и подобных лекарств?
    Самый характерный симптом передозировки виагры – нарушение зрения. Мужчина начинает видеть мир в зеленом либо синем цвете. Существуют и другие побочные явления:

    – головокружение,
    – головная боль,
    – заложенность носа,
    – диспепсия,
    – приливы крови к лицу,
    – нарушение четкости зрения.
    Кому противопоказано применение виагры?
    Такие лекарства, как эритромицин, кетоконазол и другие усиливают действие ингибиторов ФДЭ5. Поэтому следует отказаться от одновременного приема этих препаратов.
    Противопоказаниями являются также:

    – заболевания сердца,
    – прием нитритных препаратов,
    – лейкоз,
    – анемия,
    – анатомические нарушения полового члена,
    – детский возраст.
    Перед началом приема виагры необходимо пройти консультацию у специалиста.
    Виагра и подобные ей препараты не являются панацеей и не гарантируют стопроцентного улучшения качества половой жизни, однако они признаны эффективными в большинстве случаев. Разумеется, если Вы принимаете их правильно и под контролем врача.

    Сообщение: #1252716
    Roman Ledov » 08 Окт 2020, 13:10
    Участник

    Ответ в теме: Виагра и подобные ей препараты – не панацея

    – головокружение,
    – головная боль

    не знал не знал

  • Сообщение: #1055687
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 08:44
    Участник

    Как повысить сексуальную выносливость?

    Как повысить сексуальную выносливость?

    Итак, вот способы…

    Интернет пестрит различными предложениями, успешно паразитирующими на человеческих (в частности – мужских) комплексах: от чудо-лекарств, до обещаний увеличить длину члена. Если в первое еще можно поверить, то второе уж точно невозможно.

    Мы регулярно сталкиваемся с предложениями “повысить качество секса, добившись продления полового акта вплоть до 40 минут…” И все, что нужно сделать – купить пачку таблеток! Всего-то делов! Конечно, делать этого не стоит, но заинтересовало – возможно ли то, что описано в рекламе? Итак, вот способы:

    1) Регулярная зарядка, бег, занятия спортом – это, бесспорно, самый простой и надежный способ. Другое дело, что регулярные – подразумевает каждодневные. Не у всех хватит силы воли и терпения.

    2) Так называемые упражнения Кегеля. Это упражнения, тренирующие ПК-мышцы, которые вы используете для остановки мочеиспускания. Чтобы определить их, просто попытайтесь прервать процесс мочеиспускания и сможете легко их найти.

    3) Использование специальных презервативов. Проблема в том, что они могут притуплять ощущения, как парня, так и девушки.

    4) “Способы негров”: помазать головку пениса жеванной мятной жвачкой – это, так сказать, местная анестезия, притупляющая чувствительность.

    Существует еще множество способов, основанных как на дыхании, так и на представлении картин, далеких от секса. То есть в последний момент думаем о чем-то неприятном, и семяизвержения не происходит.

    Надеемся, что список этих основных способов окажется кому-нибудь полезным и этот кто-нибудь почерпнет отсюда знания, с помощью которых сможет дарить радость себе и любимому человеку.

  • Сообщение: #1055682
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 08:43
    Участник

    Способы повышения потенции от разных народов

    Способы повышения потенции от разных народов

    Испокон веков у разных народов существовали недорогие, но неоднократно проверенные способы повышения потенции.

    Большинство считают, что революция в мужской сексологии произошла после изобретения супер-средств, повышающих потенцию.

    Однако испокон веков у разных народов существовали и менее дорогие, но неоднократно проверенные способы повышения потенции.

    О некоторых из них рассказывает доктор медицинских наук Валентин Прозоровский.

    Ноу-хау Камасутры. Перед ночью любви древние индусы рекомендуют есть смесь из риса, сваренного в молоке, с воробьиными яйцами, жареным луком и медом.

    Секрет Авиценны. Великий среднеазиатский врач XI века в своем «Каноне врачебной науки» рекомендовал для усиления потенции использовать в своем рационе крапиву, мускатный орех, мед, перец и яички петуха.

    Рацион самураев. В Японии давно известно, что потенция мужчин повышается при включении в диету тертой редьки. Это блюдо обязательно входило в рацион самураев, которые должны были быть на высоте не только в бою. В последние годы японские ученые обнаружили такие же свойства у свеклы.

    Французский напиток. Генрих IV, известный своими постельными подвигами, изобрел для стимуляции особое питье: смесь коньяка с яичным желтком. Не менее знаменитая в своем роде мадам Помпадур каждое утро выпивала чашку шоколада с сельдереем. Казанова в своих мемуарах оставил упоминание о том, что очень эффективно есть шоколад с орехами.

    Папский соус. Такое название получил средневековый напиток для сохранения потенции. В него входят следующие ингредиенты: мелко нарезанная ветчина, лук, морковь, сельдерей, петрушка в белом вине с куриным бульоном, заправленным чесноком, гвоздикой, цедрой лимона. Нужно поджарить предварительно отваренные ломти корня сельдерея, добавляя смесь из масла и муки в бульоне, перепелиные яйца и мускатный орех.

    Рецепты травников. Рукописные травники, распространенные на Руси, при разных видах импотенции рекомендовали принимать настой травы и цветков барвинка малого, отвары корнеплодов пастернака, корневища спаржи лекарственной, ятрышник шлемоносный и широколистный, настой медуницы, отвар клубней любки двулистной, подорожника блошного, настой травы чабреца и полыни. Эффективность всех этих растительных препаратов и других, им подобных, сомнительна, тем не менее, оснований для отказа от них нет. Однако использование ядовитых растений, например ветреницы лесной, тоже рекомендованной для этих целей, крайне опасно.

    Завещание древних римлян. Еще Плиний Старший писал о благоприятном и чудодейственном действии на потенцию розового лука. Римляне применяли для активации либидо практически все острые растительные вещества: лук, чеснок, красный и черный перец. Сегодня медики считают, что если они не противопоказаны в связи с заболеваниями желудка и почек, их, конечно, можно использовать. Механизм их действия связан частично с общей активацией обмена веществ, а частично с раздражением мочевыводящих путей.

    Африканское дерево. В Камеруне растет так называемое «похотное дерево» йохимбоу, или иохимбеа, в коре которого, как выяснилось, содержится алкалоид йохимбин, способствующий эрекции. Он предупреждает суживающее влияние гормонов на рецепторы сосудов пениса, которые в результате расслабляются и наполняются кровью. Обладает также и стимулирующим действием, поскольку либидо тоже возрастает. Йохимбин обладает многими побочными эффектами, особенно для людей с больным сердцем.

    Испанские жучки. В Европе в Средние века было весьма распространено использование шпанских мушек (правильнее – испанских жучков), содержащих кантаридин, являющийся чрезвычайно раздражающим веществом для кожи и сосудов. Сейчас использование кантаридина с лечебными целями запрещено.

    Лиана инков.Перуанский препарат «Кошачий коготь», используемый для поддержания потенции, представляет собой экстракт из лианы Ункария томентоза. Он предназначен для лечения простатита, но эффективен и при импотенции. В значительной части случаев одного лишь лечения простатита достаточно, чтобы восстановить нарушения половых функций. Хотя некоторые препараты, предназначенные для лечения аденомы предстательной железы, могут снижать потенцию, поскольку содержат вещества, блокирующие действие тестостерона.

    Тайны сибирских и дальневосточных лесов. На первом месте среди растений, произрастающих в этой зоне и используемых для стимуляции, несомненно, стоит женьшень. Долгое время его таинственный корешок, похожий на маленького человечка, ценился на вес золота. Места его произрастания хранились местными жителями в большом секрете, а сбор корешков был связан с легендами и магическими обрядами. Нередко такие легенды оказываются на поверку всего лишь древними заблуждениями, однако при применении к женьшеню всех методов современной науки он подтвердил свои достоинства.

    Основные действующие начала этого растения выделены, и научно доказано, что они обладают высокой эффективностью и крайне низкой токсичностью. В отличие от других известных стимуляторов, эти вещества вызывают тонизирующий эффект, который характеризуется длительным активирующим действием. Доказано, что настойка женьшеня уже в малых дозах повышает работоспособность здоровых людей на 25%. Действие препарата наиболее эффективно при сексуальных нарушениях, вызванных стрессорными факторами.

    Элеутерококк является естественным заменителем женьшеня, не уступающим, а по некоторым данным даже и превосходящим его. Аналогичными свойствами обладает заманиха из семейства аралиевых. Лимонник китайский обладает не только тонизирующим, но и стимулирующим действием. Однако лимонник не рекомендуется принимать перед сном, его возбуждающее действие продлится всю ночь. Кроме того, он противопоказан при язвенном поражении желудочно-кишечного тракта, при нарушениях сердечной деятельности и повышении артериального давления.

    Аралия маньчжурская – еще более активный стимулятор, чем лимонник, однако аралия и более токсична. Настойка применяется по 10–20 капель в первой половине дня. Родиола розовая (золотой корень) применяется в виде жидкого экстракта по 5–10 капель 1–2 раза в день. Противопоказан при наличии возбуждения и повышении артериального давления. Левзея сафлоровидная (маралий корень) тоже может оказывать благоприятное влияние на потенцию. Стимулирующая доза – 40 капель жидкого экстракта, тонизирующая – 20–30 капель с появлением эффекта на 5–6-й день приема.

    Пантокрин – жидкий экстракт неокостеневших рогов молодых оленей. Наиболее показан при снижении либидо у женщин в предклимактерическом и климактерическом периоде. Применяется по 45 капель 2 раза в день. Эффект наступает через 6–8 дней и достигает максимума на 3–4-й неделе. Частые повторные курсы снижают эффективность лечения.

    Сила поморов. Живущие у моря народы, не располагающие экзотикой, применяли очень простые методы для поддержания мужской силы: в рационе должно быть как можно больше свежего мяса и рыбы. Помимо незаменимых аминокислот в мясе содержатся витамины группы В, железо, а также возбуждающие экстрактивные вещества. Рыба ими менее богата, зато в ней имеются фосфор, калий, магний, а в морской рыбе йод, молибден, медь и цинк – все это совершенно необходимые для потенции компоненты.

  • Сообщение: #1054948
    Ира Кулигина » 04 Мар 2020, 15:50
    Участник

    Секреты мужской силы

    Секреты мужской силы

    Что должен делать современный мужчина, чтобы не ослабеть раньше времени и как можно дольше сохранить репродуктивный дар?

    В каждом мужчине заложен сексуальный потенциал, рассчитанный не на одну, а на 15 женщин. Так считают андрологи. Они уверены – именно такой запас мужской силы позволил человечеству выжить.

    Удары ниже пояса

    Снижение потенции в 60% случаев связано с болезнями самых разных органов и систем. В 30% случаев виновата психология – страхи и неправильное поведение женщин. Оставшиеся 10% неудач имеют смешанные причины.

    Вино возбуждает желание, но лишает возможности его осуществить. 50 грамм крепкого спиртного ежедневно – и ваша потенция очень скоро будет не на высоте. Печень, чтобы усвоить алкоголь, активно использует мужской гормон тестостерон и превращает его в женский – эстроген. С годами потенция снижается, а грудь растет.

    Никотин гасит желание. Эксперимент, в котором участвовали 3000 мужчин в возрасте от 25 до 35 лет, показал: курящие мужчины в среднем занимаются сексом менее 6 раз в месяц, а некурящие – в 2 раза чаще.

    Жизнь за рулем, ежедневная дорожная тряска приводят к нарушению кровообращения в половых органах и застойному воспалению простаты. Если нет возможности ездить по хорошим дорогам, выбирайте правильные машины, защищающие от ненужной вибрации.

    Мужчинам не стоит есть более 100 грамм соевых продуктов в день, так как они содержат фитоэстрогены, по структуре и действию похожие на женский гормон эстроген. Их излишки ухудшают качество спермы и могут стать причиной бесплодия.

    Духи и кремы, точнее, содержащиеся в них химикаты группы фталатов, могут стать причиной импотенции, к такому выводу пришли в Гарварде. Пользуйтесь органической косметикой, дарите себе и избранницам парфюм без химии.

    Выработка мужского гормона тестостерона достигает пика в 25–30 лет. С возрастом она сокращается на 1–2% в год, к 80 годам составляет 40% от уровня 25‑летнего. Но никогда не опускается до 0!

    Сперма людей, разговаривающих по мобильному телефону более четырех часов в день, теряет до 30% своих лучших качеств. Микроволны, излучаемые мобильными телефонами, снижают количество и подвижность спермы.

    Только 10% мужчин, имеющих проблемы с потенцией, обращаются к врачу. Остальные 90 отказываются от половой жизни, считая себя импотентами. Хотя андрологи уверены, что есть тысяча и один способ вернуть мужскую силу.

    Со знаком плюс

    Шотландские ученые сделали открытие: мужчины, которые занимаются любовью не менее трех раз в неделю, выглядят в среднем на 10 лет моложе тех, кто ограничивается 1–2 разами. Ученые уверены, что периодичность сексуальной жизни на 75% зависит от привычки и только на 25% – от генетики. Сегодня у науки нет сомнений, что секс должен стать полезной привычкой для всех.

    Потенцию нужно кормить. Принимайте с пищей витамины «размножения» Е и А, витамины группы В, которые усиливают проводимость импульсов по нервам, позволяя чувствовать острее.

    Гранатовый сок содержит антиоксиданты, под воздействием которых расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение полового члена. В Калифорнии 53 добровольца в возрасте от 21 до 70 лет, имеющие проблемы с эрекцией, пили гранатовый сок ежедневно в течение месяца. После такого курса лечения более половины из них сообщили, что в любви у них открылось второе дыхание.

    В Великобритании и Германии ученые занимались с добровольцами танцами и доказали, что покачивание бедрами в стиле Элвиса Пресли может улучшить потенцию. Во время танца кровь активнее приливает к половым органам. По эффективности танцы от Элвиса сравнивают с действием современных препаратов.

    Ежедневное употребление 100 граммов черного шоколада в день способны улучшить циркуляцию крови в сосудах и повысить желание.

    Клубника и малина – правильные атрибуты романтического вечера. Эти ягоды богаты цинком, который активно участвует в синтезе главного мужского гормона – тестостерона.

    Не так давно для улучшения потенции применяли препараты, содержащие простагландины группы Е. Эрекция возникала независимо от желания и могла длиться слишком долго. Препараты нового поколения гарантируют более мягкий эффект – действие таблетки длится в среднем 4 часа.

    Эрекция зависит еще и от того, насколько натренированы ваши мышцы. Ходите в спортзал – физическая сила и выносливость улучшают потенцию и либидо.

    Чем выше социальный статус мужчины, тем активнее он в сексуальной жизни. Повышение по службе повышает потенцию, а вот внезапный отход от дел, наоборот, плохо на нее влияет.

    Кстати

    По мнению специалистов, около 150 млн мужчин во всем мире испытывают затруднения с эрекцией. Причем неудовлетворенность эрекцией не только обедняет сексуальную жизнь мужчины, но и снижает его самооценку.

    Мужчины разных стран по-разному относятся к этой проблеме. Для французов, например, мощность эрекции важнее, чем для немцев. И в то же время именно среди французов больше неудовлетворенных своей «твердостью» – 72%, среди жителей Швейцарии таких 61%, Великобритании – 51%.

    В России проблемы мужского здоровья раньше не являлись объектом серьезных медицинских и социологических исследований. Считалось, что ослабление сексуальной функции у мужчин – результат неизбежных возрастных изменений, а также следствие нездорового образа жизни. Но такой взгляд на жизнь пора менять. Эректильная дисфункция лечится, и наши мужчины тоже могут добавить себе уважения.

    Если есть проблемы с потенцией, надо:

    – сдать анализ крови на сахар;

    – проверить уровень тестостерона и пройти тест ПСА (анализ крови на простатический специфический антиген);

    – сделать ЭКГ сердца и узи предстательной железы;

    – измерить давление крови в половом члене.

  • Сообщение: #1050484
    Ира Кулигина » 01 Мар 2020, 07:47
    Участник

    Что полезно для потенции?

    Что полезно для потенции?

    Практически каждый мужчина хоть раз(или даже не раз) в своей жизни сталкивался с проблемами связанными с потенцией. Причинами могут стать болезни и хроническая усталость, постоянные стрессы и депрессии, неправильное питание и вредные привычки, и т.д. Чтобы не оказаться пациентом уролога или сексопатолога, принимай профилактические меры.

    Правильное питание

    Советуем тебе всерьез пересмотреть свой рацион. Кушать меньше жирного и жаренного, а побольше свежих овощей и фруктов. Наиболее ценными и полезными для мужчин являются группы витаминов А, В, Е. Они усиливают передачу нервных импульсов и таким образом повышают эрекцию.

    Больше всего этих витаминов содержится в орехах, жирных сортах рыбы, кашах и хлебе из отрубей, моркови, шпинате, зелени петрушки. Отдавай предпочтение белковой пище: мясо, молоко, кефир, яйца. Самые известные афродизиаки – это морепродукты. Креветки, мидии, кальмары, устрицы, морские гребешки и прочие морские деликатесы способны усилить половое влечение и улучшить эрекцию.

    Естественно, придется попрощаться с привычкой питаться в фаст-фудах. Зачастую, еда из подобных заведений высококалорийна, в ее состав входит очень много жиров и сахара, и мало полезных веществ и витаминов, необходимых организму. Вредную колу замени обычной негазированной водой. Кофеманам тоже стоит поумерить свою страсть к этому напитку. Ведь большая доза способна причинить вред не то что потенции, но и всему организму.

    Регулярные физические нагрузки

    Спорт является отличным стимулятором в выработке мужского гормона. Для профилактики и восстановления мужской силы наиболее эффективным будет бег. Аэробный бег способен улучшить обмен веществ, восстановить и укрепить систему кровообращения, в частности в области малого таза. Но не только бег повышает сексуальную потенцию мужчин, любая регулярная физическая активность способствует приливу крови к половым органам. Единственный спортивный снаряд, которым не стоит увлекаться представителям сильного пола – это велосипед.

    Психическое здоровье

    Немаловажно позаботиться и о внутренней гармонии. Частые стрессы на работе и в семье, нервные расстройства и депрессии могут препятствовать сигналам о возбуждении от головного и спинного мозга достигать полового члена.

    Если твоя проблема не настолько глубока, чтобы разбираться с ней при помощи специалиста (психолога или психотерапевта), то вполне подойдут медитации под успокаивающую музыку. Такие медитации можно проводить самостоятельно, лежа в удобном положении и слушая расслабляющую музыку – это могут быть звуки природы или спокойная классическая музыка. В процессе старайся думать о чем-то приятном. Еще одним хорошим способом расслабиться является массаж. 10 сеансов расслабляющего массажа помогут твоей психике восстановится, принесут большую пользу всему организму, в том числе усилят прилив крови к нужным органам.

    И, конечно же, если ты хочешь оставаться отличным любовником до самой старости, надо забыть о вредных привычках, таких как курение и злоупотребление алкоголем.

  • Сообщение: #1050339
    Ира Кулигина » 01 Мар 2020, 06:50
    Участник

    Что такое Сапонит на самом деле?

    Что такое Сапонит на самом деле?

    Один из наиболее известных препаратов для повышения половой активности – “Сапонит”. Что это такое и насколько он эффективен рассмотрим далее

    Такая мужская проблема, как “эректильная дисфункция” или же “импотенция” является достаточно распространённой и может возникать по разным причинам. Не привязываясь к ним, любой уважающий себя мужчина, никогда не обратиться с подобной щепетильной проблемой к другим и будет пробовать решить всё самостоятельно. Учитывая современные тенденции он будет искать решение в интернете, где информации действительно много. Один из наиболее известных препаратов для повышения половой активности – “Сапонит”. Что это такое и насколько он эффективен рассмотрим далее.

    Начнём с состава. Производитель указывает, что главными компонентами препарата являются: стандартизированный экстракт Якорцов стелющихся (45%) производства “Натурекс” (Франция) и экстракт Коры Йохимбе (8% или 9%) того же производителя. В Якорце преобладает такое соединение, как протодиосцин, которое, как сказано в Википедии, вызывает “проэректильные эффекты, а также показывает свойства афродизиака”. Т.е. это вещество помогает увеличить кровообращение в половом члене, а также провоцирует выработку тестостерона (известного мужского гормона).

    В этой же статье указано, что исследования на людях показали положительный результат, и видно, что после 2-3 месяцев употребления препарата уровень тестостерона значительно повысился, а сперма стала более “концентрирована и подвижна”. Что же касается коры Йохимбе, то её уже давно используют в качестве афродизиака в виде диетических добавок (например препарат “Сапонит”).

    С составом разобрались, но, к сожалению, в этих статьях нет ссылок на действующие исследования эффективности. Немного порывшись в недрах интернета, можно найти одну интересную публикацию в журнале “Здоровье мужчины”, где опубликованы изучения “Института урологии НАМН Украины”. Там указано, что в 2014-м году проходили научные исследования препарата “Сапонит” на 32-х пациентах вышеуказанного института и 13 волонтёров, согласившихся поучаствовать. Все они принимали препарат на протяжении двух месяцев по две таблетки в день, и конечный результат показал увеличение тестостерона и “общей удовлетворённости”. (показатели такие как: оргазм, удовлетворённость половым актом и влечение (по меркам Международного индекса эректильной функции”) увеличились).

    Здоровье мужчины” – довольно небольшое издание, которое публикует разнообразные исследования, связанные с заболеваниями, характерными для сильной половины человечества. К счастью или к сожалению, больше публикаций в интернете нет, но исследование препарата “Сапонит” есть в электронном и печатаном виде в Национальной библиотеке Украины им. Вернадского, где хранятся самые весомые открытия в сфере науки и медицины. Поэтому, можно сделать вывод, что данные исследования являются довольно правдоподобными и не просто так занимают место в одной из самых лучших библиотек Украины.

    Далее, периодически можно увидеть разнообразные статьи, в которых пишут про возможную токсичность йохимбина (это же утверждает англоязычная Википедия), но суть в том, что это зависит от его концентрации в препарате. Снова таки, немного поискав в Гугле, можно наткнуться на следующую информацию: “ В составе “Сапонита” используется 2 экстракта: … Коры Йохимбе (8% или 9%) … Якорцов стелющихся (45%)”. Т.е. видно, что данный компонент там действительно есть в размере 8-9%.

    И это, подтверждено на сайте производителя, где есть отсканированный сертификат качества, подписанный санитарно-эпидемиологической службой и выданный Министерством здравоохранения Украины, свидетельствующем о том, что в препарате нет тяжелых металлов или радионуклидов, и отзывы о применении препарата. Также можно найти научную рецензию по функциональным свойствам, которую проводил заведующий лаборатории “Института педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины”, где также указана эффективность препарата и расписаны главные активные биологические вещества, способствующие увеличению кровообращения в органах малого таза (в т.ч. в половом члене), эректильной функции, сперматогенеза и повышающие содержание тестостерона в организме мужчины.

    Судя по информации на сайте, состав “Сапонита” является запатентованным, т.е. уникальным. Так, если проанализировать всё вышесказанное можно подвести следующие итоги:

    1. Экстракт Якорцов и Йохимбе действительно имеет уникальные связи, которые, воздействуя на нервную систему, обеспечивают увеличение кровообращения в половой член и повышают концентрацию мужских гормонов;

    2. Заметный эффект уже через 2-3 месяца;

    3. Есть официальные публикации исследований, доказывающих эффективность препарата;

    4. Препарат не токсичен и не имеет в своём составе тяжёлых металлов или радионуклидов;

    5. “Сапонит” – запатентованная диетическая добавка, предназначенная для стимулирования половой активности у мужчин и женщин.

    В заключение, если у вас возникли проблемы с эрекцией, тогда обратитесь к специалистам, которые дадут полную консультацию и назначат лечение. Ещё раз ознакомьтесь с отзывами на разных ресурсах или у знакомых, для полной уверенности в последующем результате. Не играйтесь со своим здоровьем и берегите его. Удачи!

  • Сообщение: #1049926
    Ира Кулигина » 29 Фев 2020, 18:34
    Участник

    Главные враги мужской потенции

    Главные враги мужской потенции

    Чтобы не допустить снижения потенции или комплексно подойти к лечению и скорейшему выздоровлению, существует ряд профилактических мер, которые стоит соблюдать каждому мужчине

    Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему выздоровлению, существует ряд профилактических мер, которые стоит соблюдать каждому мужчине.

    Если предстоит романтический вечер с девушкой, важно, чтобы потенция была на твоей стороне; а чтобы она не подвела, не забудь о важных нюансах, которые могут плохо на нее повлиять.

    В сегодняшней статье мы расскажем, какие существуют главные враги потенции.

    Напитки покрепче
    Чтобы чувствовать себя раскрепощенным, расслабиться и повысить сексуальное желание, многие мужчины пьют спиртные напитки. Хорошо, конечно, если мужчина четко знает свою меру и то, как на его организм алкоголь воздействует. Но даже в таком случае есть риск переборщить. Поэтому лучше всего перед свиданием отказаться от спиртного. В противном случае есть вероятность уснуть, не дойдя до самого пикантного момента; а если до него дойдет, эрекция может подвести.

    Если очень хочется употребить горячительного во время волнующего свидания, предложи девушке выпить по бокалу шампанского, но не более. Этот игристый напиток считается самым подходящим и возбуждающим. Однако его действие продолжается недолго, поэтому нужно правильно подобрать момент.

    Сигареты
    То, что курение наносит колоссальный вред всему организму – ни для кого не секрет. Однако курение также считается главным врагом мужского здоровья. Согласно статистическим данным, 90% мужчин, у которых проблемы с эрекцией, являются курильщиками; и это не совпадение. Табак провоцирует спазмы сосудов во всем теле, в том числе и в детородном органе. Если такое произойдет, то в нужный момент эрекция не наступит.

    Поэтому перед свиданием лучше всего снять волнение другим способом. Если ты куришь, то сделай это после секса.
    Кофе
    Кофе влияет на организм так же, как и сигареты: сосуды начинают сужаться, мешая наступлению эрекции. Особенно взрывоопасное сочетание – кофе с сигаретами. Такой дуэт с хорошим сексом несовместим.

    Тяжелая еда
    Пища с большим количеством жиров и трансжиров дает организму много холестерина, который попадает и в сосуды. Из-за жирной еды появляются проблемы с метаболизмом, ишемические болезни, а также эректильная дисфункция. Поэтому такая пища не подкрепит перед свиданием, а испортит его.

    Вместо жирной пищи лучше всего съесть свежие овощи и фрукты, перец чили, зелень, орехи, морепродукты, красную рыбу. В таких продуктах содержатся полезные витамины и микроэлементы, которые будут поддерживать сосуды в хорошем состоянии и способствовать сексуальному возбуждению.

    Пищу нужно есть без хлеба, так как дрожжи и сахар угнетают эрекцию. Если ты привык есть только с хлебом, отдай предпочтение хлебобулочным изделиям из ржаной муки. Также не забывай о главном помощнике мужской потенции – чесноке. Но употребляй его не перед самым свиданием, конечно же.

    Лекарственные средства
    Многие препараты плохо влияют на либидо. Чаще всего это средства от давления, язвенных болезней, а также седативные препараты.

    Чтобы на свидании не попасть в впросак, есть несколько выходов из ситуации. Если лекарство выписывает врач, ты можешь попросить у него подобрать альтернативный препарат без подавляющего потенцию эффекта. Если позволяет график приема лекарства, не пей его перед свиданием. В крайнем случае, можно перенести свидание, организовав его уже после отмены препарата.

    Помни, принимать лекарства для повышения эрекции нужно только по инструкции, лучше всего выданной врачом. Бесконтрольный прием таких средств может быть смертельно опасным.

    Анаболические средства
    Анаболики вредны для организма в целом. Но особенно они плохо влияют на сексуальное желание. Когда их в организме становится много, тело «думает», что у него переизбыток тестостерона. В итоге организм начинает производить важный мужской гормон «тестостерон» в меньшем количестве. Кроме того, яички становятся меньше.

    Стрессы
    Затяжные стрессы и переживания стимулируют в организме выработку кортизола (гормон стресса). Это приводит к набору лишнего веса и угнетению эрекции. Поэтому многие люди, которые часто испытывают стресс, страдают не только от ожирения, но и от проблем с сексуальным возбуждением. Поэтому важно сперва избавиться от стрессов, например, с помощью психологов или различных техник расслабления, а потом уже налаживать сексуальную жизнь.

    Стоит заметить, что небольшая эмоциональная встряска пойдет на пользу. Предложи девушке можно покататься на американских горках, посоревноваться на картинге или сходить в кинотеатр на фильм ужасов. От таких эмоций выделяется адреналин, стимулирующий выработку тестостерона.

    Конфликты
    Страстные примирения в постели бывают либо в фильмах, либо на начальном этапе отношений. Но когда пара вместе много лет, тлеющие конфликты и претензии накапливаются, плохо влияя на отношения, а особенно на интимную близость.

    Если ты планируешь интимную близость со своей второй половинкой, забудь и отпусти претензии, ссоры и недосказанности. Лучше всего забыть плохие моменты насовсем, и говорить своей партнерше только нежные и хорошие слова.

  • Загрузить еще