Лента
  • Сообщение: #1119986
    Ира Кулигина » 05 Май 2020, 12:56
    Участник

    Какая должна быть печь в парной русской бани

    Какая должна быть печь в парной русской бани
    В этой статье вы узнаете какую печь для русской бани лучше выбрать. И какая лучше парная подойдет для этой печи.

    комната пара

    Выбор парной
    В наше время, стало очень модно строить бани на собственных приусадебных участках или дачах. Бани строят из деревянного бруса, который красиво выглядит и экологически чист. Однако внешнее сходство с русской деревянной баней, еще не означает, что внутри она функционирует, как традиционная русская парная.

    Ведь в любой бане присутствует пар, вот только его характеристики совершенно разные. К примеру, для русской бани свойственно наличие огромного количества пара, чего, допустим, в сауне нет. А в турецкой, или паровой бане, абсолютная влажность воздуха стремится к 1000%. То есть, внешне баня будет похожа на русскую, а внутри может быть турецкой.

    Полезные свойства бани

    Всем знакомо, что при посещении бани, человек получает большое количество полезных процедур для организма. Да, всем уже давно известно, что баня лечит. Вот, к примеру, горячий пар, способствует усилению кровотока, благодаря чему, происходит стимуляция работы эндокринной и иммунной систем.

    Турецкая баня содействует насыщению организма влагой, улучшая работоспособность почек. А вот сауна заставляет сильно потеть, что способствует выведению из организма вредных шлаков. Баня – это хорошо, но есть и небольшой минус. Ведь на одних людей, такой температурный режим действует благотворно, а на других – утомляюще. Это может вызвать плохие последствия, к примеру, обмороки или проблемы с сердечнососудистой системой.

    Выбор печи для бани
    Ответственность за температурный режим, а также за влажность воздуха и насыщенность пара, возлагается на печи.
    схема деталировки печичасть 2

    И поэтому, выбирая печь, человек должен знать, как он ее будет эксплуатировать, и какой пар она может приготовить. Ведь, именно от выбора печи, будет зависеть, какая баня получится (русская, турецкая или финская сауна). При выборе печи, необходимо учитывать особенности организма всех членов семьи. Но стоит отметить, что не только печь играет основную роль в образовании климата, принимает участие и система вентиляции, и отделка парилки. От общей работы печи и вентиляции, зависит насыщенность и влажность пара.

    И еще один важный момент, если у вам на даче нет горячей воды, то возможно солнечный коллектор поможет вам.

    Печь для русской бани
    Для того, что бы баню можно было называть русской, необходимо установить классическую печь-каменку. Но это только в том случае, если сама печь не будет приносить много хлопот.

    Ведь для ее постройки необходимо найти хорошего печника, после запастись дровами. И каждый раз нужно тратить время и силы, чтобы ее растопить. А вот, для людей постоянно занятых, очень хорошо подойдет купленная в магазине печь, с ней хлопот не так много. Стоит только нажать на тумблер, который включает электрические тэны в печи. Но все, же атмосфера, создаваемая печью-каменкой, это, ни с чем несравнимое удовольствие в любой русской бане.

  • Сообщение: #1119974
    Ира Кулигина » 05 Май 2020, 12:50
    Участник

    Такая самодельная банная печь удобна и проста в эксплуатации

    Такая самодельная банная печь удобна и проста в эксплуатации
    банька

    Самодельная печь для бани
    Энтузиаст-умелец, кого интересует самодельная банная печь, найдет в Сети множество ее описаний. Здесь представляем конструкцию, реализованную любителем-садоводом П. М. Лысенко.

    Ранее мы уже писали какой должна быть печь в парной русской бане. Сегодня мы представим вам новую оригинальную конструкцию.
    конструкция печкиМалые размеры печи позволяют установить ее в малогабаритной бане. Топливом могут быть дрова, торф, уголь. Печь не дает угара, удобна и надежна в эксплуатации. И очень экономична.

    Основную часть печи составляют два куска металлической трубы с круглым сечением 50 см с длинами 90 и 50 см. Стенки должны быть толщиной не менее 10 мм. В длинном куске трубы помещаются топка (2) и над ней каменка (3). В коротком куске – бак (6) для горячей воды.

    У основания печи делается вырез (1) для поддувала высотой 5-6 см и шириной 18-20 см. Над вырезом приваривается стальная пластина (17) толщиной 13−15 мм. В пластине вырезается отверстие по размеру колосника. Колосник (18) укладывается на четыре ушка (19), привариваемых с нижней стороны пластины.

    На вырезанное окно размера 25×30 см навешивается дверца топки (2) с защелкой.

    Выше топки помещается каменка (3). Она делается из трубы диаметром 32-35 см и вваривается над топкой так, чтобы ее верх отстоял от дна бака более чем на 10 см. Для каменки делается дверца (4).

    Отметим, что дверца топки должна открываться в сторону банной двери, а дверца каменки – в другую сторону.

    Чтобы зафиксировать бак для горячей воды на верхней кромке печи, приваривается стальное кольцо (20) из полосы шириной 5 см и толщиной 5-8 мм.

    К нижней кромке бака (6) приваривается стальная круглая пластина (15) толщины 8−10 мм. В ней вырезается окно (14) диаметра 12-15 см, смещенное от центра к задней стенке на 8-10 см. К кромке этого окна приваривается дымовая труба (7), с толщиной стенок 5−8 мм. Верх бака закрывается круглой пластиной (11) с таким же окном (12) для дымовой трубы, как и у днища (15). Но верхняя пластина (11) отличается от нижней тем, что от ее передней части отрезается сегмент высотой 1/3 диаметра – этим образуется горловина для заливки воды. Она закрывается крышкой (13) на петлях. К нижнему краю бака для крепления крана (5) приваривается короткая трубка с резьбой.

    чертеж

    К верхнему концу дымовой трубы приваривается квадратная площадка (8) размером 30×30 см для кирпичной кладки (9) с заслонкой (10). Кирпичная кладка (труба) с разделкой выводится наружу сквозь потолок и крышу. Края площадки (8) при нагревании могут выгибаться вниз. Чтобы это предотвратить, следует приварить по диагоналям площадки ребра жесткости треугольного сечения.

    Фундамент для печи делается из бетона. Его высота должна быть 25-30 см. На нем выкладывается площадка размером 70×70 см из кирпича в один или два ряда на глиняном растворе. Кирпич нужен красный или огнеупорный. Верхний край площадки должен подниматься над полом на 15-20 см. Для защиты стен деревянной бани от нагревания выкладывается защитный экран из кирпичей, поставленных на ребра, тоже на глиняном растворе. Экран должен иметь высоту не менее 120 см. Печь устанавливается на расстоянии 20 см от экрана.

    В заключение советуем участок трубы на чердаке побелить. После этого самодельная банная печь полностью готова. С легким паром!

  • Сообщение: #1078889
    Ира Кулигина » 22 Мар 2020, 11:38
    Участник

    Что выбрать? Пар или жар?

    Что выбрать? Пар или жар?

    Выбирайте любую; с жаром, с паром, и с жаром и паром. Главное выбрать ту, от которой Вы будете получать массу удовольствия и огромное количество пользы! С лёгким паром!

    После второй мировой войны купание в сауне распространилось из России и Финляндии во многие другие страны. Русская народная баня, в которой раскалённая печь-каменка поливается водой, причём действие возникающего пара усиливается на кожу горячим берёзовым веником, очень похожа на финскую сауну.

    Русская баня и Финская сауна
    Последовательность водных процедур в сауне и бане, как правило, следующая:

    Сухой жар (температура около 60 градусов С) вызывает интенсивное потоотделение. Расширяются кожные поры, и с потом удаляются различные продукты обмена веществ. При поливании горячих камней образуются волны горячего пара, которые усиливаются за счёт того, что берёзовым (дубовым, липовым, эвкалиптовым) веником, а можно и другими способами опускать поднимающийся очень быстро наверх пар-так делают в русские. А можно растирать тело щёткой или салфеткой насухо-а так финны.

    Действие сухого и влажного пара чередуются каждые 5 -25 минут, с кратковременным действием холодной ванны или холодного душа. Затем моющийся снова подвергается действию сухого жара, и вся процедура повторяется. Меньше 5-ти минут-не эффективно, а больше 25ти-вредно для всего организма.

    Сауна повышает кровоснабжение кожи, вызывает расширение сосудов в коже и мышцах; при охлаждении кожа снова стягивается, и это способствует поддержанию её эластичности. Благодаря указанному действию, сауна считается омолаживающим средством. Но нужно помнить, что сауна является большой нагрузкой для сердца. И горячий пар удаляет с поверхности кожи не только пот, но и нужную коже жировую смазку. Поэтому важно после жара и после пара тщательно осушить тело, смазать полужирными кремами и отдохнуть.

    Инфракрасная сауна
    Инфракрасная сауна – это новшество из технологичной Японии, очень молодой способ прогрева тела, поэтому и не очень исследован. Есть разные мнения по этому поводу. Специальные лучи (ИК), прогревают тело изнутри (жар изнутри). Это напоминает микроволновую печь. Сначала нагреваются мышцы, а потом кожа. Более глубокое очищение организма от шлаков. Время нахождения в сауне должно быть чётко ограничено.

    Турецкая баня
    В турецкой бане (не будем рассказывать о многовековой традиции в одноименной стране) и бочке (мини-бане), только очень горячий пар, в современных условиях. Но о бочке можно сказать следующее: в парогенератор, который вырабатывает горячий пар, можно добавлять ароматические масла. Поэтому у этого способа есть ещё и устойчивая ароматерапия. Тем, у кого проблемы со здоровьем, а в баньку хочется, то Ваш способ – бочка.

    Голова находится снаружи и не подвергается действию температуры и пара, а тело в пару, с маслами и косметическими средствами, которые подходят только Вам. Да и сама бочка, которую изготавливают из ценных пород кедра, при нагревании выделяет фитонциды, которые убивают и подавляют рост и развитие вредных микроорганизмов. Эта древесина не впитывает влагу, поэтому нет запахов, которые образуются во влажных местах.

    Эту процедуру можно получить в многочисленных салонах, а можно, если Вы станете поклонником такой бани-устроить её дома. Не будем перечислять все полезные свойства бань, их очень много, но есть, конечно, и противопоказания. Выбирайте любую; с жаром, с паром, и с жаром и паром.

    Главное выбрать ту, от которой Вы будете получать массу удовольствия и огромное количество пользы! С лёгким паром!

  • Сообщение: #1056219
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 13:18
    Участник

    В баню с веником и не только….

    В баню с веником
    Правильное использование бани способствует поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье.

    В баню с веником
    О пользе бани

    Хорошей гигиенической процедурой является баня. Правильное использование бани способствует поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье.

    В наши дни широкое применение нашли паровая (русская) и суховоздушная (финская сауна) бани.

    В паровой бане (в парилке) температура воздуха, как правило, 40-60°С, а относительная влажность достигает 80-100%; в суховоздушной бане (сауне) температура воздуха в парилке 70-110°С, но относительная влажность очень низка – 5-15%. Высокая влажность воздуха в паровой бане затрудняет испарение пота в самой парилке, но способствует глубокому прогреванию организма, а низкая влажность сауны позволяет поту испаряться скорее и замедляет перегревание организма.

    Горячая баня является мощной очистительной процедурой. Благодаря воздействию бани увеличивается сила, скорость, выносливость, координация движений, острота зрения.

    Баня помогает поддерживать жизненный тонус и высокий иммунитет. В горячей атмосфере бани гибнут многие болезнетворные микробы, так как температурный порог их существования ниже температуры, которую в состоянии перенести клетки человека.

    Незаменима баня при хронических бронхитах, воспалениях носа и горла.

    В сочетании с массажем баня помогает:
    -при вывихах, растяжениях, ушибах;
    -лечит радикулит, ишиас, люмбаго;
    -является хорошим профилактическим средством при сердечно-сосудистых расстройствах.

    Есть данные, что повышение температуры тела в бане до +39°С и выше способствует выздоровлению даже при раковых заболеваниях.
    Если человек здоров, то еженедельное посещение бани способствует поддержанию естественных защитных сил в “боевой” готовности.

    Баня – это оздоровительное, закаливающее, целебное воздействие жара на организм.

    Благодаря бане:
    -открываются и прочищаются поры кожи, удаляется грязь;
    -мягко счищаются с поверхности отжившие, омертвевшие клетки и создаются благоприятные условия для рождения новых –клеток;
    -стимулируется деятельность сальных желез;
    -кожа становится упругой;
    -разглаживаются морщины;
    -активизируется кровообращение;
    -улучшается водно-солевой обмен и работа почек;
    -возрастает вентиляция легких;
    -увеличивается усвоение кислорода и дыхание становится легче;
    -снижается утомление;
    -вместе с потом удаляются шлаки и излишки молочной кислоты, которые накапливаются в мышцах и вызывают чувство усталости;
    -появляются расслабление и раскованность, что положительно влияет на психику;
    -активизируется система самовосстановления организма за счет активизации эндокринной системы и увеличения -количества гормона роста.

    Основные правила пользования баней

    Посещать баню следует 1-2 раза в неделю.

    Ходить в баню не следует после обильной еды или натощак. Перед тем как ити в баню лучше всего подкрепиться овощами или фруктами. Противопоказан также алкоголь. Можно взять с собой в баню травяной чай, минеральную воду, фруктовые соки.

    Нельзя париться незадолго до сна и при сильном утомлении. Лучше всего принимать баню утром в 9-10 часов. В это время организм легко переносит нагрузки. Прием бани следует начинать с теплого душа, чтобы разогреть организм. Вымыть тело с мылом, но волосы не мочить, чтобы не перегрелась голова. Затем вытереть тело досуха, а на голову надеть шерстяную шапочку.

    При первом посещении парилки нужно посидеть внизу и просто погреться 4-6 минут. Прогревшись, подняться на верхнюю полку и находиться там, контролируя самочувствие, примерно 5-8 минут. Дышать в парной нужно стараться носом. На верхней полке можно лечь, так как горизонтальное положение уменьшает нагрузку на сердце почти в 2 раза. После начала активного потоотделения надо выйти в предбанник и отдохнуть 15 минут. В это время полезно выпить чашку чая с лимоном. Затем снова зайти в парную. И так 2-3 раза. При втором заходе в парную можно париться веником. После второго захода в парилку можно принять холодный душ или окунуться в бассейн.

    Резкое изменение диаметра сосудов – расширение (парилка) и сжатие (бассейн) – является физиологическим кратковременным стрессом, который оказывает лечебный и профилактический эффект.

    После парной (бани) надо помыть голову с мылом и закончить банную процедуру прохладным душем.

    Если у вас бывает повышенное кровяное давление, то попарьте перед парной ноги. Горячая ножная ванна снимает напряжение с сердца и головы, что снизит опасность повышения давления.

    Если у вас боли в пояснице или суставах, то натрите больные места тертым корнем хрена, так, чтобы по телу прошло тепло, и… в парную…

    Если вы хотите избавиться от лишних жировых отложений, то можно перед парной:
    1) натереть тело солью, смешанной с медом;
    2) 96%-ным спиртом.

    Чтобы избавиться от избыточного веса, после парной не охлаждайтесь в бассейне или под душем и не вытирайтесь, хотя потоотделение будет сильным. Завернитесь в льняную простыню и оставайтесь в предбаннике. Чтобы интенсифицировать распад жиров, можно облиться соленой водой. Пить не рекомендуется, даже если появится жажда. Перед очередным заходом в парную смойте пот и соль, насухо вытритесь и парьтесь дальше.

    Чтобы вылечить простуду, можно насытить воздух парной ароматом душистых трав. Для этого используют листья малины, ежевики, мать-и-мачехи, черной смородины, мелиссы, душицы, зверобоя. 2 ст. ложки сухого измельченного сырья залить 1 л кипятка и настоять 30 минут. Поддавать на каменку по 100 мл.

    Для создания благоприятной атмосферы в парной можно небольшими порциями поддавать воду или травяные настои в печь-каменку.

    Пар полезен для кожных покровов и дыхательных путей. Целебный эффект пара усиливается, если в 1 литр воды добавить 1 чайную ложку (15-20 капель) спиртовой настойки эвкалипта, мяты, календулы или наша-тырно-анисовых капель. Нельзя плескать на камни квас или пиво. Пиво и квас, если очень хочется, можно добавлять в воду по 30-50 мл на 1 литр. В 1 литре воды можно также растворить несколько капель жидкого вьетнамского бальзама «Золотая звезда». Для создания особой атмосферы в парилке и самой бане эти составы можно распылять с помощью пульверизатора.

    Благоприятно на организм действуют и ароматизаторы с эфирными маслами. В горячем воздухе сауны ароматические углеводороды действуют очень активно, проникая в организм через кожу и нос. Они улучшают функции кожи, органов дыхания, иммунной и нервной систем.

    Немного о вениках

    Веник можно использовать при повторных заходах в парную.

    Сначала веник необходимо поднять вверх и повстряхивать его, чтобы разогреть до температуры верхнего слоя воздуха. Лучше париться двумя вениками сразу.

    Первый этап нужно начинать с поглаживания тела лиственной частью веника. Это, как правило, делает напарник. Приложить веники к стопам, затем медленно вести их по икрам, бедрам, спине, шее. Затем провести веником назад. Повторить 3 раза. Эта процедура улучшает теплообмен, уменьшает болевые ощущения, стимулирует потоотделение и согревает кожу.

    На втором этапе веники нужно спустить на поясницу и прижать их на 1-3 секунды. Такое же прижимание выполнить в области лопаток, коленей и всех мест, где есть болевые ощущения.

    Третий этап – постегивание. Это основной этап. Начинать постегивание веником нужно со спины, затем перейти к икроножным мышцам и стопам.

    После постегивания выполняется похлестыеание веником. Оно отличается более сильным прижатием к телу всего веника. Старайтесь не касаться подколенных ямок.

    Традиционно в баню ходят с березовым веником. Этот веник прекрасно дезинфицирует пространство, незаменим при болях в мышцах и суставах, очищает кожу от различных неприятностей и сыпей. Выделяемые веником эфирные вещества очищают и укрепляют дыхательные пути.

    Липовый веник вызывает обильное потоотделение, укрепляет сердечно-сосудистую систему, лечит нейроциркуля-торную дистонию.

    Дубовый веник – успокаивает нервную систему, снимает головную боль и высокое артериальное давление.

    Ольховый веник – при простуде, ломоте в суставах и мышцах.

    Крапивный веник – излечивает даже застарелый ревматизм. Благоприятно действует на почки.

    Хвойный веник – рекомендуется при радикулите. Быстро нормализует кровообращение.

    Калиновый веник – оказывает противоаллергическое действие.

    Осиновый веник – против ревматизма.

    Орешниковый веник – против варикозного расширения вен, диабета, трофических язв.

    Ясеневый веник – обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, ранозаживляющими свойствами. Против радикулита, ревматизма, артрита.

    Рябиновый веник – для поднятия бодрости и работоспособности.

    Эвкалиптовый веник – лучшее средство от простуды и невралгии.

    Питьевой режим

    В бане человек выделяет гораздо больше влаги, чем обычно, – с потом и дыханием. Число потовых желез у человека превышает 2 млн. Количество пота, выделяемого в сутки, – от 600 до 700 г, а если человек посещает баню – то до 1400-2000 г.

    Следовательно, в бане и пить надо больше. Вода способствует самоочищению организма, регулирует температуру тела в соответствии с температурой окружающей среды.

    Очень полезно восполнять запасы влаги сразу после бани.

    В бане рекомендуется пить горячий травяной чай с добавлением в него меда, клюквы, брусники, калины, смородины и других ягод.

    Прекрасным потогонным средством является липовый чай. К тому же он укрепляет сердце и органы дыхания. Очищает и витаминизирует чай из шиповника и ромашки. Восстанавливающим силы является чай из душицы, зверобоя и шиповника. Пить чай надо небольшими глотками с перерывами. Чая можно выпивать до 1 литра.

    Что в бане пить

    Лучше всего в бане пить простые деревенские чаи.

    Чай из листьев брусники
    Брусничный лист – эффективное мочегонное средство. Оздоравливает моче-выводящие пути. Очищает кровь.

    Клюквенный морс
    Такой морс хорошо утоляет жажду, снимает усталость, повышает работоспособность.

    Малиновый чай с мятой
    Оказывает потогонное и общеукрепляющее действие.

    Яблочный чай
    Увеличивает выделение мочи и желчи, уменьшает отеки.

    Не рекомендуется пить после парной

    Холодную воду

    Выпитая холодная вода понижает температуру только в полости рта. Лучше пить горячую воду: через 15 минут температура всего тела понижается примерно на 1 градус, а вместе с этим рефлекторно снижается и жажда.

    Пиво
    У него тяжелое сусло, действие которого на расслабленный и раскрытый организм особенно вредно.

    Вино, водку
    Очень вредны для всего организма, особенно для сердца, печени, почек.

    Посещайте баню! Она поможет вам избавиться от многих недугов!

  • Сообщение: #1056070
    Ира Кулигина » 05 Мар 2020, 12:42
    Участник

    Все идут в баню!

    Все в баню!

    Зимние деньки огорчают нас холодной погодой, а батареи в помещениях — отсутствием нужного тепла. А так хочется погреться! Самое время сходить в баньку: и организм прогреть, и здоровье подправить.

    Такая парная бывает двух видов: «баня по-черному» и «баня по-белому». Отличие у этих бань не только в цвете стен (в «бане по-черному» они черного цвета), а и в механизме прогрева. Главный нюанс топки бани — присутствие перегородки между печью и внутренним пространством парилки.

    В «белой» бане перегородка есть, и дым вылетает в трубу, не попадая в помещение, а в «черной» дым остается внутри помещения и прогревает не только камни, но и стены бани. В результате сажа оседает на стенах и придает им черный цвет и эффект «прокопченности».

    Несмотря на непривлекательный внешний вид «черной» бани, она намного чище и гигиеничнее «белой»: в саже и дыме содержится формальдегид, один из лучших антисептиков. Средняя температура в русской парной составляет 60—70 *C, а влажность — 65%. Благодаря такому высокому показателю влажности (для сравнения: влажность в сауне — 10%), дышится в бане легко, воздух и веник не пересыхают. О том, как правильно париться в русской баньке, нам рассказал банщик с 40-летним стажем Петр Васильев.

    ПАРИМСЯ ПО ПРАВИЛАМ

    До парилки. Начинайте париться не раньше чем через 2 часа после еды: ЖКТ должен отдыхать во время процедуры. Воздержитесь от бани, если вы принимали горячительное — ваша печень и сердечно-сосудистая система и так работают с нагрузкой. Перед входом в парную снимите металлические украшения и часы — металл нагреется и может обжечь кожу.

    Прежде чем войти в парную, примите душ без мыла: так вы смоете с тела грязь, оставив защитный жир, предохраняющий его от перегрева. Эта процедура смягчит переход к более высоким температурам. Если вы берете с собой сухой веник — замочите его предварительно на 10 минут в кипятке. «Свежий» достаточно просто ошпарить. Затем наденьте шапочку и войдите парную.

    Как работать веником. Начинайте париться на нижних полках и не спешите начинать хлестать себя веником. Лучше париться лежа — так пар распределится равномернее. Кроме того, температура воздуха на уровне головы на 10—20 градусов выше, чем на уровне туловища и тем более ног, поэтому отказываясь полежать вы подвергаете себя риску теплового удара. Еще лучше, чтобы ноги были чуть выше туловища и головы (можно подставить специальную подножку) — такое положение облегчает работу сердца.

    Орудовать «инструментом» вы можете сами, но париться при помощи другого человека гораздо удобнее и эффективнее. Первые движения веником надо производить над собой, не касаясь им поверхности тела. Так тело начинает расслабляться под влиянием горячего пара. Активные движения веником надо начинать со спины, а затем постепенно передвигаться вниз к ногам. Лишь после этого веник следует направлять к другим частям тела.

    Когда на поверхности тела выступят первые капельки пота, проведите веником несколько раз «сверху вниз», растирая тело. Затем можно поднимать веник повыше, захватывая очередную порцию пара, с силой опускать его на тело. При этом сила удара не должна быть чрезмерной, чтобы не обжечься.

    Места, которым нужен дополнительный жар (ноги, руки, спина при ревматизме) можно парить так: веник при очередном подъеме в воздух раскрутите, а затем с силой опустите на тело и «припечатайте» к нему. И напоследок сделайте «растяжку»: положите на поясницу два веника и, прижимая их к телу, разведите в разные стороны (к голове и стопам). Этот прием эффективен при болях в пояснице.

    Выполняя движения веником, помните, что область сердца, паховая область, подколенные впадины парению не подвергаются. Каждый прием выполняйте 5—10 раз, в зависимости от чувствительности кожи.

    Сколько париться? Время пребывания в парной индивидуально для каждого человека (в среднем 10 минут), но не более 20 минут даже для бывалых банщиков. Количество заходов в парную — 2—3 за одно посещение бани.

    Как отдыхать? Выйдя из парильного отделения, не следует сразу ложиться, лучше 2—3 минуты походить, а после этого ополоснуться под теплым душем. Если вы начинающий — через 2—3 минуты сделайте перерыв, полежите в предбаннике. Затем, при желании и хорошем самочувствии, можно вернуться в парную. Но помните, что повторное посещение парной должно быть короче, нежели предыдущее.

    Всегда прислушивайтесь к своему телу. При появлении звона в ушах, мушек перед глазами, срочно выйдите из парной, завернитесь в простыню и полежите в комнате отдыха или в предбаннике. Таким образом ваш организм дает знать о том, что сердечно-сосудистая система не готова на сегодня к горячим процедурам. В конце банных процедур нужно принять контрастный душ или, если есть такая возможность, окунуться в водоеме или бассейне. А если контраст доставляет удовольствие, можно окунаться в холодную воду и в промежутках между заходами в парилку.

    ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

    Веник. Это главный герой бани. Этот инструмент парильщика, как правило, бывает березовый, липовый или дубовый. Листья березы помогают залечивать раны, борются с болезнями кожи, выпадением волос, ломотой в суставах, убивают болезнетворные бактерии. Дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. Он оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Липовый веник прекрасно устраняет головную боль, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, жаропонижающее действие.

    Шапочку для бани. Хорошо, если шапка будет из натуральной шерстяной ткани. Она хорошо защищает голову от перегрева. Как альтернативу вы можете использовать небольшое махровое полотенце.

    Простыню, махровое полотенце, тапочки.

    Напитки. Посещение бани провоцирует обильное потоотделение и вызывает сильную жажду, поэтому возьмите с собой травяной чай или квас. Это бодрящие и тонизирующие напитки, которые не только утолят жажду, но и помогут вывести накопившиеся шлаки. Откажитесь от пива — оно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и не подходит, потому что обладает мочегонным эффектом, а значит, не восполняет влагу, а наоборот, выводит ее.

    КОМУ БАНЯ ПОЛЕЗНА

    Людям, страдающим кожными заболеваниями. Эфирные масла, содержащиеся в вениках, повышают тонус кожи, оказывают омолаживающее действие, активизируют обмен веществ.

    При простуде, ОРЗ, ангинах. Горячий воздух оказывает благоприятное действие на слизистую оболочку носа, горла и бронхов. При желании вы можете усилить свойства жара маслом мяты (улучшает настроение, хорошо действует на сердце), эвкалипта и хвои (прочищают носоглотку, помогают расслабиться) или чабреца и получить эффект ингаляции. Кроме этого, банный жар расширяет капилляры, стимулирует отхождение мокроты из бронхо-легочной системы.

    Астматикам. Расширяя объем бронхов, сухой банный жар создает лечебный эффект при бронхиальной астме (влажный пар, наоборот, может вызвать спазм). Кроме этого, жар мягко стимулирует функции коры надпочечников, гормоны которой отвечают за астматические приступы.

    При варикозе. Это заболевание связано с повышением тонуса сосудистой системы. У женщин, посещавших баню, улучшается кровообращение, реже наблюдаются тромбозы и их осложнения.

    При гинекологических заболеваниях. Жар усиливает кровообращение в коже, перераспределяет кровь и убирает застойные явления во внутренних органах. Это устраняет хронические заболевания, воспаления, нарушение гормональных функций.

    КОМУ НЕ ПОДХОДИТ?

    Откажитесь от посещения парной, если вы страдаете гипертонией, мочекаменным диатезом, острыми заболеваниями с повышением температуры, активным туберкулезом, сахарным диабетом, эпилепсией, онкозаболеваниями, ишемической болезнью, инфарктом миокарда или ваш возраст старше 70 лет. Парилка является активным раздражителем, который может спровоцировать обострение этих болезней.

  • Сообщение: #1054934
    Ира Кулигина » 04 Мар 2020, 15:46
    Участник

    Что выбрать: русская баня или финская сауна?

    Что выбрать: русская баня или финская сауна?

    Наиболее принципиальное различие – использование влажного или сухого пара. В финской сауне пар сухой, а в русской бане и турецком хаммаме – влажный. Разумеется, у каждого банщика свое мнение насчет того, какой вариант лучше и полезнее для здоровья.

    Влажный пар позволяет использовать относительно невысокую температуру воздуха. Поскольку влажность в такой парной составляет 100%, испарение пота с тела практически остановлено, а значит и прогревается оно более эффективно и с меньшими потерями воды.

    С другой стороны, сухой пар снижает риск неожиданного перегрева. Поскольку выделение пота – это главный способ охлаждения организма, уменьшение его испарения во влажной парной исключает возможность нормальной терморегуляции. При сухом паре этот риск снижается.

    Таким образом, во влажной парилке надо бояться в первую очередь перегрева, а в сухой – обезвоживания. Хотя в целом обе эти опасности есть в любом из вариантов банных процедур. Поэтому как в бане, так и в сауне необходимо очень тщательно отслеживать свое состояние и самочувствие, а также обязательно (!) пить много воды: не менее 1,5 литров за два часа общего посещения.

    Важно: пить желательно именно воду, причем со средней минерализацией (порядка 1-3 мг/л). Как более соленая, так и менее соленая минеральная вода будет нарушать водно-солевой баланс. Чай, особенно крепкий, может привести к обезвоживанию (он стимулирует выведение воды из организма, которое в бане и без того происходит очень активно). Алкоголь, в том числе пиво – однозначно противопоказан.

    Немного в стороне от других стоит японская баня офуро, в которой, вместо посещения обычной парилки, вы сначала погружаетесь в ванну с горячей водой (фурако), а затем – в специальную емкость, наполненную горячими дубовыми или кедровыми опилками. Таким образом, в японской бане есть некоторое сочетание влажного и сухого прогрева, хотя трудно оценить, насколько оно лучше или хуже других вариантов банных процедур.

    В целом можно сказать, что сухой пар в финской сауне, а также японская баня – это выбор для людей с более слабым здоровьем, поскольку там проще проконтролировать свое состояние и вовремя покинуть парную. Но влажный пар русской и турецкой бани обеспечивает более мощное и глубинное воздействие на организм.

    Немалую пользу в русской бане вы можете получить от стегания веником, хотя никто не мешает воспользоваться этим замечательным средством и в финской сауне. Веник имеет двойственный смысл: с одной стороны, это отличный массаж, он расслабляет мышцы и активизирует кровообращение в коже. С другой стороны, веник содержит множество эфирных масел и других биологически активных веществ, положительно влияющих на состояние кожи и здоровья в целом. В японской бане аналогичную роль играют опилки: благодаря своей грубой структуре, они массируют кожу, а эфирных масел в них не меньше, чем в листьях веника.

    Таким образом, трудно сделать однозначный выбор в пользу того или иного варианта бани. Поэтому лучший совет – довериться своим ощущениям. Попробуйте по одному разу каждый из вариантов парных, и сравните. Та баня, которая принесла вам больше всего положительных эмоций – и есть ваш вариант.

  • Сообщение: #1054664
    Ира Кулигина » 04 Мар 2020, 13:31
    Участник

    Как правильно париться в бане?

    Как правильно париться в бане?

    Каждый опытный парильщик имеет свои особенные, выработанные годами посещения бани правила. Особенности организма, привычки, личные предпочтения оказывают влияние на то, как человек парится. Тем не менее, есть некоторые общие рекомендации посещения сауны, соблюдение которых поможет новичку освоиться и выработать со временем свой неповторимый «банный стиль».

    Итак, придя в финскую баню, первым делом примите душ и вытретесь насухо полотенцем. О том, что волосы на голове должны оставаться сухими, вы наверняка знаете, как и о том, что во избежание перегрева стоит надеть шапочку или полотенце.

    В сауне можно сидеть или лежать, но, если вы хотите, чтобы тело прогревалось равномерно, лучше принять горизонтальное положение. В любом случае ноги должны находиться на одном уровне с головой, даже немного выше. Это необходимо для того, чтобы не возникало большого перепада температуры нагрева верхней и нижней части тела.

    Главное, чему нужно научиться при посещении сауны, – это расслабление всего организма. Любая баня – финская, русская, турецкая – не терпят напряженных мускулов и тяжелых размышлений. Впрочем, оказавшись в помещении сауны, вы быстро забудете о своих проблемах и окунетесь в атмосферу умиротворения и неги. Собираясь выйти из сауны, не делайте резких движений, медленно сядьте на полке, чтобы восстановить кровообращение, а потом вставайте.

    Представление о том, сколько минут нужно находиться в парилке, придет с опытом. Любой человек имеет индивидуальные механизмы теплорегуляции, потоотделения, поэтому, чтобы хорошо пропотеть, каждому из нас требуется свой, конкретный срок. Однако первый заход в сауну не должен превышать трех-четырех минут, затем нужно отдохнуть в течение 15-20 минут и зайти в парилку снова. Таких заходов можно сделать несколько, но нужно помнить, что общее время пребывания в финской бане не должно быть больше трех часов.

    Находясь в парной, следите за своим дыханием. Сухой горячий воздух может обжечь дыхательные пути, поэтому следует дышать носом. Проходя такой путь, воздух остывает и насыщается водяными парами.

    В моменты отдыха не стоит сразу ложиться или садиться. Гораздо лучше немного поразмяться, сделав нерезкие движения, а потом присесть или прилечь. Чтобы восстановить утраченную влагу, пейте жидкость, но не залпом, а потихоньку, небольшими порциями. Подойдет теплый чай, травяные настои, брусничная вода.

    После того, как вы в последний раз выйдете из сауны, нужно принять душ – только в этот момент можно намочить и вымыть голову. В заключение можно сказать, что главное правило при посещении сауны выработано финским народом и остается неизменным на протяжении сотен лет. Париться нужно с удовольствием, не перегреваясь, не допуская дискомфорта и, тем более, плохого самочувствия.

    Хорошее настроение, физическое удовольствие, полная расслабленность – вот главные условия полезных и эффективных парных процедур!

  • Сообщение: #1049290
    Ира Кулигина » 29 Фев 2020, 10:37
    Участник

    Может ли баня заменить тренировки?

    Может ли баня заменить тренировки?

    И в спортзале, и в бане идет определенная нагрузка на организм и повышенное потоотделение. Но нагрузки не одинаковы, они только дополняют друг друга, но не взаимоисключают. Расскажем более подробно о разнице между посещением парной и тренировки

    Зимой тепла особенно не хватает, погода на улице радует редко. Поэтому соблазн пропустить тренировку и остаться дома в уюте велик, как никогда. На крайний случай – вместо спортзала отправиться туда, где теплее, а именно в сауну или баню. Согласны, альтернатива заманчива!

    Но действительно стоит ли заменять активные тренировки посещением парной? Как бы не хотелось, но нет.

    И в спортзале, и в бане идет определенная нагрузка на организм и повышенное потоотделение. Но нагрузки не одинаковы, они только дополняют друг друга, но не взаимоисключают.

    От чего мы потеем в бане, а от чего – на тренировке?

    Рассмотрим, почему вообще происходит потоотделение. Его вызывает повышение температуры тела, возникающее во время физической активности, когда мы находимся под солнцем или в теплом помещении – той же парной. Чем выше температура, тем больше человек потеет. Потоотделение – своеобразный кондиционер нашего организма, благодаря чему тот охлаждается. Тем не менее процесс это индивидуальный, он зависит от возраста, состояния здоровья, других факторов. В одинаковых условиях один человек может пролить литры пота, другой – совсем не намокнуть. И это нормально.

    Потоотделение во время тренировки происходит за счет того, что температура тела в процессе физической нагрузки растет, железы выделяют пот для того, чтобы при испарении с поверхности тела это помогало остудиться.

    Физические нагрузки действительно помогают похудеть, привести в тонус тело, подкачаться и за счет потоотделения и сокращения мышц вывести из организма токсины.

    Главное отличие бани от спортзала в том, что в ней мы не напрягаем мышцы. А ведь основная цель любой тренировки не «пропотеть», а активизировать ту или иную группу мышц, чтобы она пришла в тонус, жир расщеплялся, а мускулы, наоборот, увеличивались.

    Во время пребывания в сауне активизируется работу мозга и сердечно-сосудистой системы, что помогает предотвращать заболевания, снимать хронические боли, стресс, наладить сон. Поэтому в том, что касается работы нервной системы, сердца и сосудов, сауна действительно полезна.

    К тому же сеанс в парной способствует детоксу организма. Эксперты считают, что, не считая работы почек, ничто другое не способно так усиливать детокс. Благодаря чему улучшается состояние кожи, ускоряется метаболизм.

    Однако баня не дает такого эффекта, как во время физических тренировок. Она не является спортом, а только дополняет его.

    Если какое-то время ты не можешь тренироваться, например, из-за травмы, то чтобы не исключать нагрузку вообще, ходить в парную полезно. Так ты будешь поддерживать сердечно-сосудистую систему в тонусе. Но полноценную тренировку баня и сауна не заменят. Об этом важно помнить.

    Стоит отметить, если ты все равно упорно хочешь пропустить спорт в пользу бани или чего-то еще, скорее всего, тебе нужно пересмотреть свой комплекс тренировок. Выбрать новый вид активности, который будет вызывать больше воодушевления и желания заниматься независимо от погоды.

  • Сообщение: #1047530
    Ира Кулигина » 27 Фев 2020, 13:18
    Участник

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Построить печи для бани с баком для воды своими руками – задача трудная, но выполнимая. Достаточно иметь совсем немного – желание и материалы.

    Как собрать каменку
    Очень хорошо, когда каменка справляется и с нагревом парилки, и с подготовкой горячей воды для душа. Предлагаем обсудить особенности конструкции такой печи, чтобы понять, как собрать каменку с баком для воды своими руками и обеспечить её продолжительную и беспроблемную эксплуатацию.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Способ размещения бака
    Чтобы нагрев воды происходил быстро, бак должен обеспечивать эффективный съём тепла. Обратная сторона вопроса — нельзя допускать перегрева и закипания жидкости. Таким образом, оптимальное место для размещения бака определяется равновесным соотношением степени нагрева и площади контакта. Ввиду вышесказанного можно выделить три подходящих способа установки.

    Вариант первый — сбоку вплотную к стенке топки по принципу водяной рубашки. Бак не обязательно должен повторять полный размер стенки, за счёт площади соприкосновения и ширины можно легко регулировать интенсивность нагрева и объём бака. Главный минус бокового размещения связан с тем, что наиболее эффективный теплоотвод возможен в том случае, когда стенка топки по совместительству является стенкой бака. Даже минимальная воздушная прослойка между двойными стенками приводит к увеличению времени нагрева до нескольких часов, поэтому приходится подбирать марку стали с хорошей свариваемостью, чтобы не снизить жаропрочность топки.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Вариант второй — цилиндрический бак вокруг дымохода. Основное достоинство бака этого типа — минимум «хищения» пространства в парилке, которая, как правило, имеет минимальную площадь для быстрого и экономичного нагрева. Недостаток бака заключается в сравнительно высокой сложности его самостоятельного изготовления. Бак такой конструкции есть ни что иное как обычный сегмент дымохода: он очень просто соединяется с вытяжным каналом каменки посредством поворотного колена или короткой вставки, при этом сечение внутренней трубы можно выбирать любым, благодаря чему не возникнет трудностей с подбором подходящей сэндвич-трубы.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    И, наконец, третий вариант — установка бака в самой горячей зоне, то есть непосредственно на камни. Такая конструкция обладает наибольшим временем нагрева, но при этом никак не зависит от конструкции самой печи. Недочёт здесь только один — если бак расположен поверх кладки это:

    не вполне эстетично;
    вызывает неудобства с подливанием воды для генерации пара.
    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Наиболее подходящими для такого размещения бака будут печи с закрытой каменкой, однако следует выбирать вместимость водонагревателя с учётом пониженной теплоотдачи.

    Открытый или закрытый бак?
    Одной из основных тонкостей при устройстве бака для банной печи служит определение режима его работы и назначения. Часто имеет смысл комбинировать подготовку горячей воды для водных процедур и забирать часть её в качестве теплоносителя для системы отопления смежных помещений.

    Пригодность бака для многофункционального использования определяется его типом, он может быть закрытым или открытым. Закрытый бак — это герметичная ёмкость, в которую вода поступает под рабочим давлением из системы холодного водопровода. Такой бак не имеет опасности перелива, но при этом остаётся крайне чувствительным к перегреву и требует установки группы безопасности с клапаном сброса.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Открытый бак не имеет верхней герметичной крышки, плюс он не всегда пригоден для подключения к системе отопления. Требуется контроль за наполнением или установка поплавкового дозатора. Но есть и преимущества: открытый бак полностью безопасен, его закипание не обернётся трагедией, а потому не так важен тщательный расчёт объёма и учёт интенсивности нагрева.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Какой из вариантов лучше? Как минимум это определяется способом заполнения, ибо герметичный бак наполнить водой вручную практически невозможно. В свою очередь закрытая ёмкость более удобна при эксплуатации: нет нужды следить за уровнем воды, полный объём нагретой жидкости можно расходовать по своему усмотрению, не опасаясь опустошения и попадания воздуха в циркуляционный насос отопительной системы.

    Особенности изготовления корпуса
    В качестве материала для изготовления бака лучше всего выбрать нержавеющую листовую сталь толщиной 1–1,5 мм. Жаропрочность такой конструкции не так важна, намного критичнее простота обработки в домашних условиях. Именно поэтому для изготовления бака оптимально подойдут марки стали с низким содержанием углерода и легирующего хрома, способного модифицироваться до карбида при перегреве сварочного шва.

    Для изготовления бака наилучшим образом подойдут марки стали AISI 304L или более распространённая 07Х16Н6. При столь малой толщине металла сварочный шов очень легко прожечь, поэтому начинающим сварщикам рекомендуется пользоваться электродами ОК61.30 толщиной 2 мм, для более опытных мастеров подойдут более дешёвые ОЗЛ-8 или ЦЛ-11 с 3 мм стержнем. Сварка ведётся инвертором в обратной полярности (плюс на электроде) при значении тока не более 50–60 А.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Для соединения тонких листов их стык рекомендуется выполнять внахлёст порядка 10 мм. Шов выполняется однопроходный без боковых колебаний и с достаточно высокой скоростью. Чтобы обеспечить быстрый отвод тепла из сварочной зоны, желательно подкладывать с обратной стороны шва массивный металлический предмет: для плоских швов это металлическая пластина или швеллер, для угловых — угловая сталь, для соединительного шва цилиндра — труба диаметром 70–80 мм.

    Бак в форме параллелепипеда собирается наиболее просто, достаточно изготовить цельную развёртку вертикальных стенок и согнуть её в прямоугольный рукав. Дно и крышка бака — прямоугольные фрагменты, края которых отгибают наружу под прямым углом. После вставки эти детали позиционируются таким образом, чтобы стенка бака выступала за отогнутый край на 3–5 мм, затем по этому стыку проводится сварка. Электрод при этом должен направляться не перпендикулярно плоскости металла, а в торец отогнутого фрагмента под углом порядка 60°.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Бак для установки на дымоход может иметь цилиндрические или прямоугольные внешние стенки, но при этом обязательно требуется предварительное изготовление трубы по внутреннему диаметру вытяжного отвода печи. В ряде случаев эту трубу изготавливают немного конусной (в верхней части перехлёст на 1–1,5 мм меньше), чтобы иметь возможность плотно вставить её в вывод печи и обеспечить столь же плотное её соединение с верхними сегментами дымохода. В любом случае для изготовления трубы понадобится свернуть стальной лист и оправить края по 10–15 мм с каждой стыкуемой стороны для получения плотно прилегающих плоскостей шва.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Сначала труба крепится к сварочному столу с обоих концов струбцинами и проваривается изнутри. Для удобства электрод можно вставить в держатель в продольном положении и немного согнуть его под 90° со значительным радиусом изгиба, чтобы не осыпалось покрытие. После сварки изнутри выполняется наружный герметизирующий шов. Далее техника проста — сварить внешнюю стенку бака одним из описанных способов и вставить фрагменты дна и крышки с отогнутыми краями, герметично проварить все стыки. Нужно помнить, что труба должна выступать с нижней стороны бака не менее 150 мм, с верхней — около 50 мм.

    Устройство каменки с водяной рубашкой
    Большинство разновидностей каменок, в том числе и самодельных, можно доукомплектовать баком для воды с боковым размещением. Исключение составляют печи с кирпичным обкладом: зачастую аккуратно демонтировать часть такого экрана достаточно проблематично.

    Если же экран каменки выполнен стальным кожухом, на нём размечают окно по размерам бака. Затем в кожухе вырезают фрагмент меньше разметки по 15–20 мм с каждой стороны и убирают теплоизоляцию при наличии таковой. Отступ от разметки образует полосу у каждого края, которая загибается вовнутрь: нужно только сделать косые подрезы в углах, а затем вставить между корпусом и экраном печи брусок подходящей толщины, после чего борт оправляется киянкой.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Наиболее сложная задача — выполнить качественное сварное соединение стенок бака с корпусом печи. При этом нужно правильно подобрать материал — для топок из углеродистой стали бак также должен быть «чёрным». Сварку нужно вести в мягких режимах, чтобы, с одной стороны, не нарушить структуру стенок топки, а с другой — не прожечь металл стенок бака.

    Наиболее выгодно временно разобрать каменную кладку и положить печь набок, чтобы проводить сварку в нижнем положении. Не следует приваривать бак к каменке стенками в торец, правильнее будет отогнуть их края по 10–15 мм и вести шов по краю полученного нахлёста.

    Установка бака на дымоход и его подключение
    Как уже говорилось, бак на трубе дымохода — наиболее простой вариант, не требующий изменения планировки. Единственным ограничением служит вес — ёмкость объёмом свыше 50–70 литров требует дополнительной поддержки. Например, её можно подвесить на цепях к потолку или оснастить опорными ножками.

    Соединение нагревателя с печью выполняется «по конденсату» — труба бака вставляется внутрь вытяжного канала. Чтобы упредить подтравливание в этом месте можно использовать силикатный термостойкий герметик. Если сверху бака система отвода продуктов горения выполнена утеплёнными сэндвич-трубами, сборка последующих сегментов выполняется «по дыму», для одностенных труб рекомендуется придерживаться обратного направления соединений.

    Печь с баком для воды для бани своими руками

    Открытые баки могут не иметь сантехнического подключения как такового, достаточно врезать шаровый кран в нижней части боковой стенки. Если бак будет проточным, в его дно врезают два патрубка — один длинный, примерно до середины высоты бака, предназначенный для подачи холодной воды, и один короткий — для забора горячей. Многие справедливо заметят, что эта схема устроена по обратному принципу, чем в накопительных водонагревателях, однако бак печи нагревается не в одной точке, а по всей высоте, поэтому подмешивание холодной воды должно выполняться в наиболее нагретой зоне. Если бак подключается к системе отопления, требуется врезка ещё одного короткого резьбового патрубка для подвода обратки.

  • Сообщение: #1045803
    Ира Кулигина » 26 Фев 2020, 09:54
    Участник

    Криосауна — что это такое?

    Криосауна — что это такое?

    Криотерапия или лечение холодом – уникальный метод воздействия низких температур на весь организм. На протяжении нескольких лет криосауна успешно применяется для лечения органов пищеварения а так же в целом для укрепления иммунитета.

    Криосауна имеет широкий спектр действия:
    применяется в косметологии для омоложения,
    в дерматологии и лечения псориаза, для лечения себореи,
    в борьбе с лишним весом, ожирением и целлюлитом,
    снимает любые виды боли,
    используется в неврологии,
    для лечения радикулита, межпозвоночных грыж,
    для избавления от бессонницы и хронического стресса.
    Внешне она сходна с солярием, пациент помещается туда и охлаждение происходит до минус 180 градусов по Цельсию, при этом поверхность тела охлаждается только до 0, поэтому переохлаждения или локальных обморожений не наблюдается. Хотя рекомендуется ступни и ладошки все же защищать носками и перчатками.

    Действующее вещество – жидкий азот, низкотемпературный газ, который обволакивает тело.

    Процедура кратковременна от 1 до 3 минут. Переносится достаточно комфортно, в это время чувствуется легкое покалывание и даже ощущения тепла. Показана даже деткам, единственное ограничение – рост, потому что внутри своеобразный лифт, необходимо чтобы голова выглядывала из сауны, так как дыхание происходит воздухом снаружи, а поверхность тела уже находится криосауне.

    Процедура криотерапии показана и совершенно здоровым людям для профилактики и поддержке иммунитета.

    Записываясь на процедуру, желательно иметь при себе общий анализ мочи, крови и электрокардиограмму. Противопоказана криосауна гипертоникам, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, психических расстройствах и с непереносимостью холода.

  • Сообщение: #1043494
    Ира Кулигина » 24 Фев 2020, 09:46
    Участник

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Экология потребления. Усадьба: Любой распаренный человек, пройдясь по холодному полу, вместо оздоровления может получить обратный эффект. Исключить такие негативные ситуации вам поможет водяной теплый пол в бане, а как его установить вы узнаете, прочитав эту статью.

    Теплый пол своими руками
    К формированию пола в бане следует отнестись с особой серьезностью, ведь в помещении постоянно сосредоточена огромная влажность и температура. А, как вам известно, практически все строительные материалы бояться таких условий, как огня. Поэтому, чтобы выполнить все работы качественно и подобрать правильное покрытие, внимательно прочтите данную статью.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Зачем в бане устанавливать покрытие с подогревом?

    Баню чаще всего располагают в небольшой отдаленности от жилища. В этом самостоятельном здании, основным элементом является печь каменка и отводные прогреваемые элементы, которые служат для парообразования. Но, ни для кого не секрет, что баня всего с одной печкой, без дополнительных элементов теплоснабжения, нагревается очень долго и пребывание в ней до этих пор крайне неприятное.

    И, даже после нагрева всего помещения, полы зачастую остаются холодными. А, так как в ногах сосредоточенно огромное количество рецепторов, наступая на холодный пол, мы сразу рискуем заболеть. Чтобы исключить этот момент, лучше всего сделать покрытие с отоплением от печки.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Данная процедура не требует специальных навыков, покупки дорогостоящего оборудования и систем регулирования, а, благодаря тому, что площадь бани не так велика, затраты на покупку материалов будут минимальными. Если вас заинтересовал вопрос монтажа теплых полов в квартире или частном доме, и вы хотите более детально его изучить, предлагаем пройти обучающий курс или получить всю необходимую информацию в нашей статье.

    Особенности изготовления
    Так как баня является помещением, рабочая среда которого это повышенная температура и влажность, то материалы должны спокойно выдерживать воздействие воды и быть стойкими к гниению. Такое покрытие будет самым правильным выбором, особенно если вы собираетесь монтировать теплый пол.

    Зачастую для таких целей применяются разнообразные виды кафеля, керамогранита, а в некоторых случаях даже природный камень. Все эти материалы отлично передают полученное тепло и совсем не подвержены влиянию воды. Укладка производится строго на плиточный клей с гидроизоляционными свойствами, такими как церезит.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Многие хотят, чтобы их пол был изготовлен из натурального дерева, которое конечно тактильно приятнее камня, но требует, куда больших усилий для монтажа и последующей эксплуатации. Нюанс такого покрытия состоит в том, что древесина впитывает влагу, расширяется под действием воды, а в местах соединений способствует образованию плесени. Поэтому профессионалы рекомендуют использовать только хвойные породы деревьев, ведь в их теле сосредоточено огромное количество масел, которые повышают стойкость к воде и не дают древесине прогнить.

    Но, если вы ищете самый оптимальный вариант, то рекомендую остановить свой выбор на обычной напольной плитке. Несмотря на то, что материал недорогой, по эффективности он превосходит древесину в разы. Дерево не может полноценно передавать тепловую энергию напольному покрытию, ведь само является утепляющим материалом.

    Также, можете остановить свой выбор на натуральном камне. Отлично смотрится на полу и передает атмосферу теплоты и натуральности. Ну, а в плане тепловых свойств, не хуже чем плитка, передает тепло от труб обогрева в полном размере. Единственным минусом такого покрытия является трудность уборки. Но, все будет зависеть от того, какой камень вы выберете.

    Методы изготовления
    Существуют два метода изготовления такого покрытия в банном помещении. При реализации первого — мы используем газовый котел малой мощности, который монтируем специально для теплого пола. Либо ведем магистраль, утепленную минеральной ватой и фольгированным покрытием, от основного котла в доме, если таковой имеется.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Покрытие с подогревом от котла, является не очень эффективным, так как на его монтаж и дальнейшую работу необходимы существенные затраты. Поэтому, сегодня мы рассмотрим работу такого пола от печки. А отличается данный метод от монтажа с котлом, лишь подключением рабочего коллектора. При работе с котлом, мы подключаем коллектор непосредственно к прямой и обратке, а в деле с печкой — к теплообменнику.

    А теперь давайте рассмотрим, как работает система от печки. Она основана на работе змеевика, встроенного в печь, по которому циркулирует вода и нагревается теплом сжигаемого топлива. Сам змеевик может быть встроен как в печь, то есть непосредственно в топку, так и в коллектор уходящих газов печи. Самым эффективным конечно является первый вариант.

    Но, при таком расположении имеет место перегрев теплоносителя. Вода в системе может не успеть отдать свое тепло бетонной плите, в которую она вмонтирована, разогреть ее до 90 градусов, а затем и вовсе закипеть, последствием чего будет образование пара, давления и разрыв контура. Избежать таких неприятных последствий можно, установив буферную емкость.

    Буфер монтируется в тракт теплоносителя сразу после змеевика. Он принимает на себя постоянно изменяющийся температурный коэффициент и гасит излишек тепла, производимый змеевиком. Далее, все как обычно: коллектор, приборы регулирования температуры и насос. Схема, конечно, может быть изготовлена и без насоса, но для этого печь должна располагаться ниже уровня пола, тогда из-за разницы плотности жидкости будет возникать её движение и естественная циркуляция. Такой способ можно использовать при диаметре циркуляционной трубы более 25 мм, иначе будет создаваться повышенное сопротивление, и система просто не сможет работать.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Какие материалы нужно приобрести?
    Для изготовления подобного пола вам понадобятся следующие материалы:

    змеевик, теплообменник — можно изготовить самостоятельно либо приобрести магазинный, но так как размеры печей крайне индивидуальные, то самостоятельное изготовление — лучший вариант (номинальные размеры: 3 метра дюймовой трубы);
    емкость-накопитель — металлическая бочка со стенкой толщиной минимум 5 мм, с установленным на ней сапуном (предотвращает парообразование, если такое возникнет). Сумма объема емкости-накопителя и труб должна быть не менее 100 литров;
    термоголовка — является задатчиком-регулятором температуры системы;
    байпас — обеспечивает перетоки из прямой в обратку;
    трехходовой вентиль — регулирует перетоки через байпас;
    циркуляционный насос — обеспечивает циркуляцию жидкости в системе;
    трубы — основной элемент обогрева;

    коллектор — распределяет потоки жидкости в контуры системы;
    дополнительные элементы — утеплитель, гидроизоляция, пароизоляция, подложка, армирование, крепежи, фитинги.
    Схемы укладки
    Теплые полы укладываются всего по двум схемам — улитка и змейка. Установка змейкой производится в комнатах с площадью до 10 м2. Если использовать такую схему в больших помещениях, то полноценно обогреваться сможет только первая половина пола, на второй будет наблюдаться ярко выраженное падение температуры.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Для компенсации тепловых потерь применяют более мелкий шаг укладки. Если стандартным шагом трубы считается 30 см, то после прохождения половины комнаты его требуется заменить на 20 см, и так пройти еще четверть, затем сократить до 15 см и таким шагом закончить укладку.

    Улитка — самый распространенный метод укладки труб. Популярность свою набрал благодаря простоте и равномерности прогрева помещения. Если при работе со «змейкой» нам необходимо изгибать трубу на 180о, то при монтаже улитки всего на 90, либо вовсе вести кругом. Данная схема не только равномерно прогревает всю комнату, но и снижает потери давления на линии.

    При монтаже теплых водяных полов в бане, лучше всего использовать метод укладки змейкой, так как такие помещения обычно не большие, да и температура в контуре зачастую около 30-350, а при такой температуре потери не страшны.

    Как сделать водяной теплый пол в бане от печки и котла?

    Этапы выполнения работ
    Если вы собираетесь производить укладку такого покрытия в сауне или бане, то можете просто ознакомиться с этапами выполнения работ расположенными ниже.

    Итак, мы будем действовать по такой схеме:

    Очищаем первичное покрытие от мусора камней и пыли.
    Обрабатываем грунтовкой глубокого проникновения.
    Наносим слой гидроизоляции. Лучше всего использовать магазинные наливные смеси и церезит. По возможности старайтесь не брать для этой цели битумные мастики или рубероид.
    По периметру комнаты клеим или прибиваем демпферную ленту.
    Укладываем утеплитель. Лучше всего подойдет пенополистирол толщиной не менее 50 мм.
    Снова слой гидроизоляции, на этот раз подойдет обычная строительная или тепличная пленка. Можете, конечно, использовать специальное отражающее покрытие для тёплых полов, но разница его эффективности с пленкой всего 1%.
    Укладываем армирующую обрешетку.

    Монтируем, согласно плану трубы, по схеме змейки или улитки.
    Подвязываем трубы пластиковыми стяжками.
    Подключаем все оборудование: теплообменник, коллектор, трубы.
    Подаем в систему давление переносным насосом или компрессором и по манометру ставим на засечку.
    После 4-х часов снимаем давление и приподнимаем всю конструкцию примерно на 1 см, при помощи деревянных брусков. Следим, чтобы трубы покрывались слоем раствора в 2 см, не меньше.
    Выставляем маяки.

    Готовим раствор для стяжки: замешиваем 1 ведро песка, 2 ведра гранитной крошки (диаметром 2-3 мм), 1 ведро цемента и воду. Гранитную крошку можно заменить щебнем.
    Заливаем стяжку и оставляем на 4 часа.
    Поливаем водой и накрываем пленкой на 3-4 суток для равномерного распределения влаги по раствору.
    Снимаем пленку и ждем еще 25 дней до полного застывания.
    Наносим чистовое покрытие.
    И, напоследок хотелось бы сказать, что все-таки самым лучшим методом обогрева бани считается пол с обогревом под плитку. Он сочетает в себе экономичность, практичность и долговечность.

  • Сообщение: #1043311
    Ира Кулигина » 24 Фев 2020, 08:29
    Участник

    Строим баню без лишних затрат

    Строим баню без лишних затрат

    Экологичная усадьба: В России, пожалуй, ни один частный дом не считается полноценным жилищем, если поблизости от него не видно аккуратного домика с маленькими окошками и трубой – бани. Иной раз и строительство то начинают именно с неё. Словом баня – это наше всё.

    Баня – наше всё
    В России, пожалуй, ни один частный дом не считается полноценным жилищем, если поблизости от него не видно аккуратного домика с маленькими окошками и трубой – бани. Иной раз и строительство то начинают именно с неё. Словом баня – это наше всё.

    Принято считать, что баня должна рубиться если уж не из круглого бревна, то хотя бы из бруса. Каменные стены бани «знатоки пара» раскритикуют в пух и прах, а уж увидев среди материалов нечто не “натурально–синтетическое”, и вовсе развернуться и пойдут на речку мыться.

    Но так ли всё сложно? Можно ли малыми силами и без использования дорогих, специально спиленных, нежно высушенных, упакованных и промаркированных «досок специально для бани» построить недорогую, тёплую, греющую тело и душу баню? Да легко!

    Живя в скучном мире, нам иной раз хочется немного магии, для чего в общем-то обычные вещи мы наделяем некими волшебными свойствами, а действа усложняем… Так и с баней, но отбросив всё волнующе сказочное, мы увидим небольшое строение, в котором за счёт избыточного отопления создаётся высокая температура.

    Мы используем данное строение для санитарно гигиенических нужд – всё.

    Далее идут бонусы к помывке: для качественного мытья мы используем температуру и большую влажность, а также оздоровляющий массаж разных видов и ароматерапию.

    Все эти задачи легко выполнимы в обычной шатровой палатке, посреди которой поставлена печь с камнями, а возле печи положены травы, куски сухого дерева, и немного натуральных ароматических масел. Но наша задача сделать помещение долговременным, удобным в использовании, с зонами отдыха, помывки и пара…

    Строим баню без лишних затрат

    Строим баню.

    На семью из четырёх-пяти человек вполне достаточно бани 4 на 4 метра с небольшой верандой. Основные требования к помещению: оно должно надёжно удерживать тепло при периодическом, кратковременном, но мощном отоплении. Приэтом в помещении будет высокая влажность и температура, а значит, материалы для постройки и внутренней отделки должны быть натуральными и не бояться влаги.

    Стены будущей бани делаем каркасными, поэтому нет необходимости городить тяжелый фундамент – делаем его столбчатым.

    Разметив на участке место под баню, копаем ямы для 8 столбов, и одну внутри периметра бани, в том месте, где планируется быть печи.

    Глубина всех ям должна быть порядка метра или чуть больше. Размер ям под столбы- 600х600мм под угловые и 400х400 – под промежуточные. Размер ямы под печь делаем метр на метр. Затем в ямы засыпается песок и трамбуется, толщина песчаной подушки – 300–400мм.

    Далее готовим цементный раствор: 1 часть цемента на 3 части песка, бутируем камнем ямы с проливкой раствором до уровня земли. Затем дав два–пять дней на отстой столбам фундамента, выкладываем на них столбики цоколя, высотой 500мм.

    Затем между столбами возводим перемычку, она может быть как просто насыпной (завалинка), так и сложенной из камня или кирпича. Затем внутри периметра нужно поднять уровень земли в половину высоты цоколя, делать это лучше всего глиной, привезенной или вынутой при рытье колодца или фундамента. Глина насыпается, смачивается водой и трамбуется.

    Подняв общий уровень, определяем то место, над которым у нас будет «помывочная», отгораживаем это место опалубкой из доски высотой 100–150мм, после чего остальной уровень поднимаем до верхнего уровня опалубки.

    Внутри отгороженного опалубкой пространства, формируем корыто (глинобитный пол под всей баней должен иметь небольшой уклон в сторону корыта), в это корыто будет стекать вода из «помывочной». Из корыта необходимо обеспечить отток воды за пределы бани, лучше всего сделать при помощи пластиковых труб 110 сечением, и заложив их загодя, на стадии возведения перемычки между столбами цоколя.

    Глиняное корыто можно укрепить сверху лёгкой цементной стяжкой с добавлением грунтовки на клеевой основе.

    Далее нам понадобится брус из влагостойкой породы дерева, к примеру, лиственница. Укладываем его на столбы по всему периметру и связываем по углам, металлическим уголком и болтами.

    Затем на эту обвязку укладываются переводы пола, из того же дерева что и сама обвязка. Это может быть как брус 150х150, так и доска 150х50 поставленная на торец, но в случае с доской, расстояние между переводами делаем не более 500мм, либо добавляем промежуточные столбы, подпорки.

    Снизу к переводам приколачиваем черновой пол, из не струганной доски. Черновой пол можно сделать из осины, но стоит учитывать, что при внутренней отделке хвойные и лиственные породы лучше не смешивать. Под «помывочной» щели оставляем меж досками небольшие щели для слива воды. На переводы пола выкладываем уровень обвязки из бруса 150х150, на обвязке будет собран каркас стен бани. После чего настилаем чистовой пол из нешпунтованой доски 40х150мм.

    Над «помывочной» также оставляем небольшие щели. Торцы переводов пола со стороны улицы в последствии нужно будет оснастить утеплённой, «юбкой» из доски, закреплённой на шарнирах и при необходимости поднимающейся: это сделает проветривание наиболее подверженной воздействию влаги части бани, доведённым до абсолюта, а срок службы полов и переводов, без всякой пропитки, очень долгим.

    При этом о банальных продухах в цоколе тоже не нужно забывать, «юбка» делается только с двух противоположных сторон бани, на которые выходят торцы переводов, элементы двух других сторон укладываются в плотную с проконопачиванием стыков.

    Далее из доски 150х50 собирается каркас. Учитываем, что окно парной (если оно необходимо) обычно делается размером в 5% от площади пола парной и располагается под потолком. На переводы потолка также используем доску 150х50, поставленную на торец. Конструкция стен делается, так же как и любого каркасного сооружения, но внутреннюю пароизоляцию делаем двойную с проклейкой швов и отражающим фольгированным слоем внутрь. Не стоит при этом использовать материал на основе вспененного полиэтилена и т.д.

    Строим баню без лишних затрат

    Внутреннюю отделку делаем из дерева.

    Доска облицовки крепится не в плотную на стену, а через обрешетку, толщина обрешетки не менее 30мм. На фундаменте, залитом и сложенном под печь можно сложить печку. Но, как правило, покупают металлическую печь для бани. Для её безопасного использования отгораживаем печь невысокой (высотой чуть выше самой печки) кирпичной кладкой, выложенной по краю фундамента для печи.

    На потолок лучше не использовать сильно смолистый материал, при высоких температурах из него будет активно выплавляться смола. Скамьи лучше всего изготавливать из древесины с малой теплоёмкостью и не колкие (щепа, занозы). Высоту потолков в бане обычно делают небольшой – 2.2м будет вполне достаточно. Двери делаются стандартными или чуть ниже, если в семье нет великанов.

    Облицовку парной лучше всего делать из тёмного дерева, оттенок можно придать с помощью обжига. Также для облицовки стен в парной стоит использовать доску по толще 40–50мм. Это будет влиять на «качество пара». Баня станет тёплой за 30 минут топки, камни прогреются за час – не больше, а вот парная должна потомится, дерево должно «набрать» и начать отдавать «правильное тепло», поэтому толщина обшивки парной и важна.

    С этой целью, именно для парной можно использовать аккуратно расколотые пополам не толстые, 150мм максимум, брёвна, тех пород дерева, которые вам нравятся. Кромки таких половинок аккуратно подстругивают и подгоняют, после чего сплачивают на обрешетке.

    Можно смешивать лиственные пароды между собой (липа, осина), или хвойные (лиственница, кедр). Дуб склонен к растрескиванию, поэтому не рекомендуется в отделке стен, полов, скамеек, но может использоваться для потолка.

    Липа хороша для отделки помещений с наименьшей влажностью, так как боится грибка, и при этом она – дорогой материал. Ель не дорога, но долго отдаёт смолу.

    В любом случае мечта любого из нас – вполне осуществима, в том числе мечта об уютной аккуратненьком домике с трубой, который так скрашивает дачный участок и дарит столько радости своим хозяевам. Ведь банька – это именно то с чем ассоциируется полноценный и здоровый отдых в деревне, потому желаем вам скорого осуществления вашей мечты и дальнейшего исключительно легкого пара!

  • Сообщение: #1043288
    Ира Кулигина » 24 Фев 2020, 08:16
    Участник

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    Экологичная усадьба: Популярность электрических печей для бани особенно велика – благодаря простоте установки, компактности и легкой эксплуатации.

    Сухой жар в финской сауне создают печи-каменки – дровяные, газовые или электрические. Популярность электрических печей особенно велика – благодаря простоте установки, компактности и легкой эксплуатации.

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    Выглядят электропечки для саун как обычные металлические печи из чугуна или стали, имеются даже модели из алюминия. Форма классическая – в сечении печи прямоугольные, круглые или эллиптические.

    Конструкция, подключение и работа электропечи для сухого жара
    В дизайнерский корпус устанавливается специальная емкость для нагревательного прибора. Электронагреватель может быть различного типа – ленточный или трубчатый. Камни закладываются в эту же емкость. Но корпус печи и внутренняя емкость имеют вентиляционные зазоры, замкнутые каналами. Забор внешнего холодного воздуха естественный, сквозь канальные отверстия, устроенные в нижнем уровне корпуса печки. Нагреваясь, воздух идет по вентиляционным зазорам и выходит с верху, и по дороге обогревает пространство сауны конвекционно.

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    Подключается электропечь в розетку, находящуюся вне пределов помещения парной. Подключение должно находиться в сухом месте. Длина кабеля у электрических печек достаточна для вывода кабеля через стену парной или по специальному кабельному каналу, спроектированному для этой цели. Розетка должна соответствовать мощности подключаемого электроприбора, поэтому для электропечки сауны, как правило, предусматривают наличие отдельного автомата в комплектном распределительном щите, с обязательной проводкой отдельного кабеля к месту подключения.

    Подключение осуществляется только специальным кабелем, имеющим термостойкую резиновую изоляцию. Проводка выполняется в гибком металлическом рукаве или трубе, с заземлением. Вся проводка для приборов контроля и датчиков так же тщательно изолируется. По правилам устройства электроустановок скрутки и наращивания кабелей и проводов запрещаются.

    Управляются современные электропечи для саун дистанционно или посредством блока управления, устанавливаемого не в помещении парной, а в одном из соседних. Монтируют блок управления на высоту около 1,75 м на стене. Установка температурного режима производится однократно, затем температура удерживается в автоматическом режиме. Система термодатчиков подает сигнал реле включения и отключения питания печки, а температуру можно проверить и не входя в парилку, по данным на панели блока управления.

    Требования к заземлению и подключению электропечей для саун
    Заземляющий контур для электропечей-каменок является обязательным условием для безопасной эксплуатации. Оптимально – контур заземления должно быть отдельным. Для устройства заземления как правило, пользуются услугами специалистов.
    Запасным вариантом, в случае невозможности устроить отдельный заземляющий контур, является зануление. При этом соединение заземляющего провода электрооборудования (печки) и нулевого провода выполняется в распределительном щите.
    Электрическая цепь должна иметь автоматический выключатель (находится в щитке), и устройство защитного отключения (УЗО). Защитное устройство отключает печь от электропитания при наступлении нештатной ситуации – коротком замыкании в проводниках или деталях электроаппарата.

    Плюсы электропечей-каменок для саун
    Компактность, небольшая масса отопительных агрегатов
    Удобный монтаж без необходимости устройства прочного фундамента. Не требуются дымоходные трубы и их периодическая очистка от сажи. Сама печка, конечно, тоже золы не дает, а также не требует дров и угля
    Все преимущества, связанные с применением электроэнергии вместо твердого или жидкого топлива, в том числе и ненужность трубопроводов газа, получения разрешений на подключение и т. далее

    Эксплуатация электропечей безопасна в контексте экологии – невозможно выделение угарного газа и задымленности
    Обслуживание и эксплуатация агрегата крайне просты – включение и выключение одной кнопкой, а затем установка нужного температурного режима на блоке управления или на пульте

    Один из главных минусов применения электропечей в саунах – это стоимость электроэнергии. Один из самых дорогих видов топлива, электричество предполагает немалые расходы, причем ежемесячно. Но компактные электропечки для сухого жара, рассчитанные на напряжение 220В можно применять даже в городской квартире, если решено обустроить в многоэтажке маленькую сауну: возможности имеются благодаря компактным печам. Так же оптимально применение небольшой электропечи для саун, организованных в коттеджах на любом этаже. Настоящие финские дома тоже имеют сауны не в отдельно стоящем сооружении, а в пределах дома.

    Выбор электропечи для сауны
    Главным критерием является необходимая мощность электропечи. Рассчитать можно укрупненно, по установленной зависимости от объема помещения парной. На один кубометр объема парилки идет расход в количестве 1 кВт, без учета потерь тепла через ограждающие конструкции и оконные и дверные проемы. На потери приходится добавить еще не менее 0,5 кВт. Парилка размером 2,5*2,8 м2 и высотой 2,75 м, для примера – будет нуждаться в электропечке мощностью 28,9 кВт.

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    Еще один важный параметр выбора – количество камней в каменке, или ее объем. Тепло при нагреве выделяют в воздух именно камни, и пар также, поэтому необходима пропорция. Небольшая сауна обслуживается каменкой с количеством камней около 2,2-2,5 кг, если помещение большое – нужно не менее 6,5 кг камней.

    Возможен выбор и по конструкции печки – она может быть открытая и закрытая. Если сухой пар требуется в большем количестве, то нужна каменка в открытом варианте. Распределение камней в емкости с нагревательными элементами тоже имеет немалое значение: внизу должны быть уложены камни больших габаритов. Между булыжниками размещают камни поменьше и побольше, в художественном «беспорядке», но по фракциям.

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    По типу установки электропечь для сауны может быть напольная и навесная. В любом случае агрегат должен отвечать всем требованиям по эксплуатации современных финских бань. Навесные печи выпускаются небольших мощностей и используются для небольших по объему саун. Модельный ряд напольных печей более широк, имеются как компактные аппараты небольших мощностей, так и мощные, требующие питания напряжением 380В.

    По типу нагревательных элементов электропечки могут быть с трубчатыми ТЭНами и с ленточными приборами, а также комбинированные. Нагрев трубчатых ТЭНов ограничивается 750-800⁰С. Материал нагревательных элементов влияет на стоимость печек – нержавеющая сталь для считается лучшим вариантом, но и самым дорогим. Плюсом ленточных нагревательных элементов является более быстрый прогрев печи и сауны, но максимум температуры, до которой они могут нагреть камни – всего +650⁰С. Но зато в процессе нагрева не так эффективно расходуется кислород воздуха, кроме того, ленточные нагреватели служат намного дольше трубчатых. Оптимальным вариантом являются комбинированные конструкции нагревателей, трубчатых и ленточных. Результат данного сочетания – скоростной нагрев до максимальной температуры, но и стоимость комбинированных электропечей значительно превышает цены на приборы с ТЭНами.

    Электрическая печка для сауны: виды, выбор, плюсы и минусы

    Популярность электрических печек для финских бань обусловлена их компактностью и простотой установки. Печки не капризны, их возможно установить в центре сауны, в любом из углов или у стен, на любом удобном расстоянии от дверей и полок. Основным требованием для безопасной эксплуатации является правильное электроподключение

  • Сообщение: #1042674
    Ира Кулигина » 23 Фев 2020, 13:19
    Участник

    Как сделать пол в бане

    Как сделать пол в бане

    Экология потребления. усадьба: Пол в бане по устройству имеет отличия только в парной и помещении для мытья. Все прочие комнаты бани работают при стандартной влажности.

    Пол в бане по устройству имеет отличия только в парной и помещении для мытья. Все прочие комнаты бани работают при стандартной влажности. Но несмотря на это, необходимо разобрать устройство полов в парилке и узнать, как сделать их без привлечения работников, то есть своими руками.

    Пол в бане своими руками

    Как сделать пол в бане

    Конструкция

    Самым простым и стандартным решением будут полы из дерева. Они экологичны, полезны для здоровья, а также их несложно обслуживать. Несмотря на то, что в парилке этот материал служит не так уж и долго, не будет проблемы в его замене, а затратить на это придется меньше, чем, к примеру, в случае с полом из бетона.

    В парилке и так называемой моечной, на пол льется много воды, отводимой в приямок, дренажную систему или землю под баней. По конструкции деревянные полы, в зависимости от ситуации, могут быть протекающими и непротекающими.

    Протекающая конструкция имеет зазор между досками. Вода без проблем проходит под пол в землю, если она способна принять такие объемы влаги, другим вариантом будет приямок, для чего делается бетонный замок или же основание, имеющее уклон в одну сторону.

    Также в увлажненных помещениях можно сделать непротекающий пол. Это возможно благодаря несъемному покрытию, которое заменяется только после выхода из эксплуатации. Склон, помогающий собирать и сливать воду, здесь необходимо сделать по всей поверхности, а вести он будет в лоток или воронку.

    Пол, имеющий съемное покрытие, необходимо просушивать при разборе, в периоды, когда баня не используется. Несъемные полы, поскольку сильно подвержены гниению, следует заменять примерно раз в 8 лет.

    Бетонная основа, сделанная под протекающим полом, в разы увеличивает срок службы конструкции, к тому же, влияя на комфорт, поскольку затхлости из-под пола не появится даже через несколько лет. Но бетон делает строительство более дорогим, и если грунт под баней может эффективно пропускать большие объемы влаги, то лучше применить фильтрующий слой.

    Инструменты и материалы

    Для того, чтобы покрыть полы, используются лиственные породы дерева, а также хвойные виды. В обязательном порядке все конструкции пола, которые сделаны из дерева, необходимо проработать специальными антисептическими составами.

    Чтобы сделать пол, потребуется деревянный брус для лаг, половая доска, цемент маркой не ниже М300, а также среднефракционный песок, керамзит для изоляции, кирпич для столбиков и рубероид для проведения гидроизоляционных работ.

    Очень важно выбрать защитное средство для дерева. Оно должно быть совместимым с банями, и их высокими показателями температуры и влажности. В ассортименте строительных магазинов можно без труда найти подобные антисептики. Но проще всего дерево будет обработать подсолнечным маслом, что делается за два подхода.

    Полы парилки оборудуются с использованием инструмента для работы с бетоном и его укладки по земле, а также для дерева. Из бетонных принадлежностей потребуются грабли-гладилка, цементная терка, мастерок, гладилка и ее угловая разновидность, а также правило, уровень и профиль маятничкового типа.

    Из столярных инструментов требуется строительный уголок, молоток и скобы, электрорубанок, струбцины, ножовка для работ по дереву, уровень, дрель с шуруповертом и циркулярка.
    Протекающий пол

    Как сделать пол в бане

    Для того, чтобы подготовить землю под пол, необходимо убрать плодородный слой любой толщины. На этом же этапе нужно выяснить, куда будет сливаться вода. Для этого в основе из бетона закладывается лоток, служащий для сбора воды. Его дно должно иметь уклон в сторону слива. Сам слив лучше расположить недалеко от места наружного водосборника, куда из слива вода будет поступать через трубу.

    При формировании сточной поверхности важно соблюсти уклон около 2-х сантиметров на каждый метр. Его можно сделать подготовкой земли под пол, а также подсыпав смесь песка и гравия под бетонную основу. Уровень пола в парилке и моечной комнате делается ниже на 30 мм, чем покрытие в рядом расположенных комнатах со стандартной влажностью.

    На утрамбованную землю стелится подушка из песка и гравия, имеющая толщину около 15 см. Сыпать и утрамбовывать песок необходимо послойно, размер каждого из слоев не должен быть более 5 см. Также в процессе засыпки необходимо смачивать песок. Теперь можно устроить слой керамзита для теплоизоляции. Но можно применять и другие наполнитель, к примеру перлит, вермикулит, щебень пористых пород.

    За показатель толщины слоя принимается 150 мм, а бетон укладывается полосками, которые по ширине не больше, чем 2.5 метра, делается это на основание, смоченное водой. Чтобы ограничить полосы, ставят рейки, которые одновременно выполняют роль маяков для контроля толщины слоя. И чем больше слой теплоизоляции, тем более теплым будет пол.

    На керамзит кладется стяжка из цемента и песка, имеющая толщину 40 мм. До того, как раствор схватится, необходимо железнить поверхность цементным молочком. Для этого цемент смешивается с водой до сметанной консистенции, и поверхность покрывается этим, чтобы увеличить водонепроницаемость бетона. Под лаги ставятся столбики из кирпича, закрепленного на растворе цемента и песка. Дистанция между столбиками выдерживается на уровне метра. На столбики кладется рубероид, после чего стелятся лаги. Половые доски протекающей конструкции на углах должны иметь фаски, служащие для стока воды, а зазор между досками находится на уровне 6-ти миллиметров.

    Этот пол делается съемным, чтобы доски можно было просушить. При этом они могут сдвигаться в процесс эксплуатации, и для избежания этого в лагах проделываются гнезда с глубиной около 5-ти мм, и уже в них доска прихватывается гвоздями.

    Непротекающий пол

    Как сделать пол в бане

    Такой вид пола из дерева предполагает выстилание сплошной поверхности из шпунтованных досок, работа ведется на лагах. Вначале выясняется, где будут располагаться опорные столбы. Они обычно размещаются на дистанции около метра друг от друга, и расстояния измеряются по центрам. Под каждым из столбов должна быть бетонная подушка, имеющая толщину 100 мм и ширину, которая на 70 мм больше, чем размер столбика.

    Опоры, предназначенные для размещения лаг, можно сделать из кирпича или бетона. Сами столбы имеют размеры 250*250 мм, а высота обычно соответствует верхнему краю закладного бруса, или же верхушке ленточного фундамента. Лаги должны укладываться перпендикулярно стоку воды, и дерево нужно изолировать от бетона и кирпича двумя слоями рубероида. По утрамбованной земле производится керамзитовая подсыпка, с толщиной 15 см.

    Если пол неутеплен, то доски с одной стороны имеют опору в виде пристенной лаги, а с другой – лаги-желоба. Сверху лоток накрывается трапом из дерева. Утепленный же вариант предполагает лаги с черепными брусками, на которые и крепится черновой вариант. Далее делается пароизоляция, тепловая изоляция, на которую кладется рубероид для гидроизолирования.

    Между чистовым вариантом пола и гидроизоляцией нужно соблюдат просвет, минимум в 3 см. В этом случае лаги должны иметь размеры 100*170 мм, а черепной брусок – 40*40 мм. Для лаг можно использовать только цельный брус. На лаги стелятся шпунтованные доски, которые садятся на гвозди или саморезы с помощью шпунта. Это “паркетный” способ, который позволяет не допустить видимости шляпок на доске.

    Каждая из досок крепится ко всем лагам, при этом они должны быть плотно сбиты, и не должно быть зазоров более 1-го миллиметра. Для соединения досок используются скобы или сжимы. Гвозди применяются по длине больше, чем доски, примерно в два раза. Конец дощатого пола не должен доходить до стены примерно на 10-20 мм, и впоследствии этот зазор будет перекрыт плинтусом.

    Слив воды с пола производится с помощью уклона пола в две стороны. В зоне слива делается отверстие, в которое ставится сифон. Уклон пола можно сделать с помощью изменения высоты лаг.

  • Сообщение: #1042661
    Ира Кулигина » 23 Фев 2020, 13:13
    Участник

    Камни для бани: как не ошибиться в выборе

    Камни для бани: как не ошибиться в выборе

    Экология потребления. Усадьба: Нельзя проявлять безразличие к собственному здоровью и здоровью близких людей, закладывая в печь камни неизвестного происхождения. Ведь их химические и физические свойства могут оказаться совсем небезопасными.

    Нельзя проявлять безразличие к собственному здоровью и здоровью близких людей, закладывая в печь камни неизвестного происхождения. Ведь их химические и физические свойства могут оказаться совсем небезопасными.

    Известны случаи, когда камни, скажем, набранные просто на речном берегу, при нагревании в банях и саунах выделяли радиоактивные вещества или соединения серы, отравляя тем самым человеческий организм. Кроме того, непригодные для использования в банях камни часто растрескиваются от высоких температур, а при попадании на них воды, способны «выстрелить» и серьезно поранить тело острым осколком.

    Так как же отличить пригодный камень для печи от опасной для здоровья породы?

    Камни для бани: как не ошибиться в выборе

    Если Вы не имеете специального геологического или химико-биологического образования и не уверены, что сможете безошибочно на глаз отличить один вид минерала от другого – не испытывайте судьбу, используйте только сертифицированные камни для бань и саун. Сегодня их без проблем и по доступным ценам можно приобрести в специализированных магазинах. И выбор пород представлен хороший. И диапазон цен тоже радует.

    Помните, что даже если Вам удастся самостоятельно отобрать камни для печи-каменки, которые окажутся безопасными по химическому составу, они все равно могут оказаться не пригодными для использования в бане или сауне. Ведь требования к таким камням очень высоки: теплоемкость, плотность, однородность, отсутствие радиоактивных и других вредных соединений в составе, износостойкость. Например, опрометчивый выбор в пользу какой-нибудь слоистой породы (известняк, песчаник и др.) обязательно приведёт к тому, что осыпаясь и разрушаясь под действием высокой влажности и температуры, эта порода быстро выведет банную печь из строя.

    Нужно ли экономить на камнях и портить себе отдых в бане, испытывая постоянное беспокойство за свое здоровье и исправность печи? Или лучше выбрать сертифицированный товар и не рисковать? На наш взгляд, ответ очевиден.

    Как проверить на качество камни для банной печи?

    Даже беглый внешний осмотр позволит Вам определить, имеют ли камни для бани видимые трещины. Можно ударить камнем о камень, проверив их, таким образом, на прочность. Более тщательную проверку банным камням можно устроить, раскалив их в огне и поместив затем в холодную воду. Если камень не лопнул – значит, проверку прошёл.

    В каком количестве нужно приобретать камни для печи?

    Посмотрите технические характеристики Вашей каменки в печи – в них обязательно указывается необходимое количество камней (в кг). На практике, в печь можно вместить и большее количество камней, но мы не рекомендуем это делать.

    Какие камни для бани выбрать – окатанные или колотые?

    Камни могут быть шлифованными или колотыми, для их функционального назначения это роли не играет, выбор зависит от ваших эстетических предпочтений.

    Считается, что колотые камни для бани и сауны имеют большую поверхность разогрева, а потому отдают больше пара при попадании на них воды. А обработанная поверхность (округлая форма) заложенных в печь камней способствует лучшей циркуляции горячего воздуха между ними. Также неоднозначно оценивается форма камней с эстетической стороны вопроса: кому-то нравится аккуратный вид именно обработанного камня, а кому-то - естественные неровности его колотой поверхности. Поэтому при выборе формы камней для Вашей печи полагайтесь только на собственные вкусы и предпочтения.

    Как правильно расположить камни в банной печи?

    Следуйте при укладке камней принципу: самые крупные – внизу, остальные – наверху. Не ошибетесь!

    Кстати, наш совет экономным любителям банных процедур: можно сэкономить существенную сумму денег, если использовать в качестве основного наполнения печи недорогую породу, а вот поверх нее уложить именно ту, которая нравится (независимо от цены). Ведь при этом не потребуется приобретать большое количество дорогого камня, а эстетическое удовольствие, тем не менее, будет Вам обеспечено.

    Камни для бани: как не ошибиться в выборе

    Какого ухода требуют камни в бане или сауне?

    Мы рекомендуем Вам раз в год полностью перебирать наполнение Вашей печи, независимо от вида выбранного камня. Перед первым использованием лучше промыть камни в воде.

    Какие камни для бани и сауны выбрать?

    Выбирая в магазине камни для бани, убедитесь в наличии на них гигиенического сертификата, разрешающего использование конкретной породы в условиях высокой температуры и влажности в целях накопления тепла и производства пара. Сертификат даст гарантию того, что камни не содержат вредных примесей и экологически безопасны. Камни могут быть шлифованными или колотыми, для их функционального назначения это роли не играет, выбор зависит от ваших эстетических предпочтений. Среди технических характеристик обратите внимание на прочность, теплоемкость, плотность, отсутствие радиоактивности, устойчивость к перепадам температур и высокой влажности. Теперь вам останется только выбрать нужную фракцию.

    Камней, принципиально отличных от тех, что уже более 15 веков используются «основателями и хранителями банной культуры» в Финляндии и Карелии, в современных магазинах Вы найдете не так много. Дело в том, что во всем мире лучшими для использования в банях и саунах признаны вулканические породы. Логика здесь простая. Камни, образованные в огне расплавленной магмы, по природе своей обладают беспрецедентной устойчивостью к скачкам температуры, высокой теплоемкостью (а это значит, что они будут хорошо аккумулировать, а затем медленно отдавать тепло), однородностью, отличаются малым водопоглощением, устойчивостью к другим распространенным химическим веществам, отсутствием вредных примесей в составе. Именно к таким вулканическим породам относятся талько-хлорит и габбро-диабаз.

    Удивительно красивая мономинеральная порода малиновый кварцит также издавна применяется как камень для банной печи, не только благодаря своему неповторимому внешнему виду, но и устойчивости к высокой температуре (в отличие от других кварцев). А вот жадеит - самый популярный на сегодняшний день камень для бани и сауны, напротив, стали использовать относительно недавно. Он относится к метаморфическим и к магматическим породам. Настоящей новостью на рынке аксессуаров для бани и сауны стало появление друзов белого кварца. Другое название, которое этот камень получил за свою необычную красоту – «жаркий лёд».

    Не правда ли, природа подарила человеку широкий выбор пород, отличных по своим внешним качествам и внутренним свойствам, которые можно использовать для банной печи? И все эти камни можно приобрести в нашем магазине.

    Жадеит

    Внешний вид: Жадеит – это редкий полудрагоценный камень изумрудного или светло-зеленого цвета. Жадеит внешне похож на нефрит, очень высоко ценится и часто используется как ювелирный и поделочный камень. Декоративные свойства жадеита очень высоки.

    Физико-химические свойства: Очень высокие показатели твердости (6,5-7 г/куб. см), плотности (3,2-3,5 г/куб. см), необычайно вязкий минерал. В состав входят более 60 элементов таблицы Менделеева.

    Приписываемые лечебные свойства: Жадеиту приписывается способность оказывать концентрированное положительное энергетическое воздействие на человеческий организм. Поэтому его называют камнем-стабилизатором. Он насыщает воздух в банном помещении, и так наполненный ароматическими веществами, фитонцидами и смолами, еще и минералами и микроэлементами. Кстати, долгое остывание жадеита делает целесообразным его применение для лечения остеохондроза, ревматизма и артрита.

    Достоинства: Жадеит обладает массой достоинств: привлекательный внешний вид, высокие показатели по износостойкости, теплопроводности и теплоемкости, а также абсолютная безопасность и полезные свойства для человеческого организма.

    Недостатки: О недостатках жадеита ничего неизвестно. Видимо, он действительно их не имеет.

    Требуемый особый уход: Жадеит не требует особого ухода.

    Долговечность: Самые высокие показатели по долговечности среди камней для бани и сауны. Жадеит способен служить в качестве банного камня более 20 лет.

    Безопасность: Исключительно высокие показатели прочности и вязкости в сочетании с минимально низким показателем водопоглощения, делают жадеит самым безопасным камнем для бани и сауны.

    Стоимость: Высокая цена жадеита обусловлена редкостью этого минерала, его необыкновенными декоративными свойствами и сложностью его добычи и переработки.

    Талько-хлорит

    Это экологически чистая, но гораздо более плотная и долговечная вулканическая порода, чем габбро-диабаз. Внешне талькохлорит выглядит сдержано, но достаточно интересно, его камни имеют разнообразные оттенки серого цвета. Талькохлорит отличается прекрасной теплоёмкостью (недаром этот камень используют в облицовке банных печей), он стоек к агрессивным средам и не выделяет вредных примесей при нагреве. Наоборот, талькохлорит - приятен и полезен для здоровья.

    Но главное достоинство талькохлорита заключено в том, что он очень быстро нагревается (быстрее печного кирпича), аккумулирует в 2,5 раза больше тепла и отдает это тепло долго и равномерно (опять же, - дольше, чем печной кирпич и намного дольше, чем габбро-диабаз). Таким образом, талькохлорит делает пар более легким.

    Кроме того, его мягкое тепловое излучение благотворно влияет на здоровье и самочувствие человека.

    Внешний вид: Талько-хлорит имеет множество оттенков серого, что делает его внешний вид в печи интересным.

    Физико-химические свойства: Высокие теплоемкость и теплопроводность, однородность, большой удельный вес. Плотность (2,6-3,3 г/куб. см) Состав камня: тальк 40-50%, магнезит 40-50%, хлорит 5-8%

    Приписываемые лечебные свойства: Талько-хлорит отличает способность излучать мягкое приятное тепло, похожее на солнечное. Повышает иммунитет человеческого организма, нормализует обмен веществ.

    Достоинства: Выдерживает температуру 1600 гр.С. Уникальная теплоемкость (в 2,5 раза выше, чем у печного кирпича). Поэтому талько-хлорит быстро нагревается и долго удерживает тепло.

    Недостатки: По сей день остается дискуссионным вопрос – пылит талько-хлорит или нет. Нам известны случаи, когда «пылят» отдельные камни. Чтобы избежать подобного эффекта талько-хлорит перед первым использованием моют и прокаливают.

    Требуемый особый уход: Рекомендуем перед первым использованием хорошо прокалить талько-хлорит и тщательно промыть его со щеткой. Это позволит избежать возможного пылеобразования от отдельных камней.

    Долговечность: Талько-хлорит достаточно долговечен и износостоек. Очень устойчив к воздействию многих посторонних агрессивных химических веществ.

    Безопасность: Высокая безопасность.

    Стоимость: Талько-хлорит – популярный и недорогой вариант наполнения для банной печи.

    Белый кварц – «жаркий лед»

    Внешний вид: «Жаркий лед» – это белые полупрозрачные камни. Малиново-красные переливы огня в отражении кристаллов создают неповторимую атмосферу в парной.

    Камни для бани: как не ошибиться в выборе

    Физико-химические свойства:Белый кварц - экологически чистый материал, имеет в

  • Сообщение: #1042650
    Ира Кулигина » 23 Фев 2020, 13:08
    Участник

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Экология потребления. Усадьба: Инфракрасная сауна улучшает, стимулирует и тонизирует деятельность всего организма, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему, улучшает общее самочувствие.

    Чтобы правильно понимать, о чём именно идёт речь, следует вспомнить азы, что такое ИК лучи.

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Разберёмся в терминологии

    Инфракрасным называется разновидность электромагнитного излучения, описываемая оптическими законами. То есть природа ИК излучения аналогична обычному свету. Данные лучи в спектре занимают диапазон между видимым (красного цвета), с L=0,74 мкм (где L это длина волны), с одной стороны, и КВ радиоизлучением, L=(1-2) мм, с другой.
    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Данная область спектра подразделяется на три группы:

    ДВ — Длинноволновая (50,0≤L≤2000) мкм;
    СВ — Средневолновая (2,5≤L≤50) мкм;
    КВ – коротковолновая (0,74≤L≤2,5) мкм.
    Это излучение имеет место у любого нагретого тела. Причём, чем значительнее температура источника, тем короче L, и интенсивнее ИК излучение.

    При незначительных температурах почти весь диапазон подобного излучения располагается в инфракрасном диапазоне. Визуально подобное тело выглядит тёмным. С ростом температуры длина волны, излучаемой телом, сдвигаются в сторону видимого спектра, проходя, последовательно, красный, жёлтый и, при достижении высоких температурных значений, белый цвет.

    С одной стороны, эта информация не имеет отношения к теме данной статьи, но с другой, относится напрямую. Она позволяет разобраться в терминологической путанице, которую позволяют себе производители ИК-печей, описывая свою продукцию:

    Одни именуют её инфракрасной;
    Другие – длинноволновой;
    Третьи – тёмной;
    Четвёртые – светлой.
    Но все перечисленные печи – инфракрасные. А разночтение в названиях обусловлено тем, что ДВ имеют меньшую температуру внешней поверхности, поэтому их ИК излучение лежит в длинноволновом диапазоне. Такие излучатели часто именуются тёмными, т.к. при подобных температурах тела практически не светятся. СВ печи именуют серыми. Их наружная температура выше. А КВ характеризуются max температурами, и именуются светлыми, либо белыми. В цифрах это выглядит так:

    Супертёмные тела — (200≤t≤400)°С;
    Тёмные — (400≤t≤600)°С;
    Каталитические низкотемпературные
    (600≤t≤800)°С;
    Среднетемпературные светлые — (800≤t≤1000)°С;
    Высокотемпературные светлые – свыше 1000°С.
    Конструкция инфракрасной печи
    ИК печи для сауны более правильно именовать обогревателями, так как принцип их работы аналогичен именно обогревателям.

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Данные устройства имеют:

    металлический или керамический термостойкий корпус прямоугольной формы, имеющий соответствующую прочность;
    в него установлена ИК лампа, похожая на лампу люминесцентную (дневного света);
    в корпусе размещается теплоотражающий экран и теплоизоляционная прослойка, защищающая корпус от перегрева;
    рефлектор, который излучает тепло;
    панель, на которой смонтированы нагревательные элементы.
    Обзор инфракрасных печей для сауны

    При подключении с электросети, последние раскаляются. Тепло передаётся рефлектору – излучателю. Помещение прогревается поэтапно. Сначала. Зона излучения. Затем воздух в помещении. Это обеспечивает равномерный прогрев.

    В современных изделиях в качестве нагревателя могут использоваться следующие элементы:

    керамические. Пластинка из керамического материала, в которую встроен высокоомный проводник:
    (нихром), рассчитанный на разогрев до тысячи градусов;
    Фехраль (с весьма высокими сопротивлением) – до 800°С соответственно.
    В силу специфических особенностей конструкции используются только в потолочных и настенных моделях. В устройствах напольного типа не применяются. Средние сроки эксплуатации – до 4 лет;

    Кварцевые. Изготавливаются из трубок, выполняемых из кварцевого стекла. Имеют изоляцию, выполненную ил Al профиля, что позволяет добиться излучения тепла сразу всей поверхностью пластины. Во многих моделях стоит несколько подобных ТЭН.
    Изделия рассчитаны на семилетнюю эксплуатацию;

    Карбоновые. Трубка, изготовленная из кварца, в которую вмонтирована углеродная нить имеющая форму спирали. Колба вакуумная. Карбоновые нити разогреваются до 3000°С (с сохранением прочности). Тип нагревательного элемента определяет температуру разогрева пластины рефлектора. Обычно это (200-600)°С. Но max температура разогрева корпуса ≤ 60°С.
    Плёночные излучатели. Закрепляются на всей внутренней поверхности кабины (стены, потолок). рабочие температуры поверхности подобного излучателя (25-50)°С. Часто используются совместно с керамическими.
    Средние габариты подобного устройства: (1000-1500)*160*40. Масса, в зависимости от модели, (3,5 – 5,0) кг.

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Клиенту ИК обогреватели предлагаются в следующей комплектации:

    Обогреватель в сборе;
    Крепёж в комплекте (сюда включены кронштейны, а также метизы).
    Всё остальное требуется приобретать дополнительно:

    Выключатели автоматические;
    Кабель и вилка, подобранные на существующую нагрузку;
    Терморегулятор;
    Иные комплектующие.
    Установка ИК-печей
    Подобные обогреватели могут устанавливаться:

    На полу. Минус варианта – занимают достаточно много места. Имеется высокая вероятность опрокидывания по неосторожности. Поэтому устройства обязательно комплектуются автоматом отключения, если обогреватель падает;
    На стенах. Крепить сложнее. Но это полностью компенсируется безопасностью данного варианта, его компактностью и визуальной привлекательностью;
    На потолке. Требует самого сложного монтажа и регулировки.
    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Существуют варианты ИК печей, предназначенные для угловой установки. Они излучают в секторе (90-120)°.

    Для поддержания требуемой температуры используются специальные термостаты.

    Зона максимальной эффективности обогревателей составляет приблизительно 150 мм от тела парильщика. С учётом этого оптимальным считается вертикальный настенный вариант установки, в непосредственной близости от полок.

    Для прогрева ног на уровне икроножных мышц устанавливается один или два обогревателя.

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    ИК обогреватели, работающие на грудь, монтируются в углах кабины сауны.

    Оптимальной мощностью для ИК сауны считается величина в 350Вт (при расположении на удалении 150 мм от тела). Обогреватели большей мощности устанавливать не рекомендуется. На таком расстоянии они могут причинить ожог. А на большем удалении снижается эффективность ИК излучения.

    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Поверхность установленных излучателей нуждается в охлаждении. Этим объясняется рекомендация об оставлении между их задней стенкой и ограждающей конструкцией кабины сауны 30-50 мм для формирования конвективных потоков. Это позволяет охлаждать приборы и сокращает время прогрева всего объёма воздуха в кабине сауны.

    Печи подключаются к стандартной сети электрического питания (230В/50гц) при силе тока в 15А. специальной розетки для подключения кабины ИК сауны не требуется.

    Управление ИК печами
    Обзор инфракрасных печей для сауны

    Существует 2 варианта управления:

    Обеспечивающий регулировку температурных значений. Включение и выключение обогревателей осуществляется в автоматическом режиме по командам, формируемым датчиком ДКТ (контроля температуры). Этот вариант не позволяет полностью прогреть тело лица, находящегося в парилке;
    Предназначенный для регулировки потребляемой мощности. Эти модели рассчитаны на изменение интенсивности ИК излучения, что позволяет подбирать показатель, оптимальный для того или иного человека. В подобном случае всё человеческое тело прогревается равномерно, постепенно и плавно. Что обеспечивает максимальный терапевтический эффект.
    Для управления ИК печами могут использоваться:

    Внешний пульт управления, размещённый за пределами кабины сауны. Позволяет задавать мощность излучения и длительность процедуры. По истечении выставленного времени система отключается от сети автоматически;
    Встроенный блок автоматики для регулировки работы всех нагревательных элементов. При средней потребляемой мощности в 1.1 кВт данное изделие рассчитано на управление 6 ИК обогревателями. Поэтому им комплектуются мини парилки, на одного-двух пользователей. Для больших саун рекомендуется более мощный (1,5 кВт) блок на 8 обогревателей;
    Внутренний пульт, для регулировки параметров микроклимата до оптимальных значений.
    Преимущества ИК печей
    В числе основных преимуществ подобных обогревателей для саун следует отметить:

    Их компактность, что обеспечивает возможность комплектации ими даже небольших квартирных саун;
    Простота и удобство установки и демонтажа;
    Автономность. Такие печи не требуют постоянного контроля со стороны человека и не нуждаются в периодическом добавлении топлива;
    Минимальное время прогрева. Классическая печь разогреет парилку до нужной температуры за 1,5 – 2 часа. ИК печи для этого требуется ≤ 20 минут. При этом из воздуха не выжигается кислород;
    Низкая температура корпуса позволяет монтировать подобные обогреватели на поверхностях, отделанных любыми материалами;
    Высокая экономичность. Выбор в пользу ИК печей даёт двойную экономию:
    Они дешевле классических электропечей;
    Потребляют на 80% меньше электроэнергии.
    Выбор ИК сауны позволяет любителям посещения парных обустроить их даже в собственной квартире.

  • Загрузить еще